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貧乏入門・小池龍之介(東京・月読寺住職)・4

361 :神も仏も名無しさん:2014/06/02(月) 23:13:25.01 ID:CUHZSxGy
と書いてから、アマゾン見たら読めた。

筋肉は弛緩させて、穏やかなリラックスした状態で、丁寧に背骨を下から一つ一つ組み上げていくんだってよ。
背骨は神経の情報伝達の中心経路でもあるのでクリアな意識を保つためにも背骨がスッキリと整ってありたいものです、だと。

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