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セントラル前橋&高崎 《9セット目》

1 :名無し会員さん:2011/06/19(日) 10:05:48.66 ID:PqyI0kyN
セントラル公式HP
http://www.central.co.jp/
セントラル前橋
http://www.central.co.jp/wellness/maebashi/
セントラル高崎
http://www.central.co.jp/wellness/takasaki/
前スレ
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1287304437/

遠ざかる含めた糞コテは書き込みも話題も含めてご遠慮ください

2 :名無し会員さん:2011/06/19(日) 10:11:45.33 ID:WxjRSZUX
やっと立った〜 おつかれ

3 : 忍法帖【Lv=6,xxxP】 【東電 67.2 %】 :2011/06/19(日) 10:34:42.89 ID:Cm/ROcp+
>>1

乙でした
高崎は、スレが建ってますので、そちらにカキコ願います
セントラルスポーツ【高崎】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1257731164/

4 :ピノカツヤ:2011/06/19(日) 11:46:15.60 ID:yVnw/bIM
ぃょん

5 :名無し会員さん:2011/06/19(日) 12:20:54.80 ID:WxjRSZUX
ぼちぼち7月のプログラムができる頃だと思うんだが。
異動は普通ないからさくっと出してほしいところだな。

6 : 忍法帖【Lv=6,xxxP】 【東電 69.3 %】 :2011/06/19(日) 12:23:49.17 ID:Cm/ROcp+
ですね、大幅変更は4月改選期でしょうね

7 : 忍法帖【Lv=8,xxxP】 【東電 53.1 %】 秋刀魚 ◆CENTRAL6qc :2011/06/22(水) 07:08:28.01 ID:qNhoWwxc
水曜夜のエアロ40の○賀IRさん異動だそうで
次はどなたが、レッスン持つのですかね

8 : 【東電 82.9 %】 :2011/06/22(水) 20:50:35.23 ID:HtEKX1Lz
節電もいいけど、駐車場は真っ暗です、防犯上どうなんでしょうね?

9 :名無し会員さん:2011/06/22(水) 21:36:34.29 ID:+yHdcW1Z
〇賀さん異動出てましたねえ。まさかの東京とか。
エアロ40だと最近入った若いイントラさんがやるんじゃないでしょか。
プールはどうなんだろう、、、、、ダイビングの資格取ったって聞いてたのにもったいない

10 : 忍法帖【Lv=9,xxxP】 【東電 64.7 %】 秋刀魚 ◆CENTRAL6qc :2011/06/23(木) 08:43:05.29 ID:S0L1OHdT
>9

個人的には易しいレッスンだったので比較的多く出ていたのでショックですね
次のイントラさんに期待です

最近のスケジュールは難しいのが多くなったので出づらいですね

11 :名無し会員さん:2011/06/23(木) 12:09:32.52 ID:UVpMsGaT
慣れれば少し難しい位が面白いですよ

12 : 【東電 84.7 %】 :2011/06/23(木) 20:47:40.63 ID:rOz9G4bk
ですね、自分もエアロ入門なる30分のクラスからでましたが
今では、マニアにも出るくらいです、もっとも踊れているとは思ってませんがね

13 : 忍法帖【Lv=11,xxxPT】 【東電 79.2 %】 秋刀魚 ◆CENTRAL6qc :2011/06/25(土) 16:01:03.91 ID:VQhH/dw6
HPで、7月からのスケでましたね
あまり、変更内容ですが、水曜エアロ40は予想どおり○田さんですね

14 :名無し会員さん:2011/06/28(火) 22:40:09.79 ID:E4r+XOpv
新しい先生二人がいっぱいレッスンもってるなぁ。

7月からがたのしみです。

15 : 【東電 55.6 %】 :2011/07/02(土) 07:41:49.52 ID:bsNNK6bf
今日からマニア新しい動きです。
頑張らないと

16 :名無し会員さん:2011/07/03(日) 23:17:57.85 ID:/ZKvuekp
>>15
頑張ったのか?

17 :名無し会員さん:2011/07/04(月) 00:30:40.93 ID:6nFG9cZr
PTCやってる人をちらほら見かける。

どんなもんだか感想ないかなー。踏ん切りがつかない。

18 : 【東電 78.9 %】 :2011/07/05(火) 20:51:58.82 ID:JXjq8J4g
会費だけでなく
有料系で儲けようとするセントラル商法なり

19 :名無し会員さん:2011/07/06(水) 13:13:43.50 ID:ZgsgN9+P

都道府県別アンケート

Kポップって聴く?
http://www.syogi.info/thread/50


 日本最情弱県、決定! 

    群馬県 




20 : 【東電 85.4 %】 :2011/07/09(土) 14:13:14.82 ID:1qQRzXw7
>>16

今日で二回目でしたが、動きが細かすぎて・・・
なかなか、上手くいかないですね

21 :遠ざかるマッスルスパーク(セントラル辞めた):2011/07/10(日) 18:02:57.60 ID:qSUCVtNV
韓国嫌いです

22 :名無し会員さん:2011/07/10(日) 22:10:15.28 ID:tvwm0Heq
>>21
私はあなたが嫌いです
視界に入ってくるな

23 :名無し会員さん:2011/07/10(日) 23:44:32.23 ID:CKpRwwQ3
>>22
それは、遠ざかるアレルギー。

24 :名無し会員さん:2011/07/15(金) 16:18:50.18 ID:fHIAQjTO
キチガイの抗体なんか普通もってないだろ

25 :名無し会員さん:2011/07/17(日) 00:23:23.39 ID:UNaW83dG
>>21
前に居てもうしろでやってても
目ざわりなんだよ
他のクラブへ行ってくれ
お願いします

26 :名無し会員さん:2011/07/19(火) 13:06:38.15 ID:0nFjMN38
急に大声でインストラクターさんに話しかけるのは
やめましょうね。遠ざかるさん。

27 : 【東電 46.8 %】 :2011/07/24(日) 06:11:53.96 ID:25wAo+87
昨日のマニア4回目にしてやっと動けた感じが
でも、この動きも後一回だけなんですよねぇ

28 : 【東電 74.8 %】 :2011/07/30(土) 15:52:55.32 ID:iVEfxXyZ
マニア今回の動き最終回でした
ハイインパクト難しいですね

来週からまた新しい動きです
がんばろっと

29 :名無し会員さん:2011/08/04(木) 00:32:12.88 ID:FzOvyZ52
>>28
頑張るのはいいけど
できてると言ってる時も
まったくできてねーし
前列でも後ろでもウザすぎます
本当に勘弁してください

30 :名無し会員さん:2011/08/04(木) 08:36:13.93 ID:tjRdZbua
29は遠ざかるじゃないよ多分
新たな使徒が襲来?

31 :名無し会員さん:2011/08/06(土) 09:36:12.05 ID:YskAE23c
新しいイントラさんの評判は真っ二つだな。
悪いほうの先生大丈夫だろうか。

32 : 【東電 84.2 %】 :2011/08/06(土) 15:56:16.40 ID:dXZ+0gvR
マニア、今日から新しい動きですが
盆休みもあるので簡単な振り付けにしたとのこと

それでも、細かい動き多いですね

33 :名無し会員さん:2011/08/07(日) 10:35:42.32 ID:cZx7Vmof
おい。せむし君の遠ざかるがここも覗いているぞ。
消えろ。

34 : 【東電 86.3 %】 :2011/08/08(月) 15:50:34.98 ID:NKDqrPB8
今日は、久しぶりに千前エアロ60に参加
千前土曜のマニアを若干簡単にしたような動きです

この位が動けて楽しいですね
でも、かなりの混雑でしたね

35 : 【東電 83.3 %】 :2011/08/08(月) 17:39:18.40 ID:NKDqrPB8
>>34

間違えました
千前→千高
でした

36 :名無し会員さん:2011/08/10(水) 11:25:42.70 ID:cxyor10L
ヨガのイントラのFさんカワユス(;´Д`)ハアハア
まだ独身なんかな?独身でも彼氏いるよな?

37 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/08/12(金) 08:13:38.73 ID:LteRHnJS
今日は、千前千高ともお休み
スポクラ難民になりました・・・

38 : 【東電 73.9 %】 :2011/08/13(土) 17:51:00.76 ID:tmROMLXq
千前休みのため、千高へ
初めてのレッスンが多かったのでとまどいましたが、思ったより面白かったですね

マニアに比べれば簡単ですがそれはそれとして・・・
前橋会員も、今日は高崎無料、よかったです

39 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/08/17(水) 08:55:17.94 ID:8m/aPtY5
千前、畳ですか〜
おまけに、卓袱台
う〜ん、どうなんでしょうか

40 : 【東電 58.6 %】 :2011/08/22(月) 09:44:24.34 ID:YvFBAtqa
久しぶりの千前の土曜マニアでしたが
2週間ぶりということもあり、動きすっかり忘れてしまいました・・

この振りも、後1回ですか

41 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/08/25(木) 20:05:22.64 ID:VKqQjgAI
お疲れです
最近、難しいクラスが増えたと思いませんか?

42 :名無し会員さん:2011/08/25(木) 22:36:12.90 ID:YMjfDTY/
残念ながらここのエアロをいくらやってもサバイバルエアロの1stで落ちる。
エアロは本来なら、リズム感、アライメント、可動域、筋力、といったものを向上させる事を
目的としたいが、一部の会員のクレーム同様の要望が優先されて、
毎週必ず出れる暇人のための学習(注:幼稚園レベル)エアロをしなければいけない。
難しいとかじゃなく、知っているか知らないか、だけ。
暇人と暇のレベルを争いたいのか、他にやるべき事があるのか、考えなければならない。

43 : 【東電 67.4 %】 :2011/08/27(土) 14:34:10.79 ID:NYmfvcyA
今日もマニア行ってきました
どうやら、今月の動きを来月も新しい動きを追加して行うとのことです

今日から来月分の振り付けが追加になりましたが
さすがに、難しかったです

44 :名無し会員さん:2011/08/28(日) 11:46:28.95 ID:LIsWV/Fv
新しいイントラさんのレッスンでてみました!
よかったです。

>31
どっちのイントラさんなのかな?
人それぞれ感覚が違うからなー。


45 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/08/29(月) 10:28:07.82 ID:/VgqiJtb
>>43

17日運動会で代行だそうですね
同じ動き、を少し長くして貰えると少しは覚えるんですけどn

46 : 【東電 81.4 %】 :2011/09/03(土) 15:26:21.51 ID:8zTxGOeU
本日のマニア
台風の割には盛況でしたね
新しいパート、早速難しいですね

47 :名無し会員さん:2011/09/04(日) 08:58:17.70 ID:0vIxmwuU
東電の理解力が低いのは、
もうわかったよ。

48 :名無し会員さん:2011/09/04(日) 14:54:45.40 ID:+to9SzI3
おい!遠ざかるのセムシ君がここにマーキングしに来てるぞ!
土曜マニアもマーキングの対象らしい。気をつけろ!

49 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/09/05(月) 07:21:48.75 ID:It3pqNz7
マーキングされる位の人になりたいわな

50 :名無し会員さん:2011/09/06(火) 16:06:15.10 ID:6KGR/rW1
自信ありますな

51 :名無し会員さん:2011/09/06(火) 19:44:42.69 ID:OOQjlOFg
エアロが上手な男に嫉妬します。
ゴキブリにまとわりつかれる人間って感じで鬱陶しいですよ。

52 : 【東電 79.2 %】 :2011/09/11(日) 19:37:23.43 ID:l/waVxd/
レポ遅くなりました

マニア、なんとか動けたかなって感じですね
来週は代行です、私も行けませんけどね

53 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/09/13(火) 11:25:57.47 ID:HwTGxuhQ
なんで?

54 :名無し会員さん:2011/09/23(金) 07:29:12.60 ID:B0pN5eWj
保守

55 : 【東電 64.9 %】 :2011/09/24(土) 13:24:29.93 ID:37mYgbFi
10月からのスケでましたね
水曜のエアロ40担当者変わりましたね
日曜のマニアは担当週替わりだそうです

56 :名無し会員さん:2011/09/25(日) 18:15:01.97 ID:aMEqGbwo
新スケみました
個人的には、水曜のエアロ40→ステップというのがいい感じですね
日曜の、週替わりというのはどういう感じになるのですかね

57 :名無し会員さん:2011/09/26(月) 00:34:44.70 ID:xBmBy6fq


       ヽ|/
     / ̄ ̄ ̄`ヽ、
    /         ヽ
   /  \,, ,,/    |
   | (●) (●)|||  |
   |  / ̄⌒ ̄ヽ U.|   ・・・・・・・・ゴクリ。
   |  | .l~ ̄~ヽ |   |
   |U ヽ  ̄~ ̄ ノ   |
   |    ̄ ̄ ̄    |

58 :名無し会員さん:2011/09/26(月) 06:00:33.95 ID:xW+gO3D5
昔どこかのクラブでやってたな。
懐かしいイントラも来るだろう。
遠ざかるがマーキングするだろうから嫌だな。
ストーカー対象は賞賛するけどそれ以外はこき下ろすのですぐなくなるよ。

59 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/09/26(月) 10:17:28.85 ID:+Sdvoam7
週替わりのマニアって
毎回動きが違うってことか
マニアだけど、振りが簡単になるのかな

60 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/10/05(水) 22:14:44.17 ID:f5cLmUgD
エアロ40
結構混んでましたねぇ
やはり、レッスン内容より、イントラなんでしょうか・・・

61 :名無し会員さん:2011/10/06(木) 19:48:13.46 ID:iT3l5PGi
だいたいそんなもんだろ
クラブ掛け持ちしてるのがいる位だからな


62 :名無し会員さん:2011/10/15(土) 14:15:46.00 ID:e8wWyFmV
29日のエアロマニアは仮装エアロだそうで

63 : 【東電 87.0 %】 :2011/10/15(土) 17:41:27.61 ID:TtzYTsex
ふ〜ん、どんな仮装?

64 :名無し会員さん:2011/10/20(木) 01:28:42.20 ID:HzN8+Au3
遠うざかるがいなくなったら
このスレは盛り上がらんな
結局ヤツが書き込み
アンチが反論するちゅうことか




65 :名無し会員さん:2011/10/20(木) 07:14:44.94 ID:WOLDv10A
遠ざかるも別スレが終わればもうスレも作らんだろう
98の除名処分受けないのかあれは

66 :名無し会員さん:2011/10/22(土) 20:13:21.62 ID:xMA6tvlr
遠ざかるの仮装はどうだろう。
ミズノの紺のシャツにハーフパンツ
エアロビ用サポーター
背中に何か詰め物してせむし肩
そしてスタッフにクレーマー

67 : ◆6KCn9qkW1c :2011/10/29(土) 14:25:40.42 ID:Qz4QG0r9
仮装エアロ行ってきました
多くの人が仮装してましたね

68 :idenki:2011/11/07(月) 09:19:35.41 ID:p39CaNEc
土曜エアロ、新しい動きになりましたね
今回のは、今までのより動きやすいですね
といっても、むずいですけど・・・

69 : 【東電 74.9 %】 :2011/11/08(火) 10:25:18.05 ID:9euZnvkc
最近改編のたびに、簡単なエアロクラスが少なくなっていくのは気のせい?

70 :名無し会員さん:2011/11/11(金) 02:30:33.78 ID:MAWSf8z3
70

71 :名無し会員さん:2011/11/13(日) 06:48:10.50 ID:c0NkQosr
来週のエアロマニアは、イベントです

72 :名無し会員さん:2011/11/18(金) 15:09:03.07 ID:QY9VbNSs
スプリズムの時野谷氏に聞いたら
前橋のスプリズムつぶして前橋のバイクを下北沢に出来るスプリズム
専用ジムにもっていたと聞いたよ

前橋のスプリズムあまりはいっていなかったようでバイクは、
程度最高に良かったと聞いていたけどそんなに前橋スプリズム
人数いなかったかなあ.....

73 : 【東電 85.9 %】 :2011/11/19(土) 14:03:29.78 ID:3MwxiGb5
今日のイベントは大盛況でしたね
参加人数も多かったですしね


74 :マークスの山(出張):2011/11/30(水) 22:45:01.01 ID:ge8OSvHg
千前、日曜日週替わりエアロの担当者、ホームページの代行情報の欄に載せてくれるそうです。
わたしが、そうしてくれるように頼んだためです。
しかし、一週めしか載ってません。
三週めは、他県から来た先生がやるみたいです。




75 :名無し会員さん:2011/12/01(木) 01:08:17.17 ID:cfseZC8g
クレーマーか

76 :名無し会員さん:2011/12/01(木) 06:52:52.08 ID:E6zax6+g
貴様にありがたみは感じない。
去れ。

77 : 【東電 76.0 %】 :2011/12/01(木) 09:43:32.41 ID:GZNDDdvI
>>74

それは、よかったです

78 :名無し会員さん:2011/12/01(木) 09:45:35.61 ID:ed4SDnNR
>>74
当日までわからないほうが楽しめるだろ。
余計なことするな変態男。

79 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/01(木) 11:36:13.00 ID:Uh/mUAVD
>78
うるせーハゲ。


80 :名無し会員さん:2011/12/01(木) 18:39:30.56 ID:ed4SDnNR
>>74
革命でも起こした気になって
有頂天になっているアホ男の様。

81 :名無し会員さん:2011/12/01(木) 19:54:34.02 ID:E6zax6+g
遠ざかるは自分をマークスと同一視している
ようだが、人殺しはするなよ。

82 :マークスの山(明るい山と暗い山):2011/12/02(金) 00:02:56.53 ID:AROA4tH7
マークスの山、読んだのだいぶ前なので、内容あまり覚えてません。
刑事側の視点がメインだったっぽい。

もとい、今月週替わりエアロまたワンパターンですね。

83 :名無し会員さん:2011/12/02(金) 21:30:34.20 ID:uolE+k8A
>>74
五週目はドッグフードが
腹踊りするよ。

84 :マークスの山(明るい山と暗い山):2011/12/02(金) 23:40:28.04 ID:AROA4tH7
先日、あるクラブでダンス系レッスン出ました。
担当のイントラさん怪我でしばらくお休みしていたので久しぶりでした。
そのクラブのホームページのブログに、その人が書いてました。
泣けました。

土曜日は大先生の上級があった当時は悩む必要全くなし。
出るのが義務でしたから。


85 :名無し会員さん:2011/12/03(土) 16:17:24.98 ID:XhcbyAwc
フィットネスクラブは知的障害者の入会について制限を設けた方が
いいのではないだろうか。
他の会員と様々なトラブルを起こすが本人は知らん顔。
障害者を扱える資格を持ってるようなスタッフ、イントラなら対応できるが
普通のスタッフ、イントラには無理。
上記の書き込みのように、イントラ本人は非常に苦しんでいたのに、
遠ざかるは執着好き放題のような事もある。イントラがどれだけ指導してもかえって
面白がって言うとおりに動かずイントラを怒らせる始末のような事もある。
件の上級など、イントラが教えに近寄って来た時など、イントラの背後で
あかんべーみたいな事やっていたな。おそ松くんのイヤミのシェーのポーズも好きだったな。

とにかく、事件が起きたら責任を取るのはクラブ側。
未熟な人間達のゴミ箱のように扱わず、除去すべし。

86 :マークスの山(終わりの始まり):2011/12/04(日) 01:26:47.78 ID:PDs5S7EN
シェーのポーズ懐かしい。

ちょうど6年前か、高粉で水曜日の大先生のテクニカルエアロに初めて出て全く出来なかった。
ほんの、気軽な気持ちで出ました。千高で初級ステップ出たことある先生って認識しかなかった。
高粉のメインスタジオは後ろだと逃げにくい構造だったから、恐怖の60分間でした。
その時、コケにされたのが悔しかった。
憎しみの気持ちもずっと抱えて出ていたんだね。
イントラ愛のほうが遥かに勝ってましたけど。


87 :マークスの山(終わりの始まり):2011/12/04(日) 01:37:23.55 ID:PDs5S7EN
サンタマリアがまた聞きたいです。

88 :名無し会員さん:2011/12/04(日) 09:45:52.74 ID:WsmTbYH+
>>86
ドッグフード、スレ違いだろ。

89 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/05(月) 20:15:23.55 ID:ZBtgh6V3
千前10周年記念Tシャツ二枚目買いました。
さつまいも色です。

90 :名無し会員さん:2011/12/05(月) 20:46:36.41 ID:1A1bviOZ
買うだけかお前の取り柄は。
買えばクレーマーできると勘違い。

91 :マークスの山(明るい山と暗い山):2011/12/07(水) 20:13:20.73 ID:0EXW+KrV
参考事例。
ある人が、某クラブで一人のインストラクターの態度があまりにも悪かったので、クラブ側に抗議したそうです。。
クラブ責任者は謝りましたが、そのインストラクターは逆ギレ。
髪の毛が真っ白になるほどの恐怖を感じたそうです。
その人が本社にメールと電話で抗議したら、インストラクターに謝罪させた上、会費一ヶ月分返してくれたそうです。



92 :名無し会員さん:2011/12/07(水) 20:56:29.86 ID:gAP71Jwo
そうです、って表現やめろよ。信用無し。

93 :名無し会員さん:2011/12/07(水) 21:03:42.78 ID:r5q/SE5W
>>91
それ、おまえだろ。アホ男

94 :マークスの山(PTSD):2011/12/07(水) 22:50:43.28 ID:0EXW+KrV
最近、千前ホームページの代行情報の更新が早くなってますね。
いいことです。


95 :名無し会員さん:2011/12/08(木) 00:41:04.90 ID:ut4/C14K
この会社はクレーマー対策ができていない
会員の貴重な意見とクレームの区別ができていない
だから県庁所在地にもかかわらずクラブつぶれる

こんなことを許すからバカがつけあがる

96 :名無し会員さん:2011/12/08(木) 01:05:39.85 ID:ut4/C14K
アンカーつけるの忘れた
>>95=91

97 :マークスの山(@ベイシア):2011/12/08(木) 11:30:25.92 ID:1b4b5ank
フィットネスウェアの着用モデル写真可愛かったですね。
知らぬが仏。

98 :マークスの山(@ベイシア):2011/12/08(木) 12:02:58.50 ID:1b4b5ank
http://www.joyfit.jp/datafile/shop_lesson_pdf1_44.pdf
昨日は、エアロも出たかったけど、徹夜明けで体がきついので
午後のレスミルいっぽんだけで帰りました。
イントラさんより上手な常連のダンスマスターな女性がいたので、
近くでやらさせていただきました。
参考になります。





99 :名無し会員さん:2011/12/08(木) 12:05:07.78 ID:v/Ge+pg3
>>97
だまれ!書き込み自粛しろ。

100 :名無し会員さん:2011/12/08(木) 12:08:46.27 ID:v/Ge+pg3
>>98
欲張るな高崎のアホ男

101 :マークスの山(@ベイシア):2011/12/08(木) 17:50:00.07 ID:1b4b5ank
>>99
うるせーハゲ。
いね。


102 :名無し会員さん:2011/12/08(木) 18:14:13.76 ID:v/Ge+pg3
>>98
セントラルと関係ないこと書くな
高崎の水虫男。

103 :名無し会員さん:2011/12/08(木) 18:21:36.38 ID:v/Ge+pg3
>>94
おまえの水虫情報もホームページに。

104 :名無し会員さん:2011/12/09(金) 04:20:55.76 ID:aI4TNcM6
>>98
水虫男が、このスレに寄生し始めた件。

105 :マークスの山(明るい山と暗い山):2011/12/09(金) 17:11:05.72 ID:a5Y+TZdM
昨日行った元気寿司の寿司屋、すき焼き風軍艦注文しました。
写真とは違い、上に乗ってるのドッグフードかと思いました。

もとい、ジョイも風呂だけ会員みたいなじいさん多いです。
老い先短いんだから、けちらずにメディカルなクラブに入ればいいのに、と思いました。


106 :マークスの山(PTSD):2011/12/10(土) 13:43:20.61 ID:m6u+V0X8
でんちゅうもハゲ谷先輩も、スポクラ以外に趣味が無いみたいです。
わたしは違います。

107 :名無し会員さん:2011/12/10(土) 15:07:27.25 ID:ET2zCcW/
詳しく説明して。

108 :マークスの山(PTSD):2011/12/10(土) 16:22:28.20 ID:m6u+V0X8
県道10号線(前橋安中線)沿い、うどん屋さんがいっぱいあります。
美味しい店があったら教えてください!

最近は、さっぱりですね。

109 :名無し会員さん:2011/12/10(土) 21:03:27.61 ID:taMmDIw+
>>108
おまえ、その前に
箸使えないだろ。

110 :名無し会員さん:2011/12/10(土) 21:06:02.39 ID:taMmDIw+
>>108
おまえは、入店する時くらいカツラ取れよ。

111 :名無し会員さん:2011/12/10(土) 21:21:36.27 ID:+DA/G+UD
今年も仮装あるの?

112 :名無し会員さん:2011/12/10(土) 21:37:36.07 ID:+DA/G+UD
はなまるうどんでセントラル会員さんをよく見た。寂しいので行かなくなった。

113 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/11(日) 00:00:15.96 ID:m6u+V0X8
今日はチケットで、高崎のではなく、伊勢崎のホリデイに行ってきました。
今月で退職なさる女性ジムイントラさんのズンバめちゃ混みでした。
背後霊のスーパースター健在でした。この方、今後どうなさるのでしょうか。

もとい、ランランエアロのイントラ様を出待ちではなく、来待ちしました。
1階ロビーで新聞読みながら座って待ってただけなんすけど、
すごく寒かったです。



114 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/11(日) 00:22:41.20 ID:cTKQ5z8j
22日木曜日、ジョイフィット夜7時スタートのシバム&ボディジャムが楽しそうです。
得チケ売ってます。限定200組だそうです。(嘘っぽい)
その日は、千前夜のエアロマニア、イントラ様がなんかしそう。
いちばん前の不良きょう…(略)

115 :名無し会員さん:2011/12/11(日) 00:53:53.93 ID:/EPf7BC2
>>113
オマエノアタマオカシクネ〜。

116 :名無し会員さん:2011/12/11(日) 00:55:57.37 ID:/EPf7BC2
>>113
お手!おかわり!おかわり!おかわり!おかわり!おかわり!おかわり!おかわり!おかわり!おかわり!おかわり!おかわり!おかわり!おかわり!おかわり!おかわり!おかわり!おかわり!おかわり!おかわり!

117 :名無し会員さん:2011/12/11(日) 09:35:36.70 ID:zPBW6beI
今年もKYアホ大賞

118 :名無し会員さん:2011/12/11(日) 09:50:33.78 ID:/EPf7BC2
毎年、他の追随を許さない
変態なドッグフードでした。

119 :名無し会員さん:2011/12/11(日) 10:19:50.55 ID:/EPf7BC2
>>114
お手!おかわり!風俗!

120 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/11(日) 14:45:03.25 ID:cTKQ5z8j
今日はスポクラは近場で済ませました。
お昼は久しぶりにthis isな食堂でした。
仲良し家族が一家で経営してるのか、いつも地元の人で混んでます。
今日はメンチカツ定食を注文。
this is 冷凍食品でした。

>119
ですから、最近さっぱり駄目なんです。(一部例外を除く)


121 :名無し会員さん:2011/12/11(日) 14:52:25.89 ID:zPBW6beI
君の珍歩には参っているよ。
一度女イントラさんに見せてあげなさい。

122 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/11(日) 19:50:18.85 ID:cTKQ5z8j
おくさんが(ぜんぜん人気ないけど)体力旺盛なイントラさんなんだから、ハゲ谷先輩あっちのほうかなり凄いっぽい。
ある意味かなり凄い。


123 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/11(日) 19:57:28.62 ID:cTKQ5z8j
今日は、あるクラブで初心者エアロに出ました。
その時間出たの数ヶ月ぶりでした。参加者15人くらいで、すきすき。
きしょい内容なので、どうにも我慢できず途中で逃げました。



124 :名無し会員さん:2011/12/11(日) 22:05:10.87 ID:/EPf7BC2
>>123
おまえはカンボジア行け!
ネコセムシ。

125 :名無し会員さん:2011/12/12(月) 05:59:08.20 ID:h6FV2Fav
>>123
ありがとうそしてさようならアホなドッグフード。

126 :名無し会員さん:2011/12/12(月) 06:03:22.81 ID:h6FV2Fav
>>123
さようならしかもさようならリハビリ男。

127 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/12(月) 08:48:26.74 ID:Zzz7asDm
わたしが、初心者向けレッスンしかやってないメディカルなクラブに在籍してるのは、
風呂とリハビリ(サーキットトレーニング)のためですかね。
風呂はほぼ毎日行くけど、サーキットはめったにやらないですが。
美人会員さんでも出てればやる気になるんですが…
千と違って風呂はイントラさんにも開放されてるから、
風呂楽しみに来てるイントラさんも少なくないっぽい。


128 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/12(月) 10:02:47.92 ID:Zzz7asDm
あんな(全然人気ないけど)イントラのびじんなおくさんがいるのに、
毎日毎日、胸チラ目当てでイントラのストーカーなんて情けないぞ、ハゲ谷

129 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/12(月) 10:03:38.29 ID:Zzz7asDm
↑一部ウソです

130 :名無し会員さん:2011/12/12(月) 20:23:37.84 ID:jOWQ3+th
その、ハゲなんとかさんよりモテナイ人がマーキングやま

131 :名無し会員さん:2011/12/12(月) 20:42:01.10 ID:5W1N0tUi
スタジオに小便してマーキングが趣味

132 :名無し会員さん:2011/12/12(月) 21:24:44.63 ID:h6FV2Fav
>>127
さようならさらにさようならリハビリアホ男。

133 :名無し会員さん:2011/12/12(月) 21:59:45.13 ID:h6FV2Fav
>>127
おまえは
スタジオ出るならオムツしろよ。

134 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/12(月) 22:07:43.98 ID:4KzVJJpZ
今日のお昼は、ココスでした。ステーキとカキグラタンのセット美味しかったです。

もとい、今日久しぶりにメディカルなクラブで件の美人会員様とエアロご一緒しました。
今日もお近くにいました。
理性吹っ飛びそうです。


135 :名無し会員さん:2011/12/12(月) 22:28:18.48 ID:h6FV2Fav
>>134
おまえは水虫だから入店お断りだろ。
はい論破。

136 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/13(火) 00:29:56.47 ID:qXBr/Ae1
今日(月曜日)も疲れました。
あしたもがんばります。
>135
あなたの膣炎、でんちゅうのいんきん、ハゲ谷先輩の生え際のほうが心配です。

もとい、いくら美人会員様がおいででも、あんなきしょい内容のエアロは、
月一回出ればじゅうぶん。
何が宿題だ、馬鹿じゃねぇの。

137 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/13(火) 00:43:55.35 ID:qXBr/Ae1
http://www.beisiasportsclub.jp/home/campaign/1st-anniversary.html

ベイシア、23日の休日は休館です。
有料レッスンのみやります。
300円程度ですが、やはりなんか釈然としません。
ジャムは出なければ。
しかし、ベイシア新曲遅いです。
伊勢崎コナミ新曲発表行きたいっぽい。

138 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/13(火) 12:42:46.50 ID:VwE/xpND
インストラクター○谷さん、家庭のためにそろそろ引退する、
って人づてで聞いたのは何年も前の話。
ハゲ谷くんは家庭よりもイントラのストーカーのほうが大事みたい。


139 :名無し会員さん:2011/12/13(火) 12:48:06.70 ID:3E5yXqnj
一昔前にスポクラ乱立。2ちゃんのスレも
各クラブごとにできて盛況してたが、
最近はツィッターとかに移行が進んだ。
あんたはツィッターの交流はないんか?
エアロ関係もあるぞ。
まあ普通の人には薦めんがな。

140 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/13(火) 13:05:43.39 ID:VwE/xpND
遠ざかるベイシア。あしたは行きたい。
実は最近、諸事情でレッスンそれほど出られてません。
今日は時間あったけど、スポクラ以外のことを優先させました。

141 :名無し会員さん:2011/12/13(火) 13:14:45.64 ID:xIPQiXU6
もう、どうでもいい。

142 :名無し会員さん:2011/12/13(火) 13:20:13.36 ID:xIPQiXU6
この景気で増税なんてアホ過ぎる件。

143 :名無し会員さん:2011/12/13(火) 13:21:12.52 ID:xIPQiXU6
もう、どうでもいい。

144 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/13(火) 13:22:59.98 ID:VwE/xpND
ハゲ谷くん、休業中千高でエアロ出てた馬さんの背後霊してた件

145 :浜田剛史:2011/12/13(火) 13:23:00.55 ID:76cKLgFA
ドスンパンチしてあげますかな?


146 :マークスの山(ニューヨークリベンジャーズ):2011/12/13(火) 14:48:09.02 ID:VwE/xpND
俺は敗者で、そしてリベンジャー(復讐者)だ。

蜂の一刺し敢行。


147 :名無し会員さん:2011/12/13(火) 18:02:10.37 ID:Smg5fU0A
うん
かなり大爆笑

148 :名無し会員さん:2011/12/13(火) 19:26:39.95 ID:xIPQiXU6
もう、どうでもいい。

149 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/13(火) 19:42:55.27 ID:VwE/xpND
猫カフェ何回か行ってきました。
ワンドリンク(高い)で15分、猫たちと戯れます。
よく手入れされた猫ばかりですが、ハゲ店員が監視してます。
全員、去勢済みの雄猫だと聞き、なんとなくsage


150 :名無し会員さん:2011/12/13(火) 20:20:35.88 ID:xIPQiXU6
>>149
スーパー美人会員だけど気持ちワル〜。

151 :名無し会員さん:2011/12/13(火) 20:23:34.01 ID:xIPQiXU6
>>149
怪しい人間に監視付きは当たり前。

152 :名無し会員さん:2011/12/13(火) 20:24:04.27 ID:xIPQiXU6
もう、どうでもいい。

153 :名無し会員さん:2011/12/13(火) 20:30:11.70 ID:Y+LrWtIe
>>149
ブログで書いてろよハゲ

154 :名無し会員さん:2011/12/13(火) 21:00:44.88 ID:xIPQiXU6
>>149
おまえも去勢しろよストーカー。

155 :名無し会員さん:2011/12/13(火) 21:05:28.37 ID:xIPQiXU6
若干どうでもいい。

156 :名無し会員さん:2011/12/13(火) 21:09:10.76 ID:xIPQiXU6
>>149
そういえば、
おまえの服ネコの毛まみれだよな。



157 :名無し会員さん:2011/12/13(火) 21:18:49.58 ID:/4I0orjj
せむしが嫉妬してる人物もえらい迷惑だな。
可哀想です。

158 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/13(火) 22:05:45.40 ID:VwE/xpND
ハゲ店員(店長?)、ネコ部屋にずっと常駐してます。
なので、猫をひっぱたいたりひっぱったりできません。
>156
今度、猫カフェ一緒に行きましょう。
臭いから生○日はダメですよ。

159 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/13(火) 22:28:59.65 ID:VwE/xpND
日本のスポクラに、ときめきが帰ってくる

メディカルなクラブの件の美人会員様、吉永小百合の若い頃みたいな感じ。
プロポーションがすごくいい。
去年後半に入会したっぽいけど、千高ではなく、メディカルなクラブに入会したのは流石です。
しかし、たぶん人妻っぽい。

今日はメディカルなクラブでビギナーエアロ。
昨日は背がちっちゃい先生でしたが、今日は背が高い先生でした。
件の美人会員様いなかったけど、かわいい会員さんいました。


160 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/13(火) 22:37:06.27 ID:VwE/xpND
伊勢崎ホリデイでカリスマ的人気があった美人スタッフさんが退職なされるので、
今週土曜日夜、さよならイベントがあるみたいです。
行けたら行きます。


161 :名無し会員さん:2011/12/14(水) 07:03:39.22 ID:gVPMz1Ia
施設のひと気の少ないスタッフ用女子トイレ
に忍び込んで使用済み生○用品盗む奴がいる
らしいけど↑の事かな?
生○臭を嗅ぎに来てるようだな。さすが犬。

162 :名無し会員さん:2011/12/14(水) 08:47:37.18 ID:NW2WAmIt
>>160
世界初のストーカー犬。

163 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/14(水) 09:59:11.79 ID:W2mS35uQ
あんな猿の惑星みたいなハゲに嫉妬する人なんていません。
ハゲ谷家に二世が授かるよう、バモイドオキ神に強くお祈りします。
がんばれハゲ谷、おまえならヤれる。
ぅっぷ
>161
そりゃおまえだ、ハゲ

164 :名無し会員さん:2011/12/14(水) 11:11:40.49 ID:NW2WAmIt
>>163
ものすごく嫉妬している様。

165 :名無し会員さん:2011/12/14(水) 19:07:04.87 ID:TQpUglU5
つまり
ぐはぁ。俺と奴にはハゲという差があるんだ。
なんでイントラの妻がいるんだ。
俺の妄想と現実にギャップがあったら俺は死ぬ。
どういう事なんだ…

ハゲ未満のマーキング男

166 :名無し会員さん:2011/12/14(水) 19:34:26.98 ID:gVPMz1Ia
ボディジャムにカップルor夫婦で出るのが
勝組か。いるよね。噂されて欲しいと思うから
コナミとかに。

167 :名無し会員さん:2011/12/14(水) 19:54:04.16 ID:NW2WAmIt
>>159
吉永小百合VSストーカー犬。

168 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/14(水) 20:44:26.13 ID:W2mS35uQ
今日はジョイで一本レスミルのレッスン出ました。新曲やりました。
そのあとのエアロも出たかったけど、ランチタイム終わってしまうので帰りました。
中居のココスは午後3時近くになっても混んでました。
ふつーです。

つーかボディコンバットにカップルで出てる人たちは珍しくもないみたいです。
ジャムでは…ベイシアのジャムでは知りません。

ジャム新曲発表、高崎コナミはあした、伊勢崎コナミでは来週水曜日、
ベイシアは来月だそうです。
遅くね?

169 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/14(水) 21:03:50.34 ID:W2mS35uQ
>165
旧リオでは、何の先入観もなくレッスン出てた時期がありました。
月曜日の夜、10人くらいはいたかな。けっこう汗かけました。
しかし、すぐにスケジュール変更でなくなってしまいました。

二年近く前、カリスマイントラ様が月曜夜のハイインパクト75、お体のために急きょ降板なされました。
代行でその人でした。
わたしは出るわけないから行かなくなったので経緯はわかりませんが、
翌月からスケジュール変更されました。

ハゲ谷先輩、おくさん忙しいから、夕食はいつも外食らしいです。

170 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2011/12/14(水) 21:50:50.77 ID:W2mS35uQ
東電の人、たまには千前土曜日のコスプレおた…コスプレ大好きイントラさんの
レッスンねたお願いします。

171 :名無し会員さん:2011/12/14(水) 22:35:40.90 ID:NW2WAmIt
>>168
お手!おかわり!スレ違い!

172 :名無し会員さん:2011/12/14(水) 22:38:20.30 ID:NW2WAmIt
>>169
美人会員VS水虫会員

173 :名無し会員さん:2011/12/15(木) 08:25:01.89 ID:KRB0t4It
世界初のバファリン犬。

174 :マークスの山(でんちゅう嫌い):2011/12/15(木) 08:47:34.26 ID:rOVgVBGi
おはようございます。今日もがんばりましょう。
>172
メディカルなクラブの話だから、リカちゃんでも、springさんでも、
千高のでんちゅうの2号さんたちのことではないです。


175 :名無し会員さん:2011/12/15(木) 12:09:54.90 ID:KRB0t4It
>>174
だから
メディカルの話イラネ、猫背犬。

176 :マークスの山(でんちゅう嫌い):2011/12/15(木) 12:27:03.22 ID:rOVgVBGi
徹夜明けだと、大きな音や声が頭に響きます。
先日徹夜明けでベイシアでレッスン出ました。
レッスン中、後ろに大声で掛け声あげるハゲがいました。
レッスン出てうれしい気持ちはわかりますが、50歳(推定)にもなって空気が読めないハゲ。

うるせーハゲ

って怒鳴りたい気持ちを抑えました。


177 :名無し会員さん:2011/12/15(木) 17:52:16.04 ID:KRB0t4It
>>176
だまれ!(大声)、バファリンドッグ。

178 :名無し会員さん:2011/12/15(木) 19:30:33.83 ID:KRB0t4It
>>176
おまえが、もっとも空気を読めない犬。

179 :名無し会員さん:2011/12/15(木) 20:17:48.70 ID:uZL6Aebc
そういや、
今日○○さん、生理臭かったんですよ
今の上級は振り付けが簡単な方なんですよ
とか聞いてもいねえのに話しかけてきてたな。
あの毛むじゃらでキワソリだけくっきりな、
安そうな床屋に行ってそうな猫背男。


180 :名無し会員さん:2011/12/15(木) 20:22:21.66 ID:KRB0t4It
>>176
世界初の徹夜明け水虫犬。


181 :名無し会員さん:2011/12/15(木) 20:42:07.27 ID:LVRdQ7Hx
セントラルの会員みんなが
はなんとかさんとでんちゅうさんを
応援しています。
でもマークスに殺されそうで状況は危機的です。

182 :マークスの山(猫が好き):2011/12/15(木) 22:46:17.98 ID:rOVgVBGi
今日のお昼ご飯は(夕方4時過ぎでしたが)、ベイシア近くの松屋でした。
中落ちカルビステーキ定食を注文しました。サンプル写真すごく美味しそう。
待つこと10分、やっと来ました。
一瞬、目が点。サンプル写真と比べ、肉が小さすぎ。
久しぶりにやっちまったな、って感じ。
牛めしにしときゃよかった。

もとい、今日も夜9時すぎのレッスンは出ないで帰りました。
しめはメディカルなクラブの温泉でした。


183 :マークスの山(猫が好き):2011/12/15(木) 23:19:02.79 ID:rOVgVBGi
また、猫カフェ行ってきました。10匹近く猫いるけど、寝てばかり。
ハゲ店員がいるので、ひっぱたいて起こすわけにもゆかず。

もとい、クリスマス時期になると思い出します。
何年も前、旧リオ水曜夜の馬さんエアロ。
行く途中のしゃくえんショップでなんか小道具買っていきました。
しかし、馬さんも数少ない参加者も何もせず。
空振り。



184 :名無し会員さん:2011/12/15(木) 23:42:31.18 ID:KRB0t4It
>>182
バファリン犬には贅沢三昧な件。

185 :マークスの山(でんちゅう嫌い):2011/12/16(金) 08:12:09.51 ID:qK4S+ftg
FF13挫折つーより、X-BOX360じたい電源すら入れない日々ですね。
あした発売のPS vitaは売ってたら買います!

もとい、昨日出たテクニカル級のエアロより、ベイシアNっちゃんのボディジャムのほうが楽しいです。
至高ではなく、嗜好の変遷でしょうか。


186 :名無し会員さん:2011/12/16(金) 08:38:20.61 ID:shXuDdjZ
昨日のバルサ戦
でんちゅうさんメッシに
6人の遠ざかるがまとわりつく様な
気分の悪い試合だった。

187 :マークスの山(でんちゅう嫌い):2011/12/16(金) 08:41:10.16 ID:qK4S+ftg
>184
消し忘れではなく、書き忘れ。
松屋の中落ちカルビステーキ定食690円でした。
サンプル写真と比べ、実物あれなら、厳しい客は絶対クレームつけるはず。
そこ、朝方は仕事帰りのホストさんたちのたまり場ですからね。

もとい、あしたからまた忙しいです。


188 :名無し会員さん:2011/12/16(金) 10:06:40.19 ID:ThKewoKO
>>187
だまれ!アレルギー犬。

189 :名無し会員さん:2011/12/16(金) 21:06:23.40 ID:51bB91gS
ホストに憧れてるのか。
お前もスポクラでホストのように動き回っているじゃないか。
ホストと同じだよ。

190 :マークスの山(でんちゅうきしょい):2011/12/16(金) 21:47:59.41 ID:qK4S+ftg
今日は伊勢崎スマークのABCマートでアディダスの新作シューズ売ってたので、
思わず買っちゃいました。

3階の映画館で怪物くん観ようと思ったら、ミッションインポッシブルの新作が今日からだったので、そっちにしました。
館内広くて驚きました。
トム・クルーズもおっさんになっちゃったけど、
映画はスリル満点で面白かったです。


191 :名無し会員さん:2011/12/16(金) 21:56:50.12 ID:ThKewoKO
>>183
人間に相手にされないため、
ネコと触れ合う様。


192 :名無し会員さん:2011/12/16(金) 21:58:24.34 ID:ThKewoKO
>>190
おまえが怪物くんの件。

193 :名無し会員さん:2011/12/16(金) 21:59:19.48 ID:ThKewoKO
>>190
だまれ!バファリン犬。

194 :マークスの山(シューズコレクター):2011/12/16(金) 22:24:52.46 ID:qK4S+ftg
今日ベイシアでイントラ様の出待ちをしました。
本当にいつも素敵な方です。
い○みくん、ごめんちゃい。

もとい、ベイシア年末年始の休み長すぎです。
リオんときは休みもっと長かったんすけどね。

195 :マークスの山(旅立ち):2011/12/16(金) 23:42:56.03 ID:qK4S+ftg
神様は死んだ。悪魔は去った。

少し前の話ですが、羊の皮を被った悪魔と対決しました。痛み分け。
(カノッサの屈辱)

もとい、今日買ったアディダスのにランニングシューズ一万円近くしましたが、
エアロではやはりイマイチでした。
でんちゅうとハゲ谷が履いてるからダイバースはもうハゲ…履けません。



196 :名無し会員さん:2011/12/16(金) 23:55:08.74 ID:ThKewoKO
>>195
バファリン犬 アウト〜!

197 :名無し会員さん:2011/12/17(土) 00:00:09.23 ID:ThKewoKO
>>190
おまえは地下足袋でよい。

198 :名無し会員さん:2011/12/17(土) 00:12:30.03 ID:T7nqydN7
>>190
犬が映画を見るのに驚いた。

199 :マークスの山(でんちゅうきしょい):2011/12/17(土) 06:53:40.62 ID:K8rzk3PJ
神様は死んだ。悪魔は去った。
悪魔は手強かった。
痛み分け。

>198
スマーク3階のスポレッシュ。
ハゲ谷先輩のあいさいもレッスンやってるみたいです。
どうせ人いないんだから、ハゲ谷、行ってやれよ〜。


200 :名無し会員さん:2011/12/17(土) 09:46:50.74 ID:T7nqydN7
>>199
人間の言葉を引用するなバファリン犬。

201 :名無し会員さん:2011/12/17(土) 10:03:28.90 ID:T7nqydN7
>>183
おまえに触れられる
キャットが気の毒な件。

202 :マークスの山(でんちゅうきしょい):2011/12/17(土) 11:49:03.75 ID:K8rzk3PJ
神様は死んだ
悪魔は去った
(中略) 
神も悪魔も降り立たぬ荒野に我々はいる

>201
猫カフェ、千高から車で5分くらいですね。
洋猫ばかりなので、和猫も入れてほしいです。

203 :マークスの山(でんちゅうきしょい):2011/12/17(土) 11:57:41.05 ID:K8rzk3PJ
ジョイフィット火曜夜8時15分からのシェイプアップエアロ何回か出ました。
元気がいいフレッシュなイントラさんで、内容は普遍的ですがいけます。 混んでます。

しかし、その前の時間のエアロはガラガラ。
ハゲ谷、出てやれよ〜。
ハゲ谷先輩は阿呆イントラのストーカーのほうが大事。


204 :名無し会員さん:2011/12/17(土) 16:31:33.44 ID:KmAruLuR
君未満はいけみくんしかいかいよ

205 :マークスの山(でんちゅうきしょい):2011/12/17(土) 17:00:48.12 ID:K8rzk3PJ
猿の惑星のハゲ谷先輩より下はいません。
エアロ40必死こいて途中入場するのも、このハゲだけです。
おくさんとは、すごくお似合いのカップルですね。

206 :名無し会員さん:2011/12/17(土) 18:58:34.24 ID:T7nqydN7
>>205
おまえ嫉妬はヤメロ。


207 : 【東電 86.9 %】 :2011/12/17(土) 19:56:03.89 ID:7mqUwe8T
エアロマニアでてきました
今月のマニアはハイインパクト部がないのが救いでしたね
それでも、動きは細かいのが多くて難しいです

で、希望のコスプレですが
来週はサンタの格好をしてくるとのことですよ

208 :名無し会員さん:2011/12/17(土) 20:53:55.27 ID:T7nqydN7
>>205
おまえの故郷は犬の惑星だから。

209 :名無し会員さん:2011/12/17(土) 20:57:33.42 ID:T7nqydN7
>>203
バファリン犬 アウト〜!

210 :マークスの山(スーパークレーマー):2011/12/17(土) 23:29:51.00 ID:K8rzk3PJ
神様は死んだ
悪魔は去った
太古より千高に巣食いし
狂えるでんちゅうの嬌声も今は、はるか
郷愁の彼方へ消え去り盛衰の於母影を
ただハゲ谷の切々たる胸中に残すのみ
 
神も悪魔も降り立たぬ荒野に我々はいる

もとい、今日は伊勢崎ホリデイ行ってきました。
人気女性スタッフのさよならイベントに出ました。
100人以上いたそうです。
疲れました。
空気読めないのでいったんラストで帰りました。



211 :マークスの山(スーパークレーマー):2011/12/18(日) 00:16:39.61 ID:tnXQOB6S
PS vita、ベイシア近くの○んぱくこぞうでは売り切れでした。
売ってたら買います!

もとい、ベイシアも様々な問題を内包してます。
スケジュール変わりすぎ。
イントラさんやめす…(略)



212 :名無し会員さん:2011/12/18(日) 02:55:04.97 ID:URbv1CD2
【群馬】朝鮮学校へ補助金支給を決定
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1324033565/

213 :名無し会員さん:2011/12/18(日) 12:33:16.76 ID:xRgSVT4X
おくさんのイントラって誰?

214 :マークスの山(スーパークレーマー):2011/12/18(日) 20:17:36.13 ID:tnXQOB6S
PS vita買いました!ゲーム以外にもいろいろ出来るみたいです。
でんちゅうとハゲ谷には白黒のゲームボーイがお似合い。

>213
千高初期の頃レッスンやってたみたい。
ジョイフィット火曜夜と土曜午後レッスンやってるよ。

215 :マークスの山(遠ざかるハゲ谷):2011/12/19(月) 14:39:03.59 ID:Ps1NRU4+
17号沿い魚べい近く、DVD鑑賞金太郎でっかくオープン!
あんな交通量オープン多いのに、誰が入るの?

もとい、高粉と伊粉、ジョイフィットは30日夜までレッスンやるみたいですね。
ベイシア〜!



216 :名無し会員さん:2011/12/19(月) 19:34:27.81 ID:SR6ajgbP
御簾谷イントラが結婚してて旦那が○ゲって事?
あのイントラは何歳なの?

217 :名無し会員さん:2011/12/19(月) 20:04:33.32 ID:Ts3y//Cc
え、ほんと?
セントラル高崎の金曜夜に走る脂肪燃焼だったか
やってたかな? 狭い方で
結婚 夫婦スポクラ 凄い幸せだね! みず谷さん!
遠ざかるが羨むのもしょうがない


218 :マークスの山(遠ざかるハゲ谷):2011/12/19(月) 20:14:12.65 ID:Ps1NRU4+
>216
そのひと、明るい家族計画のためにそろそろイントラやめるって、
某イントラ様から聞いたのはもう何年も前の話。
横で聞いてたYくんが、あんな貧相な旦那=ハゲ谷くんでヤれるのかと危惧してました。
ハゲ谷くんは阿呆イントラの胸チラをおかずにしてるに違いない。


219 :名無し会員さん:2011/12/19(月) 20:17:43.76 ID:Ts3y//Cc
最近、レッスン参加者が減ったような
気がしたけどこういう事なんだ…
旦那がいるなら指輪ぐらいするように。
しかも旦那は光ってるんかい。

220 :マークスの山(遠ざかるハゲ谷):2011/12/19(月) 20:26:03.35 ID:Ps1NRU4+
>217
おくさん忙しいから、夕食は毎日ファミレスなど外食らしいです。
すごくうらやましいです。


221 :マークスの山(遠ざかるハゲ谷):2011/12/19(月) 22:03:03.99 ID:Ps1NRU4+
ごじゅうあらし=スキンヘッドのように潔いハゲではなく、
髪の毛短く刈ってハゲを目立たなくさせようとしてる未練がましいハゲです。

222 :名無し会員さん:2011/12/20(火) 13:08:25.91 ID:cWvYyMXw
旦那の飯も作らずエアロイントラ業とトレッドミルに夢中?
ほんとに夫婦かよ。

223 :マークスの山(遠ざかるハゲたに):2011/12/20(火) 14:27:07.22 ID:zI8hodOG
>217
自分の女房のケツに満足してる男が、
ほかのイントラのケツのストーカーするわけないよな。
自分の女房がイントラなのをダシに他のイントラに近づく卑劣なハゲ。
顔に卑しさがにじみ出てるハゲ。


224 :マークスの山(遠ざかるハゲ谷):2011/12/20(火) 15:02:31.37 ID:zI8hodOG
ベイシア今日のレッスン、コスプレおた…コスプレ大好きなイントラさんがサンタさんのコスプレしてました。
PS vitaのカメラ性能のテストをしました…
……

レッスンはすごく人おおかったです。
久しぶりに出たので出来なかった。来週も頑張ります。

もとい、スタジオその前の時間がハゲのおくさんでした。
ジョイフィットよりは人おおいみたい。


225 :名無し会員さん:2011/12/20(火) 19:55:10.26 ID:6vVyBsd+
おまわりさんこいつです

226 :名無し会員さん:2011/12/20(火) 19:59:22.23 ID:syxCVaXs

遠ざかるは、風呂場でハゲのチンポ見て、
これが奥さんのマンコに挿入されているのか
と嫉妬しているのか。
ハゲの勝組にはかなわん。

227 :名無し会員さん:2011/12/20(火) 20:41:55.92 ID:syxCVaXs
あそこのクラブでマンツー堪能できるよ。
いけみくんはもう出てないよ。

228 :名無し会員さん:2011/12/20(火) 22:06:15.61 ID:WwMnYEnx
韓国製キムチから脳内寄生虫 → フランスは輸入制限 ⇔ 韓国民団が主要後援の民主党は、輸入検査撤廃!!

韓国製化粧品からステロイド → BBクリーム、ボディクリーム、パック

韓国で日本人女性レイプ → 世界各国は渡航注意勧告 ⇔ 電通マスコミは報道せず! 民主党はレイプ被害注意勧告せず!

229 :マークスの山(遠ざかるハゲ谷):2011/12/20(火) 22:08:03.58 ID:zI8hodOG
しかし、いけみは粉スレはチェックしてます。
まだ生きてるのかな。
わたしが高粉に通っていたのは、もう何年も前の話なんだけどね。

いけみはハゲてはないから、ハゲ谷よりは上です。
ハゲ谷、ゴールド行ってやれよ〜!

230 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/12/20(火) 22:14:33.71 ID:IFEUoAj/
禿谷はリア充だのぉ

231 :マークスの山(遠ざかるハゲ谷):2011/12/20(火) 23:48:30.21 ID:zI8hodOG
ハゲ谷!!いい名前だろう!!

ハゲ谷とぶす谷!
お似合いだろう!!

232 :マークスの山(遠ざかるハゲ谷):2011/12/21(水) 00:54:27.68 ID:Ch+R1O9p
今日も疲れました。
日付はかわり、今日伊勢崎コナミでボディジャムの新曲発表!!
N屋さんとM井さんのダブルキャスト!!
ドキドキ&ワクワク
しかし、ボディジャムって曲がかわっても、
振りはたいして変わるわけではないのかもしれない。
まだよくわからない世界。
でんちゅうとハゲ谷には盆踊りがお似合い。



233 :マークスの山(遠ざかるハゲ谷):2011/12/21(水) 01:01:16.43 ID:Ch+R1O9p
>226
馬さんと所帯を持った男性とは、
挨拶するくらいはする仲でした。
千高の風呂場でティムポ見ても特になんとも思いませんでした。

某イントラ様のご主人様とも知り合いです。
背が高くスポーツマンなナイスガイです。
伊勢崎ホリデイの風呂場で…(略)

234 :マークスの山(遠ざかるハゲ谷):2011/12/21(水) 01:21:20.52 ID:Ch+R1O9p
この前の土曜日、ある決意を胸に伊勢崎ホリデイへ。
しかし、イベント開始2時間も前からスタジオ前で
体育座りしてる待ってる雪猿にはさすがに勝てません。
完敗でした。
しかし、(スタッフのカラオケは要らなかったけど)、楽しいイベントでした。
千高の忘年会よりは有意義な時間だったと思います。

そういえば、以前千高でレッスンやってた多○谷さんもいました。
イメチェンしまくり。

235 :名無し会員さん:2011/12/21(水) 12:45:10.99 ID:ZS7vujj6
しかし遠ざかるマークスの山は最近とくに壊れ方がハゲしいな。
恋愛したことなくましてや素人と交わったことも無い動物虐待予備軍が
この年末糞内容な書き込みだけで年越ししてくれればいいが・・・

236 :名無し会員さん:2011/12/21(水) 13:10:21.72 ID:PyQvPiAf
新スレ建ったがな
高崎組はそちらへ

セントラルスポーツ【高崎】 2セット目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1324440557/

237 :名無し会員さん:2011/12/21(水) 20:14:42.09 ID:a0z5Pbsr
いけみくんは前橋出身だったね。
イントラを慕って、遠ざかるもいない頃に
前橋に来たんだよね。

238 :名無し会員さん:2011/12/22(木) 14:40:05.84 ID:SR5UdlLT
セントラル前橋会員だったって事ですね。高崎に入会じゃなくて。

239 :名無し会員さん:2011/12/23(金) 09:20:22.68 ID:UWFO3yve
民主党が推し進める外国人参政権、人権侵害救済法、3K移民1000万人受け入れがもた­­らす未来を現在のスウェ−デン、オランダ、ドイツ、ベルギ-に見ることができ­ます­。
関連動画:
崩壊するスウェ-デン 既に低強度の内戦状態に突入
http://www.youtube.com/watch?v=KeLL6hNVrwc
スウェ-デンのマスコミが隠すスウェ-デンの真実(グロ注意)
http://www.youtube.com/watch?v=ssi7guuAC4Y
ようこそ現実のスウェーデンへ
http://www.youtube.com/watch?v=6DD9Ws...
【移民受入れ阻止!】〜デンマークの惨状
http://www.youtube.com/watch?v=zvmNDKb6_q4
やがてベルギー人のいなくなる町 ベルギーの首都ブリュッセル
http://www.youtube.com/watch?v=eXKSQ8lxwDU
ドイツでも移民問題(オランダの悲劇も見てね)
http://www.youtube.com/watch?v=O9HQI3...
日本を救うには有権者が危機感を抱き真実を知るように自分で調べ­ないとだめだ
テレビ、新聞は敵だ
家族、友人、同僚 一人でも多くの人にこの動画を教えよう
日本でも襲い掛かって来た外国人を射殺した警察官が裁判にかけら­れてる
これは明日の日本の姿だ
一人でも多くの人に教えてください?

http://www.youtube.com/watch?v=qAOxOKWW0IM&feature=share

240 :マークスの山(遠ざかるでんちゅう):2011/12/24(土) 14:29:12.10 ID:zXMlMvGz
>239
すみません、少し空気読んでください。

241 :名無し会員さん:2011/12/24(土) 16:05:40.56 ID:ufWhQf23
民主党が推し進める外国人参政権、人権侵害救済法、3K移民1000万人受け入れがもた??らす未来を現在のスウェ−デン、オランダ、ドイツ、ベルギ-に見ることができ?ます?。
関連動画:
崩壊するスウェ-デン 既に低強度の内戦状態に突入
http://www.youtube.com/watch?v=KeLL6hNVrwc
スウェ-デンのマスコミが隠すスウェ-デンの真実(グロ注意)
http://www.youtube.com/watch?v=ssi7guuAC4Y
ようこそ現実のスウェーデンへ
http://www.youtube.com/watch?v=6DD9Ws...
【移民受入れ阻止!】〜デンマークの惨状
http://www.youtube.com/watch?v=zvmNDKb6_q4
やがてベルギー人のいなくなる町 ベルギーの首都ブリュッセル
http://www.youtube.com/watch?v=eXKSQ8lxwDU
ドイツでも移民問題(オランダの悲劇も見てね)
http://www.youtube.com/watch?v=O9HQI3...
日本を救うには有権者が危機感を抱き真実を知るように自分で調べ?ないとだめだ
テレビ、新聞は敵だ
家族、友人、同僚 一人でも多くの人にこの動画を教えよう
日本でも襲い掛かって来た外国人を射殺した警察官が裁判にかけら?れてる
これは明日の日本の姿だ
一人でも多くの人に教えてください?

http://www.youtube.com/watch?v=qAOxOKWW0IM&feature=share

242 : 【東電 80.3 %】 :2011/12/24(土) 18:14:13.47 ID:Uu0Kt1SP
今月の動きラストのマニアです
イントラさんは、サンタの格好でしたね

やっと覚えた動きも
来月からまた一新ですね

243 : 【東電 84.0 %】 :2011/12/25(日) 19:16:03.47 ID:o+4qqxkc
久しぶりの、日曜マニア
今日のイントラさんも、サンタさんでした

244 :名無し会員さん:2011/12/26(月) 12:10:55.98 ID:8ovWPPay
>>223
セントラルは他の人を誹謗中傷した、こいつを除名するべき。

245 :!denk:2011/12/29(木) 16:26:48.82 ID:oYWa/OQZ
正月休みのため、セントラルへ
O川IRのエアロ60へ参加してきました
年末とはいえ、かなりの混雑でしたね

でも、面白い、人気のあるのもわかります

246 : 【東電 67.2 %】 :2011/12/30(金) 17:13:43.30 ID:5teMuIXw
昨日に引き続きセントラルへ
さすgあに最終日ですね、ガラガラでした

247 :名無し会員さん:2011/12/30(金) 23:26:32.34 ID:bDxi+rbO
店長、営業終了30分まえにジャクジー止めんな
せこすぎるぞ

248 : 【東電 76.5 %】 忍法帖【Lv=15,xxxPT】 :2012/01/02(月) 19:21:04.11 ID:63QDp0cG
新年早々行ってきましたが
スタジオ何もしないんですねぇ〜

249 : 【東電 67.1 %】 忍法帖【Lv=16,xxxPT】 :2012/01/04(水) 17:13:51.99 ID:eMqYGwyN
仕事帰りに、セントラルへ
あれれ、今日は5時までだったのね・・・
よく調べて行かないとねぇ

250 :マークスの山(出張):2012/01/07(土) 14:33:12.39 ID:a10UCdiQ
>249
千高来週月曜日休日、ズンバ代行でコスプレ女王さまのダンスエアロですね。
ダンスエアロなんてカテゴリ、セントラルにあるんですかね。
その場しのぎっぽい。

251 : 【東電 76.2 %】 忍法帖【Lv=17,xxxPT】 :2012/01/07(土) 14:54:25.32 ID:fpHls/zP
今日のマニア
緑色のヘアが
干支の龍だそうですよ

252 : 【東電 83.0 %】 忍法帖【Lv=18,xxxPT】 :2012/01/08(日) 18:55:30.48 ID:z8yk0Io4
今日のマニアも、昨日と同じでしたね
今回は、コスプレなしです

ちょっと残念

253 :マークスの山(出張):2012/01/11(水) 10:39:13.95 ID:qrkgvrCb
>251
昨日ベイシアでも同じご衣装。昨日最後でしまってしまうそうです。
背中が大きくあいてました。
背中の写メは遠慮しときました。

254 :名無し会員さん:2012/01/13(金) 00:29:46.62 ID:ryB49nf8
>>253
お前さんなことばかり考えてるから
気色悪がられるんだよ
千高風呂のように一度仏門に入れ

255 :千高お風呂会員:2012/01/15(日) 08:37:10.73 ID:wy9tKiW3
>>254
会社の人から、「いつも冷静なのは、ヨガをやっているからなんでしょう?」
なんて言われるけど、
たぶん性格だと思います。
ヨガの目標は「悟り」ですが…さすがに仏門は

256 :名無し会員さん:2012/01/18(水) 07:11:18.49 ID:wHjldsom
フィットネスクラブって定年になってから
行くところだよ。
サラリーマンにはついてけない。
同年代だか知らないが子供の御遊戯みたい
なのに夢中になってる無職男性は見てて
ぞっとする。

257 :名無し会員さん:2012/01/18(水) 12:13:48.14 ID:ZhBhQt7i
韓国版のGot the Talent 
この美声の少年は5歳で孤児院脱走してから道路で物乞いを10年近くしてたんだと!
 韓国では子供の物乞いが問題にならないの?はあ?
 子供の物乞いの事実隠ぺいのため日本では流さないのだろう。
http://www.youtube.com/watch?v=tZ46Ot4_lLo&feature=player_embedded

食べてはいけない韓国食品(ウジ虫当たり前の世界)
http://www.youtube.com/watch?v=ffqz1ctYnjI&feature=youtu.be

  韓国はdスル(糞酒)やエイの糞漬けなど世界でもまれな食糞文化のある国です。


258 :名無し会員さん:2012/01/21(土) 01:53:19.25 ID:z7KPBwY4
>>256
セントラル高崎そういうところだよね
スタジオにでてるやつも定年間近のじじいか
子育てが終わった主婦ばかり
 
ここは老人ホームかリハビリ施設だよね
風呂がいいから辞めないけど

259 : 【東電 84.9 %】 忍法帖【Lv=22,xxxPT】 :2012/01/28(土) 18:57:09.96 ID:VuijkyjG
マニア、今日で今月の動きは終了です
今月は比較的簡単だったのですけどねぇ

来週からは新しい動き楽しみです

260 :マークスの山(でんちゅう先生によろしく):2012/01/29(日) 18:24:38.08 ID:VL05lHtq
>259
2月11日前橋休日特別プログラム。
youの好きなI野さんエアロマニアなくてキックボックスです。
そのあと…↓(コピペ)

*12:00(50分) ハッピーカップルランナーズHi…バレンタインまであと少し!!
セントラルは素敵な出会いの場を提供します♪ いつもとは違うランナーズHiで楽しさ倍増!!
ぜひご参加下さい♪♪

you、やっちゃいなよ。



261 : 【東電 58.6 %】 忍法帖【Lv=25,xxxPT】 :2012/02/12(日) 06:27:14.86 ID:JAwc/Qav
昨日のキックボックスフィットネスでてきました
あまり出ないプログラムでがんばってしまったので、今日は久しぶりの筋肉痛です・・・

それにしても、昨日は特別プログラムにする必要があったのでしょうか?
マニアでよかったと思うけど・・・

262 :名無し会員さん:2012/02/22(水) 08:02:57.39 ID:NsxnUFD2
ここは過疎ってる・・・

263 : 【東電 81.5 %】 忍法帖【Lv=29,xxxPT】 :2012/02/25(土) 14:59:17.13 ID:2HhZZQt1
土曜マニア
今日で今月の動きラストでした
今月は3回しかなかったので覚えきれなかったですね

来週からまた新しい動きですね

264 : 【東電 73.0 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/03/03(土) 17:14:55.15 ID:jyjtIlON
いつもの土曜マニア
今日から新しい動き、全然動けないね・・・

余談ですが、I野イントラ、今月の土曜日マニア所用により、2回代行だそうです

265 : 【東電 83.3 %】 忍法帖【Lv=34,xxxPT】 :2012/03/17(土) 18:25:25.98 ID:fb+8lmuv
I野イントラの代行でN岸さん
面白いですねぇ〜
たまには、こういうエアロもいいですね

266 : 【東電 84.1 %】 忍法帖【Lv=36,xxxPT】 :2012/03/24(土) 19:06:26.66 ID:z3Pd1Ab9
今日も代行です
F橋イントラです

初めてのレッスンですが
結構面白いですね、さすがに1回だけのレッスンなのでなかなか覚えられないですけどね

日曜にレッスン持っているとのことですので、一度でてみようかな

代行二週連続でしたが、I野イントラ
マニアが難しすぎというのがわかりました

267 :名無し会員さん:2012/03/25(日) 06:02:19.22 ID:JRW7gbG/

北関東じゃ最強なんでヨロシク!!
北関東友愛連盟●熊谷●熊谷●天龍門
http://c.2ch.net/test/-/4649/1332517449/i

268 : 【東電 81.8 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/03/28(水) 12:01:23.56 ID:xpjQyKAV
4月からのスケでましたね
水曜の夜が変更になったくらいですか・・・

269 : 【東電 76.0 %】 忍法帖【Lv=37,xxxPT】 :2012/03/31(土) 16:01:48.83 ID:9f6Wh4ro
二週間振りのI野イントラのマニアです
やはり、難しい・・・
でも、それが面白いんですけどね

270 : 【東電 79.4 %】 忍法帖【Lv=38,xxxPT】 :2012/04/07(土) 16:35:01.32 ID:r09uWA4v
今日のマニア
先月からの引き続きの動きです
それにしても、来週は今日までの動きがベースとのこと
どれだけ難しくなるのでしょうか・・・

271 : 【東電 84.2 %】 忍法帖【Lv=39,xxxPT】 :2012/04/14(土) 13:57:54.43 ID:7NQ+dmOX
今日のマニアは
先週までの前半ローの2ブロックに新規のロー2ブロック追加です
動きが多すぎて、覚えるのが大変でした

来週はさらにプラス1ブロックだそうです

272 : 【東電 80.2 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/04/22(日) 13:45:43.80 ID:ryG0R6b4
昨日のマニア
さすがに、覚える動きが多いので大変ですね
楽しいのがなによりです

273 : 【東電 76.6 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/04/28(土) 13:53:58.05 ID:whBt+aQs
今日のマニア
最後の動き、5ブロックのカッティングハーフ、さすがに難しい
それに疲れましたね・・・

来月からは3ブロックに戻すそうです

274 : 【東電 77.6 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/05/12(土) 19:18:17.02 ID:Q9XRX1Pa
先週はGWということでお休みです

いきなり二週目ということで
速い動きにはなかなか付いていけないですね

来週からがんばります

275 : 【東電 64.3 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/05/27(日) 08:49:16.58 ID:XvGGF9iL
昨日のマニアです
今月は先週も出られず、昨日で二回だけ
さすがに二回だけだと動きが覚えられないですね・・・

来週から新しい動きです、がんばろっと

276 : 【東電 61.1 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/06/03(日) 05:16:38.70 ID:ZNfP38Fh
昨日のマニア
今回から新しい動きです
毎回のことですが、今月は特に動きが細かいですね
覚えきれない・・・、今月は5回あるからなんとかがんばろうっと

277 : 【東電 54.9 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/06/10(日) 06:35:25.32 ID:sG8Zi+1p
昨日のマニアです
二回目ということで、何となく動きが見えてきた感じですね
それにしても、今回は回転系が多いので大変です・・・


278 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2012/06/19(火) 08:59:58.09 ID:W0HqfWK0
>>277
この前のが書いてねぇぞ。

知ってる人は行くわけない。


279 :名無し会員さん:2012/06/21(木) 23:30:09.98 ID:npED6r1O
>>278
おまえ関係ないだろ。
逝け。

280 : 【東電 75.7 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/06/23(土) 20:04:17.68 ID:ww5GcR7A
今日のマニア
先週は、代行だったので久しぶりな感じですね
それにしても、今月の動きは回転多いので大変ですね
ハイインパクトが比較的簡単な動きなのは救いですけどね

281 : 【東電 77.3 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/06/30(土) 14:53:55.18 ID:duV/Vx5N
今日のマニア
今月は代行もあったので同じ動きを来月に持ち越すとのこと
来月は今月の3ブロック+2ブロックの5ブロックだそうです
覚えるのがまた大変だなぁ〜

282 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2012/07/01(日) 22:46:03.08 ID:roEnkdId
さて、そろそろ移転準備。

千高前のホテル開業間近。
何事にもチャレンジ。

283 :名無し会員さん:2012/07/04(水) 05:57:38.09 ID:iWey1JEA
ゴキブリマークスは店舗が撤退すると理由を付けて潰れたとか夜逃げしたとしか
表現ができない害虫です。
スポクラ内では会員の悪い噂をうのみにして何年にもわたって機嫌をとるために
オバサンに言いふらしたり2ちゃんねるにカキコする始末。
自分の素行が悪いのを棚に上げて意見されたり注意されると相手を
ヤクザ(893)とか悪魔とぬかす輩です。


284 :名無し会員さん:2012/07/04(水) 06:02:38.35 ID:iWey1JEA
マークスは養護学校出?
いい年してすべての行動・言動が幼い。
2ちゃんねるレスに執着して危ないヤツ。




285 :名無し会員さん:2012/07/04(水) 06:43:34.19 ID:iF2UmQRs
仮病の統合失調症。
ほんとの病の人たちに迷惑。
ベイシアはよくぞ出入り禁止にした。
次はセントラルだな。

286 :名無し会員さん:2012/07/04(水) 08:27:22.29 ID:Wyhxg4lg
>>282
バカがやってきた。

287 :名無し会員さん:2012/07/04(水) 09:14:20.52 ID:c0VkiQCM
イントラのおかげだぁ?
ふざけんな。
サイコパスの認知症に言っても効果ねえが、
金あるなら自分でスタジオ作ってイントラ呼んでマンツーマンでレッスンしろ。
公共施設は立ち入り禁止だ。
伊勢崎の発屋にでも通え!

288 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2012/07/04(水) 12:15:03.73 ID:t0lYJ1C2
心機一転、フジタネタとブクオフネタメインで頑張りましょう。

フジタ行ったら若い女の子3人組がいました。
ナマアシがまぶしい季節。
つーかフジタ、食べ放題メニューを一度注文したら5分経たないと
再注文できなくなりました。
食べ放題じゃないじゃん。
>>287
箱、教えろや、コラ!



289 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2012/07/04(水) 12:23:35.15 ID:t0lYJ1C2
前述した会費が安い某クラブ。
週のなかばの午後エアロ。わたしは月1回ペースで行ってました。
イントラがレッスン中、上島竜兵似のスーパースター会員にばかり絡んでるので、
阿保らしくて行きたくなくなりました。
すごくお似合いのカップルですね。
盆踊りジジイは最近見ません。
>>255
みやステ、また出たいですね。
いいステも楽しいと思います。

290 :名無し会員さん:2012/07/04(水) 13:15:57.87 ID:Wyhxg4lg
マークスは他人の行動ばかり気にしてないで糞小説読んでズってろよブタ。
それともナマアシをオカズにするか? 
起きている時間の大半をレスネタとズリネタに費やすサイコパス野郎。

291 :名無し会員さん:2012/07/04(水) 16:07:30.05 ID:dn7jXZgg
セントラルスポーツ【高崎】 3セット目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1341385550/

292 : 【東電 73.0 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/07/07(土) 15:55:33.09 ID:PRYa95u6
今月から新しい動き
といっても先月からの持ち越しで5ブロックということ
でも、今日は3ブロックをしましたが、今回は回転系が多いですね
後2ブロックも覚えれるかなぁ

293 : 【東電 68.4 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/07/21(土) 18:12:37.88 ID:dD6gl4Nj
先週行けなかったで・・・

いきなり5ブロックです
覚えきれません・・・・
おまけに、カッティングハーフ、全然動けないですね
ハイインパクト部が簡単なのがさいわいでした・・・

来週がんばります

294 :名無し会員さん:2012/07/25(水) 00:57:29.02 ID:ulw6lun8
前橋の入り口にいるヤツホントむかつく
なにさま何だ客商売の態度じゃないでしょう
いくたびに気分が悪くなる


295 : 【東電 79.3 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/07/28(土) 19:46:10.51 ID:QP880viH
5ブロックの最終日ですね
やはり、最後まで覚えきれないですねぇ
もう少し続けてもらいたいところですが
来週は新しい動きとのこと・・

296 : 【東電 77.4 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/08/11(土) 18:46:40.05 ID:bnl9LnJz
先週さぼったので
今月は初めての参加、お盆ということで参加人数は少ないようですね
今回は3ブロックですが、最初のブロックが難しいですね
おまけに、開店がフロント、バックといろいろとあって大変です

覚えきれるかなぁ〜

297 :名無し会員さん:2012/08/13(月) 13:38:32.94 ID:ne6M4Vlv
ゴールドジム高崎のスレッドが荒らしにあってスレが埋まりそうです。
群馬のフィットネスクラブの質向上のためにも、このような荒らしを
許さず、まずは次スレを立ててもらえる方、いませんか?

298 : 【東電 50.8 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/08/19(日) 08:25:47.60 ID:brb3JLEm
昨日のマニア
二回目の参加ですが、なかなか動きが複雑すぎて難しいですね
回転系が多いので、今週から面替えも始まったので
かなり複雑です

299 : 【東電 82.5 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/08/25(土) 20:10:25.76 ID:gd1ZTrde
今日で今月の動きは最後かな・・・
やはり、1ブロック目難しいですね
来月からは、今月の3ブロックにプラスで5ブロックとのことです
来月は大変そうですね

それにしても、セントラル、エアコン調子悪いのには閉口です

300 : 【東電 53.0 %】 忍法帖【Lv=2,xxxP】(0/3:0) :2012/09/02(日) 07:00:16.42 ID:g5aAfARC
PC不調のため、修行レベル最初から・・・

昨日のマニア、先月からの引き続きの動き2ブロックに新しい動き1ブロックでした
全部で5ブロックになるとのことですので、まだまだ複雑になりそうですね

301 : 【東電 86.0 %】 忍法帖【Lv=3,xxxP】(1+0:3) :2012/09/08(土) 20:45:11.85 ID:5h7n8Os0
今月2回目
今日は4ブロックでカッティングハーフなしでした

来週は、5ブロックでカッティングハーフでしょうねぇ〜
回転系が多いので難しいですね

302 : 【東電 92.4 %】 忍法帖【Lv=5,xxxP】(1+0:3) :2012/09/15(土) 19:56:31.08 ID:vqyBz017
はい、マニアです
それにしても難しいですね
というか、動きが覚えきれないのですよねぇ〜

来週は、特別プログラムとのこと
参加できるかなぁ〜

303 : 【東電 87.1 %】 忍法帖【Lv=6,xxxP】(1+0:3) :2012/09/30(日) 18:15:08.93 ID:INcsHpMC
昨日のマニア

5ブロックのカッティングハーフ
動き覚えるのが精一杯ですね

来週は代行だそうです

304 : 【東電 64.5 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:3) :2012/10/14(日) 17:07:49.88 ID:Bhnyr6fl
昨日のマニアです

久しぶりの参加で
今月初めての動きでしたのでなかなかついていけないですの
とりあえず3ブロックでしたが、なかなか難しい



305 : 【東電 72.9 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:3) :2012/10/22(月) 10:52:49.55 ID:EbPz93wn
土曜のマニアです
3ブロックとはいえハイインパクト部が難しいですね

来週はハロウィン仮装だそうです

306 : 【東電 71.5 %】 忍法帖【Lv=8,xxxP】(1+0:3) :2012/10/27(土) 20:02:29.45 ID:6XCAVXnH
今月は3ブロックですが、ハイ部分が難しいですね

来週は代行とのことでした

307 : 【東電 65.9 %】 忍法帖【Lv=14,xxxPT】(1+0:3) :2012/11/10(土) 15:11:57.19 ID:IIY5QKhu
マニアです、今日はイントラさん仮装でしたね
今月は今回が初めての参加
と思ったら、今日から新しい動きだそうです

が、難しい動きが・・・
これに手の振りが来週から付くそうです

308 :名無し会員さん:2012/11/16(金) 21:58:02.98 ID:S94570W1
w

309 : 【東電 75.5 %】 忍法帖【Lv=15,xxxPT】(1+0:3) :2012/11/17(土) 14:59:55.96 ID:vKAcd7Ws
マニアです
今日から手の振りが追加
さすがに難しくなりましたね
3ブロック覚えきれないです

310 : 【東電 69.4 %】 忍法帖【Lv=19,xxxPT】(1+0:3) :2012/11/24(土) 14:51:33.74 ID:nJ4yyCtY
今月もラストな土曜マニアです
来月も引き続き同じ動きを使うとのこと
ということはまたまた5ブロックかなぁ

覚えるの大変だね

311 : 【東電 89.2 %】 忍法帖【Lv=20,xxxPT】(1+0:3) :2012/12/02(日) 20:10:07.04 ID:fNAJmgj5
土曜のマニア
予告とは違い、新しい動き
先々月位に同じような動きがあったような感じの動きです
今回は、3ブロックで、ハイインパクトは簡単目でしたが

来週から難しくなりそうですねぇ

312 : 【東電 75.0 %】 忍法帖【Lv=23,xxxPT】(1+0:3) :2012/12/08(土) 16:32:23.80 ID:P50aoXy7
エアロマニアです
今月二回目ですね
今回は、3ブロック目に手の振り付けがつきました

なかなか難しいですね

313 : 【東電 67.2 %】 忍法帖【Lv=26,xxxPT】(1+0:3) :2012/12/16(日) 08:29:41.08 ID:2eYg3QJd
マニアです、なんとかこなせるようになったかな
という感じ

来週はお休みします

314 : 【東電 74.3 %】 忍法帖【Lv=31,xxxPT】(1+0:3) :2012/12/29(土) 15:14:19.60 ID:dNC7Ooxb
今日は、エアロマニアはお休みで
エアロ50

個人的にはこのレベルでいいですね

315 : 【東電 76.4 %】 忍法帖【Lv=35,xxxPT】(1+0:3) :2013/01/05(土) 15:18:12.42 ID:C/cVzMzG
今年初のマニアです
2ブロックだけですが、動きが難しいですね
来週からどうなることでしょうか

今年の仮装ですが、昨年と同じような気が・・・

316 : 【東電 88.7 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:3) :2013/01/19(土) 18:56:40.10 ID:bpGhqvNB
二週間振りのマニア
二回目だったので、動き厳しいですね
ハイ部が今月は簡単なのが救いです

来週がんばろうっと

317 : 【東電 68.7 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:3) :2013/02/02(土) 14:59:09.97 ID:cCp2MN11
今日のマニア
今月の動きで、2ブロックだけでしたが
1ブロック目は回転が多いですね
来週は3ブロックになるのでしょうけど、覚えられるかな・・・

318 : 【東電 80.3 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:3) :2013/02/03(日) 19:27:58.53 ID:xg8hVGBi
今日は久しぶりに、日曜にセントラルに
久しぶりなのでスタジオのメンバーも初めて見る方多いですね

来週の土曜日初級エアロは、イベントでダンスエアロだそうですね
その時間はちょっと、行くのが難しいかな

マニアの時間なら行きやすいのですけどね

319 :名無し会員さん:2013/02/04(月) 02:50:19.53 ID:MMn75OOY
【2月17日】前橋市議会議員選挙スレッド
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/giin/1359906633/l50

選挙だな

320 : 【東電 85.2 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:3) :2013/02/09(土) 20:01:19.07 ID:lSlI2Ums
マニア、二回目です
今回は3ブッロック目が難しくなりましたね
なんとか、動いている感じですね

321 : 【東電 78.5 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:3) :2013/02/16(土) 15:52:44.63 ID:oXvNToQo
今日のマニア、3ブロック目のハイインパクトが難しくなりましたね
これで、今月は完成系とのこと
3ブロック位が覚えるにしてもちょうどいいですよねぇ
4、5ブロックとなると、覚えきれないです・・、来月怖いですが・・・

来月もイベントでダンスエアロ行うそうです

322 : 【東電 87.3 %】 !ninj:2013/02/23(土) 20:01:28.56 ID:4R+OZan4
マニア、今月ラストです
ということで、今回は動けた感じがしましたね

来週から新しい動き、覚えるの大変だ

323 : 【東電 56.5 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:3) :2013/03/10(日) 06:06:41.25 ID:Ol2wyNza
規制がやっと解除です
先週からの新しい動きです、今回も細かい動きが多いですね
1ブロック目は今のところ動きが全然わかりませんね

324 : 【東電 78.4 %】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:3) :2013/03/23(土) 18:14:07.77 ID:gQHNWFi0
マニア、4週目です
今までの3ブロックで、何とかなると思ったら・・・・・
追加で5ブロックです、さすがに覚えきれないですよねぇ

千前、4月からのスケでましたね
出る時間帯には変更がなかったので良かったです

325 :名無し会員さん:2013/06/11(火) 01:05:43.41 ID:7mS6dh9I
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
┃∬爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻 ≫≫≫∽※∽≪≪≪   爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻∬┃
┃∬                    コナミスポーツ&ライフ社訓                  
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┃∬       ○月1万円ぐらいで客づらさせるな!  召使いみたく扱わされるな!       
┃∬        ○嫌ならやめろ!  社員も客も   客のかわりはいくらでもくる。                 
┃∬        ○正社員は基本的には挨拶するな  挨拶ポイント、エリアのみ 客を馬鹿にせえ、          
┃∬        ○新入会者には有料プログラムで金をむしり取れ。   「骨の髄までむしり取れ」
┃∬        ○監視カメラで会員画像を取得、データベース化、1年たった レスミルズ担当バイトは会員の名前を憶えろ  
┃∬        ○会員画像取得後、誰と誰の仲が良いとか悪いということが正社員の会議の内容 
┃∬ ___ ___.  ○目立つ人(そこにコナミの悪い情報が行くとイッキに拡散)を徹底した書き込みなどでやめさせろ                        
┃∬ |. ∧_,,∧ .| ○法令順守 そんなの関係ない                        
┃∬    ○    ○親会社の監査役は (元 警察庁長官)だ   なんでも揉み消すぞ!                     
┃∬ |<''`Д´''>|○正社員、工作員は会員のブログをチェック、施設内、イベントの写真でものせたら本社へ通報!
┃∬ | (     .) |○他のスポクラとの大きな違いはバイトの前でも平気で客を馬鹿にすることだ (ここ大事)
┃∬爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻∽※∽爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻爻┃┃
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

326 :名無し会員さん:2013/06/17(月) 16:22:32.66 ID:NJYtJTLw
コナミに週3回1年以上行くつもりなら ★facebook顔写真やめましょう ■誕生日は公表しない

入会は健康保険 免許証は外国人登録される 入会書類での勤務先は書かない
★コナミメンバーズなどメールアドレスは教えない   ★暗証番号なんてもってのほか  

■Ameba(アメーバブログ)     コナミの工作員が作成したものが多い アメーバーにならない →情報が筒抜け、工作員に狙われる可能性
コナミの関連会社はプロバイダーだ 何回訪問したかもチェックされる

どこの地域までは簡単にわかる。 混んでても会員は3500人 、同じ誕生日の人は10人男女別で5人
ここまでしぼれるから特定される、コナミの工作員に

住所、電話番号、 クレジットカード 体重 写真 メールアドレス 暗証番号など、、恐ろしいほどの情報を握られてるわけである。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
自営業の法人会員なんか従業員数まで知られてしまう。 会費が安いのは裏がある?
web入会なんて最初からメールアドレスを教えてるようなものである。

あなたがこのメールアドレスでfacebookをしてたら、そしてコナミメンバーズの暗証番号が同じなら簡単にログインされるわけれある。
こんなことをするんは工作員と呼ばれる社員であるが, コナミは立場上工作員はいないこととなっており 揉み消される。

■コナミがきらいなブログ、書き込みがあれば、あなたの情報を2ちゃんねるに書き込むだけである。これだけでブログは止まる。   

■facebook の時代になり、コナミ他スポクラ会社はメールアドレスを収集するようになる。
○○@yahoo.co.jp の○○部分を収集、会員のブログfacebookをチェックするようになる。WEB入会(1000円プレゼント)、法人会員「マンスリーe!メール」 、
スマートフォン「クーポン発行システム」  オンラインショップ の暗証番号コナミスポーツクラブ メンバーサービス生年月日入力etc

★自分の○○部分をググってコナミからの攻撃に備えよう。コナミ専用の○○部分を作成しよう
外部には漏らさないと書いてあるが事務所内で 個人情報を肴に馬鹿騒ぎはOKのようだ

327 :名無し会員さん:2013/06/28(金) 03:09:26.85 ID:5LVP+LqO
■コナミ工作員対策の基本は、web上の自分のプライベート情報を全て消す事にあります。

yahoo、msn、mixi facebook twitter ,google+、amebaブログなどにプロフィールを載せているなら、直ぐに消しましょう。

特に、絶対に実名と「顔写真」「誕生日」は載せないで下さい。
              ━━━━━━━━━;
■自分の「実名」「電話番号」等でgoogle検索を行い、自分の個人情報が漏れていないか確認して下さい。

■<メールアドレスは全て消せ> コナミに知られているメールアドレスは、全て解約して下さい。
(メールアドレスの頭から「@」までの部分を検索に掛けて下さい。アナタがアドレスを公開した掲示板やサイトが検索結果に表示されるはずです)

■第一に、コナミに取って、メールアドレスはアナタの個人情報を追跡する為の、最も有力な情報源になる為です。

■第二に、メールアドレスを公開するという事は、自分のメールボックスや会員サイトのID(メールアドレスをIDにするタイプのサイト)を特定されてしまうという事です。
メールボックス侵入される危険性があります。 また、メールを暗号化していない場合は、ツールさえあれば、簡単に内容を盗聴されてしまいます。
                                                                          ━━━━━━━━━;
■(カモフラージュせよ)
自分の個人情報をカモフラージュする為に、あちこちに偽情報を流してください。コナミ工作員に追跡してもらう為に、囮用のメールアドレスとハンドルも作りましょう。
そして、それを用いてあちこちの掲示板に足跡を残し、さりげなく偽の私生活情報や個人情報を漏らしておきましょう。
各サイトのプロフィール欄に偽のプロフィールを入れておくのも良いでしょう。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
カードで買い物するとき、誕生日を知らせますか?誕生日の個人情報は必要なし、コナミの工作に使われるだけ!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
■店舗にいる人の殆どは書いていません

328 :名無し会員さん:2013/09/25(水) 01:50:07.10 ID:9dqu/4Yt
殺人未遂「不動産契約めぐりトラブル」


送検されたのは、群馬県高崎市の会社員、瀬下一彦容疑者(34)。
警察の調べによると、瀬下容疑者は今月16日、鶴岡市新海町のアパート
に侵入し、この部屋に住む30代の男性を包丁で切りつけるなどして殺害しよう
とした疑い。警察のその後の調べで、瀬下容疑者は「今年初め頃、男性と不動産契約を
めぐるトラブルがあった」という趣旨の供述をしていることが新たに分かった。瀬下容疑者は、
不動産会社の社員で男性はその顧客だったという。警察は、犯行につながった動機を引き続き追及している。

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329 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/14(月) 09:57:12.46 ID:NTniSkvd
さてと。

330 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/14(月) 14:52:26.57 ID:NTniSkvd
大戸屋、以前、前橋のヘイシアモール近くに有ったような気がします。
いつの間にか夜逃げ。
けやきウォークんとこの大戸屋はいつも混んでますね。
つーか休日の飯時は飲食店はどこも混んでやがります。
対するにガーデン前橋の2階、飲食店きしょい2店だけになってしまった。
>>998
今日は千前に少し行っただけでした。

331 :千高お風呂会員:2013/10/15(火) 12:07:27.19 ID:VWO+xjHr
>>330
日曜日、午前中に張り切り過ぎて、
午後のボディステップで失速…
その疲れを引きずったまま、月曜日、ボディパンプ〜ボディアタック。
もう疲労困憊。

332 :千高お風呂会員:2013/10/15(火) 18:53:55.87 ID:VWO+xjHr
>>330
台風接近ということで、
今日は、千高で、筋トレ&エアロバイクでした。

333 :千高お風呂会員:2013/10/15(火) 20:45:14.94 ID:VWO+xjHr
>>330
今日の夕飯は、地元のうどん屋で、みそ煮込みうどん。
群馬の冬ですねぇ♪

334 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/16(水) 11:07:16.72 ID:ce2u2Iev
台風一過。
今日は火曜日ではなく、水曜日です。
そういえば、以前、月曜日のが休日の週、
水曜日なのに火曜日と勘違いしてレッスンすっぽかしたインストラクターいましたね。
懐かしいエピソード。
>>333
あの人のブログに出てくるお知り合いのインストラクターのレッスン、
出てみたいですね。

335 :千高お風呂会員:2013/10/16(水) 11:53:17.09 ID:4FT5Eit3
>>334
前回の台風の時、
高粉は、シバムとボディアタックの新曲発表会でしたが、
天候に関係無く、大盛り上がりでした。

336 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/17(木) 01:13:06.99 ID:iEcM65rM
そういえば、高崎パイパス沿いの かっぱ寿司が夜逃げしてました。
コジマが夜逃げした跡地でしたよね。
一時期、鼻下のひ…馬鹿みたいに混んでました。
注文の客ばかり増え、採算が悪化したのが理由とか。
スシローは相変わらず混んでやがりますね。
>>335
けやきの大戸屋でカキフライ定食を食べました。
890円。
たいしたことなかったです。
四六に行ったほうがよかったっぽい。

337 :千高お風呂会員:2013/10/17(木) 05:47:54.22 ID:fAAQoPyV
>>336
高粉、11周年特別プログラム出ました。
2日間で、すべてのレスミルズプログラム(CXWORX除く)ができる
という、レスミルズ大好きの人たちのためのプログラムです。
盛り上がるでしょうね〜

338 :千高お風呂会員:2013/10/17(木) 17:46:58.47 ID:fAAQoPyV
今日は、『ほぐしヨガプログラム』という本を購入。
私は、結構頑張ってポーズをとってしまうので、
少しゆるめてみようかな。

339 :千高お風呂会員:2013/10/17(木) 17:51:02.54 ID:fAAQoPyV
>>336
私は、元々、生の魚が好きじゃないので、
回転寿司って、もう10年以上行ってません。
ランチは、毎日、焼魚か煮魚定食なんですが。

340 :千高お風呂会員:2013/10/17(木) 21:23:21.91 ID:fAAQoPyV
今日は、十三夜ということで、
イーサイトのお菓子屋で、月見まんじゅうを購入。

おまけで、ススキをもらいました。うれしいな〜♪
でも、肝心な月が出でいない…

341 :千高お風呂会員:2013/10/18(金) 09:05:28.28 ID:genxtjjR
きのうは、暇な木曜日のはずでしたが、
予定変更。久々にボディパンプ。
新曲発表会以来かも。

342 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/18(金) 11:29:10.42 ID:z66zAUnx
>>341今日のランチセットはロッテリアでした。

343 :千高お風呂会員:2013/10/18(金) 20:18:00.13 ID:genxtjjR
>>342
今日は、高粉アクアビクス。
いつもなら、プールの後は、アクアビクスの先生のエアロだけど、
ヨガをやりたい気分だったので、
『やさしいヨガ』にしました。

344 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/19(土) 00:50:54.03 ID:DQiX3Y6C
飯塚町のAコープ、100円ショップともども夜逃げしてました。
ああ無情。
そこの花屋で何回か花束買った記憶あります。
>>343
今日ココパルク10階でした。

345 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/20(日) 00:21:38.08 ID:KttdXMVU
今日の楽天の勝利投手は、美馬っていう名前らしいです。
芸名や源氏名でなく、そんな、苗字って本当にあるんですね。
>>343
今日、なんか忘れてると思ったら、
メディカルなクラブに行くの忘れてました。

346 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/20(日) 01:50:53.14 ID:Obrluf0B
親 という字は、木の上に立って、子どもを見る、
という意味があるとかないとか。
もとい、でんちうも鼻下の人たちもまだまだ神の鉄槌が足りません。
メディカルなクラブのおじさんも含め、
帰ってきて帰ってきてって自分たちの欲望ばっかり考えすぎです。
>>343
鼻下の人、ジムにいるだけで、
宿命の灰色狼にとっては、リーサルウェポン(最終秘密兵器)ですね。

347 :千高お風呂会員:2013/10/20(日) 08:19:54.32 ID:NrbcZ6dZ
>>346
『親 語源』でググると、えっ!という意味が。

348 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/20(日) 08:38:47.70 ID:Obrluf0B
>>347
あんどーなつ という漫画。
茶道の家元の偉いおばあさんが若い頃にんだ生き別れの娘の、
そのまた娘が主人公の奈津。
家元のおばあさんが(父親)のおじいさんに、
祖母って名乗りではしないけど、ずっと見守ってあげましょ、
って語る場面は感動的でした。
もとい、その漫画、作者死去により未完のまま終了。

349 :千高お風呂会員:2013/10/20(日) 09:33:57.94 ID:NrbcZ6dZ
>>346
きのうは、H水さんエアロ50が代行だったので、
千高行こうか迷っていましたが、
いつも通り出ることにしました。
A野先生のレッスンは、ずいぶん前に、千前マニア出て以来でした。

350 :千高お風呂会員:2013/10/20(日) 09:36:21.79 ID:NrbcZ6dZ
>>346
エアロ50の前のランナーズハイ、
10月になってから、初めて出ましたが、
今までで、もっともキツイ!

351 :千高お風呂会員:2013/10/20(日) 12:11:04.23 ID:NrbcZ6dZ
今日は仕事。駅周辺のお店は休みなので、
ランチは、イーサイトの“おぎのや”へ。
この店の、しょうが焼き定食は、かなり変わっています。
でも、とっても美味しい♪

352 :千高お風呂会員:2013/10/20(日) 12:20:03.36 ID:NrbcZ6dZ
駅ビル、モントレーを通った時、
グレープフルーツの良い香り。
期間限定で、グレープフルーツの香水(オールドパルファン)を売っていたので、
香りに引かれて、衝動買いしてしまいました。
かつて、千高でアロママッサージのレッスンを1年間受けたおかげで、
アロマには、かなり強くなりました。

353 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/20(日) 21:19:31.05 ID:Obrluf0B
>>頑固で、ずるいところが沢山ありました
>>何か指摘すれば黙る

さすが、カリスマインストラクターは鋭いですね。
2年前伊粉カノッサの屈辱の一件の時と同じです。
>>352
しゃぶしゃぶ食べ放題なんていっても、たいして食えないですね。
前橋に新しくできた店やたら混んでやがりました。

354 :名無し会員さん:2013/10/20(日) 21:58:42.80 ID:83JNVDod
一回死ね

355 :千高お風呂会員:2013/10/20(日) 22:49:37.46 ID:NrbcZ6dZ
今日は、仕事帰りに、千高で軽く風呂に入ってから
映画『陽だまりの彼女』を見に行きました。
上野樹里が、とても良かったけど、
ストーリーは、せつなかったですね。

356 :千高お風呂会員:2013/10/21(月) 18:53:38.54 ID:4Dg/gkT4
今日のボディステップ、あやうく足をくじきそうになりました。
私は、インストラクターを見なくても、なんとかなるけど、
さすがに、目の前で、インストラクターを隠すようにして、
ど素人のかたが、メチャクチャな動きをしてくれたので、
最初のうち、ペースを崩されました。
やはり、初めての人は、端か後ろの方にいて欲しいですね。

357 :名無し会員さん:2013/10/21(月) 21:03:01.53 ID:KQpoHDVc
>>356
おまえ、最悪。初心者差別するなアホ。

358 :名無し会員さん:2013/10/21(月) 21:07:53.51 ID:KQpoHDVc
>>353
さようならそしてストーカー(仮名)

359 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/21(月) 21:35:20.34 ID:EE++7N77
>>時々タメ口で

え?それってふつーっぽい。
>>356
今日は、メディカルなクラブで風呂&サウナだけでした。

360 :名無し会員さん:2013/10/21(月) 22:25:27.29 ID:J+5HozyA
>>356
知能が低いから足をくじくんだアホ!

361 :名無し会員さん:2013/10/21(月) 22:27:58.45 ID:J+5HozyA
>>356
自分で選んだ場所を反省しろアホ!

362 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/21(月) 23:44:51.96 ID:kkzm3fHS
でんちうも鼻下の人たちも、今日も千高でお楽しみだったっぽい。
なんでもいいっぽい。
宿命の灰色狼は、今日は夜、県外遠征する予定でしたが、
諸事情で行けず。
メディカルなクラブに風呂&サウナ行く気力しか残ってませんでした。
老いてますます盛んなでんちう&鼻下の人たちがうらやましいです。
>>356
伊粉Aさんのボディステップも楽しかったです。
一時期出てました。
参加者いつも片手で数えられるくらいでした。

363 :名無し会員さん:2013/10/22(火) 10:38:03.28 ID:DJupFU0Q
さようならそしてゴキブリストーカー(仮名)

364 :名無し会員さん:2013/10/22(火) 10:47:21.95 ID:Oszt/1nm
>>362
えーさんのストーカーやめろ!ゴキブリ。

365 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/22(火) 22:15:13.98 ID:zi4wq/G9
笑っていいとも、ガチで終了するみたいですね。
来年の3月いっぱい。
その前にタモリ老衰でひぬかも。
>>356
今日もメディカルなクラブに行きました。
少しだけ運動しました。

366 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/23(水) 23:55:57.03 ID:UrRAVjBU
群馬にいては、天下は取れないっぽい。
やはり、でんちうや鼻下の人たちのグリーンマイルは果てしなく続きます。
>>356
ヤマダ電機でノートPC買いました。
5万くらいのきしょ安いの買う予定が、
ずっと高い機種を買いました。
そして早くも後悔。

367 :千高お風呂会員:2013/10/24(木) 06:12:10.58 ID:Xe68ICkw
>>366
私も、ヤマダ電機で買ったタブレット、
電源さえ入れていません。

368 :千高お風呂会員:2013/10/24(木) 12:16:01.74 ID:Xe68ICkw
>>366
今日は、JAの直売所に寄ろうと、少し早く家を出たため、
コナミ開店前に着いてしまいました。
しかし、さすがコナミ。開店前の行列も、たいしたこと無いですね。

369 :名無し会員さん:2013/10/24(木) 15:40:40.73 ID:2KqGOuNq
>>366
ストーカーのくせにアホである。

370 :千高お風呂会員:2013/10/24(木) 20:40:39.79 ID:Xe68ICkw
今日は、I野先生アクアビクス。
I野先生アクアは筋トレ系なので、プールの後、
ジムに降りて40分ほど筋トレしただけで、汗びっしょりでした。

371 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/25(金) 00:10:18.58 ID:zQy28zNt
でんちうも鼻下の人たちも、今日も日課の某ブログチェック。
○○たんの隣に写っていたのは、本当はオレだったんだ、
って臍を噛んだっぽい。
>>370
しゃぶしゃぶ食べ放題に女子高生だけのグループ!
しぶいっていうより、
きょうびの女子高生は金もってるんすね。

372 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/25(金) 00:20:27.07 ID:zQy28zNt
Thursday night
伊粉でエアロ出てた日々が遠い昔のことのように思えます。
もう、永久に還らない日々。
伊粉夜逃げするから。
大先生やS野さんのレッスンにも出ました。
輝かしい日々。
>>370
終わってるね、って言われても否定出来ません。
今日も、メディカルなクラブで風呂&サウナだけでした。

373 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/25(金) 00:32:22.63 ID:zQy28zNt
千前土曜日ダンスファン40分。
何週か出たけど出なくたった人もいます。
千高木曜日夜ダンスファンは60分。
曲おなじっぽい。
>>368
開店待ち行列がいちばんすごいと思ったのは、
ドゥ高崎ですかね。
ガラパゴスクラブ。

374 :千高お風呂会員:2013/10/25(金) 09:54:16.84 ID:Vur572NE
>>373
同意。
私がドゥに行ってた時、
アクアビクスのスタート時間が早い日に、開店時間に行くと
高齢者の方の長い列。すごかったですね。

375 :名無し会員さん:2013/10/25(金) 14:58:47.27 ID:2VQiJUfd
今日のランチはねこまんま美味しかった。

376 :名無し会員さん:2013/10/25(金) 15:10:35.20 ID:2VQiJUfd
>>371
おまえもえーさんのブログチェックしてるアホ!

377 :名無し会員さん:2013/10/25(金) 16:29:16.77 ID:5Oj7ZAbh
>>371
ついに女子高生にストーカー!

378 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/25(金) 22:37:57.13 ID:TQKZeLEQ
今日は、LABI1高崎に行きました。
雨が降っていたので、ココパルクではなく、LABI1の駐車場にとめました。
千高寄らずにメディカルなクラブに直行しました。
メディカルなクラブ駐車場、混んでやがりました。
>>374
チケット2枚あります。

379 :名無し会員さん:2013/10/26(土) 01:55:02.39 ID:6HVvBBc7
>>378
ガラパゴスストーカー消え失せろ!

380 :千高お風呂会員:2013/10/26(土) 11:28:40.66 ID:hkxG8pL/
>>378
きのうは、2週間ぶりコンバット〜ボディバイブ。
ボディバイブは、全身の筋肉使います。
コンバット〜ボディバイブの組み合わせは、
シェイプアップに良いですね。

381 :千高お風呂会員:2013/10/26(土) 11:54:57.80 ID:hkxG8pL/
今日は仕事なので、ランチは
高崎駅ビル、モントレー内“イーネキッチン”で
お米のごちそうランチ。
おまけで、巾着袋に入ったお米付き。嬉しいですね♪

382 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/26(土) 21:34:37.63 ID:50hhjPgV
宿命の灰色狼は、今日千前にいけず。
夜、伊勢崎ホリデイに行きました。
となりの王将混んでやがりました。
牛骨塩ラーメン激マズでした。
>>381
この時期もう半袖では屋外寒いと思いました。

383 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/27(日) 01:41:53.08 ID:dOdROFyB
それして(それにしても)、某ブログのハロウィンイベント写真で、
Aさんと写ってるにやけた鼻下(鼻の下伸ばしてる)人たち、
ハゲ、デブ、オタクetc.
千高千前となんらかわりません。
>>381
王将久しぶりに行ったのに、キャンペーンで少しだけ安かった
牛骨塩ラーメン本当に激マズでした。
スープ味がない。
コショウとラー油かけました。
餃子来るの遅すぎでした。

384 :千高お風呂会員:2013/10/27(日) 05:22:36.32 ID:CdxCt8J4
>>383
千高でも、一部のレッスンで仮装するようだけど、
残念ながら、時間が遅くて参加できません。
先日、高粉ズンバ、ハロウィンで、すごい盛り上がり。
セントラルは、どうかなぁ?

385 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/27(日) 08:42:05.96 ID:dOdROFyB
本当に、昨日は千前行きたかった。
>>384
昨夜エアロに出たんですけど、
足がつりつりしたので途中退出してしまいました。
牙が折れた灰色狼。

386 :名無し会員さん:2013/10/27(日) 09:54:58.62 ID:lsurFdCL
>>383
えーさんえーさんえーさんえーさんえーさんえーさんえーさんえーさんえーさんえーさん何回もブログチェックするなよアホ!

387 :名無し会員さん:2013/10/27(日) 09:59:14.29 ID:lsurFdCL
>>385
おまえ、その変顔なんとかしろ!目に入ると笑いが止まらないけろ。

388 :千高お風呂会員:2013/10/27(日) 18:44:41.17 ID:CdxCt8J4
今日は、前橋で音楽イベントがあり、
いつも受けているレッスンに出ないことも考えたけど、
結局、ボディステップまで出て、急いで会場へ。
残念ながら、ラストの2曲しか聞けなかったけど、
久々に、ピアノの生演奏♪聞けて、良かったですね。

389 :千高お風呂会員:2013/10/27(日) 18:48:15.39 ID:CdxCt8J4
いつも出ているヨガが代行だったので、
ヨガより、音楽イベントに行こうか迷いましたが、
代行ヨガも、良かったので、出て正解でした。

390 :名無し会員さん:2013/10/27(日) 22:29:01.49 ID:/F4DzLKP
>>383
えーさんえーさんえーさんえーさんえーさんえーさんえーさんえーさんえーさんえーさん何回もブログチェックするなよアホ!

391 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/27(日) 23:47:07.54 ID:dOdROFyB
伊勢崎、本庄方面から来る道沿いにある、
市民の森公園とかを通りすぎ、きしょい建物。
なんとかイスタンブールとかいうレストランがあったけど、
いつの間にか夜逃げしたみたいですね。
>>390
かの地の人たちも、Aさんを手放さないでしょう。
でんちうや鼻下の人たちのグリーンマイルはひぬまで続きます。
>>389
今週土曜日も千前微妙です。

392 :千高お風呂会員:2013/10/28(月) 11:41:14.90 ID:of0PlrYQ
>>391
私は、土曜日は、千高H水さんエアロですね。
先日は、いつもいる人がいなかったので、
ポジション変えました。来週は、元に戻ろうかな。

393 :名無し会員さん:2013/10/28(月) 12:26:41.19 ID:nwFczB9h
王将の味を評価しようとするお前がおかしい。

394 :名無し会員さん:2013/10/28(月) 14:42:52.55 ID:2kGiRIm2
えーさん、えいち水さん早く逃げて〜!

395 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/29(火) 00:57:53.98 ID:m3IJjisb
宿命の灰色狼は、今日(月曜日)久しぶりに千高に行きました。
行っただけ。
>>392
その方もせっかくボディジャムのライセンス取ったのに、
伊粉今年いっぱいで夜逃げ。
どうするんでしょう。
もとい、伊粉月2回会員だけど、まだ今月一回も行ってませんね。

396 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/29(火) 01:17:30.44 ID:m3IJjisb
宿命。
灰色狼が、某クラブを追放されたのは宿命。
鼻下の人が、年々生え際が交代するのも宿命。
でんちうが電信柱でもセンター死守するのも宿命。
>>392
王将の餃子、冷静に考えると、
セブンイレブンのチンする餃子と大差ないっぽい。

397 :千高お風呂会員:2013/10/29(火) 06:23:30.90 ID:eAgnZJQL
>>395
きのうの夜は、千高エアロ50LOW。
10月第1週が、超満員だったのに、
きのうは、ほどよい混み具合でした。
筋トレやった後に、軽く汗を流すのに丁度よい強度ですね。

398 :千高お風呂会員:2013/10/29(火) 06:27:42.04 ID:eAgnZJQL
きのうの千高、フリーウェイトコーナー、
ベンチプレスやりたかったのに、
使いっぱなしの状態で、誰もいない。
結局30分も無人の状態。
ジムスタッフも、こうした迷惑行為は、しっかりチェックして欲しいですね。

399 :千高お風呂会員:2013/10/29(火) 11:58:07.42 ID:eAgnZJQL
>>396
私も、仕事が忙しくて、ランチタイムが30分しかとれない時、
高崎駅イーサイトができる前に、
東口1階にあった餃子の王将、行きましたね。
閉店してしまって残念です。

400 :千高お風呂会員:2013/10/29(火) 22:29:26.09 ID:eAgnZJQL
>>395
今日は、千高で、マッサージのみ。
フロントのコスプレが、可愛いかった♪

401 :名無し会員さん:2013/10/30(水) 00:34:06.34 ID:7gW0ss04
↑ド変態

402 :名無し会員さん:2013/10/30(水) 08:44:36.41 ID:f6r8aGv8
>>396
王将の餃子の味を評価しようとするお前がおかしい。
セブンイレブン餃子をチンするのは素人。
オーブンでチンしてみろ!少しは食える。

403 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/30(水) 11:52:30.15 ID:EKbyDMOb
宿命の灰色狼は、今日千高が営業してることを思い出しました。
じいさんばあさん良かったね。
>>399
今日のランチは、TJに載ってた店の穴子天丼900円でした。
いまいちっすね。

404 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/30(水) 22:11:05.33 ID:EKbyDMOb
宿命の灰色狼は、先日、歯医者に行ってきました。
ひぬかと思いました。
>>399
久しぶりにスマークに行きました。
無駄に広いですね。

405 :千高お風呂会員:2013/10/31(木) 08:20:17.77 ID:H3u0doj3
>>403
きのうは、久しぶりに都内のヨガスタジオへ。
ハタヨガをやりましたが、
スポクラのヨガに比べて、『ヨガをやった〜』って気になります。

406 :名無し会員さん:2013/10/31(木) 11:40:40.26 ID:7mYf6cVS
ダメ出ししか出来ないって可哀そう。
そんな輩に言われても真摯には受け止められないし
信憑性なし。宿便の糞色豚野郎のことです。

407 :千高お風呂会員:2013/10/31(木) 11:52:42.53 ID:H3u0doj3
きのうのヨガでは、
初めにボルスターを使って、リラックスすることからスタート。
私、自宅にボルスターを持っていなかったので、
帰りに、ボルスター買ってしまいました。

408 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/31(木) 13:54:20.33 ID:5+RK53MR
宿命の灰色狼は、今月はじめ、ある決断をし、
手続きしましたが、今になって心変わり。
>>407
ココパルク、千高会員用と一般車用でゲート分かれてますが、
実はあまり意味がないと判明。

409 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/31(木) 14:01:49.89 ID:5+RK53MR
宿命の灰色狼は、先日千高にて、
ジムに降りてストレッチして気づいたらキーがない。
すぐにロッカールームに戻りました。
ロッカーの鍵取ってなかったっていうか、あけっぱなしでした。
トイレ行きたいからあわてていたっぽい。
でんちうや鼻下の人がいない時間帯で良かったです。
>>407
先日、貝沢のラーメン大者、また開店待ちラオタ多数。
暇人が多いんですね。

410 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/10/31(木) 20:47:20.31 ID:5+RK53MR
前橋みなみモールのTSUTAYAって広いですね。
レンタルコーナー、マニアックな洋画もあります。
でんちうや鼻下の人がいちばん好きな奥のコーナーは少ないですけどね。
>>407
今日、伊粉でびじんイントラさんのボディアタックに出る予定でした。
しかし、膝が痛いのでよしました。
結局、今月は粉に一回も行かず。
使わなかった分は繰り越し…
にはならないっぽい。

411 :千高お風呂会員:2013/10/31(木) 21:58:51.22 ID:H3u0doj3
>>410
今日は、千高で筋トレ&エアロバイクでした。

412 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/01(金) 00:06:22.00 ID:ia/LNTRl
某焼肉屋、コース。
男女で値段に差があり。
…知ってる人で、一見すると女性に見える男性がいます。
ほうきょうずみ。
いわゆる性同一性障害。
そういう人はどうするの。
>>411
帰り、ノムさんに会ったから挨拶しました。

413 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/01(金) 02:07:01.22 ID:ia/LNTRl
つーか違和感なく、本スレに帰還。
さて、粛清の灰色狼は、先日久しぶりに平日午後に県外遠征しました。
代行ヨガにでました。
高崎前橋よりは都会に近いクラブですから、
ヨガも(ドラマ斎藤さんみたく)比較的若い人が出るかなと期待してました。
(結果)… 養老院かよ。
>>411
伊粉夜逃げって、粉会員以外には無関係だと思われがちですが、
実はそうでもないんですよね。
あの人、心労のためかやつれて見えました。

414 :千高お風呂会員:2013/11/01(金) 08:15:31.86 ID:GILBrV0s
>>413
スポクラに、昼間ず〜っといる人たちですからねぇ。
まして、ヨガとなれば…

415 :名無し会員さん:2013/11/01(金) 08:38:10.65 ID:XXRxNuLf
宿命とか粛清ってひとつに決めろや。
その時点でブレてるのに決断だってよ。決断の意味が分からないらしい。
スポクラでスタジオレッスン参加者は高齢者メインなのになにを期待
してるんだ。
向こうもたまに新顔だと思って顔を見たら危ないのが来たと思ってるよ。

416 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/01(金) 21:34:43.53 ID:ia/LNTRl
天川のかっぱ寿司も夜逃げしてました。
となりのファミリーブックも夜逃げしたし、
ねぇちゃんラーメンの呪いですか?
>>415
久しぶりに風呂一休に行ってきました。
海水風呂いいですね。
ただ、ひげはやしたマッチョな人が目につきました。
気にしすぎですかね。

417 :千高お風呂会員:2013/11/01(金) 22:30:41.10 ID:GILBrV0s
>>416
風呂一休は、行ったことありませんねぇ。

418 :千高お風呂会員:2013/11/01(金) 22:34:33.93 ID:GILBrV0s
今日は、足が痛かったけど、
なんとか、コンバット〜ボディバイブをこなしました。
動き出すと、つい頑張ってしまうんですよね。

419 :千高お風呂会員:2013/11/02(土) 07:34:19.88 ID:ubjFUIbW
先日、東京に行った時に、
来年のヨガ手帳を買って来ました。
きのうは、来年用の家計簿を購入。
今年も残り少なくなって来ましたね。

420 :千高お風呂会員:2013/11/02(土) 08:09:25.27 ID:ubjFUIbW
ヨガ手帳は、
1ページごとに、ヨガのポーズが出てるのは、いいんだけど、
会社では、使いにくいので、
ビジネス用の手帳も購入しました。

421 :千高お風呂会員:2013/11/02(土) 20:36:24.92 ID:ubjFUIbW
きのうは、足が痛かったけど、
今日は、だいぶ良くなったので、いつものH水さんエアロ50。
でも、エアロの後は、マッサージへ。
足の筋肉、カチカチでした。

422 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/02(土) 21:08:08.07 ID:hZyrv8hR
1000円て聞いていたのに、税込1050円でした。
つーかエアロマニアまで出ると1日終わりますね。
>>421
帰り、サイさんがいたので挨拶しました。

423 :千高お風呂会員:2013/11/02(土) 21:42:42.78 ID:ubjFUIbW
>>422
私も、今年の3月までは、
木曜日夜のマニアが、1週間のピークでした。

424 :千高お風呂会員:2013/11/02(土) 21:44:58.51 ID:ubjFUIbW
↑千前です。

425 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/03(日) 18:00:27.79 ID:ZExvbjTe
宿命の灰色狼は、今月から少し編成を変えました。
しかし、わずか1ヶ月で元に戻しそう。
次行ったら、手続きするかも。
>>424
今週土曜日は千前未定です。
毎週いる人は毎週いますね。

426 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/03(日) 18:03:49.96 ID:ZExvbjTe
もとい、あしたは世間一般的には休日らしいですね。
千前はお休み。
>>424
今日また県外遠征しました。
ダンス系レッスンに出ました。
ガチな人ばかりでした。

427 :名無し会員さん:2013/11/03(日) 20:20:39.17 ID:RKnmkcsp
イーグルス優勝おめでとう!

428 :千高お風呂会員:2013/11/03(日) 20:34:09.27 ID:f8/CMiPD
>>426
今日、明日と、高粉11周年記念プログラム。
今日も盛り上がりました。
イントラさんたち、皆さんコスプレしてましたが、
わたし的には、K岩さんが良かったですね。

429 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/03(日) 21:14:34.17 ID:ZExvbjTe
昨日千前。
待ち時間暇なので、週刊文春持ってって読みました。
ひととおり読み終わり、ジムのマガジンラックに置いてきました。
レッスン終わり戻ると、誰か読んだ形跡ありました。
>>428
粉489
もとい、伊粉って何周年なのかしりません。

430 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/03(日) 21:45:06.84 ID:ZExvbjTe
中島美嘉「僕が死のうと思ったのは」
…僕が死のうと思ったのは 少年が僕を見つめていたから
灰色狼
…僕が死のうと思ったのは 鼻下の人が僕を見つめていたから

もとい、レッスン終わったらさっさと帰れっぽい。
>>428
メディカルなクラブも今後続けるか、正直微妙ですね。

431 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/03(日) 21:52:24.52 ID:ZExvbjTe
三木谷はきしょいけど、
楽天日本一おめでとうございます。

432 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/03(日) 22:32:46.26 ID:ZExvbjTe
テレビで野球の中継観ててしびれました。
田中投手おめでとうございます。
美馬さんありがとう。
>>428
で、今日行ったクラブ。
道中、道沿いに大きな看板あり。
スタジオ、ヨガ、プールなど若い女性が利用してる写真付き。
しかし、実際に行ってみると、千前千高メディカルなクラブと同じく互助会ぽい。

433 :千高お風呂会員(アンチ巨人):2013/11/03(日) 22:54:03.47 ID:f8/CMiPD
>>432
私は、サッカーの方が好きなんだけど、
今年の日本シリーズは、結構見てしまいました。
中身が濃くて、面白かったですね。

434 :千高お風呂会員:2013/11/03(日) 23:01:53.46 ID:f8/CMiPD
>>429
私は、千高ジムエリアの雑誌、
読んだこと、ほとんど無いですね。
エアロバイクを漕ぐ時も、雑誌を読まなければ、テレビも見ません。

435 :名無し会員さん:2013/11/04(月) 01:35:47.22 ID:43muZxzc
>>432
消えろクズ

436 :名無し会員さん:2013/11/04(月) 01:41:13.35 ID:rxRgKRNh
>>433
中身の薄い書き込みだなアホ!

437 :名無し会員さん:2013/11/04(月) 09:08:59.49 ID:cYGCMNRr
週刊文春の表紙をお前がかざったんじゃ誰も読まねーだろが!
若い女性が写ってるから手に取ったり興味を持つんだ。
ひねくれ者だな。

438 :名無し会員さん:2013/11/04(月) 11:42:07.14 ID:FmztIOj6
>>432
痺れましたって病気?

439 :名無し会員さん:2013/11/04(月) 11:44:05.99 ID:FmztIOj6
>>429
私物を置いて帰るなよアホ!

440 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/04(月) 19:48:27.61 ID:tz7vSujw
某ぶろぐ。
恐るべし、メディカルなクラブのおっさんたち。
金あるんだな。
でんちうも鼻下の人も気合いが足りないぞ。
>>434
やはり、方針転換します。

441 :千高お風呂会員:2013/11/04(月) 21:21:29.67 ID:B/nU9ZuA
>>440
今日も高粉は、イベントで盛り上がりました。
私も、普段出ないアタックに参加。
楽しかったですね。

442 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/04(月) 21:40:08.20 ID:tz7vSujw
中島美嘉 僕が死のうと思ったのは
…僕が死のうと思ったのは心が空っぽになったから
灰色狼
…僕が死のうと思ったのは千のスケジュールが空っぽになったから
>>441
ひつこいようですが、今日って休日だったんですね。
世間一般的には。

443 :千高お風呂会員:2013/11/05(火) 07:47:36.18 ID:ywf9vjXx
>>442
私も珍しく3日4日と休みでした。
おかげで、高粉11周年記念イベントに、
2日間参加できたので、良かったですね。
ハードなレッスンの連続で、体力が持つか心配でしたが、
無事クリアできました。

444 :千高お風呂会員:2013/11/05(火) 07:55:06.62 ID:ywf9vjXx
星占いで、きのうのラッキーカラーは黄色。
ということで、黄色の服を着ましたが、
ヤマダ電機でサイコロ振ったら、6が出て、
くまもんグッズを6個ゲット。ラッキー♪

445 :名無し会員さん:2013/11/05(火) 18:25:52.27 ID:lgseR3Sb
>>442
おまえは頭が空っぽでは死のうとは思わないのか?
ちなみに
ひつこい・・・×
しつこい・・・○

446 :千高お風呂会員:2013/11/05(火) 20:09:54.73 ID:ywf9vjXx
>>442
今日は、千高で筋トレのみでした。
時間が無くて、エアロバイクできず。

447 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/05(火) 23:08:19.00 ID:dxl1072F
中島美嘉
…僕が死のうと思ったのは あなたが綺麗に笑ったから
灰色狼
…僕が死のうと思ったのは でんちうが不気味に笑ったから
>>446
今日は、メディカルなクラブで風呂&サウナだけでした。
もとい、メディカルなクラブも今月いっぱいで少しお休みします。
そのかわり、休会中のクラブふつーに戻します。

448 :名無し会員さん:2013/11/05(火) 23:47:09.64 ID:m8ady/qq
>>446,447
いい加減LINEかなんかで二人でやったら?

449 :名無し会員さん:2013/11/06(水) 10:02:43.17 ID:PcJWRo/a
…僕が死のうと思ったのは マークスの笑顔が汚いから
目が笑ってないから
ココでは攻撃的だが実際はおどおどしてるから

450 :名無し会員さん:2013/11/06(水) 13:47:45.61 ID:j1l4Ivu8
最近前橋デビューした初心者です。
でんちう、や鼻下って何ですか?

451 :名無し会員さん:2013/11/06(水) 22:01:01.06 ID:ihOSUhJr
>>450
そんな人いないよ。アホすぎるファンタジー。

452 :名無し会員さん:2013/11/06(水) 22:07:26.67 ID:tRcNM7uN
>>450
入会時に危険人物の説明なかったの?

453 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/06(水) 22:17:30.91 ID:GRVwJfJ8
あの人、以前はアリスだかなんだかのウェアの宣伝してましたよね。
今度はまた別のメーカーの宣伝ですか。
二枚舌っていうか、金次第なんでしょうね。
Photoshop炸裂。
>>446
今日、久しぶりに伊粉に行ってきました。
先月行かなかった分は繰り越されるそうです。

454 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/06(水) 22:44:23.43 ID:GRVwJfJ8
もとい、中島美嘉の曲、moraでダウンロードしました。
中島美嘉
…あなたのような人が生きてる世界に少し期待するよ
灰色狼
…でんちう&鼻下のような人が来てる千に全く期待しないよ
>>446
伊勢崎のジャパン、完全夜逃げするそうです。
次は、何ができるんでしょうか。

455 :名無し会員さん:2013/11/06(水) 23:02:37.59 ID:0+20IPmv
>>453,454
いい加減LINEかなんかで二人でやったら?

456 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/06(水) 23:07:05.07 ID:GRVwJfJ8
伊粉って1993年からやってたそうです。
あの辺り、その当時から車で通ってましたが、
注意して見てなかったっていうか、オレンジワンだったっぽい。
最初に行ったのは8年前でした。
>>446
あの人、次の赴任先はまだ未定みてい。
高粉やドゥ高崎他の人はやきもきですね。

457 :名無し会員さん:2013/11/07(木) 09:16:20.89 ID:ZeI16KRt
>>456
最初はレガシースポーツクラブだよ。
いい加減な知識さらけ出して満足するなよ
皆が知っていて大人だから口にしないだけなのに
灰色単細胞は余計事で恥をかく糞だね

458 :名無し会員さん:2013/11/07(木) 14:51:35.88 ID:qOVxnOYu
>>456
おまえは完全なブラック会員!

459 :名無し会員さん:2013/11/08(金) 14:09:43.13 ID:mRrpFp5x
>>454
マークスはベイシアスポーツクラブから夜逃げしたそうだな。

460 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/08(金) 21:56:39.28 ID:W7iRCQJF
バーミヤンの しゃぶしゃぶ食べ放題って、
近隣では、高関の店でしかやってないみたい。
行ってきました。
何人かで行ったのに、複数鍋希望しても一つ鍋。
肉は注文してから解凍したような薄切り肉でした。
一回たべればいいっぽい。
しかし、バーミヤン混みやがります。
>>446
今日も、メディカルなクラブだけでした。

461 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/10(日) 15:15:34.39 ID:J13btYrj
今年4月以降の千高スケジュール、
でんちう&鼻下の人ほかに対しては、
神の鉄槌、ざまあみろという感想しかないです。
>>446
今週は諸事情で、暗い山になりそうです。
今日は、某スポーツクラブでミルで少し走りました。
スタジオはセミリタイア状態ですね。

462 :千高お風呂会員:2013/11/10(日) 19:08:02.48 ID:GsSRbC2c
>>461
今日は、早朝から夜8時まで仕事。
風呂さえ行けません…(涙)

463 :千高お風呂会員:2013/11/10(日) 19:12:07.86 ID:GsSRbC2c
>>461
私も、千高では、
筋トレとエアロバイクが多いですね。

464 :千高お風呂会員:2013/11/10(日) 21:28:30.81 ID:GsSRbC2c
>>461
それよりも問題なのは、
今年4月からの、千前スケジュール。
木曜日夜のマニア消滅で、千前行くこと無くなりました。

465 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/11(月) 21:12:19.64 ID:XsLMY/MO
TSUTAYAでイージーリスニング系のCD2枚借りました。
計700円。
DVDより高いじゃん。
火曜日は200円っぽい。
>>464
おとついは千前行きました。
体調すぐれないのですぐ帰りました。

466 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/13(水) 23:18:27.14 ID:I5tE4ujB
富沢順て漫画家の絵が好きです。
大昔にジャンプでも連載してましたね、すぐ終わったけど。
そのあとはマイナーな漫画誌でやってたみたい。
古本屋で、殺し屋麺吉って漫画を見つけました。
10年近く前の、バンチで連載してたみたい。
今まで知りませんでした。
アマゾンで買おうかなっぽい。
>>464
今日は、メディカルなクラブのミルで少し走りました。

467 :千高お風呂会員:2013/11/15(金) 08:04:11.73 ID:IbFwAEpd
>>466
きのうは、久しぶりにI野さんアクアビクス。
筋トレなのが気に入っています。

468 :千高お風呂会員:2013/11/15(金) 08:06:32.99 ID:IbFwAEpd
で、その後は、急いで109シネマズへ。
『スペック』見たけど、今までのシリーズ、見ていないので、
いまいち、よくわからず…

469 :千高お風呂会員:2013/11/15(金) 12:25:11.77 ID:IbFwAEpd
>>466
今日は、午後から夜まで仕事。
午前中、千高で筋トレのみでした。
しかし、午前中のスタジオは、メチャ混みですね。

470 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/16(土) 08:02:46.01 ID:0XtguzZk
前橋のラウンド1んとこにあったラーメン屋、
いつの間にか夜逃げしてました。
やはり、ねーちゃんラーメンの呪いですか。
>>469
出てる人たち、内容なんでもいいっぽい。

471 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/17(日) 23:00:37.00 ID:KFsY3TrM
最近、なにかと忙しくて、キン肉マン危うく先週分、
チェックし忘れるところでした。
悪魔将軍大活躍。
で、アシュラマンとか悪魔六騎士は何してるの?
将軍のバディを構成してるんでしたっけ。
昔の読者しか知らないっぽい。
>>469
ヤフオクで買った某スポーツクラブのチケットやっと届きました。
すぐ使います。

472 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/18(月) 00:13:05.09 ID:Dvcivh1F
わたしにとって、カリスマインストラクターは、
大先生とN永さんだけです。
国破れて山河ありでも、永久に不変です。
あの人のことをカリスマインストラクターだと思ってるのは、
でんちうと鼻下の人ほか、メディカルなクラブのおっさんたちだけです。
ビッグダディ美奈子みたいなもんかな。
>>469
2年ぶりの代行ですね。

473 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/18(月) 00:25:06.17 ID:Dvcivh1F
伊粉、跡地何に、なるんでしょうか?
千伊?
建物は老朽化しすぎだから、改修だけでは済まないっぽい。
建て直し。
もとい、近くのフライングガーデン隣の飲食店だった建物、
ブルワリーとか、ステーキ屋とかに変遷。
長らく空き家だったけど、いつの間にか信用金庫になってました。
>>469
ハダカの美奈子、映画好きのあなたでも観に行かないっぽい。
つーか誰が観に行くの?

474 :千高お風呂会員:2013/11/18(月) 05:14:39.45 ID:vz2i0D9d
>>473
土曜日は、『ケンとメリー 雨上がりの夜空に』を見て来ました。
北乃きいが、とても良かったですね。
特にラストが、すごい良かった♪

475 :千高お風呂会員:2013/11/18(月) 05:23:47.44 ID:vz2i0D9d
>>472
いつの頃から、エアロのレッスンは、
千前、木曜日マニアと、
高粉シェイプエアロぐらいになってしまいました。
千前木曜日マニアが消滅してからは、
千高、土曜日エアロ50と、高粉シェイプエアロぐらいですかね。

476 :名無し会員さん:2013/11/18(月) 10:04:43.08 ID:0tjrIp9V
>>472
カリスマ旧式エアロのインストラクターだろ。
お前の言い方じゃ言葉が足りん。

477 :千高お風呂会員:2013/11/18(月) 12:00:27.88 ID:vz2i0D9d
高粉へ行くようになってから、
エアロより、レスミルズの方が好きになりました。
特に、日曜日のボディステップ60は、盛り上がりますねぇ。
きのうも、楽しかった〜♪

478 :千高お風呂会員:2013/11/18(月) 12:10:53.37 ID:vz2i0D9d
日本の楽曲、ましてロックに疎い私ゆえ、
映画『ケンとメリー 雨上がりの夜空に』に出て来た、
RCサクセションの曲とメッセージには、刺激受けました。

479 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/18(月) 23:58:08.36 ID:53h9keZi
カリスマなんて言葉は軽々しく使うべきではありません。
エアロレストランでんちう行くっぽい。
>>478
今日は、珍しく千高でレッスンに出ました。
Bスタジオの代行レッスン。
空調暑くてひにそうでした。
つーかロストワールドに迷いこんだのかと思いました。

480 :千高お風呂会員:2013/11/19(火) 11:41:51.03 ID:cURFyfOH
>>479
Y下さんは、私がドゥに行ってた時、
コンバットのレッスン、毎週、最前列で受けていました。
Y下さんコンバット、好きでしたねぇ。

481 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/19(火) 11:52:59.22 ID:mitk8rLZ
Suica、ブクオフでも使えるので、
調子こいてピッピッ使ってるとすぐ度数なくなりますね。
また1万円チャージしました。
>>480
県外の某クラブでも、レッスン開始前の行列すごいです。
フォゴットンワールド。

482 :名無し会員さん:2013/11/19(火) 15:10:48.97 ID:VdbqJvES
>>479
おまえが軽々しく使ってるんだろ。
バカなんか?

483 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/20(水) 00:16:12.53 ID:qwJtIpY0
宿命の灰色狼は、貝沢にある料理屋ふじ京でランチ。
ラーメン大者から近い。
ちなみに灰色狼は、大者は1年くらい行ってません。
さて、ふじ京、店舗新しくなったみたいです。
ランチけっこう混んでます。
今日は、カキフライ定食890円を食べました。
満足しました。
ハゲの大将、カウンターで握りながら常連客相手に世間話してました。
>>480
次は鶏の唐揚げ定食の予定です。

484 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/20(水) 00:33:43.51 ID:qwJtIpY0
going my way って言ったら、やっぱりアントニオ猪木ですね。
プロレススーパースター列伝。
>>480
今週土曜日は、3週間の沈黙を破って千前予定です。

485 :名無し会員さん:2013/11/20(水) 06:10:07.50 ID:2+J4Ka3U
アントニオ猪木って言ったら元気ですかです。
鶏の唐揚げ定食を食ったとこでたいしたことないっぽいって
言うだけ無駄だから車中でコンビニの塩むすびにしとけよ。

486 :名無し会員さん:2013/11/20(水) 09:44:52.60 ID:X4W0+50p
た○らの食レポは参考になるなぁ。

487 :千高お風呂会員:2013/11/21(木) 21:52:39.78 ID:RewC/cf5
>>484
今日は、午前中、頭が痛くて、
夜、セントラル行けるか心配だったけど、
夕方から復活。
いつも通り、筋トレできました。

488 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/11/22(金) 00:18:50.60 ID:kTTAHQ+M
宿命の灰色狼は、先日、前橋広瀬ブクオフ近くの
きしょいラーメン屋に行ってきました。
フレッセイの敷地内。
以前、通りかかり、気になっていたので行ってみました。
唐揚げラーメン750円。
たいしたことなさすぎでした。
時間と金の無駄でした。
>>487
今日は、何もない1日でした。

489 :名無し会員さん:2013/11/22(金) 10:33:04.77 ID:W2p5JLHL
ラーメンに唐揚げ乗せたのを食うお前がきしょい

490 :名無し会員さん:2013/11/23(土) 04:22:07.56 ID:JGYDMVdw
マナー

491 :千高お風呂会員:2013/11/23(土) 08:38:45.10 ID:gCVwld1G
>>488
きのうは、コンバット60。
楽しかったけど、腹筋がきつかった〜

492 :千高お風呂会員:2013/11/24(日) 22:35:34.83 ID:kad0r4mo
先日、『ランニングマガジンcourir 1月号』を購入。
目的は、付録のトレーニングダイアリー。
去年も買って、三日坊主だったので、
今年は、そうならないように、頑張るぞ〜

493 :千高お風呂会員:2013/11/25(月) 08:17:35.15 ID:W8UA8ANg
上記『ランニングマガジン』の付録、もう1冊が、
ハワイでの、ランニング。
これを見てると、ホノルルマラソン行きたくなります。
私も、いつか行きたいですね。

494 :千高お風呂会員:2013/11/25(月) 08:19:39.72 ID:W8UA8ANg
>>488
きのうは、早朝から夜まで仕事。
風呂さえ行けませんでした。

495 :千高お風呂会員:2013/11/26(火) 07:49:13.66 ID:63UljTMR
>>488
高粉12/23(祝)プログラム出ました。
盛り上がり必至ですね。

496 :千高お風呂会員:2013/11/26(火) 12:18:49.26 ID:63UljTMR
今日は、午後から夜まで仕事。
久々に、千高、午前のステップに出ましたが、
相変わらず混んでいますね。

497 :千高お風呂会員:2013/11/29(金) 11:43:21.25 ID:4m7tvyeL
きのうは、I野さんアクアビクス。
後、映画『かぐや姫』でした。
久々に、日本文学&平安時代(でしたっけ?)…を堪能しました。

498 :千高お風呂会員:2013/11/29(金) 22:47:55.01 ID:4m7tvyeL
>>488
今日も、あっくんコンバット。
前半は、ナンバー35。懐かしかったですね〜。

499 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/12/03(火) 08:43:10.84 ID:SylsEtf8
T

500 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/12/03(火) 08:46:05.51 ID:SylsEtf8
ここのアクセス規制、意味不明ですね。
>>498
千、1ヶ月ほど休会してましたが、
今月からまたよろしくお願いします。
スタジオセミリタイア状態変わらずですが。

501 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/12/03(火) 08:53:24.56 ID:SylsEtf8
先日、数年ぶりに高崎の東竜に行ってきました。
高崎のまちが変貌していく中で、東竜は何十年も変わらず。
おっさんおばさん老けましたが。
定番の肉みそ。
今となってはあまりたいしたことないっぽい。
>>498
千高メンバースボイス。
ダンベル使って素振りの練習、
って何の素振りの練習なんですかね?

502 :名無し会員さん:2013/12/03(火) 23:36:04.08 ID:JrEW3tz2
そんな減らず口叩くから糞野郎が規制されるんだ。

503 :千高お風呂会員:2013/12/04(水) 16:41:37.30 ID:dO/1JIvK
>>501
昨日、高崎駅コンコースで、
東鳩×メリーチョコレートのコラボ商品を購入。
キャラメルコーンのチョコレートがけ。
味は、ちょっと微妙…かな?

504 :千高お風呂会員:2013/12/04(水) 21:52:47.51 ID:dO/1JIvK
>>500
12/30高粉プログラム、出ました。
ボディアタック〜ボディステップ〜ボディパンプ〜ボディコンバット。
レスミルズ4連続。
年忘れに良いかも。

505 :千高お風呂会員:2013/12/05(木) 12:27:35.79 ID:NVdhJIg9
>>500
今日も、午後から夜まで仕事なので、
午前中、千高で筋トレでした。

506 :千高お風呂会員:2013/12/07(土) 07:46:48.47 ID:Q77qMscl
>>500
高粉、1月からのスケジュール出ました。
私にとって、あまりにも痛い変更有り。
コナミ退会の可能性も出て来ました。

507 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/12/08(日) 21:04:57.44 ID:AyrifZZc
宿命の灰色狼は、スポーツクラブとは全く関係ないことですが、
新たな戦いを決意しました。
死ぬときはたとえドブの中でも前のめりで死にたい。
>>506
高粉、たいかいの手続きしに行かなきゃですね。

508 :千高お風呂会員:2013/12/09(月) 09:46:48.38 ID:B0gdojr6
>>507
ドゥに戻ろうかと、ドゥのスケジュール見たけど、
あまり魅力を感じないんですよね…

509 :名無し会員さん:2013/12/10(火) 00:02:46.00 ID:yx8N+SPt
>>507
いつもスポーツクラブとは全く関係ないことだけだろが。
どこどこ行った。混んでやがった。夜逃げした。普通ですね。

510 :千高お風呂会員:2013/12/10(火) 13:29:57.30 ID:/3uDXFs5
>>507
今日は、久々に、千高アクアダンス。
今回の動きは、結構キツイ!
30分でも、かなり疲れます。

511 :名無し会員さん:2013/12/11(水) 10:56:41.56 ID:EGObgLa0
>>507
すべてのジムの退会手続きをしてみてはどうでしょう。

512 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/12/15(日) 19:25:10.23 ID:18bgovBJ
先日、久しぶりにジョイフィットに行きました。
風呂だけ。
階段上がったところに、Aさんの大きなポスター貼ってありました。
なんかのイベント告知。
ジョイフィットなんてバカにしてたくせに、ですね。
>>510
伊粉、ラスト週のスケジュール出ました。
ラスト日はレスミルズ目白押し。
しかし、整理券配布なし定員45人ずつ。
出るレッスン絞らないと厳しいっぽい。

513 :名無し会員さん:2013/12/15(日) 21:20:21.84 ID:sU5tU6+1
>>512
伊粉閉館後、ありがとう。そしてさようなら。
って言いそうだな。

514 :千高お風呂会員:2013/12/16(月) 09:35:48.21 ID:2Mb4CGpy
>>512
高粉、新曲発表会。
整理券配布開始日に仕事で行けず、
翌日行ったら、結構遅い番号でした…
がっかり。

515 :千高お風呂会員:2013/12/21(土) 11:40:56.24 ID:S4EguZuM
>>512
きのうは、ボディバイブの新曲発表会。
前回の曲もキツかったけど、
今回は、それ以上にきつい!ですね。

516 :千高お風呂会員:2013/12/22(日) 20:39:34.41 ID:q7tkNTon
>>512
きのうのH水さんエアロ50は、
クリスマスイベントで、いつもと、ちょっと違いましたが、
面白かったですね。またやって欲しいと思います。

517 :千高お風呂会員:2013/12/23(月) 09:23:44.52 ID:XpqfdTl/
>>512
きのうは、天気が良かったので、家の大掃除。
おかげで、いつも出ているヨガに間に合わず…

518 :千高お風呂会員:2013/12/23(月) 09:25:35.24 ID:XpqfdTl/
>>512
きのうは、冬至。
千高は、柚子湯って告知されてたと思ったけど、
高粉は、残念ながら、普通でした。

519 :千高お風呂会員:2013/12/23(月) 21:01:18.85 ID:XpqfdTl/
>>512
今日は、シバムの新曲発表会。
シバムの新曲は、とても良かったですね。
曲も良いし、気に入りました。

520 :千高お風呂会員:2013/12/27(金) 10:17:59.08 ID:SQS8KC4F
千高、火曜日、午前中アクアダンス、
きついと思うけど、満員。
きのうの昼のアクアビクスも、きつかった〜。
でも、割りと空いていました。

521 :いけみ:2013/12/30(月) 15:39:31.09 ID:5Gv2j7BO
あげ

522 :千高お風呂会員:2013/12/30(月) 19:28:27.57 ID:oZOhcmX4
きのうの高粉は、今年最後の日曜日ということで、
午前中のレッスンは、ご年配の人も多く、ほぼ満員。
午後のボディステップも、大いに盛り上がりました。

523 :千高お風呂会員:2013/12/30(月) 19:33:02.45 ID:oZOhcmX4
で、今日の高粉は、今年最後のレッスンということで、
大いに盛り上がりました。
私も、ボディステップ〜ボディパンプ〜ボディコンバットと、
きついレッスン、3連続。疲れたけど、楽しかったですね。

524 :千高お風呂会員:2013/12/30(月) 19:35:49.78 ID:oZOhcmX4
年末、大いに盛り上がっている、他のクラブがある一方、
11時〜17時のみの営業、レッスン無しって…

525 :千高お風呂会員:2013/12/31(火) 11:10:28.33 ID:6sDIhdmu
大晦日、今日は早朝から夜まで仕事。
知り合いの女性から、ジョイフィットに誘われたので、
今年の締めくくりに、ジョイ行きたかったですね〜。

526 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/12/31(火) 20:22:07.46 ID:z28e/U08
やっと復活。
もとい、宿命の灰色狼はおとつい、伊粉に行ってきました。
午後行ったら駐車場満杯でした。
ジャムすごい混雑でした。
ラストのコンバットだけ出ました。
定員45人のはずが、入りたい人は入れてました。
伊粉ラストコンバット。
燃えました。
月並みな言い方ですが、

ありがとう、そして永久にさようなら伊粉。

527 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/12/31(火) 20:29:52.49 ID:z28e/U08
今日、千前は風呂だけ営業でした。
有料300円でしたが、けっこう人いました。
新スケジュールやっと出ました。
千高とおなじ。なんにも変わらず。
>>525
某スポーツクラブ来月の休日特別スケジュール出ました。
懐かしいイントラさんの名前。
数年前、旦那様が転勤になったため群馬エリアから姿を消したひと。
また、旦那様の仕事の都合で戻ってきたんでしょうか。
日本のスポクラにときめきは帰ってくるんでしょうか?
まぁ、馬さんじゃないですけどね。

528 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/12/31(火) 20:43:45.37 ID:z28e/U08
Aさんの有料フィットネススクール、
ブログの写真に写ってる人しか参加者いないっぽい。
メディカルなクラブのおっさんたち暇すぎ。
でんちうと鼻下の人たち行ってやれよ。
>>525
そういえば、Aさん、伊粉閉鎖について何も言及してないですね。
あぁ、無情。

529 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/12/31(火) 20:50:10.77 ID:z28e/U08
千前今週土曜日1月4日までレッスンなしです。
高粉やドゥほかはレッスンあります。
>>525
ジョイフィット、いちおうタイム会員です。
まれに行きます。
先月から某女性スタッフイントラさんがずっと代行でした。
やめたのかと思いきや、来月からのスケジュールにも名前ありました。
週一回ピラティスだけですけどね。
下世話な憶測はしません。

530 :千高お風呂会員:2013/12/31(火) 22:35:01.32 ID:6sDIhdmu
>>529
ジョイフィット、得チケ買いました。(1月末まで有効)
元日からレッスンあるのが、すごいけど、
さすがに明日は、おとなしくしていようかと。

531 :千高お風呂会員:2013/12/31(火) 23:10:09.42 ID:6sDIhdmu
>>527
風呂だけ営業かぁ…
千高がやってたら、仕事帰りに行ったかも。
今日は、自宅の風呂に、”死海の塩“を入れて、のんびりでした。

532 :マークスの山(遠ざかる千高):2013/12/31(火) 23:48:26.21 ID:z28e/U08
ありがとう、そしてさようなら2013年。
こんにちは2014年。
>>516
そのひと、伊粉でジムスタッフとしても勤務してたみたいです。
こんどは高粉かな。
メディカルなクラブにも、パートでジムスタッフとして勤務してる
フリーのインストラクターいます。
マイナーな人ですけどね。

533 :千高お風呂会員:2014/01/01(水) 09:17:18.16 ID:xlML6PkR
>>532
明けましておめでとうございます。
今年もスポーツクラブライフを楽しみましょう♪
新年のスタートは、明日のジョイかな?

534 :千高お風呂会員:2014/01/01(水) 09:25:56.87 ID:xlML6PkR
>>532
おととしの元日は、SPA SENTOへ行き、
ホットヨガスタジオで、セルフヨガをやって、
1年をスタートさせましたが、
去年は、自宅周辺を散歩しただけでした。
さて、今年は…

535 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/01/01(水) 21:01:29.02 ID:mLmjis6b
伊勢崎連取のファミリーブックが夜逃げするそうです。
跡地にゲオができるそうです。
すぐ近くにゲオあるんすけど、そこが移転するそうです。
じゃ、今ゲオが入ってる建物はどうなるの?
>>534
KENちゃんコンバット楽しんできてください。

536 :千高お風呂会員:2014/01/02(木) 08:22:42.09 ID:o3vw5oLY
>>535
お正月にジョイに行くことは、まったく頭に無かったので、
マッサージの予約を入れてしまいました。
今日、ジョイ行くとしたら、パワーヨガだけなので、
残念ながら、やめておきます。

537 :千高お風呂会員:2014/01/02(木) 08:24:57.57 ID:o3vw5oLY
>>535
きのうは、自宅近くの神社へ
徒歩で初詣行って来ただけでした。

538 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/01/02(木) 20:45:08.34 ID:6+Vz7C1h
先日、新本で買った 亜人1巻と あんどーなつ最終巻を、
ブクオフに買い取りに持って行ったら、
10円と20円です、って言われたので売るのよしました。
10円とか20円で仕入れて最初は350円で棚に並べるんでしょ。
あこぎすぎ。
>>537
今日は、千前に風呂だけ行きました。
遠征しときゃよかったっぽい。

539 :千高お風呂会員:2014/01/02(木) 20:50:32.69 ID:o3vw5oLY
>>538
今日は、スズラン高崎店のルピシアで、
福袋を購入してから千高へ。
軽く筋トレ&マッサージでした。

540 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/01/02(木) 21:02:53.84 ID:6+Vz7C1h
宿命の灰色狼は、メディカルなクラブは先月からまた休会中。
戻るかどうかは未定です。
休会中でも、月1050円引き落としされてます。
もとい、そのメディカルなクラブでさえ、
4日から通常営業でレッスンやるみたいです。
千高千前のスポクラ依存症の方々、悶絶死寸前っぽい。
>>539
サティの跡地にイオンのでっかいモールができても(予定)、
スズラン好きな人はスズラン行くんでしょうね。

541 :名無し会員さん:2014/01/02(木) 23:32:12.61 ID:tmWQDsOP
>>540
いちいち金額出すなや
うっとうしい
ちいせんだよバカ

542 :名無し会員さん:2014/01/03(金) 15:01:15.03 ID:1v4sA7Di
あげ

543 :名無し会員さん:2014/01/03(金) 15:03:21.97 ID:1v4sA7Di
今度、高千に通おうかと考えてるんですが、トレーニングしてる人でイケメンの男性はいますか?

できたらマッチョが良いのですが

544 :千高お風呂会員:2014/01/04(土) 21:46:34.77 ID:zXlN8OK5
>>540
今日は、午前中、ジョイフィットへ。
今年の初レッスンは、タイ式ヨガでした。

545 :名無し会員さん:2014/01/05(日) 22:07:38.38 ID:x8CZu3As
>>535
ファミブはゲオに買収されたんだから
使えるファミブは順次ゲオになっていくんだよ
しらねーのかよバカ

546 :千高お風呂会員:2014/01/08(水) 20:18:50.05 ID:12HdO8xH
今日は、午後から夜まで仕事。
すごい久しぶりに、健美操に出ました。

547 :千高お風呂会員:2014/01/11(土) 22:59:11.96 ID:DdhskVSi
今日は、鏡開き。
クックパッドのレシピを参考に、お汁粉作りました。

548 :千高お風呂会員:2014/01/11(土) 23:00:44.64 ID:DdhskVSi
今日も、午前中はジョイフィットへ。
らくらくステップ、強度は低いけど、
面白かったですね。

549 :千高お風呂会員:2014/01/11(土) 23:03:41.45 ID:DdhskVSi
夕方は千高へ。
スタジオ前のレッスン表示板に、何やら掲示。
よく見たら、メンバーズボイス。
あるレッスンで、香水の臭いがきつい人がいるとか。
しかし、こんなところ貼らなくても…

550 :千高お風呂会員:2014/01/12(日) 21:40:41.04 ID:8FWhdALq
今日は、お目当てのレッスンが、
まったく違うレッスンに変わってしまったので、
アクアサーキットへ。
楽しかったですね♪

551 :千高お風呂会員:2014/01/13(月) 22:38:11.93 ID:e5tc/qVl
今日の高粉。
人気の、あっくんアタック〜コンバット。
ハードな60分×2本だったけど、
満員&盛り上がりました。
で、汗びっしょりでした。

552 :千高お風呂会員:2014/01/14(火) 12:25:26.68 ID:YgEFnRyT
で、きのうは、レッスンの後に、
クールダウンをしようとプールへ。
想定外だったのが、ご年配の女性がいっぱいいて、
プール内で、おしゃべりしていたこと。
思うようにうごけないので、予定より早くプールから上がりました。

553 :千高お風呂会員:2014/01/14(火) 12:27:45.60 ID:YgEFnRyT
今日は、千高アクアダンス。
3日連続でプールというのは、かなり久しぶり。
今年はプールへ行く日を多くしようと思っています。

554 :千高お風呂会員:2014/01/16(木) 12:00:37.54 ID:P7dE4d7v
きのうも、アクアビクスやりました。
プール、4日連続です。

555 :千高お風呂会員:2014/01/16(木) 12:05:55.63 ID:P7dE4d7v
きのうは、スズランで、お買い物。
今年はプールへ行く日を増やそうと思っているので、
くたびれてきた、プール用ポーチを新調。
それと、ワコールのCWーXのTシャツを購入。私、このTシャツ、好きなんですよね。

556 :千高お風呂会員:2014/01/17(金) 16:30:30.87 ID:PbQEFo5h
今日は、午後から夜まで仕事なので、
午前中、千高へ。
スムースモーションに出るつもりだったけど、
残念ながら、スタジオ大混雑でパス。
軽く筋トレにしました。

557 :名無し会員さん:2014/01/17(金) 20:08:13.39 ID:OSj72sw0
千前は伊粉から流れてきた人で 混んでいます。
今月、あの人たち会費無料!は本当でしょうか?
無料なんていいなあ。

558 :千高お風呂会員:2014/01/18(土) 23:04:41.76 ID:6jUUPORo
今日も、午前中、ジョイフィット。
らくらくステップ、簡単だったけど、
最後、汗びっしょりでした。

559 :千高お風呂会員:2014/01/19(日) 19:07:28.05 ID:spxXfNN4
今日は、
ボディバランスやるつもりで、ヨガマット持って行ったけど、
混んでいたので、アクアサーキットに変更。
プール、気持ち良かったですね。

560 :千高お風呂会員:2014/01/20(月) 22:30:59.87 ID:y3TCrY4d
今日は、早出で、しかも残業。
ボディバランスに、間に合う時間に退社できたけど、
月曜日の夜は、月9ドラマ『失恋ショコラティエ』を見なくては…

561 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/01/21(火) 20:25:18.13 ID:v4Glk0cf


562 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/01/21(火) 20:29:20.92 ID:v4Glk0cf
風邪がなかなか治らず。
よくなったかと思ったら、またぶり返しの繰り返しです。
>>557
伊粉近くのクラブは、伊粉会員は最大4ヶ月くらい
会費ただだとか。
>>560
でんちうも鼻下の人もまだまだ神の鉄槌が足りないっぽい。

563 :千高お風呂会員:2014/01/21(火) 20:35:24.37 ID:y8LSg3AL
>>562
最強寒波が来ていますからね。
おとなしくして、早く治しましょう。

564 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/01/21(火) 20:41:28.44 ID:v4Glk0cf
>>560
中島みゆきの歌じゃないけど、
あんな時代もあったねと〜

565 :千高お風呂会員:2014/01/22(水) 13:04:26.25 ID:bIJxDIHC
今日もジョイフィットへ。
オリジナルエアロ、そんなに難しい動きは無かったけど、
初見だったので、ちょっとだけ手こずりました。
ヨガのイントラさんは、可愛いですね〜♪
エアロも楽しいし、高粉やめることになったら、ジョイフィットかな。

566 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/01/22(水) 21:00:14.42 ID:1u+zuRly
明日、ママがいない
文句があるなら観なきゃいいっぽい。
もとい、
明日、でんちうがいない 鼻下の人もいない
そんなセ界に早くなってほしいですね。
>>565
ジョイいちおうタイム会員ですけど、
全く行ってないですね。

567 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/01/22(水) 21:04:11.73 ID:1u+zuRly
前橋リリカのヒマラヤが来月で完全夜逃げするそうです。
アカマルから移転して何年も経ってないですね。
空きスペース次は何が入るんでしょうか。
もとい、アカマルも建物まるごと夜逃げしそうです。
>>565
あんな時代もあったねと〜

568 :千高お風呂会員:2014/01/22(水) 21:52:00.00 ID:bIJxDIHC
>>566
ジョイの得チケ、今月いっぱいというのが残念です。
来月以降も続けてくれれば、ずっと行きそうです。

569 :千高お風呂会員:2014/01/22(水) 21:57:41.18 ID:bIJxDIHC
今日の午後は、高粉アクアファイター&ミストサウナ。
ジョイにプールがあればねぇ…

570 :千高お風呂会員:2014/01/25(土) 12:00:46.10 ID:KfDH331C
>>566
きのうは、ジョイに行こうか迷ったけど、
やっぱり高粉へ。
私は、休みが変則的で、金曜日に休むのは、かなり久しぶり。
たまに、太極拳(扇)をやらないと、忘れてしまうので。

571 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/01/25(土) 20:47:22.51 ID:z3PX2Gft
飯塚のファミリーブックもGEOになるみたいです。
メンズデーとかなくなるっぽい。
前橋江田のしょぼいファミリーブックは閉店ですかね。
>>570
今日は肩が痛いので千前よしました。
つーか今年に入ってからスタジオレッスンまだ出てないです。

572 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/01/25(土) 20:51:09.67 ID:z3PX2Gft
懸念事項。
4月以降もでんちうや鼻下の人たちへの神の鉄槌は継続してほしいです。
>>569
ジョイにサウナがあればねぇ…

573 :千高お風呂会員:2014/01/25(土) 22:11:09.33 ID:KfDH331C
>>572
ジョイのお風呂(温泉)は、気持ちいいですね♪

574 :千高お風呂会員:2014/01/26(日) 19:49:48.67 ID:yDnoKA/m
今日は、早朝から夜まで仕事だったけど、
少し早く帰ることができたら、ジョイにヨガをやりに行こうと、
準備していたものの、
結局遅くなってしまい、千高で風呂のみでした。

575 :千高お風呂会員:2014/01/27(月) 22:59:10.22 ID:+m0wTOhq
ついに、ブルーレイ・レコーダーを購入しました。
これで、月9ドラマ『失恋ショコラティエ』のために、
月曜日・夜のレッスンを回避していたのを解消できます。

576 :千高お風呂会員:2014/01/31(金) 22:24:36.15 ID:cfSLUtVd
今日は、千高、H水さんズンバに行こうか迷ったけど、
ジョイフィットへ。
アロマストレッチ、リラックスできて、良かったですね。

577 :千高お風呂会員:2014/02/02(日) 08:08:48.58 ID:q/dCNn4i
このところ、ずっと、仕事の都合で出られなかった、
千高ランナーズ・ハイに、久しぶりに出ました。
今回も、結構キツイですね。
走っている時間が長く感じられました。

578 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/02/03(月) 23:01:18.32 ID:3T8QMcC4
伊勢崎連取のゲオがリニューアルオープンで
DVDレンタル10円でした。
初日大混雑でした。
奥のコーナーけっこう充実してました。
>>577
1月4日土曜日千前レッスンなかったから
気勢をそがれました。

579 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/02/03(月) 23:03:40.64 ID:3T8QMcC4
楽天カード入ろうかと思います。
8000ポイントはデカイですね。
>>577
伊粉跡地、解体工事も改装工事も始まる気配ないです。

580 :千高お風呂会員:2014/02/04(火) 19:41:05.26 ID:3AJrzkZ2
>>578
日曜、月曜と、ちょっとハードだったので、
今日は、千高で、軽く筋トレのみでした。

581 :名無し会員さん:2014/02/06(木) 10:48:23.37 ID:rAOtHqfG
>>579
セントラルになるって信じてる元コナミ会員の多い事。

582 :千高お風呂会員:2014/02/06(木) 22:42:20.13 ID:+hJLHNsC
きのうは、風が強かったせいか、
花粉症の症状が出てしまいました。
なので、今日、行きつけの医者で、薬を処方してもらいました。
これからツライ季節が始まります。

583 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/02/07(金) 23:28:10.30 ID:2KB5lALM
今週、上中居のTSUTAYAに行きました。
ほかのTSUTAYAでレンタル中のソフトあるかと思い
行きましたがなかったです。
奥のコーナー。
>>582
まあ、確かに伊粉が入ってた建物、取り壊すのは
モッタイナイですね。
もとい、ミスターYの赴任先決まったんすか?

584 :名無し会員さん:2014/02/08(土) 14:49:52.28 ID:dPgyxyMy
DMMにしたら?

585 :千高お風呂会員:2014/02/09(日) 21:26:46.22 ID:fInfkykH
>>583
先日、高崎店にいらっしゃいました。
正式には、決定していないみたいですが。

586 :千高お風呂会員:2014/02/09(日) 21:33:28.96 ID:fInfkykH
きのうは、早朝から仕事。
夕方まで勤務のはずが、本社からの指示で、
少し早く帰れることに。
おかげで、普段なら出られない、千高アクアビクスに間に合いました。
ホントは、H水さんエアロに出たかったけど、
帰りの道路状況が心配だったので、
アクアビクスだけで、帰宅しました。

587 :千高お風呂会員:2014/02/09(日) 21:39:55.65 ID:fInfkykH
今日は、朝から、自宅周辺の雪かきを、約1時間半。
疲れて休んでいたら、近所の人が来て、
近隣の道路の雪かきをすると言うので、
さらに1時間近く雪かき。
おかげで、出たかった、高粉午前中のレッスンに出られず…。

588 :千高お風呂会員:2014/02/09(日) 22:17:59.01 ID:fInfkykH
しかし、雪かきは、重労働ですね。
汗びっしょりになりました。
雪国の人たちの苦労が、よくわかりました。

589 :千高お風呂会員:2014/02/11(火) 13:00:19.68 ID:j0aWgPYi
きのうは、会社の裏道の雪かきを2時間強。
カチンカチンに凍りついているのを、鉄の棒で砕きながらだったので、
腕、肩が筋肉痛です。
夜、千高で、マッサージのみでした。

590 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/02/11(火) 20:37:35.74 ID:7xn/RkS4
DMMは月額DVDレンタル会員でしたが、
新作なかなか借りられないなどの理由で今は休止してます。
もとい、今日は世間一般的には休日だったみたいですね。
夜千高風呂混んでました。
>>589
わたしも雪かきしたら風邪がまたぶり返しました。

591 :千高お風呂会員:2014/02/13(木) 08:52:26.73 ID:QjYlo0+M
>>590
私も、建国記念日は、早朝から夜まで仕事。
千高、風呂さえ行けず。

592 :千高お風呂会員:2014/02/13(木) 08:57:02.94 ID:QjYlo0+M
きのうは、都内のヨガスタジオへ。
後半、私にはできない、ハンドスタンド、逆立ち、ヘッドスタンド。
ただ、今までできなかった、バックベントが、
インストラクターの補助で初めてできたのが、収穫でした。

593 :千高お風呂会員:2014/02/13(木) 09:05:31.93 ID:QjYlo0+M
で、その後は、銀座のヨガウェアのお店へ。
ネットでも買えるけど、試着してみないと、
着心地とか、わからないので。
ネットで見て、買おうかと思っていたタンクトップは、2枚ともパス。
たまたま試着したパンツが気に入って、購入することに。

594 :千高お風呂会員:2014/02/14(金) 12:00:12.20 ID:3ZpbbsCd
また、雪ですか…
今日、毎日のようにランチに行ってる定食屋(千高そば)で、
わざわざ来てくれたからって、おかず増量サービス。
これは嬉しい♪でも、帰りの道路が心配。(>_<)

595 :千高お風呂会員:2014/02/15(土) 09:20:30.02 ID:gqKRpzNA
きのうは、夕方、千高でお風呂のみ。
念のため、駅ビルの無印良品で、レトルトカレーを購入。
今日は、仕事だけど、積雪がすごくて、
家の外に出られず…。
お昼ごはんは、レトルトカレー。

596 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/02/15(土) 22:38:13.54 ID:tUH0RWZc
異常気象ですね。
ホームページによると、
今日は千高は営業するけど、レッスンは休止。
千前。高粉。ジョイ、メディカルなクラブは休館したみたいです。
千高営業したらしいけど、でんちう以外こんな日に行かないっぽい。
>>595
うちも車出せません。
決死の覚悟でセブンイレブンに歩いて食料品を買いに行きました。
映画八甲田山を思い出しました?

597 :名無し会員さん:2014/02/16(日) 06:20:16.49 ID:xbw2sSlu
昨日は
千前営業したよ
来客一桁らしいけど

598 :千高お風呂会員:2014/02/16(日) 17:02:54.97 ID:+qK38mgp
>>596
私も土曜日は、出社できず。
1日中雪かきに追われました。
今日も、ほとんど雪かきの1日。
せめてスーパーに買い物に行きたかったけど、
近所の人に、止めるように言われたので、従っておきました。
2日間の雪かきで、手のひらの豆が潰れて、皮がむけてしまいました。

599 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/02/16(日) 23:22:42.60 ID:DN3F81iC
ホームページによると千前昨日は早い段階で営業終了したみたいですね。
今日も燃料少ないから早く終わったみたい。
スポクラ依存症の人たちは意地でも行ったっぽい。
>>598
近所の人たちと何時間も雪かきしたので、
やっと車出せました。
夕方、少しだけ外出しました。
一部の道路片側交互通行状態で危ないですね。
車の通行量少ないから助かりました。
明日は千高に行ってみる覚悟です。
もとい、近所のセブンイレブン。
昨日午前中は品数ふつう。歩いて行ったから荷物になるからあまり買わず。
今日午前中はお弁当おにぎりパン全て売り切れ。
カップラーメンはふだんの半分くらい。
夕方行ったらカップラーメンほとんど売り切れ。
飲食店はやってるとこ多かったみたいです。

600 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/02/17(月) 15:21:59.04 ID:+18nJxVR
朝方歩いてセブンイレブンとか行く行き帰り、
2回ほど転びました。
ひっくり返る形。
背中と腕を強打しました。
>>598
午後、車で外出。
二車線道路でも真ん中一車線だけ通れる。
右折する車も直進する車も一緒だから道混んでました。
千高目指しましたが、断念。
近場にしました。

601 :千高お風呂会員:2014/02/17(月) 16:44:57.57 ID:mFSvr8jK
>>600
私は、今日は仕事だけど、遅番で午後から出勤。
午前中、千高行こうとしたけど、
道路メチャ混み、自宅から千高まで、通常所要時間より、2時間余計にかかりました。
おかげで、千高で、風呂に、さっと入っただけでした。

602 :名無し会員さん:2014/02/17(月) 17:28:19.71 ID:ejiq9Ts9
この大変なときに趣味のために車使うなよ

603 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/02/17(月) 20:42:54.12 ID:+18nJxVR
千前あしたは営業するけどレッスンは休止するみたいです。
ホームページに出てました。
駐車スペースも限られてるみたいです。
暇○さん夜いつもどおり行くつもりだったっぽい。
>>601
そういえば、下之城のユニクロも閉まってました。

604 :千高お風呂会員:2014/02/17(月) 22:59:45.70 ID:mFSvr8jK
>>603
千高近くのファミマ、うちの会社で行った人の話では、
パンやおにぎりどころか、お菓子類も、ほとんど無く、
ガムとチョコレートぐらいしか無かった、とのことでした。

605 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/02/18(火) 19:27:44.40 ID:zyrfez5O
今日午後、久しぶりに千高に行ってきました。
風呂だけ。
下駄箱に靴あまりなかったです。
スタッフによると、やはり人すくないみたい。
>>604
千高付近、高崎市って黄色い腕章した人たちが除雪作業してました。
おせーよ。

606 :千高お風呂会員:2014/02/18(火) 20:57:26.11 ID:3htM8huN
>>605
金土日月と、4日間、筋トレも有酸素運動せず。
今日、久々に千高で、体重量ったら、2s減!
土日の雪かきのせい?

607 :千高お風呂会員:2014/02/18(火) 21:05:10.89 ID:3htM8huN
今日は、久しぶりに、千高で筋トレ。
4日ぶりということもあり、比較的、調子良かったけど、
雪かきした時の、腕の筋肉痛のせいで、
ベント・オーバー・ローが、できず…

608 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/02/20(木) 08:18:29.36 ID:Wv4trn0/
マオたん残念でした。
キモヨナきしょい。
>>607
昨日久しぶりに千前行きました。
駐車場まだ半分くらいしか使えないみたいでした。
ユニクロも閉まってたみたいです。

609 :千高お風呂会員:2014/02/21(金) 07:19:30.45 ID:Yx8x5jhF
>>608
きのうは、1週間ぶりに、ボディパンプ。
雪かきした腕の痛みは消えず。
45分クラスだったので、アームカールが無くて、良かった〜
ウォーミングアップのアームカール、
ちょこっとやっただけでも、つらかった。

610 :名無し会員さん:2014/02/21(金) 12:38:40.76 ID:IpEI1gDN
マオたん...て
おまえがきしょい。

611 :名無し会員さん:2014/02/22(土) 18:34:42.88 ID:2JaaChpS
千前
まだ、立体二階部分仕様できません

612 :千高お風呂会員:2014/02/23(日) 08:31:19.05 ID:RgGgh4I1
>>611
高粉の駐車場は、ほぼ使えるようになりました。
きのうは、4年ぶり?ぐらいにボディジャムに出ました。
ドゥに行ってた頃は、毎週ジャムに出てたけど、
足への負担が大きいので、
高粉へ移ってからは、ほとんどやっていませんでした。

613 :千高お風呂会員:2014/02/23(日) 08:36:17.20 ID:RgGgh4I1
>>611
土曜日が、2週連続雪で、千高行けなかったので、
きのうは、2週間ぶりH水さんエアロに出ました。
私が千高で出る、数少ないレッスンなので、
2週間出られなかったのは、残念でした。

614 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/02/23(日) 21:12:39.98 ID:Sxw4fHG0
先日、イオン太田に行く途中、天下一品てラーメン屋にいってきました。
からあげセット。スープこってり。
先にからあげが出てきました。
なかなか美味しかったです。
しかし、ラーメンは麺茹ですぎでした。
>>613
わたしも2月8日と15日、2週連続で、
雪により伊勢崎ホリデイ行きを断念しました。
つーかレッスンクローズだったみたいです。
昨日は諸事情で行けず。
今週も行けません。

615 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/02/23(日) 21:22:21.01 ID:Sxw4fHG0
PS4たぶん買わないです。

>>613
今月で某クラブ退会したので、来月からは千だけです。
もう、わたしには何もないのですね。

616 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/02/23(日) 21:25:42.82 ID:Sxw4fHG0
4月以降もでんちうや鼻下の人たちへの神の鉄槌は続くっぽい。
>>613
ドゥスポーツのチケット2枚ゲットしました。
いつ使うかは未定です。

617 :千高お風呂会員:2014/02/24(月) 23:42:57.72 ID:Wt51OKNZ
>>616
日曜日に、高粉で、ハードなレッスンを受けるので、
月曜日は、ゆるめる日にしているんだけど、
今日は、久々に、シバム出ました。

618 :千高お風呂会員:2014/02/25(火) 09:44:08.58 ID:6QfkIihk
>>616
月曜日は、月9ドラマを見るために、
早く家に帰っていましたが、
やっとビデオレコーダーを購入したので、
心置きなく、レッスン受けられるようになりました。

619 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/02/25(火) 23:12:01.28 ID:x1LvP29+
近あ所の家、雪でカーポートが崩壊。
車は大丈夫だったみたいですが、
再建せず、残骸はかたづけられてました。
おおとねのあるバス停は屋根が崩壊してました。
>>618
今日は、千高に行きましたが、
気のせいか高粉組は目にしなかったっぽい。

620 :千高お風呂会員:2014/02/26(水) 07:34:17.50 ID:gbd/ORmn
>>619
高粉組を目にしなかったとは、珍しい。
皆さん、毎日高粉来ているだけでは飽き足らず、
火曜日に、千高来る人たちですからねぇ。
先日、高粉で、『雪で2日来られなかったら2s太った』って言った、おばさんいました。

621 :千高お風呂会員:2014/02/26(水) 07:39:16.25 ID:gbd/ORmn
>>619
私なんて、2日間、雪かきをした時の腕の痛みが、
いまだに消えず、
きのうも、千高でマッサージだけでした。
ただし、雪かき(重労働)のおかげで、体重2sダウンしましたが。

622 :千高お風呂会員:2014/02/26(水) 22:33:04.08 ID:gbd/ORmn
>>619
高粉のプールにいたら、突然停電!
プールにいる人は、すぐに出るように言われ、
とりあえず、プールサイドで待機。
シャワーは使えないし、ジャグジーにも入ってはいけない。
『非常用電源がついているうちに、早く着替えて帰るように』って言われも、
プールから出て、シャワーも浴びずに服を着るのは、つら過ぎる!
真っ暗な風呂で、風呂のお湯を桶で汲んで、体を洗いました。

623 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/02/26(水) 23:02:24.75 ID:A7gYdCtU
今日は、久しぶりに千前に行きました。
風呂サウナだけでしたが。
>>622
それは、今月分の会費半分くらい返してもらったほうがいいですね。
わたしならそうします。

624 :千高お風呂会員:2014/02/27(木) 08:34:51.77 ID:lrHpJl5f
>>623
付近一帯、停電でしたから、
『東電のバカヤロー!』ですね。

625 :名無し会員さん:2014/02/27(木) 08:48:45.31 ID:/yPlYwLn
行く行かない関係ねんだよ。登録してるんだから会費は発生するんだ。
毎日通ってデカい面しててもオレみたくやっと週一でも
会費同じって方が会費返してほしいくらいだぞ。

626 :名無し会員さん:2014/02/27(木) 08:52:09.71 ID:y6vJrNkA
↑だったら退会すれば?
スポットでその都度金払えばいいじゃん。

627 :名無し会員さん:2014/02/27(木) 12:30:21.57 ID:/yPlYwLn
>>623
に言っただけです。
月に1〜2日しか通えなくても会費返してほしいなんて思ったこと無いよ。

628 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/02/27(木) 12:43:35.69 ID:kKAFCrS/
そういえば、今週日曜日千前ステップの代行A野さんだったみたいですね。
知っていたら出たかった。
>>624
停電なら仕方ないですね。
もとい、今日は、ぬる高でした。
午前中風呂設備不調でぬるま湯でした。

629 :千高お風呂会員:2014/02/27(木) 18:51:04.26 ID:lrHpJl5f
>>628
ゆうべのアクアビクスは、途中で打ちきりだったので、
今日は、千高、I野さんアクアビクスに出ました。
アクアビクスは、体、引き締めに良いと思っています。

630 :名無し会員さん:2014/02/28(金) 14:44:18.57 ID:g4wZgQ9x
だったら退会すれば?

すぐにこういう事言う奴いるよね
短絡的というか、なんというか、バカっぽい

631 :名無し会員さん:2014/02/28(金) 17:44:42.14 ID:k6D7LSvl
(*´・ω・)(・ω・`*)ネー

632 :千高お風呂会員:2014/03/01(土) 20:12:31.06 ID:nD/HPimd
>>628
高粉、3/21祝日プログラム出ました。
痛いことに、この日に、ボディステップとシバムの新曲発表会。
残念ながら、出勤で、出られません。

633 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/03/03(月) 23:20:29.69 ID:eYSE0OHE
メディカルなクラブは半年間休会予定。
しかし、予定きりあげて復会しようかな。
>>632
どうやらたぶん、やはり、
でんちうや鼻下の人たちへの神の鉄槌は来月以降も続くっぽい。

634 :千高お風呂会員:2014/03/04(火) 07:46:57.56 ID:/SojyA8K
>>633
残念ながら、私は高粉退会です。
『コナミは続けられるスポーツクラブを目指します』
まさか、このせいで、
続けるつもりのコナミを、辞めることになるとは、思いませんでした。

635 :名無し会員さん:2014/03/04(火) 09:33:04.10 ID:lapw5/bu
そういう人、結構多い

636 :千高お風呂会員:2014/03/04(火) 11:44:19.13 ID:/SojyA8K
高粉の会員も、今月末まで。
なごり惜しいけど、悔いの無いように、頑張って行きます。

637 :千高お風呂会員:2014/03/04(火) 20:05:43.12 ID:/SojyA8K
>>633
でもって、4月から、どこにするか?
第一候補は、ジョイフィット。ボディバランス、ボディパンプがある。
第二候補、ゴールドジム。筋トレ頑張る。
かつて会員だったドゥは、プログラムが、いまいち

638 :千高お風呂会員:2014/03/05(水) 12:29:32.71 ID:o+hl5zde
今日は、午後から夜まで仕事なので、
午前中、高粉、健美操。
健美操に出ると、体の調子が良くなる気がします。

639 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/03/06(木) 19:53:07.49 ID:DbgYqz4G
今日は、ベイシア前橋みなみモールで買い物しました。
お弁当半額になってました。
>>638
どうやら、おめでたラッシュっぽいですね。
千高千前スケジュールますます悲惨になりますが。

640 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/03/06(木) 19:58:46.85 ID:DbgYqz4G
江木のTSUTAYA、人気作はずっとレンタル中。
ほかのTSUTAYAにはなかったです。
>>636
足かけ10年くらいですか。
貴方が高粉を退会なさるとは、
ずいぶん思いきった決断ですね。
もとい、老婆心ながらゴールドジムはないでしょう。
メディカルなクラブ=ヴァレオプロがオススメです。

641 :マークスの山(遠ざかる千高):2014/03/07(金) 21:18:29.08 ID:7mb8G9/U
宿命の灰色狼は、今日夜8時ごろ千高。
入り口、人が待っていてつかえてました。
ナイト会員の人が時間待ってたんですね。
入り口ふさぐなや。
>>636
ズンバもステップも空いてたっぽい。

642 :千高お風呂会員:2014/03/07(金) 23:03:13.11 ID:Mmxnspoz
>>640
私、筋トレ好きなので、
ゴールドジムで、本格的にやりたい気もあります。

643 :千高お風呂会員:2014/03/07(金) 23:07:52.23 ID:Mmxnspoz
>>640
東京本社勤務の時に、都内のコナミに10年。
それから高粉に5〜6年ぐらいですかね。

644 :千高お風呂会員:2014/03/07(金) 23:12:40.90 ID:Mmxnspoz
きのうは、I野さんアクアビクスに出ないで、
映画『魔術の宅急便』を見て来ました。
宮崎アニメとは、だいぶ違ったけど、
面白かったですね。

645 :千高お風呂会員:2014/03/08(土) 21:13:11.50 ID:+Basopnh
今日は、ガソリンスタンドで洗車を頼んだら、
かなり待たされてしまい、
ボディステップの開始、かなりギリギリに。
スタジオいっぱいだったら、あきらめるつもりだったけど、
珍しくすいていたので、助かりました。

646 :千高お風呂会員:2014/03/14(金) 09:46:42.55 ID:HOgkkhaD
きのうは、映画『銀の匙』を見て来ました。
去年から今年にかけて見た映画で、もっとも感動したかも。
涙腺が、うるうるでした。

647 :千高お風呂会員:2014/03/14(金) 20:45:52.23 ID:usgCM39v
今日は千高で筋トレ。
しかし、いまだに、雪かきした時の腕の痛みは消えず。
アームカールの時、右手が痛いと思いつつやっていて、
終了後に気づいたのは、右手と左手のウェイトが違っていた…
(右手の方が軽かったのに、痛かった。)

648 :千高お風呂会員:2014/03/16(日) 07:35:27.44 ID:kZGccMpp
きのうのランチは、
久々に、ちょっとおしゃれなイタリアン。
本日のパスタ(温野菜と生ハム)は、春っ!て感じ。
グリーンが、とてもきれいでした。

649 :千高お風呂会員:2014/03/16(日) 21:03:09.91 ID:kZGccMpp
今日は、高粉、新曲発表会。
ボディバランス〜ボディパンプ〜ボディコンバット。
体力持つか、不安だったけど、
なんとか乗りきれました。

650 :千高お風呂会員:2014/03/17(月) 10:15:36.45 ID:WkHuiVOS
いまだに雪かき以来の腕の痛みを引きずっています。
きのうは、パンプは、なんとかなったものの、
コンバットでパンチを打つ時、痛くて参りました。

651 :千高お風呂会員:2014/03/22(土) 20:34:17.92 ID:ypwI4VWZ
今日は、H水さんエアロ50が代行だったので、
千高へは行かず。
高粉で、アタックやるつもりだったけど、
な〜んか疲れていて、アタック、パスしてしまいました。

652 :千高お風呂会員:2014/03/24(月) 17:43:09.30 ID:IiOJkAo6
きのうは、ボディバイブの新曲発表会。
今回のレスミルズで出た中で、一番気に入ったかも。

653 :千高お風呂会員:2014/03/25(火) 12:13:26.32 ID:8hu+NCqY
H水さんエアロ50が代行だったので、
このところ、高粉ばっかりになってしまい、
千高、10日ぶり、レッスン受けました。
いつも超満員のステップ、珍しくすいていましたね。

654 :千高お風呂会員:2014/03/26(水) 12:34:18.15 ID:XPLxpR06
今日は高粉で、健美操の最終回。
身体に、とても良いと思っているので、
来月から、プログラムから消えるのは、たいへん残念です。

655 :千高お風呂会員:2014/03/28(金) 09:28:41.66 ID:xlUJWjXY
うちの会社は、休みが一定じゃあなくて、
3月は、たまたま毎週木曜日が休みだったけど、
映画を観に行っていたので、
きのうは、久々に、I野さんアクアビクスに出ました。
I野さんアクアは、筋肉に刺激が入るから、好きです。

656 :千高お風呂会員(さようなら高粉):2014/03/29(土) 20:12:09.80 ID:FSAPW5Vd
私が、千高で出ている、唯一のレッスンといってもいい、
H水さんエアロ50が、来月から消滅…
これで、来月から、土曜日の夜はジョイですね。

657 :千高お風呂会員(卒業の季節):2014/03/31(月) 17:46:03.19 ID:sG7+ncF3
私が毎朝見ている、テレビ朝日“グッド・モーニング”
私のお気に入りの、H富アナ、卒業ですか…残念です。
まあ、私も不本意ながら、今日でコナミ卒業(?)ですが。

658 :千高お風呂会員:2014/04/02(水) 20:14:52.19 ID:hOBW3jD9
今日は、会員として、初めてのジョイ。
2年ぶりに、ポルドブラに出ましたが、
懐かしかったですね〜。
千前で、1年間、ほぼ皆勤しましたからね。

659 :千高お風呂会員:2014/04/02(水) 20:17:55.63 ID:hOBW3jD9
毎週、水曜日夜は、ずっとコナミだったけど、
今日は午前中、ジョイ行っただけで、
夜は自宅で、のんびり…
いいような、悪いような…。

660 :千高お風呂会員:2014/04/04(金) 07:49:03.05 ID:gaN2TQQ1
木曜日夜は、コナミでヨガだったけど、
今月からは、ジョイでヨガ、って思っていたら、
きのうは、月に1日だけの休館日…がっかり(T_T)

661 :千高お風呂会員:2014/04/05(土) 22:22:30.29 ID:1JPCYthN
きのうは、ジョイでアロマストレッチ。
やっぱり、いいですねぇ♪
かつて、千高でアロマストレッチのレッスンに、1年間出ましたが、
セントラルでも、復活して欲しいものです。

662 :千高お風呂会員:2014/04/05(土) 22:27:01.67 ID:1JPCYthN
千高でアロマストレッチのレッスンに、1年間出たおかげで、
アロマに、だいぶ詳しくなったつもりだったけど、
きのうの香りは、
インストラクターに言われるまで、わかりませんでした。
でも、とても気に入ったので、今度、買おうっと。

663 :千高お風呂会員:2014/04/05(土) 22:31:35.79 ID:1JPCYthN
今日は、ジョイに行こうか迷ったけど、
軽く筋トレやりに、千高へ。
で、筋トレの後に、エアロバイクやろうと思ったら、
あれっ?私が好きなバイクが、全部使用中…。
結局、しっかり筋トレになってしまった。

664 :千高お風呂会員:2014/04/08(火) 20:09:37.18 ID:QGXxem8L
ここ久しく、月曜日夜は、高粉行っていたけど、
きのうは、久しぶり千高へ。
エアロ50、混んでますねぇ。
以前の、ステップサーキットに戻って欲しいんだけど。

665 :千高お風呂会員:2014/04/11(金) 07:45:17.84 ID:HFfgcSiB
木曜日夜は、
ボディパンプ→ヨガで、私の大好きなパターンだったけど、
今月から、初心者向けの、やさしいヨガ→ボディコンバット。
やっぱり、1日のラストは、ヨガがいいですね。

666 :千高お風呂会員:2014/04/11(金) 13:14:40.91 ID:HFfgcSiB
きのうの昼間は、ジョイで脂肪燃焼エアロ。
コナミのシェイプアップエアロのレベルと、同じぐらいに感じました。
久々に、エアロで、いい汗かきましたね♪

667 :千高お風呂会員:2014/04/11(金) 13:19:45.43 ID:HFfgcSiB
で、ジョイの後、時間調整で“アミング”へ。
水道水が美味しくなるっていうものを、衝動買いしてしまいました。
私、ふだんから、家でも、水を飲むことが多いんですよね。

668 :千高お風呂会員:2014/04/11(金) 23:04:08.66 ID:HFfgcSiB
今日もジョイへ。
レッスンが、19時スタートというのは、ありがたいですね。
千高は、レッスン開始が遅過ぎ!
翌日の仕事を考えると、早く始めて、早く帰りたいんですよね。

669 :名無し会員さん:2014/04/12(土) 06:38:38.87 ID:ncwNGhQJ
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670 :名無し会員さん:2014/04/12(土) 22:57:35.38 ID:ZntILoam


671 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2014/04/12(土) 23:00:00.23 ID:ZntILoam
>>668
神の鉄槌っていうか、
でんちうはなんでもよさげ。

672 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2014/04/12(土) 23:01:33.64 ID:ZntILoam
>>668
ジョイフィット入会おめでとうございます。
これであなたに死角はないですね。

673 :千高お風呂会員:2014/04/13(日) 21:14:06.19 ID:vg7gzssH
毎週土曜日の夕方出ていた、H水さんエアロ50が消滅してしまったので、
きのうは、けん玉フィットネスに出てみました。
結構難しい!でも、やっぱりエアロをやって欲しい。

674 :千高お風呂会員:2014/04/13(日) 21:18:45.77 ID:vg7gzssH
今日は法事に出席していて、遅くなってしまったので、
私の記憶に、ほとんど無い、日曜日、千高へ。
新メニューの、太鼓BEATに出てみました。
なかなか面白かったけど、20分は短いですね。

675 :千高お風呂会員:2014/04/13(日) 22:33:02.05 ID:vg7gzssH
>>672
きのう土曜日の夜は、ジョイフィットへ。
夜7時からのパンプ、満員でした。

676 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2014/04/14(月) 19:34:20.45 ID:Yz+bsU1S
>>673
なぜに、けん玉?
否が応でも、ケンダマンを思い出してしまいました。
もとい、千前はカリスマ女性スタッフが退職したみたいですね。

677 :千高お風呂会員:2014/04/15(火) 09:16:19.51 ID:en2xqIVA
>>676
ですね。
けん玉、スタジオでやらなくてもいいと思います。

678 :千高お風呂会員:2014/04/17(木) 09:14:15.22 ID:iChVKIdT
>>676
きのうのジョイフィット6周年記念イベント、
シバムは、盛り上がりましたね〜♪
楽しかったですよ。
マークスさんも、来ればよかったのに。

679 :千高お風呂会員:2014/04/21(月) 21:48:47.59 ID:rbt6dPNG
きのうの午前中は、ボランティアで、
地元の神社(山の上にある)の、斜面の下草刈り。
終わったら、千高行くつもりだったけど、
予想より早く解放されたので、高粉へ。
久々に、ボディステップやりたかったんですよね。

680 :千高お風呂会員:2014/04/22(火) 22:27:17.11 ID:tUXQmd3R
今日は、夕方、千高で筋トレ。
フリーウェイトコーナー、結構混んでいましたね。

681 :千高お風呂会員:2014/04/23(水) 22:34:11.79 ID:Qmsnk59C
今日は、体調不良。
ジョイに行ったものの、鼻水が止まらず、
風呂のみで、引き揚げました。残念だけど、こんな日もありますよね。

682 :千高お風呂会員:2014/04/23(水) 22:36:44.08 ID:Qmsnk59C
ジョイに行く前に、アミングへ。
カフェの店員がしているような、
おしゃれなエプロンを衝動買い。

683 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2014/04/24(木) 13:22:11.09 ID:oDXjZ5vD
宿命の灰色狼は先日久しぶりに県外遠征しました。
日曜日朝イチのダンス系レッスンに出ました。
スタジオ満員。
参加者平均年齢60オーバーでした。
みんな一所懸命。
>>682
でんちうや鼻下の人たちは一時間に一回はチェックしてる某ぶろぐ、
久しぶりに見てみました。
…なんか最近吉本の女芸人っぽくね?

684 :千高お風呂会員:2014/04/24(木) 22:26:33.42 ID:5k29FliO
>>683
体調不良のため、午前中、地元の医院へ。
午後から夜まで仕事だったので、
今日は、ジョイで風呂のみでした。

685 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2014/04/25(金) 08:01:21.18 ID:ntgh9zRO
>>684
友近です。
やっと思い出しました。

686 :千高お風呂会員:2014/04/26(土) 08:11:27.67 ID:kPDc4Ts7
>>685
きのうのボディバランス、
新曲だとばかり思っていたので、
スタジオ入った時に流れていた曲を聞いて、ん?いつやった曲だろう…
動き始めたら、すぐに思い出したけど、最近、ボディバランスで、ミックスやったこと無かったなあ。

687 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2014/05/04(日) 07:55:51.72 ID:MzmE2SXO
あの方、最近、ウェアのモデルやったり、
パネルディスカッションやったり、意気軒昂。
出世魚。
でんちうや鼻下の人たちの望む展開からますます遠ざかりますね。
もとい、マジ友近。
>>686
千高スタジオでけん玉やってました。

688 :マークスの山(ボルチモアレイブンズ):2014/05/04(日) 20:06:21.55 ID:MzmE2SXO
ベイシアで安い衣料品買いました。
1000円以下。
消費税増税しても、値段据え置きなのはありがたいですね。
その分、仕入れ業者が負担してるっぽい。
>>666
土曜日夕方って、つい先日までエアロがあった時間ですよね。
古くは走る脂肪燃焼、さいさんエアロ60など。
なぜに、スポクラでけん玉?

689 :千高お風呂会員:2014/05/05(月) 07:01:41.51 ID:2lWUZDOU
>688
おととい土曜日は、高粉へ。
今までなら、千高へ移動して、H水さんエアロに出ていましたが、
4月からは、わざわざ移動する気にならず。

690 :千高お風呂会員:2014/05/05(月) 20:34:35.18 ID:2lWUZDOU
いつもなら、月曜日は高粉なんだけど、
なぜか今日は、レッスンが少しだけ。
やむを得ず、今日は千高。
アクアビクス〜アクアウォークでした。

691 :千高お風呂会員:2014/05/06(火) 05:54:53.42 ID:4K/k9870
きのうの午後は、再び千高へ。
シェイプパンプに出ようかと思ったら、超満員なのでパス。
自分で筋トレやればいいだけですから。

692 :千高お風呂会員:2014/05/13(火) 14:27:13.96 ID:jX0u4R0Y
今日は、午後から仕事なので、
午前中、千高でステップ〜アクアダンス。
アクアダンスは、めちゃ混み!芋洗い状態でした。

693 :千高お風呂会員:2014/05/14(水) 09:40:21.33 ID:ifqSWqrZ
先日は、久しぶりに、
東京のヨガスタジオでレッスン受けました。
今回は、2時間のレッスン。
しかも、終了後に、手作りクッキーとお茶で、一息。
やっぱり東京のヨガスタジオは、いいですね。

694 :千高お風呂会員:2014/05/14(水) 19:44:44.86 ID:ifqSWqrZ
今日は、仕事が終わった後、スズランでお買い物。
会社とスズランを往復すると、徒歩約40分。
なので、その後、ジョイフィットへ行くも、
トレッドミルはやらず、軽く筋トレだけでした。

695 :千高お風呂会員:2014/05/16(金) 09:35:40.58 ID:l9OX+C1j
きのうは、午前中、109シネマズへ。
『テルマエ・ロマエ』は、期待したほどじゃなかったかなぁ…
で、午後は千高。I野さんアクアビクス。
水が冷たかったせいか、参加者少なめでした。

696 :千高お風呂会員:2014/05/17(土) 16:16:30.06 ID:WqYALazh
きのうのジョイフィット、アロマストレッチは、
ストレッチポールを使って、体ほぐし。
こんなのも、いいですねぇ♪
家でも、やってみようっと。

697 :千高お風呂会員:2014/05/28(水) 09:12:36.82 ID:ngyK9Ydu
きのうは、午後から仕事だったので、
午前中、千高でアクアダンス。
でも、なんか体が冷えちゃって、
20分ぐらい経ったあたりから、パフォーマンスが落ちてしまいました。

698 :千高お風呂会員:2014/05/31(土) 09:07:55.37 ID:4YpWpBlV
金曜日は、ジョイフィットで、アロマストレッチ。
すっかり、ほぐれてしまって、このまま帰りたい気分…でしたが、

699 :千高お風呂会員:2014/05/31(土) 21:42:36.33 ID:4YpWpBlV
今日は、仕事帰りに、夕方、千高。
プールにしようか迷って、水着も持って行ったけど、ステップZeroに。
思ったより、参加者いました。

700 :千高お風呂会員:2014/06/03(火) 11:44:15.86 ID:rFSBVfZV
きのうは、久々に、月曜、高粉。
しかし、レッスンとレッスンの間が20分は長過ぎ。
体が冷えてしまいますね。

701 :千高お風呂会員:2014/06/04(水) 19:13:52.35 ID:WjXsL44n
以前、水曜日は、私にとって、メインの日だったのに、
4月以降は、何もやらない日…
今日も、ジョイフィットで、風呂のみでした。

702 :千高お風呂会員:2014/06/06(金) 09:17:12.02 ID:f9KFxPAq
きのうは、千高、I野さんアクア〜筋トレ。
いつもなら、ジョイフィットへ移動して、
夜のレッスン受けるんだけど、
残念ながらジョイフィット休館日。
おとなしく帰宅しました。

703 :千高お風呂会員:2014/06/06(金) 21:32:10.90 ID:f9KFxPAq
今日は、ジョイフィットのレッスンが代行だったので、
かなり久しぶりに、ホットヨガの”ナチュラルブレス“へ。
久々だったので、バテました。

704 :千高お風呂会員:2014/06/13(金) 11:56:45.75 ID:QddpkLAL
きのうの夜は、ジョイフィット。
久々に、ボディコンバット出たけど、いきなり新曲。
ムエタイが、キツイですね。

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