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1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/12/17(月) 16:06:13.51 ID:oqEOI4cA

つらい肩こりの解消法語ってください

128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/02/17(月) 00:04:05.77 ID:ZdYPGiUR

>>125
鎖骨と肩甲骨が痛いよな
仕事やってると支障が出るけど腕はだるくて指は痛くないと言う不思議

129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/02/17(月) 08:11:45.31 ID:???

たしかに鎖骨と肩甲骨、痛い…
腕の付け根っていうか腋と胸の境っていうか、そこも痛い
あともちろん首と肩の境

普段から肩上げ下げしたり腕回したりしてるけど、全快はしないなあ
痛い時は腕を肩からねじるようにして背後の壁を押す動作やってる

緊張型頭痛持ちで髪の毛結んだり襟の開いた服着たり天気悪かったりすると後頭部がむちゃくちゃ痛くなるんだけど、関係あるかな
あとすっごい冷え性なのも

130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/02/21(金) 01:22:18.73 ID:BwwEMf+f

ヨガに週一ペースで通い始めて肩こりはかなり改善しました。

131 ：裁判負一声会さくら接骨院親分歌代英二：2014/02/21(金) 06:11:28.62 ID:Hl5pxkis

cdj

132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/07(金) 22:26:19.86 ID:???

人生いろいろ、肩こりもいろいろ！

133 ：裁判負一声会さくら接骨院親分歌代英二：2014/03/08(土) 06:03:55.84 ID:o2rEP5Ku

bnm

134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/06(日) 10:30:41.90 ID:???

>>117
三宅裕司 おおきなお世話だ ウー

135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/19(土) 21:11:44.12 ID:xWo0UqA2

、

136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/21(月) 17:47:11.69 ID:dAd56he/

今日、足踏み（イボイボ）の付いてる品物で足踏みしたら　痛くてたまらなかった
が我慢してしていたら、頑固な肩こりが嘘みたいに消えた、こんなに効くものなのか？
肩、首、何ともない。

137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/23(水) 02:21:47.06 ID:???

「肩こり治療」を行っているところにいけばOK
うさんくさいところおは治療できないから。

肩こり　治療
で調べりゃいいってこと。
解消方法とかで調べる奴は情弱→リフレや整骨とかで騙される

138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/08(木) 23:08:51.51 ID:aVDCVg+u

ストレッチと筋トレ週2の1ヶ月で直るぞ。
首こりは無理だけど、かたのゴリゴリしたのは、すぐ取れる。
自分も昔は肩回すだけでゴリゴリ逝ってた。

139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/09(金) 10:27:57.26 ID:wKare1WE

筋トレ、姿勢改善で治ったけど。
但し、治るまでには何年もかかる。

140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/15(木) 00:02:39.87 ID:???

腕立てができないぐらい肩痛いんだけど
なおりますかね？

141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/19(月) 09:41:39.98 ID:Abq3QcUy

>>140
治るもんはほっといても直るし、治らないものはどこ行っても治らない。　
これ「定説」！

142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 21:11:16.65 ID:FWKT2pAi

一日の仕事が終わると首を傾けるだけで痛いぐらいにガチガチに固まる(´・ω・`)
なんとかしてくだされ

143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 07:22:49.34 ID:PQdir7md

ert

>>11

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