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ベイザー ミケランジェロ

274 :名無しさん@Before→After:2010/12/05(日) 09:54:53 ID:Qc3YoG1P
>>真珠朗さん

体脂肪は血糖値のコントロールにも必要な組織です。老化の大原因は体中の
組織の糖化ですから、脂肪細胞が多いほうが糖尿病になりにくいだけでなく
老化しないのです。脂肪を蓄えていない状態の脂肪細胞が余分な血糖を吸収
するバッファーとして働きインスリンの効果を高める事ですい臓の負担を
軽減し糖尿病と糖化を抑制しています。空の脂肪細胞を体内に適度に持つ事
が大事なのです。脂肪で満杯になった脂肪細胞はその逆の効果になってしまい
ます。

腹の出るような人は過剰なカロリーを摂る生活習慣がある証拠ですから、
その人から多量に脂肪細胞を取り除けばあっと言う間にすい臓が疲弊し
糖尿病になってしまうでしょう。腹の脂肪なんてカロリー制限で簡単に
落とせるのにもったいない事です。一旦血糖値が上がり始めるとその時
はもっと苦しいカロリー制限を生涯続ける羽目になることを考えると腹
の脂肪吸引はあえて苦労の道を選んでいる悲しい行いと思います。
すい臓機能が民族的に低い日本人の場合、厚生省の統計では2人に1人は
やがて糖尿病になりますからミケランジェロなどで何Kgも脂肪を摂って
しまった人は高確率でダイエットより辛い食事制限が将来待っている
と思います。

朝食を100kcal減、昼食を200kcal減、300kcalの運動(4kmの速歩35分)を週2
回やるだけで年間19kgの体脂肪を落とせます。毎年19kgも太る人はあまりい
ませんね?と言うことはその程度の努力をすればたった一年で腹はペッタ
ンコになると言う事です。さらに腹と胴は真っ先に脂肪を放出しますから
3ヶ月も続ければベルトの穴が一つ変わります。本当に腹痩せ胴痩せなんて
子供の手をひねるほどたやすい事です。

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