5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

☆自律神経失調症☆Part64

1 :病弱名無しさん:2014/02/21(金) 13:51:47.07 ID:hkLlm1YJ0
◆まずは受診を!!
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか?」という質問の
 前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
 の病気が隠れているかもしれません(整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など)
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ

★どんな症状?こんな症状
・めまい ふらつき 耳鳴り 頭痛 頭重感 肩こり 首の痛み 後頭部の違和感 
 のどの異物 腹痛 背部痛 動悸 頻脈 心臓の違和感 息苦しい 微熱 冷え  
 震え のぼせ 異常発汗 倦怠感 不眠 視力低下 寝汗 吐き気 などなど
★原因
・仕事や対人関係でのストレス・不規則な生活・骨の歪み・先天的な体質など
★こんな病気と間違い・併発・誘発
 ココロ系:過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
 カラダ系:メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧
 ホネ系: 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他:鍼・整体・カイロ。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方:養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動:ストレッチ・ウォーキング(特に朝が効果的)・ラジオ体操・ヨガ・半身浴
        乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品:ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ:ネットのしすぎ(1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因)
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ

2 :病弱名無しさん:2014/02/21(金) 13:52:29.58 ID:hkLlm1YJ0
★☆★ おやくそく ★☆★
・荒らしや煽りへのレスも荒らしです。とりあわないことが一番の対策です
・ここは自律神経失調症総合スレです。特定の病院、治療法の話題は控えましょう。


●この病気は症状の性質上、家族や周囲・医師からの無理解、
 中傷、怠け者扱いなどの様々な差別・苦痛を受け二重苦・三重苦の人がいます。
 このスレは症状に加え、そう言った人の生活・メンタル面のフォロー、
 「あらゆる気持ちの吐露・書き込み」にも対応した寛容重視のスレです。
 症状のみ、症状改善に絞った話しか受け入れられない方は別スレを立ててそちらで話してください。

※前スレ
☆自律神経失調症☆Part63
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1388227937/

3 :病弱名無しさん:2014/02/21(金) 15:00:39.23 ID:g6KtEExo0
>>1
嘘ばかり

4 :病弱名無しさん:2014/02/21(金) 15:55:07.64 ID:3CwZwYi80
コレを直すために、薬以外でなんか少しでも努力してるのお前ら??

5 :病弱名無しさん:2014/02/21(金) 19:27:00.03 ID:P8w7X+f30
おつ

6 :病弱名無しさん:2014/02/22(土) 00:43:17.57 ID:Mo668EQO0
>>1


7 :病弱名無しさん:2014/02/22(土) 07:23:17.95 ID:KdWKnUvE0
俺は治ってきてるのは確実 いろいろやってるからな

8 :病弱名無しさん:2014/02/22(土) 11:51:11.06 ID:cp6ynUbC0
俺も1のテンプレを実践したら普通に治って来た
特に胃腸の改善が効いた

9 :病弱名無しさん:2014/02/22(土) 12:03:07.34 ID:Mo668EQO0
最近試してる「頭皮のマッサージ」コレが効いてきてる感じがする
ストレス溜まると頭皮の筋肉が萎縮して頭蓋骨が圧迫されて自律神経正常に機能しないとか
自分よく顎がポキポキなるんだけど鳴らない時もあってまちまちだった
もしかしたらその時その時のストレス度合いでの頭皮の筋肉が関係してたのかなぁと自己分析してみる
マッサージを一週間くらいやってるんだが明らか頭皮が柔らかくなってる、最初に比べてグニグニ
特に側頭部の筋肉を頭上に向かって筋肉を持ち上げるマッサージすると頭がすごくクリアになる、子供だった時の頃のなつかしい感覚(謎)
余り力を入れると逆効果、やさしくきもちいい位にやるといい
皆にも効果あるか分からんけど騙されたと思ってやってみてくれ、やった後感想とかあったら教えて欲しい

10 :病弱名無しさん:2014/02/22(土) 13:14:59.20 ID:Anyfilp/0
>>9
その顎ポキポキって顎関節症じゃないか?
噛み合わせ悪いとか頬杖つく癖とかないか?

11 :病弱名無しさん:2014/02/22(土) 13:34:44.68 ID:Mo668EQO0
>>10
うん多分そうかも
でも顎関節症って原因よく分かんなくて医者によっては色々いってるよね
歯の噛み合わせや骨の変形やら生活習慣を改善やら経過観察やらマウスピースやら筋肉の緊張やら
最近では取り返しのつかない方法(歯を削る、骨を切除する等)より生活習慣を見直したりストレッチやマッサージをして改善させるって傾向がつよいみたいだね
まぁ近いうち見てもらおうかな、歯医者では膝の関節だって鳴る様に顎だって鳴る分にはおかしい事はないみたいな事いってたなぁ

12 :病弱名無しさん:2014/02/22(土) 13:46:42.18 ID:1+Y1LAW90
歯から来てると頭マッサージ良いみたいね。
パナのヘッドスパで時々洗髪、たまに美容院でもしてもらう。
歯ぎしりから歯が折れて治療はしたもんの微妙に合わないのかそれ以来調子が悪い。
最終的に首がおかしくなり、整体や鍼灸治療もしてる。

13 :病弱名無しさん:2014/02/22(土) 21:43:48.38 ID:y9WqC9GP0
うめ

14 :病弱名無しさん:2014/02/23(日) 09:08:42.74 ID:yh5ujQIa0
みんなはどんな薬を飲んでる?私はとあるSSRI

15 :病弱名無しさん:2014/02/23(日) 10:24:16.37 ID:7mKjtqcr0
自分の場合は腸もみ(腹もみ)で劇的に改善するんだよな。
でも1日でも日を置くとまたガチガチになってる。
腸が凝り固まる原因てなんだろう。
ググっても原因について詳しく述べられてるとこって無いんだよね。

16 :病弱名無しさん:2014/02/23(日) 10:37:59.79 ID:jPPV0OCi0
冷え性で腸の運動が活発じゃないんじゃ

17 :病弱名無しさん:2014/02/23(日) 10:43:33.60 ID:yDr2o8sI0
最近発症した
特に胃が悪いのが辛いね
何かしようにも薬でだるくて眠いし

18 :病弱名無しさん:2014/02/23(日) 14:08:41.06 ID:UW+VF4Rx0
>>14
そういうガチな薬飲んでたら絶対になおらねーよ、ベンゾもまた同じ

19 :病弱名無しさん:2014/02/23(日) 16:09:27.95 ID:jPPV0OCi0
薬飲むのは対症療法に過ぎないからな・・・

20 :病弱名無しさん:2014/02/23(日) 16:55:29.40 ID:8tF21gGi0
デパスとメイラックス出されてる
朝 デパス0.5mg 1錠 
夜 デパス0.5mg 1錠 メイラックス 1錠

医者からは飲まないに越した事はないがきつい時は無理しないで飲んだ方がいいと言われている
1ヶ月分の薬2ヶ月かけて飲んでます

21 :病弱名無しさん:2014/02/23(日) 23:39:58.78 ID:TmwN/UNY0
自分ならデパス出す医者のとこは次行かないと思う

22 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 08:30:17.23 ID:BNyg+qH+0
デパスは内科でも処方するくらいオーソドックスな抗うつ剤
決められた通りの飲み方していれば大丈夫ですよ

23 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 08:30:35.02 ID:ALucLiiY0
SSRIは最悪 悪化するのみ
頓服のデパスまでだな 発症直後はそれで凌いで鍼灸や生活習慣改善と平行していった

24 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 09:02:50.50 ID:gGFsWlqH0
>>14
薬を飲んだら治るのかよ

25 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 09:23:28.10 ID:r3WPsTGB0
>>24
横レスだが、治るかどうかはさておき生活が出来るだけでも良し。
自分は体が動かなくなる不調な方だから働くためにSNRI服用だ。
それでどうしてもやらねばならない事だけはなんとかこなせる。
しかし少しは好きな事もしたいのにそこまでは動けないのが辛い。
専業主婦になりたい。でもそれこそ好きな事する金が無くなる。ジレンマだ。

26 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 09:28:55.19 ID:Mf2Da7SZO
徹夜を含む極端な睡眠不足や昼夜交代勤務等の不規則な睡眠リズム、冷え(特に寝冷え)、季節の変わり目の寒暖差

これは自律神経にかなり悪影響と痛感する。胃腸に症状が出るかな。

睡眠不足だとTゾーンの皮脂が凄くてテカテカになる

加齢に比例してより影響が大きくなってくる

若者が多少夜遊びしても元気だが中高年になるとこたえるから夜遊びしなくなるのも納得

27 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 09:31:51.43 ID:BNyg+qH+0
薬に頼る前に生活習慣の改善が必須
規則正しい生活、睡眠を十分に採る事が1番いい
薬飲んでも生活習慣の改善が出来ないと無意味

28 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 09:53:04.63 ID:r3WPsTGB0
朝六時起床夜十時には就寝。
食事は糖尿病食を参考に三度決めた時間に食べる。
毎日半時間程度のストレッチ。
風呂も半時間程度の半身浴。
普段の移動も車に頼らず徒歩か自転車。
テレビ視聴も一時間以内、ネットもトータルで一時間以内くらいに収め。
これ以上何をやれば…。

29 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 10:05:48.71 ID:QinN9XbW0
こうすれば絶対治るってならないのがつらいよね

30 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 10:14:38.82 ID:5X6GS7Qe0
寝ようと思ってベッドで横になるとめまいがしてきて目を積むってうとうとしてくると物凄く気分が悪くなって起きるってのが続いてるんだけど同じような症状のやついる?

31 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 11:10:07.69 ID:ltB4RNDU0
>>28
それだけやってどんな症状が出るの?

32 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 11:28:43.52 ID:r3WPsTGB0
>>31
主に動悸息切れ。あと多汗。
あと寒さがわからないが、寒いと具合が悪くなる。
ヘトヘトで体が動かなくなる。

33 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 11:49:30.14 ID:ltB4RNDU0
>>32
もしかして重度の冷え性なんじゃない?
身長体重何?

34 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 12:25:54.73 ID:0dltNAxti
規則正しい生活送れば治る!…って断言するやつはなぜここにいるんだかわからん

35 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 12:39:01.72 ID:r3WPsTGB0
>>33
それはあるかもしれない。
一番状態が悪い時は、寒い外ではそんな寒さを感じないのに風呂に入るとガタガタ震えてた。
今日は何が原因かわからないが高熱でも出たみたいに節々が痛くてまともに歩けないから仕事休んだ。
マシになったら色々したいのに、体が辛くて横になっているが、イライラしてくるし暇だし、いつもはあまり見ないテレビつけて紛らわしてる。
めまいとも言えない、膝から崩れ落ちるような疲労感。
体格はBMI26太り気味だか、この一年間で五キロ勝手に痩せた。
辛いよ。

36 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 13:12:23.20 ID:MkWaUuPw0
>>34
俺も前から思ってたw

37 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 13:18:17.55 ID:JBXgPaHW0
>>34
俺は治った、とかいう奴に何でここにいるの?って聞いたら
自分の経験を皆に活かして欲しいからとか言ってた
それで具体的な事聞いたら何も答えられないのw

38 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 15:22:17.82 ID:8tQM0iJL0
前にも議論あったと思うけど、オナニーした後って体調悪くなるパターン多いね

39 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 15:24:37.35 ID:1QsDasXG0
足もみした直後も体調悪くなる

40 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 16:34:47.23 ID:BNyg+qH+0
規則正しい生活送れば治る!

ではなくて必須って書いたんですが

41 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 18:09:12.13 ID:eZAB0NBDO
顔のゆがみからくる体調不良はどういうストレッチとかしたらいいんだろ

42 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 19:13:14.67 ID:rVZwUPuf0
>>25
意味無いな

43 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 19:14:08.81 ID:rVZwUPuf0
>>35
デブは掃除でもしろよ

44 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 21:11:35.01 ID:zK1Momqu0
>>35
体温をなるべく一定に保つように工夫してみたら?体は鍛えられないけど楽にはなる
自分は登山の服装を勉強してエアコンも必要に応じて使うようにしたら温度変化による体調不良はずいぶん減った
運動の面では、ゆったりした動きがメインだと思うから息が切れる感じのを少し入れる、負担にならない範囲で
あと頻度が圧倒的に少ないから、短時間でいいから小刻みにやる、おすすめは1時間に1回

45 :病弱名無しさん:2014/02/24(月) 22:54:52.32 ID:d1SvFrFB0
>>37
そうなると胡散臭い健康食品やら健康法書いた本やらのステマと変わらないと言うね
ネット上にそういうのが皆無なら、へぇそうなんだーで流すんだけど、さすがに放置してここが過疎るのも困るしなぁ

46 :病弱名無しさん:2014/02/25(火) 00:10:09.32 ID:YmUijci20
自律神経が弱くていつもどこかしら調子悪い…
職場の先輩が自律神経を整える方法が書かれた本を貸してくれた
湯たんぽいいらしいぞ…
自律神経不調の人はだいたい冷え性ってのは間違いないようだ

47 :病弱名無しさん:2014/02/25(火) 02:03:45.06 ID:h4wFKzVF0
1ヶ月に一回くらいでいいから元気な自分を感じたいものだ。

48 :病弱名無しさん:2014/02/25(火) 06:36:41.51 ID:VeD7gyFQ0
>>44
レス見てとりあえずレッグウォーマーを導入してみた。
朝から風呂に入って温まってから出社するつもり。

思えば去年の夏、暑すぎて大汗かいて体が冷えていたかもしれない。
エコとかで職場が暑すぎてさ。
エアコン設定は28度というが、実際の温度はもっと高かったかも。
一人で滝汗だったし、クリーンルーム仕様の服も着て蒸れて辛かった。
今は寒い時期だからいいが、真夏の対策考えるよ。

49 :病弱名無しさん:2014/02/25(火) 07:44:02.38 ID:Y8Q/VFPV0
冷え性なんだけど
ある一線を越えると汗だくになるんだよな。

50 :病弱名無しさん:2014/02/25(火) 15:34:44.34 ID:cQXLSRiO0
>>38
真面目な話オナニーした後っていうか内容で最悪の気分になることはある
オナニーしてると頻尿になって不快な射精のときは必ずすぐ尿意がくる
やってる最中もなんか気分乗らないなーと思って下腹部押すと尿意が必ずある 

51 :病弱名無しさん:2014/02/25(火) 15:50:10.70 ID:yOC1l13H0
オナニーした後に激しい発作来ていらいオナニー恐怖症になってしまった
もう3ヶ月以上してない...以前はほぼ毎日してて今も性欲があるっちゃあるんで辛い...
一番辛いのがこの先一生出来ないのかって恐怖心、病院にもどう言ったらいいのかあれだし恥ずかしい
もう慣れつつあるが最近はエロい物みて興奮するだけで左胸の大胸筋?が痛む感じと喉がしまる感じが起きる
そんな症状起こると恐怖するし腹上死とかテクノブレイクとかいうネットで得た知識がちらついてまた恐怖する
胸の痛みとか調べてみると狭心症とか怖い病名でてくるが心臓は以上ないと医者には言われてる
もっと調べても検査法が甘いとか怖い病名出てくるだけでもう恐怖心煽るだけ...
もう辛い、自分が今平均的な人間として活動できなくてホント腹立つはこのポンコツが

52 :病弱名無しさん:2014/02/25(火) 17:15:38.80 ID:qaQ8LAKF0
局所的に急激に力入って筋肉と血流が変化するのが問題だと思ってるから
なるべく力まずかつ短時間であっさり終わらせるように気をつけてる
それと終わったあとぐったりして寝ると血流が悪いまま筋肉もこわばったままになるから
タイミングとしては力が抜けてて、した後ある程度動くような時間帯にする
食後は腹に血流いってるから避けた方がいいような、筋肉も動きにくいし
あとは日常的に運動してこれくらい負荷かけても大丈夫なんだって事前に自信つけとく

53 :病弱名無しさん:2014/02/25(火) 22:27:21.49 ID:VIwp9S/F0
春が近いせいか調子悪いよ
ウォーキングはじめたりお風呂上りヨガやったり爪もみしたり
出来ることはしてるつもりなんだけどorz

54 :病弱名無しさん:2014/02/26(水) 08:21:17.66 ID:GbQYSE/+0
>>51
まだ病院なんか信じて行ってる時点で改善するわけない
病院なんか発症して半年で見切りつけていくのやめたわ
東洋医学的な治療中心に食事や運動見直したら以前と変わらずオナニーも満足できるレベルまで回復したわ
もっと自分でいろいろ調べて実践していかないと変わらないよ

55 :病弱名無しさん:2014/02/26(水) 17:40:57.66 ID:hGRadbtg0
またかよ…
>>54
たまたまお前が合わなかったからって、そんな力説されてもな
可能性狭めて、ギャンブル打って、結果上手くいってよかったな
わかったから大人しくしてろよ

56 :病弱名無しさん:2014/02/26(水) 17:42:52.33 ID:D9RIRCi50
スルー検定失格

57 :病弱名無しさん:2014/02/26(水) 18:00:23.52 ID:a/RYAjMX0
最近、この時間帯から不調になるわ
身体がざわってなるのが合図みたい

58 :病弱名無しさん:2014/02/26(水) 18:36:11.33 ID:e4dDBF7t0
末端冷え性だけどのぼせ症の自分はどうしていいか悩む。

59 :病弱名無しさん:2014/02/26(水) 19:04:24.11 ID:JhJl5lcw0
時間で悪くなるっていうのあるよね
習慣にならないように心がけてはいるけど、自分で簡単にどうにかできるわけじゃないし困る

60 :病弱名無しさん:2014/02/26(水) 20:41:24.23 ID:8cYFWsuu0
>>58
自分も冷え性&のぼせ
顔と耳が特にひどくすぐに赤くなるのでホント困るどうしたらいいんだろか

61 :病弱名無しさん:2014/02/26(水) 21:53:14.44 ID:2jb9pUI90
空腹なのに胃がムカムカ 吐きそう

62 :病弱名無しさん:2014/02/27(木) 00:41:00.26 ID:DZjA1uN30
喉のつまりが完全に治った人っている?
最近春が近いせいか、手汗がひどい。。

63 :病弱名無しさん:2014/02/27(木) 01:24:03.36 ID:T5P8/Mvl0
日によって症状変わるのが本当につらい
最近は胸痛に息がしにくいのと空咳とか肩こりがあるけど
前は吐き気と倦怠感と頭痛とかだったわ・・・
新しい症状出るたびに何か病気なんじゃないかって思うようになるのもつらい・・・

64 :病弱名無しさん:2014/02/27(木) 02:07:38.60 ID:e0zsz7SHO
症状が色々と移動するの辛いよね
ここ2ヶ月くらい胃酸過多ひどくて胃酸抑制剤処方されて飲んでる
その前は頭痛とか動悸がしんどかったな
長年ずっと具合悪いから家族にも友人にも呆れられてるよ
体調がいい状態がどんなだったかもう思い出せない

65 :病弱名無しさん:2014/02/27(木) 09:41:00.61 ID:uPk7IdDI0
病院と同じような食事をしよう

66 :病弱名無しさん:2014/02/27(木) 11:16:15.35 ID:+Fga/Dbg0
目眩がしてスマホの画面見てるの辛いから友人からメール来てもろくに返せないし返す気力がない…
過度の倦怠感が続いていて辛い

67 :病弱名無しさん:2014/02/27(木) 11:35:57.94 ID:P5p3yHLq0
瞼のラインが締め付けられる感覚がキツイ

68 :病弱名無しさん:2014/02/27(木) 11:40:27.13 ID:IM+5LtRMP
>>64
同じく胃酸過多気味。
とりあえずキャベジン飲んでる。

69 :病弱名無しさん:2014/02/27(木) 11:54:17.34 ID:o4bUbLbf0
>>68
俺も胃酸過多だわ
数年調子良かったけど久しぶりに覗いたら同じ症状の人がいて少し安心した
胸やけが特にひどい

70 :病弱名無しさん:2014/02/27(木) 19:23:45.33 ID:I19hvdh60
今日大笑いして帰って来た。
腹痛に悩まされて、それがだんだんひどい激痛に変わって
大きな病院へ行って検査受けた。

すでに健康診断受けてて、胃カメラ等やってたので他にどこか
悪いに違いないと思ってた。
血液検査と腹部エコー受けて、どこも悪くありませんとのこと。
「健康ですね」と言われた。
じゃ、この体調不良は何なの?と思ってしまった。

71 :病弱名無しさん:2014/02/27(木) 19:31:42.22 ID:lBH/90P00
http://www.youtube.com/watch?v=TMVMBrqknD8
http://www.youtube.com/watch?v=9J3u89WXFeE

皆これ見てど思う?
発作出る前なんか心当たりとかないかな...

72 :病弱名無しさん:2014/02/27(木) 19:40:20.65 ID:Pq3GbYs60
ストレッチ教室に行ってきた
筋肉の過緊張がとれたら少しは症状良くなるかな
しばらく続けてみる

73 :病弱名無しさん:2014/02/27(木) 22:16:42.32 ID:AYdvVbhk0
半年前から動悸と頻尿が治らない

循環器2箇所に泌尿器科行っても何も異常なしだ

不眠症ではないけど横になると落ち着けない
イライラするとトイレ近くなる

辛過ぎやろ〜

74 :病弱名無しさん:2014/02/27(木) 22:18:15.10 ID:U3vh0GzX0
>>70
まああるある

今年だけで胃カメラとかバリウム検査とかひと通り健康診断したけどほとんど悪くないって言われたわ

75 :病弱名無しさん:2014/02/27(木) 23:09:59.89 ID:Vg9MlGNp0
>>73
同じくです。生活が崩壊の一途を辿っているような気がしてため息すら出ないです。

76 :病弱名無しさん:2014/02/27(木) 23:32:48.91 ID:AYdvVbhk0
>>75
しかも追い打ちかけるように男性型脱毛症にもなってしまったよ・・・

もう涙もでない
まだ21なのにさ・・・

俺が何をしたっていうんだ
ただ仕事して休日友達と遊んだり家でグダグダしたり
普通の事が普通にできなくなる気がしておかしくなりそうだ

ただただ将来が不安

77 :病弱名無しさん:2014/02/27(木) 23:54:53.01 ID:MDr8e7Fh0
軽めの人は内科でリーゼくらいもらった方がいいと思う
日中の肩こりとか喉の異物感とか寝る時の落ち着かなさとか解消されるし
対症療法だけど我慢してると心労でおかしくなるよ

78 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 02:06:40.36 ID:aG9SvTY10
去年からパニック障害と一緒に症状が出た
そして今就活中

79 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 03:14:25.27 ID:sazGKqsG0
>>76
21かー。おれもその頃には症状あったわ。頻尿だと何をするにしてもストレスだよな。

80 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 07:49:25.44 ID:swSXHPC60
やっと冬終わったっぽいな 改善の兆しが見えてきた

81 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 07:52:00.05 ID:9EUiCbHNO
チンコが小5の時ぐらいに萎縮してきた

82 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 08:07:16.88 ID:swSXHPC60
>>55
自分が治らないからってイライラするなよ
そういうところが原因でもあるんだぞ わかるなw

83 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 09:08:58.90 ID:CA1TMAuq0
ギャンブルうってってw
生活改善による解決法は>>1のテンプレにも
推奨されてるのになw
むしろ病院で何かの薬もらう方がギャンブル

84 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 09:47:02.08 ID:evU+Tk9l0
人生自体がギャンブル
気にすんな

85 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 11:17:54.78 ID:hx5Wemen0
頭部検査(CT、MRI)、整形外科検査、胃カメラ、心臓検査(冠動脈CT)
耳鼻科検査(喉ファイバー、めまい)、神経内科検査、人間ドック
軽度な頸椎ヘルニアと逆流性食道炎が見つかった程度
毎日胸痛、めまい、肩こりで具合悪い
頭痛、動悸、のぼせのような症状もあります
心療内科でデパスとメイラックスを処方されたが効いてない感じ

自律神経失調症でしょうか?

86 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 11:21:37.80 ID:itjiWMwm0
>>85
そこまでやってそれならそうだと思う
自律神経失調症は病気じゃなく状態を指すから色々ためす必要がある
検査を終えて安心して楽になった時とかがあったりするなら精神的なものが大きいかも

87 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 11:26:16.14 ID:7nWR8tlr0
瞼のピクピクが止まらん
肩が首にめり込んで首絞められてるみたいで苦しい

88 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 13:00:23.11 ID:hx5Wemen0
>>86
ありがとうございます
胸の痛み、後頭部痛、めまいが交互に現れます
毎日どこかが調子悪い感じで寝る前に頭がフワっとする事も・・・

ストレスはてんこ盛りですが仕事だからしゃあないと割り切っているのですが
体がついてこないんでしょうかね

>>87
瞼のピクピクは気持ち悪いですよね
肩の痛みは左肩であれば心臓の可能性もあるので気を付けて下さい

89 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 14:05:06.14 ID:s0WGpAK+0
ちょっとよくなったけど力が全然出ないなぁ
食べ物まともに食べられなかったのと薬飲んでるからかな
ちょっと歩くだけでしんどいしんどい

90 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 14:45:18.05 ID:1W7xAlHl0
今日はダメだわ。
フワフワするし頭がぼーっとしてる。
目の焦点が合わない。

91 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 16:55:46.05 ID:cDqjkPi80
みんな体温どう?
今日みたいにあったかい日差しの日に外歩くと暑くて、体温が37.5とかになる…
やっぱ自律神経おかしいからなんかな

92 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 18:21:47.67 ID:n7fMToIM0
体温測ってみたら36.8度だった
なんか好きだったことにも全然集中できない
みんなはこんな時どうしてる?

93 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 19:03:58.79 ID:AIDic1AA0
私の場合、体温高い方が調子良い。36.8度なんて理想さ。
集中できない場合は取り合えず寝てみる。飽きたらかかと上げ体操とかバランスボール。

94 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 20:03:02.05 ID:5JmcZ1580
頻尿の人に聞きたい
例えばカラオケとかでジュース飲むじゃん
あと居酒屋とか友達とかと酒飲んだり
俺の場合飲み始めてしばらくは大丈夫なんだけど一回行き始めるともう止まらない

もう5分10分間隔でトイレ行きたくなる
3.4回行くと少しおさまる

ほんと辛い

95 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 20:33:37.20 ID:e9C7C8F60
自律神経失調症ってどのくらいの期間で治りますか?

96 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 21:05:13.44 ID:A+9Zy2/gO
俺も体温高い。
ここ15年間くらい37度が平熱。
夜になると37.5近くになることもある。
はじめのうちはどこか悪いのかと色々検査したけど異常もなく、こういう体質になってしまったんだと諦めた。
風邪とかで38度くらい出ないと熱があることに気づかないこともあるな。

97 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 21:45:11.32 ID:Y6liN+Ul0
>>95
ここを読んでみればわかると思うが、そんな事は誰にもわからない。

98 :病弱名無しさん:2014/02/28(金) 23:03:02.85 ID:sJ2+pLIF0
うまくいけば三ヶ月程度で緩解することもあれば、数年から十数年のお付き合いになる。
今回は十数年ぶり三度目。
これは長くなりそうな予感。
前回までは生活習慣改善サイクル改善で緩解して、その習慣をキープしてきて十数年は穏やかに過ごせたが、
そのキープのままで再発したからほとんど打つ手無し。
昔に比べると病院は選べるし内科でも治療出来るようになっただけでも良しなのかもしれない。

99 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 00:10:33.44 ID:g77SiBmN0
季節性は体調壊す季節が来るのが怖いしその季節が終るまでが辛い

暖かくなるまでが大変だ

100 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 00:52:48.36 ID:e9ESVPt70
腕を真横に伸ばしてコークスクリューパンチみたいにねじると肩のあたりとかがパキッとかゴリゴリって音がいっぱいする

101 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 08:30:31.40 ID:ioxSkgdY0
胸が痛い
体のあちこちがピクピクする

こんな症状は出ますか?

102 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 09:41:46.39 ID:Gl2sCvui0
>>99
今週ちょびっとだけ気温が上がっただけでちょっと胸が苦しくなったわ・・・

103 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 09:50:58.33 ID:2JewsVKE0
今日は昨日に比べて10度近く下がる地域もあるみたいね
ばっちり体調崩す人多そうだ

104 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 10:37:19.53 ID:vfBqR91A0
>>94
カラオケ屋のジュースなんて飲むなよ

105 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 11:53:55.65 ID:PnC3230SO
何で?

106 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 12:02:11.17 ID:4cyuIRSy0
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1354879900/537
  ↑  ↑  ↑   ↑  ↑  ↑

107 : 【豚】 :2014/03/01(土) 12:45:28.69 ID:m4zyB90Ei
だるいつらい
横になりたいけど、逆流性食道炎で食べて二時間は寝られない

108 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 14:02:47.21 ID:5LSMBmfu0
喉の違和感が酷い

109 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 15:28:10.31 ID:e9ESVPt70
>>108
とりあえず喉仏の下の方、両鎖骨の間のくぼんでるとこグイッと指圧マッサージしてみ

110 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 15:53:08.82 ID:3ztwl4E80
喉の違和感はマシな症状の時だな
筋肉の痛みの日は一番辛い
胃腸の日も嫌だな

111 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 19:04:50.14 ID:wUtTaQx20
おれも、ある医者から自律神経失調症、またあるときは欝病
またある時は睡眠障害、またある時は適応障害とか言われるけど。
眠れないんだよね。ITはみなねむれなくなる。

112 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 19:05:33.90 ID:SkKT9H4B0
平均体温が35度ちょっとだったのが36度を超えてきたので体調改善したのかなと思いきや、自律神経失調症の症状の1つだったのか…

113 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 19:19:26.14 ID:wWacfYlc0
今日は今のところトイレの回数が4回だ

かなり落ち着いてる
当然の暮らしがこんなに嬉しい事なんて

114 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 21:15:06.23 ID:uBcVqGig0
食欲不振&動悸&頻尿が酷いわ
特に頻尿は15分くらいでトイレに行きたくなる

115 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 21:33:49.22 ID:zlI7e577P
常に具合悪いと死ぬしかなくなってくる
どんな人でもそうなるだろ?
誰か助けてくれ

116 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 22:04:29.32 ID:g77SiBmN0
>>115
苦しいけど死なない病だもん

逆に言えば常に死なない程度に苦しめられる

117 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 22:25:38.29 ID:/Mj9zvqi0
オナニーすると微妙に体調崩れるな
関係あるかな?

118 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 22:26:47.35 ID:wWacfYlc0
健康体ってどんなんだかわからなくなってきた

119 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 22:48:03.23 ID:Gl2sCvui0
>>117
魚とか一部の生き物は交尾したら死ぬじゃん?
人間も死なないとはいえ、オナニーとかやるたび生命力を削ってんじゃないかな?

120 :病弱名無しさん:2014/03/01(土) 23:08:36.02 ID:5LSMBmfu0
オナニーすると急に体調がよくなってそれが数日続いたりする時があるから
おみくじ感覚で定期的にオナニーしてるよ。

121 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 00:45:21.14 ID:F3tA6s170
だからお前等全員もれなく一匹残らず全部が

「頸性神経筋症候群」

だっつってんだろ
感謝しろよ?一筋の光明をさしてやった俺様によ

122 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 01:16:48.41 ID:qBTGvLYQ0
小胸筋が凝ってても肩甲骨の方が痛い時がある
胸張った状態で小胸筋を押すと痛気持ちいいのと同時に肩甲骨側の痛みが消失するような感がある

123 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 01:22:29.64 ID:lkAxM5YV0
>>121
松井にもう用はないんだよ

124 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 04:05:20.17 ID:X5GVMjYf0
喉の違和感、めっちゃわかるな。
でも大丈夫。死にゃしない。
もっというと、これは自律神経なんだとわかったときから
症状でてもまたかと思うようになった。
ひどいときはんなこと考えてられなかったが。。
しかし、体が動かない分、友達のフェイスブックみるとしぼむわ。

125 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 11:09:19.28 ID:yQjjaFWGO
皆、今日TBSで20時から肩こり解消特集あるよ。観ようね。

126 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 11:13:58.58 ID:mmIhW6Po0
自分も病気と付き合い長いが、個人的な経験では特に体が不調な時は
塩分不足な事が多かった。めまいとか胸の苦しさとか。
冷え性で気力がないタイプの人間は塩分が不足してる人多いみたい

127 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 11:51:54.30 ID:Rtu+HKxX0
塩分不足ってことは、水の飲み過ぎって事にもならないかい?

128 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 12:00:18.29 ID:mmIhW6Po0
そうそう
東洋医学で言う水毒とか痰湿系
運動して胃がタプタプ言うからそいうのだと気づいた

129 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 12:46:02.26 ID:ZIvLdU8Pi
自分は東洋医学では気うつ、気滞
水毒と下焦の虚もあるが

130 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 13:32:55.55 ID:E8qgsNq80
・うつ病、自律神経失調症になる方法
@合法ハーブ、脱法ハーブ、ドラッグ等を使用する
A副作用で聴覚過敏症になる
B全ての物音が通常より大きく聞こえ、ストレスを感じる
Cストレスがかかり続けると自律神経が失調する
D聴覚過敏症は時間が経てば治る
E聴覚過敏症が治っても、自律神経失調症が治らないと、物音にストレスを感じ続ける
F自律神経失調症が悪化する

・自律神経を発達させる(自律神経失調症を治す)方法
@ホットコーヒーを飲む
http://www.nutrchem.kais.kyoto-u.ac.jp/nutrjoom/en/ft-essay/75-coffee
http://matome.naver.jp/odai/2135437597766388401
http://news123abc.blog.so-net.ne.jp/2014-02-05-5
http://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPJAPAN-34523120081025
一般の人なら朝食時、10時頃、昼食時、15時頃、夕食時に1杯づつくらい飲むのが良い。
カフェインに慣れていない人は様子を見て、1日1杯くらいから始めて、徐々に増やしていくのが良い。
自分は飲み始めてから1ヶ月半で自律神経失調症が治った。
A運動
一番効果があるのが全力を出す運動をすること。
力むことで脳も体も緊張する。
それが解放されると緩和する。
緊張と緩和の繰り返しで自律神経が活性化される。
短距離を全速力で走るのが手っ取り早い方法。
しかし、若くないと体を壊すので注意。
@だけでも十分自律神経を発達させることが可能なため、運動はウォーキング程度でも良い。

被験者 H・S

131 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 15:33:46.20 ID:4EsOTqH/i
首から背中、胸の辺りが痛いのが逆流性食道炎由来か自律神経失調症由来か分からない
とりあえずマッサージ行きたいー

132 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 15:43:42.01 ID:ZxTnr3aP0
被験者H.Sさんはひょっとしてドラッグで自律神経失調症になったのかぬ〜?

あっしはコーヒー過敏症にも関わらずコーヒー飲んでるけどそんなに調子良くならないなぁ

133 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 17:14:20.43 ID:4uev8OV70
カフェインなんて、治ってから飲めや

グタグタうるさい

134 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 17:29:37.28 ID:GC0oLQ6L0
カリカリすんなよ

135 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 20:08:18.31 ID:l+r4jf7S0
TBSみてんのかよ!

136 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 20:26:08.13 ID:wA0QtCk/0
自律神経失調症って尿系にきちゃうと、かなりつらいんだな…

137 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 21:19:35.50 ID:Ik5wEMZG0
頻尿ってほんと辛いわ

気にしすぎが原因とか親には言われる
簡単に言うけどさ
分かってるし意識しないようにしてるけどどうしようもないんだなまじで

138 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 21:36:44.12 ID:wA0QtCk/0
>>137
だよね。

139 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 22:14:49.16 ID:XFvlb8jC0
気にしすぎ、わかるわ〜!
集中出来る物を探したり、気を紛らわす事を考えたり....

TVとかで笑える事があったら楽になるけど
私は掃除が忘れれる

140 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 22:24:26.35 ID:X4JLpRhI0
>>117なんだけど、自慰行為をあまりやりたくない場合、生殖機能的にどのくらいの頻度でやればいいんだろう。
オナ禁とかよく耳にするけどやらなすぎても生殖機能が低下すると思うんだけどそんなこたねーのかね

141 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 23:02:50.27 ID:Ik5wEMZG0
気にしないように気を遣う事でさらに緊張してしまうんだよ
悪循環だよまじで

もう尿意を感じるのが嫌で動くのが億劫になるわ

142 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 23:18:13.98 ID:2x8vY5bd0
夕方になると寒気と極度のダルさが出てくる。イライラするし。

143 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 23:42:06.98 ID:Skvs6szZ0
>>141
あるあるある。てか、夜寝れんわ

144 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 23:44:58.49 ID:7xr9NTrZ0
気にしすぎだってなら、まずは気にならないレベルまでお前が何とかしてくれよって話だよな
まず、初期の頃は気にもしてなかったのに、気になるくらいまで進行したのはなぜか説明してみろって言いたくなる

145 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 23:45:16.72 ID:tfkWGQMb0
自律神経の乱れから、盲腸のあたりいたくなったりするのかな?盲腸あたりが最近いたい。
というか腸の、乱れはあるよね?

146 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 23:50:31.77 ID:uFXd4wdUO
ほんと今のところ頻尿が一番辛い ムズムズ感、切迫感がハンパない
動いてないとジッとしてられない時と、逆に動くと刺激で漏れそうになり横になってないとダメな時もあってもう疲れた‥

147 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 23:50:46.35 ID:n6JBUqev0
>>126
それから腎臓に問題あったり(検査に出るとは限らない)副腎疲労の人もあるかもね。
副腎はアルドステロンで電解質を調整する器官でもあるから。

148 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 23:54:17.37 ID:Ik5wEMZG0
友達にもトイレ行き過ぎwww頻尿とかオッサンか?www

とか言われて辛いれす

149 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 23:55:24.41 ID:uFXd4wdUO
>>145
以前から度々盲腸付近が凄く痛くなるけど何回調べても腫れても炎症起こしてもなくて異常なし
ただ右下の痛みで、憩室炎だったことあるから気をつけて

150 :病弱名無しさん:2014/03/02(日) 23:57:13.49 ID:MWDas8B40
>>148
仕方ないよな
自分の場合はIBSガス型もあるからおならも出続けたんだけど

151 :病弱名無しさん:2014/03/03(月) 00:01:12.78 ID:K9IsIxj00
最近ずっとお腹が張るな
今日何故か三回ぐらい便が出たけどまだ治らん

152 :病弱名無しさん:2014/03/03(月) 10:55:18.43 ID:rZSV9pcN0
数年ぶりにバイトの面接問い合わせたら親族以外にも親戚から本人証明が必要とか言われた
なんか世の中変わってきてるのか 住民票だけで十分だと思うんだが

153 :病弱名無しさん:2014/03/03(月) 13:12:47.53 ID:59JTH65s0
>>151
腸への刺激物食いすぎじゃないの?

154 :病弱名無しさん:2014/03/03(月) 14:06:53.06 ID:qC7le6da0
みんなは病院行くとき、どこ行ってるの?
やっぱり心療内科?それとも漢方とか?

155 :病弱名無しさん:2014/03/03(月) 14:57:55.16 ID:EgErdehq0
引っ越しと同時に通院やめちゃったけど東洋医学の医院で真武湯という漢方貰ってたよ
診察では水毒、冷えのぼせ、気が上がってる、といわれました

156 :病弱名無しさん:2014/03/03(月) 20:52:02.54 ID:1hT2tYuri
>>154
軽度だけどうつも患ってるから精神科
まあ心療内科もやってるところだけど

157 :病弱名無しさん:2014/03/03(月) 21:44:46.12 ID:+RggfXOU0
他の病もあるから内科で。
最近は体が痛い。寝るのが辛くて痛くて起きる。肩や背中がガチガチ。

158 :病弱名無しさん:2014/03/03(月) 21:46:53.14 ID:4TSkLJn90
>>152
バイトテロ予防じゃない?
話題になったのがちょい前だから、ちょうど厳しくなってるんじゃないかな

159 :病弱名無しさん:2014/03/03(月) 22:03:03.85 ID:eRerUozl0
みんな症状が酷い時ってどれくらい酷くなる?
俺は30分くらいの頻尿と一日中ある残尿感&残便巻と吐き気眠気肩こりがする

160 :病弱名無しさん:2014/03/03(月) 22:47:36.39 ID:iqjS8zz2O
まだ私は軽度なんだろうけど、肩こり・不眠・めまい・のぼせ・眩しさがありますね。デパス飲んでます。仕事はデスクワークなんでPCめがねは必需品です。何とか仕事はしていますが、長時間のお喋りはめまいおきますね。

161 :病弱名無しさん:2014/03/03(月) 23:14:11.24 ID:NwJkHM4P0
学校で持久走あったじゃん
走り終わった後めっちゃ動悸激しいじゃん

あれが家でゆっくりしてても感じる
30分くらいかな

あとは飯時に水とか飲んだり友達と酒飲んだりして一時間くらいすると約3回15分間隔でトイレ行きたくなる

162 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 00:18:44.58 ID:3ICZeCyh0
>>161
安静時とか目覚めの動悸わかるわ、あと首から背中の凝り痛み、他の人より肩甲骨とか可動域広いのに痛みが半端じゃない
ベンゾの常用離脱からきてると勘ぐってる両方

163 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 00:21:31.57 ID:QxgxutV50
目覚めの動悸あるある

164 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 03:20:06.45 ID:AeUkbTAj0
このまま目覚めない方が幸せかもって思っちゃう自分が情けない。

165 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 05:34:59.46 ID:uGzV8BgcO
神や仏など信仰心とか全くなかったけど、さすがに全身不調長すぎてそういうのにすがりたくなってきたw

166 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 06:48:07.87 ID:uVf+uoAZ0
スガルものではない

自分の心を正常に保つ為

自律神経失調症なんてすぐ寛容する
寺か神社へ

167 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 09:43:10.43 ID:bs9rqjA00
>>161
あの感覚が懐かしいわ。
持久走でも短距離でもいずれ回復するが、今だとどんどん深みにハマっていく。

168 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 11:03:26.18 ID:E/RrOrh9i
>>159
ひどいときは丸二日以上ベッドに沈没
自分の主症状はとにかくだるい、虚脱感などだからスマホ持ち上げるぐらいが限界
もちろん仕事は辞めた

169 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 13:17:54.72 ID:O5cyDIHp0
家の仕事しろ!
もっと悪化するぞ

170 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 15:35:47.34 ID:hhDaJnNv0
持病で難病あるけど、自律神経失調症の方が比にならないほどキツい

171 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 15:43:17.93 ID:66XR9Ddk0
膀胱に来ちゃって、頻尿と残尿と残便でもう最悪
自動的に精力も減退したわ

172 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 16:31:37.62 ID:E/RrOrh9i
>>169
自分で経験してみろよ、このだるさ
二度とそんなこといえなくなるぞ
つか掃除くらいはしてるがそもそも一人だし

173 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 17:48:40.24 ID:BaPaxSGF0
うんこ出した後、なぜか頻繁に小便に行きたくなるな、そういえば。

174 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 17:55:28.90 ID:x8WmQwqr0
上の方でもあるけど射精は自律神経狂うらしいな。オナ禁するか…

175 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 17:58:08.62 ID:O1ywglnF0
>>174
オナ禁するならPCの前にでも家族写真とか置いとけばいいよ
する気にならないから

176 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 18:28:13.18 ID:CqkLN3X50
自律神経失調症で右下腹部痛と左肋骨が痛い人いる?

177 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 19:58:28.61 ID:5spxnjSf0
>>176
左肋骨も痛いけど、腰廻りも痛い。
病院で疼痛と言われた。

ちょっと話は変わるが、今減薬中なんだけど、今日でっかいうんこが出たら
すごく気持ちが良かった。疼痛も少し緩和した。
やっぱり薬が生きていく為の最低限の機能を阻害してる気がする。
減薬すると頻尿になり、暫くするとそれが治まる。
さらに減薬すると、頻尿が始まり、暫くすると治まる。
頻尿の人は、薬の影響を考えたみたらどうかな?

178 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 20:28:54.38 ID:77rtui/Z0
頻尿と残尿が酷くて薬もらってる俺はどうすれば・・・
泌尿器科じゃ異常なしとか言われたし

179 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 20:51:40.27 ID:5spxnjSf0
>>178
私の場合はリボトリールが影響してると思っているけど
あなたはの場合は、向精神薬系の薬を飲んでいるの?

180 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 21:27:54.74 ID:RgZuV5Cb0
>>179
ロンラックスっての処方された
寝る前に飲んでるから日中の眠気とかは来ないけど、
夜になって薬が切れてくると、動悸と眠気が来るから意味不明だわ

181 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 21:38:20.23 ID:nRdB2zIr0
自律神経失調の症状が改善してきたと思ったら
ここ2ヶ月ぐらい前から耳鳴りがしだして辛いわ
ストレスや不安が原因なのかな

182 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 21:41:03.29 ID:5spxnjSf0
>>180
メイラックスの後発薬ね。
私も飲んでた事あるけど、あの薬って半減期が相当長かったはずで
眠かった記憶しかないな。
頻尿は出なかったよ。
ごめんね、アドバイスにならなくて。

183 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 21:45:46.31 ID:+1E9hQKe0
皆どれくらい症状続いてる?

去年の夏頃から今だに動悸と頻尿が治らないよ

184 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 22:11:56.73 ID:LBzUGqoI0
>>182
いえいえ。今度漢方屋にでも行ってみようかな

185 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 22:13:13.46 ID:hhDaJnNv0
今年で5年目
発症した1年目と3.11の時が特に酷かった
元気になりたい

186 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 22:59:30.05 ID:8xqulo/f0
2ヶ月くらいまえは、手足しびれたり、気分わるくなったり、頭痛ひどかったりだけだったけど、
最近は胃腸がよわってるし、倦怠感すごいし、帯状疱疹になるわで、体調がすぐれないわ。
なんかここまで弱ると不安になってきた、

みんなどれくらいつづいてるの?

187 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 23:03:48.86 ID:8xqulo/f0
>>176
そこらへんめっちゃ痛むよおれ

188 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 23:15:24.49 ID:3ICZeCyh0
>>183
頻尿はないけど動悸に同じく去年から悩まされてるよ、どうしたもんかねえ…

189 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 23:38:49.74 ID:pdfgXlwP0
頻尿はないが、まるまる>>161だ。
持久走した後でノック練したみたい。
プラス体中が痛い。
喉が常にげろげろ。痰が絡んでる。
漢方で芍薬甘草湯処方された。
ギックリ腰などの頓服によく処方されるらしいが、体が楽になった。
つまり体中がギックリ腰並みに痛かったらしい。
そりゃ起き上がれないや。

190 :病弱名無しさん:2014/03/04(火) 23:55:46.70 ID:3ICZeCyh0
>>189
漢方で動悸も改善されたかい?

191 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 00:49:31.40 ID:ArY/Bc3K0
イマイチ漢方って信用ならんのよね
ニキビ酷かった時よく飲んでたけど一向によくならんかったし

192 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 01:18:56.79 ID:p03GIR+x0
>>191
悪化しなくて良かったね

193 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 01:29:50.45 ID:H5g3tku2O
皆、苦しんでるんだなぁ…
俺の場合

動悸息切れ
目眩
冷や汗

二年目くらいから
プラス
不眠
痰からみ
下痢気味
耳鳴り「煩いくらい」

かれこれ五年目…
何件か医者変えたが治る気がしない…

気にし過ぎて鬱になりそう…

194 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 02:20:26.39 ID:k+jIiVwU0
気にしすぎて鬱になりそうなのわかるわ…

俺は根っからのポジティブシンキング野郎だったんだけど、
最近症状が再燃してきて、かなり将来を不安視するようになってきた。

自律神経の調子が戻るまでは焦らずに過ごさねばなぁ…

195 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 04:09:12.30 ID:lBLYvQ02O
誰かいますか?

196 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 06:01:52.34 ID:rHeWChWYO
動悸とか不整脈にコエンザイムQ10が効果あると聞いてここ1週間くらい続けてみてるけどなんか脈が少し安定してきてる気がする
もしこれで動悸が楽になったら嬉しくて泣く!

197 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 06:12:11.67 ID:9rNSjpts0
>>187
痛みますかー!
自律神経と言われましたが自律神経でそこも痛むんですね

198 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 06:14:08.42 ID:9rNSjpts0
>>177
あー腰にも痛みは響きますね!

199 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 07:12:11.71 ID:G9MoLnyNO
自律神経が乱れると胃酸過多になるらしいね

200 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 07:22:00.76 ID:d0cjAlQk0
>>199
朝胃が荒れて目が覚める事がある…

201 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 07:29:51.73 ID:diKagHp/0
>>190
トレドミン処方されてるが、毎日の動悸にはやはり救心が強い味方だ。
日に依るが、だいぶ動悸はマシになったが、忙しいとかストレスが溜まりそうな日は救心は欠かせない。
夜痰が絡むのは、痰を切れやすくする薬は処方されてたが、なぜかデパスが一番効いた。
睡眠そのものの障害はあまり無いが、痰が絡んだり体が痛かったりと眠りにくいのもあってデパスも手放せない。
胃腸の調子も悪いから消化剤とエビオス、
高脂症もあるからリピ。
難聴もあるからビタミンB系のメチコ。
低血圧で偏頭痛が出るらしいから、血圧上げる薬(これは一時的なもの)と、ロキソニン。

サムラゴーチの薬の山が笑えない。こちらはマジなんだよ。

202 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 07:35:59.62 ID:H3ZtVFaa0
深夜まで起きてないで寝ろ!
生活戻さないと治らんぞ

203 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 08:13:42.74 ID:IHnmRg3C0
日の出と共に起きる

204 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 08:37:11.29 ID:zfyxdgm20
食後フラフラして倦怠感と下痢、それと胸やけ。
毎年この時期になるから自律神経ってわかってても症状が出るわ
転勤の話がいつ出るのが怖くてソワソワしてるからなんだろうけど

205 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 13:46:24.31 ID:QIzDCF7e0
オナニーしたら体調良くなった

206 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 16:10:39.20 ID:s3lkPkfTi
買い物というか買い出しに出掛けただけで死にそうに疲れた
疲労困憊してるけど食道炎持ちで食後時間経ってないから、横になれない

207 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 21:57:21.80 ID:Y1et3TPv0
前にエビエスの効果がすごい的な書き込みがあったから買ってみたけど1回1錠でも下痢する、あわない

208 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 21:58:02.04 ID:Y1et3TPv0
エビエス→エビオス

209 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 22:02:20.61 ID:yuB1MFt30
あーやっぱ家帰ると頻尿が治り気味になるな

職場だと駄目だ
8時から17時の間だけで7回もトイレ行っちゃったよ

210 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 22:06:02.16 ID:uDoXKdvH0
エビオスて10錠とか飲むんでしょ?
水毒の俺にはきっついわ・・・
噛み砕いて食べれるサプリなら歓迎なんだけど・・・

211 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 22:22:49.65 ID:bdJAEfBN0
・うつ病、自律神経失調症になる方法
@合法ハーブ、脱法ハーブ、ドラッグ等を使用する
A副作用で聴覚過敏症になる
B全ての物音が通常より大きく聞こえ、ストレスを感じる
Cストレスがかかり続けると自律神経が失調する
D聴覚過敏症は時間が経てば治る
E聴覚過敏症が治っても、自律神経失調症が治らないと、物音にストレスを感じ続ける
F自律神経失調症が悪化する

・自律神経を発達させる(自律神経失調症を治す)方法
@ホットコーヒーを飲む
http://www.nutrchem.kais.kyoto-u.ac.jp/nutrjoom/en/ft-essay/75-coffee
http://matome.naver.jp/odai/2135437597766388401
http://news123abc.blog.so-net.ne.jp/2014-02-05-5
http://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPJAPAN-34523120081025
一般の人なら朝食時、10時頃、昼食時、15時頃、夕食時に1杯づつくらい飲むのが良い。
カフェインに慣れていない人は様子を見て、1日1杯くらいから始めて、徐々に増やしていくのが良い。
自分は飲み始めてから1ヶ月半で自律神経失調症が治った。
A運動
一番効果があるのが全力を出す運動をすること。
力むことで脳も体も緊張する。
それが解放されると緩和する。
緊張と緩和の繰り返しで自律神経が活性化される。
短距離を全速力で走るのが手っ取り早い方法。
しかし、若くないと体を壊すので注意。
@だけでも十分自律神経を発達させることが可能なため、運動はウォーキング程度でも良い。

被験者 H・S

212 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 22:30:36.61 ID:rHeWChWYO
>>210
胃弱だから少しでも消化吸収良くしたくて噛み砕いてボリボリ食べてるよ
個人的には香ばしくて好きだ
歯にくっつくけどな

213 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 23:01:06.73 ID:uDoXKdvH0
噛んじゃって効果あるの?

214 :病弱名無しさん:2014/03/05(水) 23:40:00.66 ID:ArY/Bc3K0
カフェインで治るっていったり発作がでるっていったり
なんだかもう何信じたらいいのか分かんなくなってくるよなぁ
ほーら交感神経優位になってきた......

215 :病弱名無しさん:2014/03/06(木) 00:29:23.12 ID:0ffV0her0
>>210
バカ

216 :病弱名無しさん:2014/03/06(木) 00:36:02.49 ID:DHNZ/Nuq0
肩、首こりと頭痛がきつい
いつでも疲れてる状態なのもしんどいのー

217 :病弱名無しさん:2014/03/06(木) 01:21:52.27 ID:Cs4UBfmp0
排尿障害&便秘でキツいわ
一回おしっこしても、全部出ないんだよな。数分後にまた出る

218 :病弱名無しさん:2014/03/06(木) 07:54:17.32 ID:m2YZT/nKi
>>215
安価間違ってない?

219 :病弱名無しさん:2014/03/06(木) 09:32:55.28 ID:FzuBXy1W0
コーヒーは運動前に飲むと運動が楽になるのは事実だな 人によってや症状の重症度によっては個人差あるが
運動した後は副交感神経優位になるから運動は必須
コーヒー飲んだ後にやると体調いいときと同じくらい運動できる
コーヒーだけで治るとは思わないが使えるとは思う でもパニック発作まで悪化してる人はやめるべき

220 :病弱名無しさん:2014/03/06(木) 09:34:33.92 ID:588+InYV0
>>218
バカ

221 :病弱名無しさん:2014/03/06(木) 09:57:56.29 ID:AJ5mwO2P0
症状から見つけた漢方が効くんだけど内容見たら水毒らしい。
確かに水を控えると楽なんだけど、これって夏も飲み過ぎてたって事だね。
1日1リットル位だけど自分には多かったのか…
夏でも汗かけなかったからなぁ

222 :病弱名無しさん:2014/03/06(木) 11:55:26.53 ID:iNWYv3Bdi
単なる頭おかしい人か…

>>219
自分はカフェイン過敏症だから行動がおかしく酔ったようになる上に、眠れなくなる
とくにコーヒーはてきめん

223 :病弱名無しさん:2014/03/06(木) 12:59:11.10 ID:KvGPxUGkO
会社の健康診断でめまいやたちくらみがあるかないか自己申告欄あるんだが、書いてもしょうがないよねw対処は結局自分なんだから。

224 :病弱名無しさん:2014/03/06(木) 13:57:30.71 ID:m+oFNElz0
は?
なら検診しなきゃ良いだろ

225 :病弱名無しさん:2014/03/06(木) 14:37:25.09 ID:MLVoiTXJ0
吐き気が超強くて出社中に吐いてしまいそうでここしばらく休んでる
胃カメラとか飲んで潰瘍あることはわかってるんだがストレス性で吐き気とは関係ないのでは、と言われた

自律神経的なもんじゃないか、とは診断されたもんだけど、こんなに吐き気が強い症状なんてネットで調べてもないし…憂鬱すぎる…

226 :病弱名無しさん:2014/03/06(木) 14:59:05.53 ID:UpEohZTh0
どうも自分もこの病気になったようだ
胸が痛いのと締め付けらような頭痛と息苦しくなったので脳の検査と、心臓の検査を受けたけど何の問題もなし
やはり心療内科への検診を勧められた

227 :病弱名無しさん:2014/03/06(木) 16:33:21.14 ID:jcNrCW2I0
吐き気やら胃はよくなったけどイライラとか焦燥感が来るようになった
じっとしていられないけどせかせか動く元気があるわけではない
何も食べられなかった頃よりはずっといいけど…

228 :病弱名無しさん:2014/03/06(木) 21:40:18.84 ID:nbE5PG4s0
まともな生活をすれば治る

229 :病弱名無しさん:2014/03/06(木) 22:52:47.94 ID:J+fblcQ+0
明日健康診断なんだが、動けるだろうか、薬無しで。
不安になってきた。
飲食禁止だからメシは仕方ないが薬は飲ませて欲しい。
夜中、喉がおかしくてげろげろしても飴も舐められないし。
眠れなくなった。どうしよう。

230 :病弱名無しさん:2014/03/07(金) 08:27:24.59 ID:Tg9welIni
>>228

働いてまともな生活を続けていた頃が一番ひどかったよ

231 :病弱名無しさん:2014/03/07(金) 09:51:14.43 ID:FQZfDjIe0
規則正しい生活、ストレスが全くない状況であればこの病気にはならない

232 :病弱名無しさん:2014/03/07(金) 10:18:12.07 ID:cQhO/imS0
耐ストレスをつけるにはカルシウムやビタミンB群等ミネラルが有効

233 :病弱名無しさん:2014/03/07(金) 11:00:39.58 ID:Tg9welIni
>>231
働いてて尚ストレス皆無なんて、どんな職場だよ
不可n…あっそうか、しんで天国の仕事先に就けってことか
それなら分かる

234 :病弱名無しさん:2014/03/07(金) 11:15:06.73 ID:D1ULPNbM0
>>233
いつまでも自律神経失調症が治らなくてイライラしてる荒らしだから構うなよ

235 :病弱名無しさん:2014/03/07(金) 15:34:03.23 ID:wo/ipLPE0
>>230
精神が悪い

236 :病弱名無しさん:2014/03/07(金) 15:41:00.92 ID:FQZfDjIe0
>>233
でもならない奴はならないんだよな

>>234
アホか?
原因はそこから来るから精神的に弱い人は避けられないって意味だろ
>>228>>230からの流れだろ

237 :病弱名無しさん:2014/03/07(金) 15:49:24.24 ID:cQhO/imS0
急に寒の戻りが来て心臓が苦しい・・・

238 :病弱名無しさん:2014/03/07(金) 16:59:12.76 ID:CAh8CUs90
俺も自律神経失調症。
人間関係のトラウマで、同年代の人間と街で会うと誰であろうと汗かく。
もう止まらない。外氷点下なのに。。

239 :病弱名無しさん:2014/03/07(金) 18:01:31.36 ID:L2OjH70N0
落ち着いてたのに
最近また動悸と胸が苦しい
体調悪いと気持ちも不安定になってしんどい

240 :病弱名無しさん:2014/03/07(金) 18:19:03.16 ID:txqbDT7x0
自分も動悸、喉のつまり、胸の苦しさがでてきた。
急に寒くなるのほんと勘弁して欲しいよね。
明日はちと暖かくなるらしい。
ほんと最近自然に試されてる気がするわ。。

241 :病弱名無しさん:2014/03/07(金) 18:44:49.16 ID:b1eGVIYT0
一つの症状が良くなったらまた何か一つ悪くなる

まるでOSのアップデートのようだ…

242 :病弱名無しさん:2014/03/07(金) 20:25:18.06 ID:dsH2xNb30
ウザイな
否定的レス

243 :病弱名無しさん:2014/03/07(金) 20:33:43.74 ID:2ktJ9psV0
今のところ今日行ったトイレの回数4回だ
落ち着いてる


頻尿の人多い時で一日何回トイレいく?
俺は一番酷かったので15回近く行ったな

244 :病弱名無しさん:2014/03/07(金) 21:29:10.12 ID:5aUfT0yQO
交感神経も副交感神経もどちらかが優位になった時に極端に強く働きすぎてる感じだ
ウォーキングした後にひどい胃酸過多になったり

245 :病弱名無しさん:2014/03/07(金) 21:57:29.87 ID:u8+bBDWu0
講義の度にトイレ行ってるよ行きたくなくても一応ね
友達には頻尿キャラで受けられてるからましだな

246 :病弱名無しさん:2014/03/07(金) 23:25:56.39 ID:z1shxU770
そんなに体のこと気にして楽しいか?

247 :病弱名無しさん:2014/03/08(土) 00:58:15.81 ID:QS/BX8Wz0
風邪薬飲んだら症状マシになるって人いる?
自分だけなのかな

248 :病弱名無しさん:2014/03/08(土) 01:11:37.57 ID:7mcv4Ppc0
>>247
鎮痛成分とか入ってると楽になるんかな?

249 :病弱名無しさん:2014/03/08(土) 02:53:13.12 ID:CxpFd5QC0
瞼のピクピクがうぜぇ

250 :病弱名無しさん:2014/03/08(土) 03:00:18.85 ID:LwHkA6TEO
俺も風邪薬で楽になる。
痛みが辛い場合は鎮痛作用あるから楽になるのかもしれないが、それよりも風邪薬に含まれるコデインとかエフェドリンが作用してるんじゃないかと思う。
風邪こじらせた時に咳止めを飲んだ時も風邪とは関係ない部分がすごく楽になったことがある。

251 :病弱名無しさん:2014/03/08(土) 08:20:25.43 ID:ftUJhzCa0
風邪薬からエフェドリン抽出して覚せい剤つくってたイラン人逮捕されてたしな
普通の向精神薬なんか何倍も覚せい剤の成分入ってるだろ そりゃ楽になるが悪化するよなw

252 :病弱名無しさん:2014/03/08(土) 10:46:07.45 ID:VrDBLxuo0
>>249
2、3ヶ月前の俺だな

253 :病弱名無しさん:2014/03/08(土) 19:56:36.09 ID:53j+FbLu0
なんでこうなったんだろなあ。
動悸息切れめまい耳鳴り。
救心の唄そのまんま。
まさに冴えない。
ヨボヨボ歩いているガラスに映った自分の姿にショック受けた。

254 :病弱名無しさん:2014/03/08(土) 20:43:44.31 ID:21H118ya0
健康ってどんな感じなのか忘れちゃったわ

255 :病弱名無しさん:2014/03/08(土) 20:57:33.70 ID:UyGabtbyO
肩コリや首コリが治ったわ。何ヵ月かストレッチ続けてたら、マジで治った。まだ軽いめまいはあるけど、前よりはずっとまし。あとは不眠と眩しさが治れば、元の身体に戻れる!けど、ここからが大変なのよね…

256 :病弱名無しさん:2014/03/08(土) 21:33:35.91 ID:FDheklBS0
>>255
肩こり・首こり・緊張型頭痛に三年間毎日苦しんでる俺には励みになる
やっぱり20分ぐらいかけての全身ストレッチを一日二回とかガチでやったの?

257 :病弱名無しさん:2014/03/08(土) 21:35:16.41 ID:ToNL16FG0
ストレッチてマジで長い目で見ないといけないからな
続ける強い意志が大事

258 :病弱名無しさん:2014/03/08(土) 21:38:39.93 ID:BWlLe0wn0
肩こり・首こりの対処方法
ピップエレキバン
あと週1で鍼

259 :病弱名無しさん:2014/03/08(土) 23:11:47.67 ID:UyGabtbyO
>>256
ストレッチポールに1日2時間ずっと乗ってバランスとる。肩甲骨周辺にずらしたり乗ったままノチノチ動きます。あと首周りは自分で揉みほぐします。前の人も書いてるけど即効性はないから、地道に毎日することが大事だよ。頑張って!

260 :病弱名無しさん:2014/03/08(土) 23:57:54.59 ID:PahvgE8L0
うつ病、自律神経失調症の人にコーヒーとかカフェインが入っているものをとるの
は良くないって言ってる人の発言は全て嘘だと思って間違いない。
医者に訊いたら分かる。全く問題ないと言われるはず。
それなのになぜかコーヒーの否定的意見が2chだけでなくネット全般に書かれている。
「カフェインだけは絶対とるな」的なことが書かれてる。否定的意見にそれだけ精を出す
のはおかしいと思うのは普通の人なら当然のこと。
それで試しにホットコーヒー飲んだらこれが効く効く。
ネットの情報の逆のことを試してみると意外といいことあるかも。

261 :256:2014/03/09(日) 00:10:06.10 ID:+NNZooXW0
>>259
すげえ・・・やっぱ治した人は頑張ってるな
ポールはちょうど買おうと思ってたところ
詳しくありがとう、頑張ります

262 :病弱名無しさん:2014/03/09(日) 00:16:17.33 ID:C+PJJfHh0
みんな体の事、気にし過ぎなんじゃないの?
意識を体から離してもう気にしないようにしたら?

263 :病弱名無しさん:2014/03/09(日) 00:18:20.44 ID:GzgWq1Bo0
ちょっとぐらいつらくても薬には頼りたくない!
と思ってたけどやっぱダメだわ
今日は痰が絡んで苦しいし脈も乱れてるし
飲んで寝よう…

264 :病弱名無しさん:2014/03/09(日) 05:20:10.02 ID:+iO1v6vfO
ストレッチポール2時間てすごいな
自分も逆食や猫背あるからポールやってるけど、5分間くらいを1日2回しかやってないや
5分間くらいだけでも乗った後に床に横になると背中がフワァーと沈むような不思議な感覚できもちいいんだよな
2時間はちょっと難しいけど自分も頑張ってみよう

265 :病弱名無しさん:2014/03/09(日) 06:57:49.36 ID:I7cwl4DEO
>>264
夕ご飯食べるでしょ。その後お風呂入るまではずっと乗ってるよ。私もバキバキに凝り固まってて、カイロや整骨院に通ってたんだけど、お金かかるしね。

266 :病弱名無しさん:2014/03/09(日) 07:28:59.80 ID:9ZAhTQsKi
>>260
カフェインの書き込みは単なるカフェイン過敏症の人がいるからだよ
…わたしです

267 :病弱名無しさん:2014/03/09(日) 10:01:06.85 ID:s0vz/hQX0
カフェインは交感神経を刺激するから痛みが出てる人には良くないってだけだと思う
俺が通ってる心療内科ではセルフサービスでコーヒー提供してるよ

268 :病弱名無しさん:2014/03/09(日) 13:01:08.10 ID:T625aRtI0
たのむ!だれかこの喉のつまりというか乾きをかいしょうする方法を!
なんか喉がパサパサになる。

269 :病弱名無しさん:2014/03/09(日) 13:14:34.67 ID:gg+xgHOs0
最近動悸落ち着いてるなー
いい気分だ

薬とかは何も飲んでないけど

270 :病弱名無しさん:2014/03/09(日) 13:47:18.10 ID:GzgWq1Bo0
やっぱ生真面目な人が多いのかなここ

271 :病弱名無しさん:2014/03/09(日) 13:59:39.82 ID:SylXNEA40
症状持ってるのにちょっとマシだからってかなり無理して山に行ってみた。
しばらくして案の定フワフワして来たから帰らないとと思ってたがサングラスかけたら治まった。
ショッピングモールでのフワフワグルグルパニックもこれで行けるかもと思ったくらいだった。

272 :病弱名無しさん:2014/03/09(日) 17:08:53.48 ID:5G06R35A0
>>259
ストレッチポール効くよね
俺も毎日30分程度でかなり楽になる感じ
でも、1日二時間ポールにかかりっきりじゃないと維持できないとなると、普通に働きながらの生活は事実上不可能か、かなり難しいって事だよな
2日置きに30分程度なら、なんとか…くらいか?

273 :病弱名無しさん:2014/03/09(日) 19:33:42.25 ID:T5ktmkEV0
非定型うつも発症してもうた
つらいね

274 :病弱名無しさん:2014/03/09(日) 19:51:46.98 ID:+NNZooXW0
>>270
俺は真面目系クズ
誰よりも真剣に仕事をやるくせに
やり方が下手糞だったりとろかったりで成果はゴミ

275 :病弱名無しさん:2014/03/09(日) 21:03:54.74 ID:rE3cbKt60
>>247
私も風邪薬飲むと調子良くなります。銀のベンザブロック。

276 :728:2014/03/09(日) 22:34:09.22 ID:iTpQRpRD0
喉と首の苦しさが逆食のせいか鼻炎のせいか自律神経のせいか
どこから治せばいいのかもうわけわからん

277 :病弱名無しさん:2014/03/09(日) 23:04:17.18 ID:lRQec4zK0
腹巻買ってみようかなあ。
温めるのが効果ありそうだし。

風邪薬や鎮静剤とか、体が暖かくなるみたいよ。
夏場にそういった薬飲むと暑くなって汗ばんでた。

喉は案外デパスがまあまあ解決するなあ自分の場合。
痰を切る薬もあるが効果が完璧ではないから併用になる。
浅田飴や南天喉飴とかも、屁の突っ張り程度には頼りになる。
薬だらけだよ。どうしたらいいんだ。

バランスボール、子猫様がいるんだが、お爪でパーンとならないかなあ。そこさえ解決すれば試す。
もうなんでもしてやる。

278 :病弱名無しさん:2014/03/09(日) 23:39:55.77 ID:GzgWq1Bo0
とりあえずここ見てストレッチポールは試そうと自分も思った
治るためならなんでもしたいよホント…
最近頻脈と動悸がひどくて仕事に集中できない
こんなに色々な症状が出てて死なないって逆に不思議だなと思えてきた

279 :病弱名無しさん:2014/03/09(日) 23:50:22.64 ID:hNLI8zit0
簡単には死ねんよ

癌で治療せず放置するなりしないとな

280 :病弱名無しさん:2014/03/10(月) 00:37:23.16 ID:eLY7rx4F0
>>277
何でもするって割には、大雑把にデパス使うのねw
まずは合う去痰剤探すところから始めてみた方がいいんじゃない?

281 :病弱名無しさん:2014/03/10(月) 00:56:23.28 ID:eLY7rx4F0
>>278
結構場所食うからジムでも行って試してみるといいよ
近くに置いてるジムなければ、全国チェーンの家具屋で密かに2,000円以下で売ってたりするから買っちゃってもいいと思うけど

282 :病弱名無しさん:2014/03/10(月) 01:12:03.65 ID:ywUHJ9Pd0
>>279
癌で死ぬって苦しいの?
抗がん剤が苦しいの?

283 :病弱名無しさん:2014/03/10(月) 07:24:40.75 ID:q/mz6iDz0
そういや自律神経失調症で急死て人は存在しないのかな
これが元で衰弱して・・・て連鎖ならありそうだけど

284 :病弱名無しさん:2014/03/10(月) 08:38:08.06 ID:7MKN3uE70
あるとしたら多臓器不全って病名つくんじゃねーの?

285 :病弱名無しさん:2014/03/10(月) 08:43:38.43 ID:cwsumt9c0
そもそも、病名じゃなくて症状だからね

>>282
喉のガンは苦しいよ

医者の殆どは「もし自分なら抗がん剤は使わずに生活で治す」って言ってる

286 :病弱名無しさん:2014/03/10(月) 09:53:15.89 ID:y74tUGPl0
医者も抗がん剤が効かないどころか有害で別の副作用で衰弱するの知っててやってるからね
抗がん剤1ccで70万だってよ そりゃ経営のために打ちたくなるわな

287 :病弱名無しさん:2014/03/10(月) 10:15:57.82 ID:IJgNgX/h0
半夏厚朴湯を用法の1/2量飲んで26日目です。喉に何か張り付き感→咳→えずきのコンボが和らぎました。
何気に効能に動悸、不安神経症なども書いてあって、そういえば動悸が少なくなった気が。
多発している期外収縮は相変わらずだけどまぁ、気になるほどでもなくなってなかなか安定した日々です。

288 :病弱名無しさん:2014/03/10(月) 11:43:09.66 ID:ZYxW8VRi0
瞼ピクピク2日目突入
日に日に症状が変わってうざい

289 :病弱名無しさん:2014/03/10(月) 11:48:28.47 ID:VgRvSof/i
腕脚が痛い
関節から一度外して筋肉をばらして悪いところ直して繋ぎ直したい
…あいにく人間はそんな簡単な作りにはなってないけど

290 :病弱名無しさん:2014/03/10(月) 15:45:24.52 ID:h+IBpc4T0
昨日はめまいと耳鳴りがひどくトイレ行くのにも床這って行ってた
日によって症状がころころ変わるからどこから治していいのかわからんもう

291 :病弱名無しさん:2014/03/10(月) 17:14:25.31 ID:xRlTu55l0
>>290
まさしく今日がそれだ。
寒さが原因なのか?電気毛布最強にしても寒い、熱は無い。
血圧が低くて心拍数が多いとこうなるな。
今まではそんなめまい耳鳴り吐き気はひどくはなかったのにひどくなった。
やはり昨日無理して出掛けたのが悪かったのか。

292 :病弱名無しさん:2014/03/10(月) 19:08:19.96 ID:gYiClPym0
だらけた生活をしているのも、無理し過ぎるのもダメだって
知らないの?

室温は暑過ぎず寒すぎず
でも温泉で、熱い湯と冷たい湯を適度に繰り返して、ぬるい天然温泉に浸かったり休憩するといいよ

293 :病弱名無しさん:2014/03/10(月) 19:23:12.89 ID:q7qogTZ/O
>>292
こうなる前は温泉や銭湯大好きだったんだけど、熱い湯はのぼせて、めまいするようになっちゃってダメだな。

294 :病弱名無しさん:2014/03/10(月) 21:29:53.42 ID:e+QbI5ME0
怠け病誇ってるお前らまとめて消えろ

295 :病弱名無しさん:2014/03/10(月) 22:01:15.16 ID:zbIJnnnI0
>>293
のぼせる前に冷泉に入るという事をまだわからないのか

296 :病弱名無しさん:2014/03/10(月) 23:19:31.68 ID:mNqwwMEU0
いちいちスレ上げて下らない事言ってんじゃねえよアホ

297 :病弱名無しさん:2014/03/10(月) 23:57:53.58 ID:sNy9Rmi80
最近の寒暖の差で一気に調子悪くなってしまった。
しばらく調子良かったのに

手足がしびれて体が鉛のように重くて出かけても10分もたたないうちに疲れてしまう。
一緒に出掛ける相手に申し訳ないけど1人で出掛けると街の人の多さで一瞬で吐き気と頭痛がくる。
横になってても耳鳴りもすごくて休めない

薬もらいに病院行くのも辛い

298 :病弱名無しさん:2014/03/11(火) 00:00:31.45 ID:ryi3M6e80
みなさん家族とか恋人とか周りの人に呆れられない?
いつも不調訴えすぎて
自分はできるだけ言わないようにしてるんだけど
どうしても体調悪いときは調子悪いと言っちゃうから
またかと呆れられるよorz

構ってチャンと思われるのがつらい

299 :病弱名無しさん:2014/03/11(火) 00:44:21.75 ID:PzAclHZg0
>>298

最初はそんな感じだったなあ。自律神経失調症っていう病気って
ことをわかってくれてからは全然そんなことなくなったよ。
そうゆうことを伝えることも大事だと思う。
えらい。とかじゃなく、症状を詳しく言う感じ。

300 :病弱名無しさん:2014/03/11(火) 01:59:30.86 ID:PzAclHZg0
女性限定になっちゃうけどこの中でピル飲んでた人いる?

301 :病弱名無しさん:2014/03/11(火) 03:15:38.26 ID:AL2Kh3+vO
女だけどピルは飲んだことないな
婦人科系の病気の治療がきっかけで本格的な自律神経失調症になったけど

302 :病弱名無しさん:2014/03/11(火) 07:47:56.01 ID:pvnmTFPJ0
今日はなんとか動ける状態。
しかし、動けるとなるとむやみに汗ばむ。
なんとかならないかなあ。

303 :病弱名無しさん:2014/03/11(火) 09:09:46.08 ID:mQRP7n800
腰にカイロ貼って温めるとおちつく気がする

304 :病弱名無しさん:2014/03/11(火) 09:33:06.24 ID:zL1W7wOi0
おっ、仲間発見
今まさにその状態よ

305 :病弱名無しさん:2014/03/11(火) 10:53:10.29 ID:2p+vHHeA0
>>299
えらいは方言なので注意

>>300
飲んでたし飲んでるけど大きな変化はないと思う

306 :病弱名無しさん:2014/03/11(火) 11:22:04.94 ID:N4deTrAti
>>300
あ、PMSでってこと?それとも副作用かな
一応飲んでたしあの話題になったやつも何年も前に一時期飲んでたけど関係あるんだかないんだか
…たぶんないなあw

307 :病弱名無しさん:2014/03/11(火) 17:38:27.50 ID:XglX52qz0
午前中に買い物をしたり、ウォーキングすると症状がなくなるけど、
うっかり昼寝とかしてしまうと夜になって胃が重くて息苦しくなったりする。

今日は午前中手足がこわばる感じでだるかったけど
がんばって外出したら午後はいい感じ・・・外に出ればいいだけ?

308 :病弱名無しさん:2014/03/11(火) 18:19:54.78 ID:RdPZ3n7B0
自分も家でじっとしてると具合悪くなったり、不安感がでてくる。
外で歩いたり、買い物したりしてる時のほうがいい。
そして1番体調がよくなる場所が病院。体調が悪いことを誰かに
伝えるってだけで少しストレスが和らいでるのかも。

309 :病弱名無しさん:2014/03/11(火) 18:42:05.91 ID:rtCDUb5e0
>>307
枕高くしてるでしょ

310 :病弱名無しさん:2014/03/11(火) 18:59:27.82 ID:kx4euCQ20
>>296
上げてから下げるんだよ
これ基本

311 :病弱名無しさん:2014/03/11(火) 19:00:42.46 ID:XglX52qz0
>>309
> 枕高くしてるでしょ

枕は高いほうが好きです!

312 :病弱名無しさん:2014/03/11(火) 19:46:31.42 ID:gtnQKgNE0
枕はストレートネックなら低く、
逆流性食道炎なら高くするのがいいんだっけか

313 :病弱名無しさん:2014/03/11(火) 21:01:06.10 ID:gGxSH/KqO
>>308
たしかに、病院に行くと良くなるよね。
診てもらえるって思うと安心するのかも。

314 :病弱名無しさん:2014/03/11(火) 23:49:11.58 ID:l8Y4CDvG0
去年から水泳を始めたらかなり良くなった。私は主にめまいと吐き気、倦怠感だったけど気づいたら改善されていた。週に2〜3回一時間泳ぐだけでも眠りの質はよくなるし一番気になるのはコンプレックスの多汗。
夏が大嫌いというか恐怖。これはどうかな、良くなるといいな

315 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 00:08:43.29 ID:LKI9wvYz0
わたしも水泳やってみようかと思ってたところだった
自律神経のほかにも腰痛とか喘息気味とかあるし
でも週に1回くらいしか通えないと思うなあ
それでも効果あるかな

316 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 02:35:56.42 ID:wavn+PsiO
緊張や不安感に襲われると、手の平 脇 足の裏だけ異常に汗かく…
何とかならんもんか…
冬で他は汗一つかかんのに有り得んくらい汗が…

シャツの脇から袖くらいまでビシャビシャ…

痩せてるのに 太った人の夏場並み。

317 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 10:02:36.99 ID:+iPbYHcV0
>>316
わかるよ…
腋汗だけでも抑えられたらどれだけ嬉しいか

318 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 10:03:56.11 ID:b1XIs5bf0
脇汗すごい人いるよね
夏にTシャツ一枚だとすげー目立つよねあれ

319 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 10:34:48.92 ID:8h4H69tR0
自分ではなく旦那が耳鳴りと耳閉感、腸や背中の熱、極度の冷え性(毛布2枚+布団+着る毛布+暖房で寝てる)、動悸
の症状がでるんですがこれはやっぱり自律神経系ですかね?
季節の変わり目に弱くSEなので5時間以上パソコンもしてるし姿勢も悪く運動もしません
おまけに高身長で低体重、ご飯は朝はヨーグルトだけ昼はおにぎりのみ夜だけきちんと食べる
30過ぎてどんどんいろんな症状がでてきています
あと若干の顎関節症かも…
不安症とどっちなんだろうと思ってたんですが皆さんはどうやって診断もしくは自律神経系だと思うようになりましたか?
長文すみません

320 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 10:47:06.53 ID:8h4H69tR0
すみません>>1に聞く前に受診をと書いてありました
耳鼻科や内科、健康診断でも異常はなく原因不明だったのでもう自律神経しかないんじゃないかなぁと思っていたので
もう一度レスに全部目を通してみます

321 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 10:56:10.80 ID:TNJun81T0
午前中にウォーキング始めて2週間たつ
私も症状は改善してきたと思う。

PC、スマホ用にブルーライト?カットの眼鏡は効果あるのかな?
目の疲れが少しでもマシになるなら
買おうかなと思ってる

使ってる方いますか?

322 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 11:02:03.65 ID:b1XIs5bf0
>>319
自律神経失調症だとは思うけど、まずカロリー摂取量が少なそうで
痩せてて虚弱化してるのがやばいと思う。
しかもそういうタイプは朝は体冷やすヨーグルトだけとかもヤバイと思う

323 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 11:22:38.27 ID:8h4H69tR0
>>322
確かにかなりの虚弱体質だと思います
朝はヨーグルト、昼はおにぎりも旦那が自分で言って決めた事なのですが
ここを読んでもらって色々改めてもらいたいと思います
私も常に体調が悪い旦那によくあきれていたので反省して気遣うようにしたいと思います
すごく大変なんですね…

324 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 11:31:13.01 ID:b1XIs5bf0
何を根拠にそう決めたのか気になる所ですね

325 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 11:33:31.96 ID:ns4JHg3/0
受験が終わったらすぐよくなる・・・と思ったけど、案外そういうものでもないんですね

>>321
JINSPCを使っていますが、目の疲れがあまり気にならなくなった気がしたのでそれなりに効果があると思います。
ふつうのフレームでも作れたので、私は愛用しています。

326 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 11:56:45.37 ID:8h4H69tR0
>>324
朝はお腹が減らない、昼は食べ過ぎると眠くなるからおにぎりだけでいい、と言ってました
体調が悪くなってからヨーグルトだけは食べるようにしてましたが
20代からずっとそうしてたみたいです

327 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 12:19:09.19 ID:TNJun81T0
>>325
有難う!
私も買ってみます!

328 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 16:42:13.19 ID:b1XIs5bf0
>>326
痩せ型の負のスパイラルに入ってるね。失調症もそれが
大きな原因のひとつだろうね。ストレスが原因てのもあるかもだけど
そもそも虚弱痩せ型はストレスに対する耐性も低い。

まず朝に食欲がないのも体力がなく内臓が活発でないからだし、
夫はまず間違いなく運動不足で筋力も低いでしょう?BMIも18以下では?
「自律神経失調症を治す」という狭い視点だけでなく根本的に
太る生活習慣改善が必要だね。

329 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 17:02:53.36 ID:Ts3IKK8B0
>>326
体力も筋力も一般男性に比べたらない方だと思います
BMIは20以上あるのですが多分体重を占める筋肉の量が圧倒的に少ないと思います
筋トレしなよーといっても全然やらないので私も言ってもやらないからもう言わない
といって放置してたのですがこれ異常体調が悪くなると仕事にも影響が出そうなので
主婦としてできるだけサポートできるようにしていきたいと思います
少量ずつ朝食も取れるようにがんばってみます

330 :326:2014/03/12(水) 17:05:09.29 ID:Ts3IKK8B0
すみません>>328でした

331 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 17:50:08.31 ID:fn78ZWiC0
>>319
それで、自律神経がマトモならビックリ

332 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 19:03:16.92 ID:XgCAeBbV0
>>328
太らなくても、筋肉量増やして基礎代謝上げれば解決しそうな気がするけど
俺もやせ形長身だけど、下半身の筋肉が落ちたねぇなんて話しはじめた時期と、症状出始めた時期がかぶる
もしかしたら、身体がこれ以上代謝下げると休眠状態に向かうとか、そういうののサインなのかもね

333 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 19:05:32.25 ID:S/x6Purf0
足冷たくて顔ほてって脇汗ヤバイ。

334 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 19:29:57.11 ID:b1XIs5bf0
>>332
太るて筋力つけるてのも当然含まれるよ
筋肉は脂肪より重いからね

335 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 20:50:30.09 ID:mVFcA0CF0
こないだ、自律神経失調症も更年期障害も症状は同じようなものという説明を受けた。
更年期障害は今のところ否定されたが、年齢的にはもうすぐ。
このまま生ける屍の状態で更年期へ突入するのかと思うとガクブル。
西川ヘレンさんは更年期障害で四つん這いで移動しなきゃいけないほど具合が悪かったらしいが、
今まさに四つん這いで移動しなきゃいけない状態だ。
まさか自律神経失調症と更年期障害のコンボで辛さが倍増とかないよな。
ひどい。

336 :病弱名無しさん:2014/03/12(水) 20:54:16.32 ID:nECdUfSy0
>>315
週一でもやらないよりはやったほうがいいと思う。私は長年運動不足だったから最初は筋肉痛で夜眠れないくらいだったけど、気づけばあちこち不調でしょっちゅう病院通いしてたのに病院行かなくなってるし、行けるときだけでも行くといい。

337 :病弱名無しさん:2014/03/13(木) 08:39:58.84 ID:UIqM8NSp0
家事仕事レジャーで、必要な運動量に達しないなんて
不通の人間でもアウト

ボランティアでもいいから体を動かせ

338 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:5) :2014/03/13(木) 08:52:55.45 ID:PGmhXupJ0
パキシル飲まなかったら、寝汗ぐっしょりでやばかった
毎度症状は違うがこれには驚いた

339 :病弱名無しさん:2014/03/13(木) 11:11:12.83 ID:6ryk4gwGO
パキシルはひどい吐き気が出て3日くらいで断念
でも体に合わなくて良かったと思ってる

340 :病弱名無しさん:2014/03/13(木) 11:31:46.72 ID:v+AG3m/K0
>>319
診断名にこだわっても意味が無いと思う、だってそれ以前に不健康な生活を送ってるわけだから
それを改善しても治らないときに何が問題なのか悩むべき
今は良くないとわかってる部分がたくさんあるんだからそれを改善するしかない
食事するときは冷やさないように温かいものをきちんと取る、運動も簡単短時間でいいのでまめにする
とにかく全身の血流が良くなるように、ただしあせらずゆっくりと、まずは筋肉つけるよりほぐすイメージで
交感神経と副交感神経の割合や切り替わりに目を向けてみるといい

341 :病弱名無しさん:2014/03/13(木) 11:40:38.04 ID:iIF/raJN0
パキシルとかジェイゾロフトはどちらも自律神経失調症にとっては効果なしだった。

精神科の薬飲むと眠くなって昼寝して悪循環におちいるね。

342 :病弱名無しさん:2014/03/13(木) 12:04:37.95 ID:unkSg1OV0
>>341
そして頭が痛くなるという

343 :病弱名無しさん:2014/03/13(木) 12:11:31.68 ID:6/yuOjqs0
パキシル処方されてる時点でお察し

344 :319:2014/03/13(木) 12:44:23.24 ID:rFcoBMUv0
皆さんありがとうございます
正直こんなに良いアドバイスを沢山頂けると思っていなかったのでとても為になりました
昨日旦那にこのスレを見せた所、私と話してる最中も少し気が楽になったようで
昨日の夜からラジオ体操、本当に簡単な筋トレ、朝の体操、朝食と行動に移していました
継続は力なりなので、自律神経失調症を治すためではなく健康になるために
これで自律神経もよくなったら儲け物と思う気持ちで応援しつつ続くように協力していきたいと思います

345 :病弱名無しさん:2014/03/13(木) 13:56:37.87 ID:D2TDBZ2R0
月曜から新しい職場に転職する
デスクワークだけど倒れないか不安だ…
しょっちゅう倒れる訳ではないけど、去年2回飲み会の場で(酒は飲んでない)緊張のせいか貧血みたいな症状になり
座ってるのもしんどい状態があったからもしかしたら職場でもなるかもしれんとひやひやする

346 :病弱名無しさん:2014/03/13(木) 14:55:27.55 ID:V4c4Cg8Z0
夏は毎日ビクビクしながら過ごしてるがこの時期はまだマシなのは実感できた。
暑くなるのが怖すぎる。

347 :病弱名無しさん:2014/03/13(木) 15:10:03.26 ID:19AuvL/00
うつ病で療養中のスレ覗いてきたけど、うつ病ってのは体調不良は無いんだな(ある人もいるけど)
ちょっとうらやましいと思ってしまった。だけど、実際にうつ病になったら相当キツイんだろうな。

自律神経失調症とうつ病のどちらが良い?って聞かれたら究極の選択になりそうだけど、
とりあえず、今のこの体調不良だけはマジで勘弁してほしい。

348 :病弱名無しさん:2014/03/13(木) 15:33:45.92 ID:n/o5AnRZ0
甘え

349 :病弱名無しさん:2014/03/13(木) 15:40:00.19 ID:6/yuOjqs0
>>347
ちょっと表出ようか

350 :病弱名無しさん:2014/03/13(木) 16:20:08.53 ID:iIF/raJN0
>>345
それは過呼吸だよ。
なったら深呼吸すればいいし
うーん深呼吸というよりはゆっくり腹式呼吸かな・・・

いろんな対処法があるから覚えておくだけで安心するよ

>>347
うつ病は体調悪くなるよ。毎日鎮痛剤を飲んでいた気がするよ。
なぜか治ってしまったけど・・・・

351 :病弱名無しさん:2014/03/13(木) 18:14:00.04 ID:D2TDBZ2R0
>>350
息苦しくはなかったけど過呼吸でそんな症状にもなるの?

352 :病弱名無しさん:2014/03/13(木) 18:16:03.91 ID:6xpUWog7i
>>347
うつで自律神経失調症…
フィジカルがいいときはメンタルが
メンタルがいいときはフィジカルが
とにかくどっかおかしい
うつ病も自律神経失調症の原因にもなるし
うつ病単体でも体調不良引き起こすんだよ

353 :病弱名無しさん:2014/03/13(木) 19:00:13.45 ID:S0VvFHVI0
うつと自律神経失調症はセットだよなぁ
気分が沈むととにかく胃に来るのが辛い
悪くなるとほぼ寝たきりになるし

354 :病弱名無しさん:2014/03/13(木) 20:15:15.05 ID:iIF/raJN0
>>351
体が重くなったり、立ちくらみがあったりいろいろあるよ。

手が軽くしびれたりすると絶対に過呼吸だってナースが言ってた。

息苦しさは呼吸を意識してしまう人はむちゃくちゃ苦しくなるらしいけど
私はならない。不安と手足が重くなる症状だけ

355 :病弱名無しさん:2014/03/13(木) 22:16:25.29 ID:z3PAvQjs0
最近不眠症気味だ・・・
布団入っても寝付くのに3時間くらいかかる

1.2時間超えるとイライラで頭おかしくなりそうだ・・・

356 :病弱名無しさん:2014/03/14(金) 07:14:16.82 ID:MaKUu8xDO
>>355
私も。
それに中途覚醒ある。3時間で目が覚める。

357 :病弱名無しさん:2014/03/14(金) 07:26:17.82 ID:TjY1FHXq0
寝付くのは昔からあっという間なんだけど
悪夢を毎晩見て5時間で目が覚める

358 :病弱名無しさん:2014/03/14(金) 08:36:53.87 ID:jniIVlQ1i
悪夢は体に手が触れてると見るんで大概離すか万歳して寝てる
わたしの場合は薬どかどか飲んでて利尿作用の薬もあるから尿意で目が覚める
たまにそのまま寝れなくなる

359 :病弱名無しさん:2014/03/14(金) 09:50:52.23 ID:p+sCzd0i0
夢の中でもどこかしら身体が痛かったりして起きた時ブルーになることあるなぁ

360 :病弱名無しさん:2014/03/14(金) 10:51:42.83 ID:yDdXo4y/0
薬の副作用を調べると悪夢とかあるね。

自分の場合はジェイゾロフト飲んでいるときに起床時にブルーってのはあった

361 :病弱名無しさん:2014/03/14(金) 20:09:59.58 ID:3bIOvIZl0
夢の中でも体調悪いってどういう事なの・・・

362 :病弱名無しさん:2014/03/14(金) 20:33:34.17 ID:LcDvIiX60
次は腹が痛い。動悸はまずまずマシになったのに。
まあ出ないよりマシか…。

363 :病弱名無しさん:2014/03/14(金) 21:00:24.14 ID:SSgmCXpwO
薬なしでは良眠できなくなった。時々薬抜くけど、眠れないよ。皆どうしてるの?

364 :病弱名無しさん:2014/03/14(金) 21:32:52.24 ID:mFPPEx7z0
毎日薬飲んでるよ
それでぐっすり眠れるならいいと思ってる

365 :病弱名無しさん:2014/03/14(金) 22:17:09.46 ID:pSvW4TgZO
金玉が痛い

366 :病弱名無しさん:2014/03/14(金) 22:18:16.61 ID:LcDvIiX60
あまり気軽には勧めないが、自分はヘミシンクのゲートウェイという怪しいCDを聴いて寝落ちしている。
精神疾患があるなら医師と相談するように、という断り書きがあるので精神疾患かどうかわからないがまずは医師に相談したら問題無しとの事。
内容はいわゆる自律神経訓練法みたいなことをノイズ付きでアレコレと指示される。
このCDの本来の目的は、すぴちゅあるなガイドに会ったりウチュウに行く事。
しかし購入者のほとんどが寝落ちしてしまって困っているようだ。
だから、眠れない時はすぴちゅある目的でわざと寝落ち作戦。
本当に眠れない時は本気ですぴちゅある目的にして寝るのは諦める。
YouTubeにも入門編が少しあるし、別分野ではホワイトノイズというのも良いらしい。
でも、やはり薬はサラッと飲むなあ。

367 :病弱名無しさん:2014/03/14(金) 23:20:07.53 ID:3bIOvIZl0
動悸は一向に治らないけど睡眠には全然影響ないな〜

動悸がする状態に慣れてきたな
怖い怖い

368 :病弱名無しさん:2014/03/15(土) 14:00:23.58 ID:pDZuWGvf0
やっとウォーキングで汗かく季節になってきたな
汗でると体温2度上がって免疫も上がるらしいぞ 運動あるのみだ

369 :病弱名無しさん:2014/03/15(土) 15:28:23.32 ID:eAIve9Y50
もしかしたら、低血圧も関係あるかも。
低血圧は自律神経の乱れからくるらしい。
低血圧の場合はここで何度か書かれている珈琲が良いらしい。
低血圧から自律神経が余計乱れたのか、自律神経が乱れたことで低血圧になるのかどっちかはわからないが、
自分の場合は腑に落ちた。
夏の暑さに弱いとか冷え症とか動悸悪心とか。
朝は弱いわけでは無いから盲点だった。
一度医者に聞いてみよう。

370 :病弱名無しさん:2014/03/15(土) 20:51:43.40 ID:5nHjA+sXO
>>364
しょうがないよね。寝れなかったら余計にしんどいからね。私もデパス服用してます。

371 :病弱名無しさん:2014/03/15(土) 22:05:04.50 ID:iBNFrliC0
春は苦手です。
動悸とイライラ焦燥感があります。
とりあえず最近ウォーキングしてるんですが
どうしたらよくなるかなあ。

372 :病弱名無しさん:2014/03/15(土) 22:48:57.13 ID:eWRKGmBS0
缶ビール、久しぶりに飲んでみた。
就寝中に、体に力が入りすぎて寝られない…

373 :病弱名無しさん:2014/03/16(日) 00:09:52.28 ID:0EnEvJrB0
アルコール入ると動悸がヤバイ・・・

睡眠どころじゃない

374 :病弱名無しさん:2014/03/16(日) 07:05:28.60 ID:9wnkqizwi
起き抜けは比較的元気、だが少しすると…

一日のほとんどがだるすぎて死ぬ
家事がようやっとorz

375 :病弱名無しさん:2014/03/16(日) 10:43:25.02 ID:exGiSFUq0
>>372
カフェイン並だな

376 :病弱名無しさん:2014/03/16(日) 11:45:03.52 ID:ECWtyO9v0
オナニーすると喉の違和感が酷くなる

377 :病弱名無しさん:2014/03/16(日) 16:20:39.09 ID:c4v4Jmqu0
昔みたくカップラーメンに焼肉弁当とかガッツキたいね
まあ歳の問題もあるだろうけどだんだん食わなくなっていく 

たまにカップラーメン食うと美味いわやっぱ

378 :病弱名無しさん:2014/03/16(日) 17:36:51.29 ID:Q60gb6kD0
水曜日の夜には何の兆候も無かったのに、木曜日の朝から突然の軽い発熱。
風邪かと思って寝てたんだが、金曜日になったら激しい下痢。
下痢と言ってもけつから水が出る状態。
金・土・日としょんべんは全くしてなく、10分から15分毎にけつから水分が出てた。
今日は割とましになったので、やっとこうやって書き込みしてる。
何が大変かと言うと、眠りたいのにトイレに行かなきゃけつから水が出るので
眠れない事。結構、漏らしてしまったkど。
それと、気持ちが悪くて、あまり食べられない。
ちょっと調べたら、これがノロウイルスの症状なんだな。
恐るべしだよ、このウイルスは。やっぱり、免疫力が弱っているのかな?

379 :病弱名無しさん:2014/03/16(日) 18:42:32.68 ID:CpGFzZmLO
自律神経って乱れても若いと回復も素早いけど、歳を取ると一度乱れた自律神経が元に戻るまでは若い頃に比較すると明らかに時間を要するようになるね
ニキビや吹き出物が出来ても若い頃は治りが早かったりするけど、歳を取るとなかなか治りにくいと同じみたいな

380 :病弱名無しさん:2014/03/16(日) 20:57:39.41 ID:auqe5vP50
怠くて怠くて疲労がはんぱない、ふらつき、微熱続き、肩と首の凝り、息苦しい、吐き気、頭痛、耳鳴り、胸が痛い、眠れない、イライラ

これらの症状でMRI、心電図、聴力検査、血液検査諸々受けたが異常なしで心療内科へ。
自律神経失調症だとおもったけど、不安障害と言われた。
特に不安を感じてどうしようもないということはないんだけど…

381 :病弱名無しさん:2014/03/16(日) 21:04:15.09 ID:5Q2g1jtr0
>>379
今二十歳なんだけどもう動悸が1年治らないよ

まぁ睡眠にそんな影響ないんだけどもう1年前から心の底からリラックスできた事がないなー

382 :病弱名無しさん:2014/03/16(日) 22:29:24.89 ID:Il2QmsyR0
夜更かしすると眠る時間に寝ないから、副交感神経が働くなると言うだろ?
そして交感神経が働く朝には眠たいから交感神経も働かないと。
でも夜更かししても、その分昼ごろまで十分寝たら副交感神経が働いたという事で
よく寝たんで、夜は本来副交感神経が働く時間帯ではあるけど
しっかり目もさえて交感神経を働かせられる。
そうすると自律神経はおかしくならないんじゃないの?

383 :病弱名無しさん:2014/03/16(日) 22:46:46.62 ID:heNT22XL0
日本語でおk

384 :病弱名無しさん:2014/03/16(日) 23:54:36.41 ID:czoom19/O
40にしてチンコも金玉も萎縮してズキズキする
だいぶ縮んで皮があまりまくり小3に戻った

385 :病弱名無しさん:2014/03/17(月) 00:45:30.19 ID:PeFhp9/c0
自律神経失調症と診断されてからもう5年
漢方薬を飲んでずっと良くなってきたから、薬が切れたのを機に飲むのをやめた
そうしたら二週間も経たないうちに坂を転がるようにして悪化
今はもう生きるのが辛くて辛くて仕方がない
早く死にたくて、でも死ぬ勇気はなくて
薬が効くまでじっと待つしかない
こんなこと誰にも言えない
本当の自分がどんな人だったのかももう分からない

386 :病弱名無しさん:2014/03/17(月) 01:42:17.86 ID:sYHjs4Dr0
お前ら睡眠不足じゃないのに目の下にクマできてたりする?

387 :病弱名無しさん:2014/03/17(月) 01:59:17.99 ID:e3FOUpIf0
>>386
おれはそれだなー

388 :病弱名無しさん:2014/03/17(月) 02:13:01.43 ID:sYHjs4Dr0
>>387
あれって内臓とか悪いのかね?それとも肩こりとか首こりで血流悪くてそうなるのだろうか?

389 :病弱名無しさん:2014/03/17(月) 02:25:15.22 ID:yrDwJb9YO
クマは睡眠不足、栄養失調症、下痢、血流血行

盲点は腎臓だな。腎臓悪いとクマが出来る。ちなみに胃薬は腎臓に負担大。胃薬でもPPIは肝臓に負担だからクマには影響しない理屈

尿路結石になると多かれ少なかれ腎臓に負担→クマ

冬にクマが出来やすいのは冷えだけではなく、汗をかかない→尿がよく出る→つまり腎臓に負担大だから

390 :病弱名無しさん:2014/03/17(月) 02:34:26.08 ID:ezVRc1wq0
この病気、死にたくなるよな。
とにかく体調が不安定で思う様に生活ができない。
つらさもなかなか人にはわかってもらえずつらい。
パニック障害も併発してるし好きなところにも行けない。
一番厄介なのが発作もそうだけどふらつき感がある事。
ほぼ網羅するほど色々な症状を体験してきたけど
肩首のコリが大分普通に戻ってきてるし少しずつは良くなっている。
このコリがあるとロボットの様で大変だった。
因みにメイラックス2rから減薬して1.25rまで月単位で落とした。
頓服でコンスタン0.1r、滅多に飲まないが安心できる。
薬は大事だが薬に頼ってるといつまでたっても直らない。
自然治癒を信じて生活改善かと思う。軽い運動大事、スローウォーキング、
ストレッチ。脱カフェイン。パソコン・携帯の使用時間を最小限にする。
姿勢への意識。イライラしない様に務める。などなど
生活習慣の改善なくして直らないよ。ストレスは言うまでもないが
この病気は地獄をみる生活習慣病だよ。

391 :病弱名無しさん:2014/03/17(月) 02:40:55.47 ID:sYHjs4Dr0
>>389
ドグマチールを7年飲んでるけどもしかしてかなり負担大きいのか…

392 :病弱名無しさん:2014/03/17(月) 04:20:30.89 ID:Z6nSKpxt0
>>390
はい サヨナラ

393 :病弱名無しさん:2014/03/17(月) 07:02:13.94 ID:XC/04klS0
将来のこととか考えるのを止めて、日中は家事をしたり買い物をしたりして
過ごして、夜は11時くらいには寝るようにすると、改善するよ。

自律神経を鍛えるのではなく整えるといいよ。

394 :病弱名無しさん:2014/03/17(月) 08:23:07.48 ID:nTJt+rlp0
>>389
まさしくその通り みんな腎臓に悪い生活しすぎなんだよな
腎臓は必ず右か左、片一方から悪くなる もちろん両方悪くなっている人が腎不全になっていくんだが
自律神経失調してる人は必ずどっちかが機能低下してる これは右半身か左半身の背面のコリや不快感で判断できる
(薬飲んでいる人は脳が鈍感になっているので判別不可能)
逆をいえばもう片一方が悪くならないように体が行動をセーブしてるから動けなくなっている

395 :病弱名無しさん:2014/03/17(月) 10:54:36.09 ID:e3FOUpIf0
>>393
いいこと言いますね、その通りだと思う

あとはタバコ吸ってるやつは絶対にやめた方がいい
禁煙で体調不良が半分以上軽減された

396 :病弱名無しさん:2014/03/17(月) 11:11:12.69 ID:T2Dyh3h50
腎臓を労わるてどうすればいいんだ

397 :病弱名無しさん:2014/03/17(月) 11:57:55.71 ID:ezVRc1wq0
煙草は良くない。
3箱近くから1箱に、それから減らせない。
健康体でも良くないのにこの病気になるとどのぐらい
体に悪影響を及ぼしているか心底わかる。
すぐさま体調に変化があるよ。でも煙草だけは中々やめられない。
禁煙に踏み切れない理由の一つに禁煙で完治したという事を聞かないから。
体調が半分以上改善とはいい事聞きました。心が少し揺らいだ。

398 :病弱名無しさん:2014/03/17(月) 12:03:53.62 ID:sjRneEw20
>>396
暴飲暴食を避け
ジャンキーな物を食わない
アルコールも止めとけ
塩分控えめ
以上

399 :病弱名無しさん:2014/03/17(月) 12:29:23.00 ID:fj+4+fA40
自分もだけど胃が弱い人が多いと思うから胃薬率高そう
水毒漢方飲んでて効果あるから腎臓弱ってるのかもね
胃腸も弱いけど運動で腹周辺の筋肉使うと多少良くなる

400 :病弱名無しさん:2014/03/17(月) 22:15:20.18 ID:+cH4D2uuO
>>397
3箱って…若い頃からそれだけ吸ってたら自律神経どころか肺気腫のリスクかなり高いよ。すぐ止めたほうがいい。月1万程で禁煙外来受けられるから、お医者さんに頼るのも手だよ。

401 :病弱名無しさん:2014/03/17(月) 23:06:17.23 ID:p34AaEZcO
マイスリーとデパスと養命酒飲んで寝るわ

402 :病弱名無しさん:2014/03/17(月) 23:51:47.98 ID:Y9rBqCYH0
思い出したら胃が痛い
思い出したら腰も痛い
思い出したらわき腹も痛い

403 :病弱名無しさん:2014/03/18(火) 07:25:55.06 ID:QQd3q9pY0
>>397
タバコはやめるもの

404 :病弱名無しさん:2014/03/18(火) 11:05:45.84 ID:F0TMEyhB0
>>397
自律神経云々以前の問題だな

405 :病弱名無しさん:2014/03/18(火) 15:39:43.89 ID:BYwcTOXe0
禁煙してもの凄く改善した人いますか?
絶食療法を試した方、1日2日の断食とか、
試した人の感想を聞きたいです。

406 :病弱名無しさん:2014/03/18(火) 22:13:59.78 ID:UMb0h2ihO
>>405
禁煙は必須。断食は聞いたことないよw食べないとダメでしょ。

407 :病弱名無しさん:2014/03/18(火) 22:36:53.02 ID:Im+H3pcm0
つーか、そもそもタバコなんて臭いからわざわざ吸わない

408 :病弱名無しさん:2014/03/19(水) 08:32:03.56 ID:R2PLanfV0
ここのスレの住人って
ストレス溜まりやすいでしょ?
 

409 :病弱名無しさん:2014/03/19(水) 13:52:06.11 ID:hjceEDLq0
ここ3日ぐらいお腹の調子が悪いわ

410 :病弱名無しさん:2014/03/19(水) 15:46:14.84 ID:bt46Lrxj0
私も数日お腹の調子悪い
ちょこちょこ動機する
でも不安感と叫びたくなるのが
ここ最近ないから楽になってる
先月からウォーキング始めたのが良いのかも

生理めっちゃ遅れてる....
妊娠したかもしれん
漢方飲まないで、やり過ごせるのか不安だ

411 :病弱名無しさん:2014/03/19(水) 18:16:19.21 ID:jYJuUuuQ0
>>408
だたピリピリカリカリするだけの人生を生きてるよ

412 :病弱名無しさん:2014/03/19(水) 19:44:40.98 ID:TqUtjoK60
下痢が6年ぐらいずっと続いてるのですが
この病気の可能性ありますか?

詳しい人教えてください

413 :病弱名無しさん:2014/03/19(水) 20:06:30.20 ID:YF5KJcKk0
ゲップが多いんだけど同じ様な人いない?

414 :病弱名無しさん:2014/03/19(水) 20:21:45.66 ID:67o34sPO0
健康な友達って自己管理に邪魔だな 誘いウザイから縁切った

415 :病弱名無しさん:2014/03/19(水) 20:39:34.42 ID:TqUtjoK60
>>414
羨ましいよなぁ・・・

416 :病弱名無しさん:2014/03/19(水) 20:44:22.02 ID:hjceEDLq0
>>412
【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 46【ストレス】
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/body/1387493213/

417 :病弱名無しさん:2014/03/19(水) 20:54:29.27 ID:o/zLx0fz0
>>414
わかる
いちいちこういう症状で毎日辛過ぎてどうのなんて話したって向こうもウザいだろうし、人に言ったところで辛さは自分にしかわからんしで説明すんのも面倒臭くなってきてメール来ても放置だわ
毎日こんなだから話すこともねーしな

418 :病弱名無しさん:2014/03/19(水) 21:38:09.77 ID:jYJuUuuQ0
何となく顔合わせたり話したりするのが
億劫というか後ろめたく思えてくるよね

419 :病弱名無しさん:2014/03/20(木) 03:05:32.83 ID:y7yXHXQr0
この病気若い時になると尚更悲惨だな。
一番いい時期にこんな病気になってたらと思うとぞっとするわ。
中年で発症した俺でさえまだまだやりたい事があって
気が滅入っているのに、やっぱ人間その日その日を悔いなく生きなきゃ
いつ何があるかわからないな。金より健康だよ。

420 :病弱名無しさん:2014/03/20(木) 10:56:15.50 ID:f4tFDGWK0
みんな何が原因で自律神経失調症になったの?
俺は前の仕事が激務過ぎたからだけど

421 :病弱名無しさん:2014/03/20(木) 14:24:45.35 ID:AFRqHfNDO
プロテインやマルチビタミンミネラルも腎臓に良くないよ。胃腸にも負担かかるね。吸収が早過ぎるのも内臓に負担がかかるって事。基本的に口から入れる物は唾液を混ぜながら良く噛む事が基本中の基本。まさに『水も噛んで飲め』は名言

尿がまっ黄色で平然としている無知な人が多い事多い事…

422 :病弱名無しさん:2014/03/20(木) 14:38:02.57 ID:aBZsk2RH0
腹の調子が正常になったと思ったら喉の違和感が復活w

423 :病弱名無しさん:2014/03/20(木) 17:52:35.37 ID:3LZ+YThl0
自律神経やられてる人って
常に死んだ顔か苦虫噛み潰したような顔してるよね

424 :病弱名無しさん:2014/03/20(木) 17:53:50.84 ID:LKlvVLeM0
>>419
> この病気若い時になると尚更悲惨だな。




まさに俺なんだが…(泣)
 

425 :病弱名無しさん:2014/03/20(木) 20:06:31.21 ID:aPovGFlx0
https://www.youtube.com/watch?v=4R66fgfAOCc
内科医も告発する現代医療の闇 西洋医学の9割は必要ない ほとんど金儲けで悪化するのみ

426 :病弱名無しさん:2014/03/21(金) 03:26:56.91 ID:WNHNRf3R0
他のヒトはどうやって生活してるんだろう
まわりのみんななんで大丈夫なのか不思議

427 :病弱名無しさん:2014/03/21(金) 08:20:50.52 ID:YnlUeeUD0
ストレス社会だからメンタル弱い人(神経質)は自律神経やられるのは仕方ない
セクハラ、パワハラ、アルハラとかどんどん厳しくなっていく
上の人たちはそういう世代で生きていないから余計厳しい
逆らって会社に居座っていられるほど図太い神経持ってりゃこんな病気にはならない
医者が神経質や繊細な人がいないと世の中は成り立たないって言ってた
簡単に治るような病気ではないし上手く付き合っていくしかないだろうな

428 :病弱名無しさん:2014/03/21(金) 09:44:25.06 ID:Q/0tSTYO0
>>426
こんな時間に起きてたら自律神経失調症にもなる

429 :病弱名無しさん:2014/03/21(金) 13:37:36.01 ID:WFA7zxUr0
精神科なんて薬を選んで渡すのが仕事。
他の業種に比べるといい加減ちゃいい加減。
適当でも通用するのが精神科という分野。

430 :病弱名無しさん:2014/03/21(金) 13:47:52.36 ID:Wn42ntK40
>>428
無理して寝ると失調症に

431 :病弱名無しさん:2014/03/21(金) 14:48:06.22 ID:s9Oj39jt0
俺パニック障害なんだけど全然良くならんから
実は自律神経失調症なんじゃないかと思えてきた
顎関節症だし肩と首のコリも酷いし

432 :病弱名無しさん:2014/03/21(金) 15:37:14.32 ID:WFA7zxUr0
パニック持ちの自律神経失調症だけど
首肩の凝りは本当に醜かった。
ストレスの軽減と運動、ストレッチは公園の鉄棒・遊具を利用した。
とにかく肩甲骨を意識し、ゆっくり気長にほぐしていく。
約4か月で90%のコリは回復した。コリが回復すると血流や
神経の伝達が正常に近づくので他の面でも回復していく。
筋トレは駄目、ウォーキングとストレッチ。
首や肩の同時のコリは最悪だよな。ロボットの様で気持ちはわかる。
トレーニング以外でもとにかく肩甲骨の可動域を上げる様に
プチストレッチを生活の中に取り入れる。これ大事。
顎に関しても可動域が不均衡だったけどこちらもゆっくりと
毎日負担のないように稼働する域を増やすようにウォーキング中に
意識しながら声を出して口をあけ動かしながら直した。
こちらも場所的に血流に影響するだろうし大事なところ。
とにかく無理のないように体を動かす。徐々にレベルを上げていく。
それでも体調には波があるから症状は右肩上がりと思って
数か月・1年前と前と比較する。良くなっていれば未来は見える。

433 :病弱名無しさん:2014/03/21(金) 16:43:46.94 ID:DcwOZXdP0
質問なのですが
腸内細菌のバランスが崩れてるのは
自律神経失調症の症状に入るのでしょうか?

434 :病弱名無しさん:2014/03/21(金) 17:27:21.01 ID:UTHa4Qt+0
発酵食品を摂りなさい

435 :病弱名無しさん:2014/03/21(金) 17:52:42.60 ID:s9Oj39jt0
俺甘酒飲み始めた
腸を整えると大体の病気は良くなるって言ってたから

436 :病弱名無しさん:2014/03/21(金) 18:22:52.11 ID:DcwOZXdP0
>>435
もしかして、それテレビで見た?

437 :病弱名無しさん:2014/03/21(金) 18:25:11.57 ID:aXciFvrn0
俺しょうが蒸してみた
まだ干してない

438 :病弱名無しさん:2014/03/21(金) 18:45:29.55 ID:2MC7C+aT0
夏から秋にかけてだったか、生姜毎日食べてたけどなーんも変化なかった

439 :病弱名無しさん:2014/03/21(金) 19:32:53.56 ID:s9Oj39jt0
>>436
テレ東のやつ

440 :病弱名無しさん:2014/03/21(金) 19:43:50.47 ID:DcwOZXdP0
>>439
俺も見てたわ

441 :病弱名無しさん:2014/03/21(金) 19:50:36.18 ID:DcwOZXdP0
熟睡できないんだけど
完全に自律神経狂ってるよなぁ・・・
 

442 :病弱名無しさん:2014/03/21(金) 20:45:01.10 ID:aXciFvrn0
俺じゃがいもジュース作って飲んだ
まずくないので続けられそう

443 :病弱名無しさん:2014/03/22(土) 00:43:10.74 ID:+MPCDj0+0
自律神経失調症であらゆる症状網羅したけど
睡眠だけは元々とれるし問題を感じた事はない。
良く運動した時は尚更熟睡感は強い。
一つに体を疲れさせる事は重要だと思う。
調子に問題ない時は1万歩目安に2時間近く
外でウォーキングはじめ運動する.
消化器系も重要だね。これが弱ってると不調が顕著。
食欲・便に現れる。便は健康の指標とか心底思う。
でも山は乗り越えた様だけどこれといった策はないな。
健康体なら色々あるだろうけど、この病気もちだから
薬も内臓への負担を考え飲まないほうが俺の場合はいい。
首肩の凝りの解消に伴い大分、症状が改善した。
この時効いた市販薬はQPコーワゴールドIのジェネリックの様な奴で
新ネオビタミンEX、今は改善したせいか全くきかないから内臓の負担を考え飲まない。
今はメイラックス1.25mを常時、軽い貧血対策にヘム鉄のサプリをテスト的に数か月飲んでみようと
体験中、特に大きな変化ないけど半年ぐらいは試すつもり。
食べ物は特に気にしないで何でも食う。基本的に食欲はある。
納豆は好きだから日に2パックは食う。夕食は満腹まで食ってしまうから
これを9分目までに抑えるようにしている。
でも発症してから半年で10キロは痩せて、通院して薬飲みだして
ぱたりと止まった。ついでにダイエットしようと思い1年半で
現在までで計15キロおとした。発症前から1キロでさえ
中々落ちなかった体重は徹底的に管理し体に負担のかからぬよう
ゆっくりおとしている。変えた事は間食に注意とより習慣化した運動。
薬は効くけど早めに抜く事だと思ってるから減薬も試みている。
月単位、2月単位でもいいから調子をみて自然治癒力を信じて減薬は必ずすべきと思う。
俺の場合はコンスタンから始まりメイラックス、
コンスタンは日に3回で血中濃度の変化が激しいせいか精神の強弱とふらつきが
いやで安定しないからメイラックスに変更。問題なし。
但し、頓服でコンスタン0.4の半錠は常備。まあ長い付き合いになりそうな病だな。
この訳の分からない体調には、くそったれ自律神経失調症とは思うよな。

444 :病弱名無しさん:2014/03/22(土) 02:35:08.85 ID:w2ioEilPO
三年前に母の死がきっかけで自律神経失調症になったたけど、時間をかけてほぼ全快。でも一ヶ月前から微熱と首と肩の強張りがあって検査しても原因不明で、心因性のものではないかと言われた…まさか、まさかと思っている

445 :病弱名無しさん:2014/03/22(土) 06:50:58.50 ID:iCVJeTnT0
なげーよ

普通に、ラジオ体操して和食食え
和服着ろ
日本の行事に参加しろ

446 :病弱名無しさん:2014/03/22(土) 12:50:14.15 ID:KIaOFXkt0
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/body/1322020222/201
↑  ↑   ↑  ↑   ↑  ↑

447 :病弱名無しさん:2014/03/22(土) 12:57:25.93 ID:lsU2FhwI0
身体がびりびりする しびれとはまたちょっと違うけど
去年の今頃もなったんだよな

春は自律神経失調の人は調子悪くなるっていうけどほんとだと思う

あーー 体調悪い

448 :病弱名無しさん:2014/03/22(土) 22:06:25.47 ID:ToqhIfea0
元々、自律神経失調症ぽいところが
あると、どこの医者に行っても言われて来たのですが、最近ついに膝まで
ガクガクし出して目眩プラス膝ガクガクで普通に生活するのが困難に
なって来たので、今日初めて脳神経内科に行ってMRIや首のレントゲン撮ったのですが、脳には異常なく首が少しストレートネックになってると言う事で
来週首のMRIの検査するのですが、
首から膝がガクガクになったり
するのでしょうか?
後、血圧が高いと言う事が判明したの
ですが、それも関係してるのでしょうか?
何か腑に落ちない感じがあるのですが
同じような方がいればご意見伺いたく
書くこみしました。

449 :病弱名無しさん:2014/03/22(土) 22:18:08.91 ID:R5ijCi4T0
>>448
運動不足、姿勢、体の歪みがあるならそれを先に直さないとなんとも
仕事を含めたあらゆる生活習慣を見直す必要があるよこの病気は

450 :病弱名無しさん:2014/03/22(土) 23:39:59.22 ID:k5MtemJp0
>>448
首は頸椎
頸椎は身体全体に行き渡る神経が通っている

これで判るよな?

451 :病弱名無しさん:2014/03/23(日) 05:27:55.77 ID:5bxsYEUR0
ちょっとの運動、5kg程度のプリンタ移動させたり、家の階段登るだけで、軽い動悸とちょっと息切れ気味になったりするんだが、自律神経失調症でそういう状態になる?
今年に入ってパニック障害の極めて軽い症状が出て、最近は睡眠時無呼吸症候群に似た症状が出てて、循環器や呼吸器の問題なのか、精神面の問題なのか全然わからない
軽いけど同じ症状は昔から出ているんで、肺のほうに問題が無いとは言えないんだが、いきなり悪化したのがわからん

452 :病弱名無しさん:2014/03/23(日) 05:29:20.92 ID:5bxsYEUR0
>>435
酒粕と麹のどっち?

453 :病弱名無しさん:2014/03/23(日) 08:45:36.34 ID:XmNuqoma0
>>451
太ってる?

454 :病弱名無しさん:2014/03/23(日) 09:05:20.31 ID:BZt2ybIm0
>>451
太ってたら、自律神経や呼吸器・循環器の関係なしに沿う言う症状は出る
パニック障害は呼吸器とか関係なし、心療内科範疇

冷静に自分をよく見ろ

455 :病弱名無しさん:2014/03/23(日) 09:25:13.67 ID:ffakfFS+0
パニックは心臓、肝臓、血管悪い 専門でやってる循環器で検査して血管年齢調べる
西洋医学じゃなにも治療はできないから腕のいい鍼灸院さがす
統合医療をやっているところがベスト 精神科等は悪化するだけで時間と金の無駄

456 :病弱名無しさん:2014/03/23(日) 10:01:49.79 ID:0y5oM2kf0
>>453>>454
168cm55kg(太ってもプラス3kg)、体脂肪率は10%前後で安定してる
今週いきなり悪化したんで、呼吸器科と心療内科の医師に見て貰った
睡眠時無呼吸症候群(SAS)の閉塞型に該当しない体格と症状だから精神面が問題ではと呼吸器科の医師に言われ、パニック障害専門医のところへ
パニック障害で入眠時に呼吸が止まるという症例について聞いたら専門医も首をかしげていた(ググってもそういう症例は見あたらない)
中枢型SASなら十年くらい前(そのときすでに症状は出ていた)に検査入院したとき脳波や血中酸素濃度計測で異常が出てるはず(中枢型は基本的に先天性でいきなり悪化するものでもないと思う)
以前からたまに軽く出ていた症状がいきなり悪化、その症状は入眠直後のレム睡眠時に起きて、おそらくノンレム睡眠時にも継続している(起きると頭が痛いのはSASの症状に該当)
また、覚醒時の呼吸には支障がなく(ただし未検査)身体は見た感じ健康だが、呼吸停止を繰り返す寝入りばなには若干過呼吸気味になっているという自覚がある、これらがキーになると考えている
睡眠中の呼吸機構に異常が起きてるのは間違いないが、精神身体どちらの病でも、この症状にばっちり該当するものが無い
心不全によって中枢性SASが引き起こされてる可能性を疑ったがチェーンストーク無し、右・左心不全に該当する症状が出ていない(あるとすればNYHA分類でクラス1の状態)
先天性中枢性肺胞低換気症候群(オンディーヌの呪いって奴)が一番当てはまるが、確率論からして低い
最後に残るのは何でも有りの自律神経失調症だが、呼吸が止まるというケースはやはり見あたらない

457 :病弱名無しさん:2014/03/23(日) 10:08:32.83 ID:wf8TWWKD0
何やったら治るんだろうなあ
心療内科じゃ無理だろうし

458 :病弱名無しさん:2014/03/23(日) 10:19:43.26 ID:0y5oM2kf0
息が出来るようになればどこでもいいからいろんな医者回ってみるつもり
SASと診断されるのが一番楽だね
実際、症状そのものは中枢性SASとほぼ同じだから、CPAP(BIPAPになるか)で楽になるはずだ
金はかかるけどね
オンディーヌの呪いだったら障害者手帳と障害年金のお世話になるけど、同時に呼吸補助器具と一生付き合うことになる
年金収めてない期間が多いから障害年金は無理かもしれんので是非ともSASでお願いしたい
1週間前は普通に眠れていたわけで、あれはすごく幸福で恵まれたことだったのだとつくづく思ったよ
スレでの話に夢中になって、夜更かしして限界まで起きてることがあったけど、ありゃ勿体ないね

459 :病弱名無しさん:2014/03/23(日) 10:35:11.58 ID:qqaIlU2i0
>>452


460 :病弱名無しさん:2014/03/23(日) 10:59:45.34 ID:0y5oM2kf0
>>459
やっぱ麹か
酒粕はダイエットの話題が中心で、腸内環境に関してはあんまり出てこない
酒粕甘酒にオリゴ糖使うのとは違う効果なんだろうな

461 :病弱名無しさん:2014/03/23(日) 11:17:56.05 ID:/gXxLXIi0
>>456
自分は呼吸止まることよくあったよ、だからなんか考えすぎだと思ってしまう
自律神経の切り替えや首周辺の筋肉に異常があるとなるのかなって勝手に思ってる
入眠時にガクっと切り替わる感覚あって、そのあたりでよく起こるから
頭痛も首周辺の血流異常で出るよ、寝てる間に負荷がかかってるとか
体全体をこまめに動かして血流と血管を改善するといいと思う、血流改善系の薬も効果ある
運動不足じゃないですか、仕事や家事で動くっていうのは不十分だよ

462 :461:2014/03/23(日) 11:30:29.97 ID:/gXxLXIi0
つけ足し
動いてばっかりも駄目だからね
動いて休む、動いて休む、これを訓練して切り替わりがスムーズになるようにする
食事も、食べる空腹、食べる空腹
メンタルも、緊張緩和、緊張緩和
温度も、なんでも
度合いは大きくしなくていいから(むしろ大きいと負荷に耐えられない)、プラスとマイナスの動きがあるようにする

463 :病弱名無しさん:2014/03/23(日) 12:40:14.74 ID:0y5oM2kf0
>>461
自律神経失調症でも止まることがあるのか!
そりゃ朗報だわマジサンクス
適度な運動と血流改善、緊張とストレスの緩和だな
一応、SASについて相談しておいて、
平行して自律神経を回復させてみるわ
うまくいけば簡易検査機器のレンタル代だけで直せるかもしれん

464 :病弱名無しさん:2014/03/23(日) 12:44:39.34 ID:gNTppgIm0
>>456
エネルギーを溜めこめない体質って感じだね。肉体的にも精神的にも

465 :病弱名無しさん:2014/03/23(日) 13:30:59.06 ID:BZt2ybIm0
>>451
診断されてないなら、下手に「パニック障害」とか病名入れない方がいいよ
読む方に先入観を与える
このスレの人は、やたらと未診断なのに、確定したかのように病名書くから面倒だよ

466 :病弱名無しさん:2014/03/23(日) 13:37:04.61 ID:ygruidOn0
ここ2.3日胃が痛い…
自律神経とか真っ先に胃がおかしくなるイメージだったけど、ついに来たか…
胃薬飲む以外対処法がおもいつかん。

467 :病弱名無しさん:2014/03/23(日) 13:41:24.24 ID:qqaIlU2i0
>>466
試しにツボでも押してみたらどうよ

468 :病弱名無しさん:2014/03/23(日) 14:23:04.22 ID:0y5oM2kf0
>>465
>>456にも書いたけど、パニック障害については心療内科で診断されてる
逆にいうと、パニック障害以外では確定してる持病が無いから、いまの自分の不調が謎だったんだわ
パニック障害には、入眠時に無呼吸になるなんて症例ないから
息吐き終わったら、そのまま吸わなくなるんで、仰向けだろうが横寝だろうが椅子に座って寝てようが呼吸が止まる
それだけで、死の危険を感じるとか不安感があるとかはなく単に苦しい
>>464
思い出したが、気功やってる人に、気が漏れてる部分があると指摘されたことがある
それと関係あるのかもしれん

469 :病弱名無しさん:2014/03/23(日) 14:31:27.46 ID:5h+gwB/H0
出身大学の偏差値が低い順に切っていくという話

470 :病弱名無しさん:2014/03/23(日) 14:51:56.13 ID:gNTppgIm0
>>468
スリムなのは結構なんだけど、>>468の場合、鉢の底が割れてて水あげてもダダ漏れになってるイメージ
試しに気功の呼吸法とかもやってみたら?

471 :病弱名無しさん:2014/03/24(月) 09:05:03.42 ID:8CQUKGd/0
医者もパニック障害という診断は何の根拠もないだろ
科学的根拠ないんだから精神科は あいつら机上の空論だよ

472 :病弱名無しさん:2014/03/24(月) 14:28:11.93 ID:1vKUfb0XO
自律神経失調症からの過敏性腸症候群です
悪化してしまったので、明日は病院に行きます
仕事を2日も休みました

473 :病弱名無しさん:2014/03/24(月) 14:31:35.06 ID:An6J7NuZ0
オナ禁5日目だったけどオナニーしちゃった!

474 :病弱名無しさん:2014/03/24(月) 14:35:34.62 ID:JbhW2P8r0
パニック障害治療でそこそこ有名らしい病院行ったけど、パニック障害のきっかけとか家庭環境とか全然聞かれなかったな
内科のかかりつけ医のほうがよっぽど踏み込んだ質問して、不調の原因は心にあるのではとアドバイスくれた
でもパニック障害を心の病気と勘違いしてる節はあったな
本当は脳の機能障害で、広場恐怖とか無ければ、心の薬は全く必要ないんだけどね
実際、自分は床屋と電車で発作起きたけど、その場所に対する恐れはほとんど無い
倒れないための手段を行使できない状況だけは怖い
だから、満員電車は避け、空調めちゃくちゃな床屋も避けてる(たまに真夏みたいな床屋がある)
言ってみればタバコ嫌いの人が喫煙席を避けるのと変わらない

475 :病弱名無しさん:2014/03/24(月) 14:40:12.87 ID:JbhW2P8r0
パニックも自律〜も、身体の不調が心に影響与えてる面が強いと思うんだよね
心だけ治しても身体治さなかったら苦しいままだと思う
パニック障害については、広場恐怖や予期不安という知識を持って、そういう思考をしないようにしていれば、
その場所を怖がることはなくなる(ある意味、森田療法的なやり方)
でも、脳は引き続き誤作動を起こすから、どんどん行くのに適さない場所や状況が増えてくる
そうなるとメンタルを病んでしまい、森田療法も意味をなさなくなるだろう

476 :病弱名無しさん:2014/03/24(月) 17:39:01.18 ID:yZ9vSXg+0
最近脇汗が…これから暖かくなって脇汗どうしよ

477 :病弱名無しさん:2014/03/25(火) 03:14:26.39 ID:JJF4AFq40
人生ハードすぎる
いきなり体調悪くなる

478 :病弱名無しさん:2014/03/25(火) 03:37:50.61 ID:j6vqUH1IO
祖母父からの遺伝か
体温調節鈍い?から、
この季節つらいっす

479 :病弱名無しさん:2014/03/25(火) 07:56:45.90 ID:j8B0jB720
>>473
次は7日目指してがんばれ! 俺も5日我慢したが反動で次の日2回抜いちゃったwてへ

480 :病弱名無しさん:2014/03/25(火) 10:11:32.31 ID:lvQm88CY0
うーまた眩暈期間きた
つらい

481 :病弱名無しさん:2014/03/25(火) 15:14:09.84 ID:QkhjJxGZ0
>>451 甲状腺機能低下症じゃない?それかその真逆のバセドウ病か
とりあえず内科か内分泌代謝科で血液検査を
ちゃんと「甲状腺を調べたい」って言わないとダメだぞ
血液一般検査の項目に甲状腺の項目は入ってないから

482 :病弱名無しさん:2014/03/25(火) 16:40:45.82 ID:f9Px8Qxl0
今日はけだるい。人生とは試練だな。

483 :病弱名無しさん:2014/03/25(火) 17:34:55.76 ID:pRa7xrfO0
>>473
俺昨日したら首と頭がすごい重くて手足しびれて寝られなかったぜ 起きた翌日もしびれ残ってたし
すげーだるいぜ

484 :病弱名無しさん:2014/03/25(火) 17:41:22.73 ID:yGrq2Qe50
今日マジ倦怠感がすごくてダル過ぎてここ来たら
やっぱ今日みんなも“来て”たか
急に最低気温が高くて天気も悪くて気候変わりすぎだもんな・・・

485 :病弱名無しさん:2014/03/25(火) 17:47:33.08 ID:1HkU1qjb0
今日はキツイな・・・
頻脈と吐き気がする
吐き気はなんとか飲み物と無駄にえづくのでなんとか抑えるけど
頻脈はどうしようもないよな

486 :病弱名無しさん:2014/03/25(火) 22:09:28.14 ID:XwNYVk840
先週は胃痛と背部通が特に酷かったけど今日から腰痛と下腹通
3月に入ってからどこかしら痛い。ああ‥みぞおちも痛い

487 :病弱名無しさん:2014/03/26(水) 00:42:51.98 ID:P+cIY7vv0
胃痛も通り過ぎて今度はまた痰が絡むだよ。
痰が絡む、息切れ、動悸、耳鳴り、めまいときて、汗ダク、頭痛、胃痛、腰痛のローテらしい。
痰が絡むときはじんましんも出るから気をつけないと。
意外と耳鳴り、めまいの時期は楽なんだよ。
痰が絡むから動悸までは辛い。

488 :病弱名無しさん:2014/03/28(金) 10:47:10.26 ID:+aay27Nk0
止まっちゃった?

489 :病弱名無しさん:2014/03/28(金) 11:19:58.26 ID:60fB+sfE0
下痢は止まらない

490 :病弱名無しさん:2014/03/28(金) 11:27:52.48 ID:A2703bTW0
下痢は2010年に克服したよ
発動したらノンストップだった

491 :病弱名無しさん:2014/03/28(金) 19:12:25.97 ID:6oZ3Xs3w0
お腹がグルグル言ってて変だなーと思っていたら
暫くしてノロウイルスに感染していたと思う。
微熱と発熱は我慢出来たが、下痢は尋常じゃなかった。
10分から15分毎にトイレに駆け込んでいたから、寝る事もままならない。
もちろん、病院へも行けない。
それでも眠剤飲んでなんとか寝たが、朝起きたらパンツに漏らしてた。

492 :病弱名無しさん:2014/03/28(金) 20:55:45.53 ID:LtALwzwe0
ずっと頭に血がのぼった感じでキツい
神経過敏でイライラするし頭に輪っかがハマってるみたい痛む
来週漢方貰ってくる

493 :病弱名無しさん:2014/03/29(土) 08:19:51.90 ID:kC0gTqed0
>>492
お釈迦様に緊箍児を緩めてもらって来い

494 :病弱名無しさん:2014/03/29(土) 11:21:35.68 ID:4/6JWxCc0
休日だと思って遅寝遅起きしただけで
頭痛とめまいで苦しみます
あと昼寝とかもうっかりすると調子悪くなる
自分の場合はとにかく睡眠リズムが崩れると覿面のようだ
休日くらい寝たいのに

495 :病弱名無しさん:2014/03/29(土) 11:37:30.81 ID:vDLZnBq60
>>494
休日も平日と変わらず早寝早起きの方がいいですよ
休日のリラックス感を感じて眠くなったら軽く昼寝する程度がいい

496 :病弱名無しさん:2014/03/29(土) 18:02:48.08 ID:fBRMf1Ew0
かなりだるい
もう死にたい

497 :病弱名無しさん:2014/03/29(土) 18:09:14.16 ID:/MohaoEZ0
急な冷え込みは当然だけど、ここんところの急上昇もいかがなもんかね
おまけに大雨湿気大量、また少し風が肌寒いとかもうグダグダやわ

498 :病弱名無しさん:2014/03/29(土) 18:38:14.72 ID:YfVPzSnB0
暑いんだか寒いんだかわからんからね

499 :病弱名無しさん:2014/03/29(土) 18:49:10.42 ID:x+nAirhH0
ドライアイになってしまった
なんか体中がおかしい

500 :病弱名無しさん:2014/03/29(土) 20:17:55.04 ID:ieYFVxWTO
脇汗と動機が何とかならないものか…

暑くもないのに いきなり緊張して 脇汗ダラダラ…

薬も飲んでるしちゃんとした生活しているつもりなんだが治らない…
これだけはたまらん…

501 :病弱名無しさん:2014/03/29(土) 23:03:27.87 ID:VD1qPj2w0
>>500
ボトックスで汗止まるよ

502 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 01:04:08.28 ID:QITROld90
ここ最近めちゃくちゃ体調悪い・・・
つれえ

503 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 01:24:57.59 ID:3LPUKASO0
気圧と温度に振り回されている感が半端ない

504 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 05:24:25.69 ID:RdSBipTQO
いっつも具合悪いよねーと笑いながら職場の女性に言われた
その通りなんだが他人から言われるとちょっとだけ悲しくなる

505 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 05:42:29.06 ID:9LvV8NNPi
>>500
あまり行き慣れてない病院に行ったりすると汗だらだら
脇汗は常にひどい
制汗スプレーが常に鞄にある

506 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 05:44:51.34 ID:9LvV8NNPi
>>504
さらに、わたしすごく健康だからわからないなーと十歳近く歳上の女性に
珍獣見るような目で見られたっけorz

507 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 06:52:19.28 ID:RdSBipTQO
珍獣w

508 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 10:10:13.80 ID:4RuOCl5eO
健康なら、わからないんだろうな

509 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 10:19:08.20 ID:1Dvu9uxs0
若いのになんでそんなに体弱いの
って親にも言われる
でも別にどこか器質的な病気があるわけではないから
あんまり同情もされないんだよね

510 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 11:37:34.61 ID:ZeECP4go0
親にも理解されないからちゃんと社員でフルタイムで働けいわれるよ
今はバイトだけどしんどい

511 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 12:02:47.00 ID:ART6mKnq0
今日は天気が悪いせいか頭痛がして身体の中にうず巻きがある感じで
クラクラする 気持ち悪い

512 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 12:10:54.73 ID:+B5FrSD40
若くしてこの病気を発症したら地獄しか待っていない
一番身体が健康で人生を謳歌できるはずの10代〜20代を棒に振る事になるからな




ソースは俺

513 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 12:52:36.63 ID:FjC7spwD0
花粉症の鼻炎薬のんだら体調良くなったけど気のせい?
体が軽くなった感じ。

514 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 13:26:17.25 ID:tauaGWUU0
健康は甘え

515 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 15:53:52.65 ID:ART6mKnq0
私は30代を棒に振ってる

516 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 16:06:36.14 ID:IrnOk9T30
私は30代でも棒を振ってる

517 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 17:13:01.31 ID:tg1Kt+q20
馬歩っていう空気椅子みたいなトレーニングやってるんだげど
下半身の冷えに良い感じ
1分くらいやると手足がポカポカしてきて汗ばんでくる
かなりしんどいけど、冷えのぼせが緩和された

518 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 17:29:13.31 ID:/RjrvCUN0
ぼぼ毎日すっごい倦怠感て自律神経失調症のせいかと思ったけど
実は塩分不足だという事に気づいた。塩を取ったら倦怠感がほぼ消えて笑った

519 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 17:38:28.56 ID:zBreqUY/0
塩・砂糖・カフェインとかは一時的に楽になることあると思う
だから本当に不足してたのかわかりにくい

520 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 17:43:31.80 ID:ART6mKnq0
>>518 もしかしたら副腎疲労症候群じゃない?
副腎疲労の人は塩を取るといいんだよ 特に朝に
ナトリウムとカリウムのバランスが崩れてるらしい

521 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 22:20:39.55 ID:fGDJfEz70
14歳の時に自律神経がおかしくなり体調不良で不登校になってしまった。
卒業アルバムには自分だけが写ってなくて他の皆はすごく楽しそうに写ってる
友達は高校、大学と進学して遊びまくったり就職したり結婚したり
そんな中ただひたすら吐き気と闘ってるだけの自分は一体何なんだろうな…
いつの日か自律神経を研究をして、ここに居る人 全員を幸せにしたい

522 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 22:45:59.58 ID:XKLhOUDM0
>>521
頑張ってくれ!

523 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 23:07:25.76 ID:fGDJfEz70
>>522
はい!ありがとう!

524 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 23:12:24.40 ID:IIju4eKz0
>>521
それでも最後に他人の幸せを考えられるあなた凄い
今も頑張ってるだろうけどほんと頑張ってね

525 :病弱名無しさん:2014/03/30(日) 23:30:50.27 ID:kuAn4RvD0
今のところ試していること。
一日一回自転車に乗る。
ロングブレス。
鍼灸の美容で骨盤矯正と歪み補正、首やら肩凝りやら腰など治療(予防策のため保険外)
マウスピース。
朝の風呂。体温あげて血圧をあげる為。
内腿のストレッチ。開脚目指して血の巡りをよくするため。
骨盤矯正座布団や足に合う靴。
塩分は少し多め、油は控えて、毎日一つは果物か、トマトジュース。
梅酢割りの湯を水分補給にする。
ブラはワイヤ無し。肩凝り予防。
家で座る椅子を買い換える。ちゃんと足がつく椅子にした。
足元を暖める。腰から下を冷やさないようにした。足首にもレッグウォーマー。
臍の少し上でセンネンキュウ。
冷たい飲食禁止。

526 :病弱名無しさん:2014/03/31(月) 01:33:58.68 ID:jMkfd/QVO
同じく女性だからとても参考になります
踏み台昇降もいいですよ!

527 :病弱名無しさん:2014/03/31(月) 10:33:08.50 ID:7p4WMw3b0
>>525
間違えが多いですね

毎日歩く
朝は、太陽の光を浴びてきちんとゆっくり食事
お風呂は夜
魚の脂は控えない
酢の取り過ぎはやめる
足では無くおなか(内臓)を温める

528 :病弱名無しさん:2014/03/31(月) 12:12:33.60 ID:PUbIsAbG0
>>527はちょっと頭の調子も悪いと思う。

529 :病弱名無しさん:2014/03/31(月) 12:28:00.52 ID:PNdJq1I2I
整体で良くなられた方いますか?興味はあるのですが、疑り深い性格なので、胡散臭く思ってます。

530 :病弱名無しさん:2014/03/31(月) 13:45:01.78 ID:/vJ5Wwwg0
この季節辛い

531 :病弱名無しさん:2014/03/31(月) 14:32:27.06 ID:KwC9a9b+0
ここ最近割とよかったけどガクっときた
手足の血の気が引いて吐き気が凄い

532 :病弱名無しさん:2014/03/31(月) 15:10:34.64 ID:8c73vKV30
>>529 整体は良し悪しだと思う

ネットとかで評判や手技(どんな方法の整体か)を調べてから行かないと
返って首だの背中だの痛くしてよけい具合悪くなることもあるよ

私は自信家の先生のところに行ったらバキバキ音が鳴るほどやられて
首痛めて地獄を見た

その後いい先生に巡り合えてたまーに行ってる
ちなみにそこは『無痛ゆらし療法』というのをやってるところで
バキバキしない ゆっくりとゆらして筋肉の過緊張をとっていく方法
そこだと身体が楽になるのでたまに行ってます

533 :病弱名無しさん:2014/03/31(月) 15:18:57.49 ID:t/5XZhNF0
>>531
僕もこれたまにある なんなんでしょう
貧血?でも貧血なったとないんですよね

534 :病弱名無しさん:2014/03/31(月) 15:48:56.92 ID:HSi/Q0ag0
まともな飯を食え

マックはダメ

535 :病弱名無しさん:2014/03/31(月) 17:51:02.93 ID:PNdJq1I2I
>>532
ありがとうございます。
よく調べてみてから、行ってみたいと思います。

536 :病弱名無しさん:2014/03/31(月) 21:53:19.84 ID:2jEf+59YO
>>525
それで成果はどう?私は精神的なものが一番の解決法だと思うけど。毎日意識して楽しく生活すれば、症状の緩和に繋がると私は信じてる。

537 :病弱名無しさん:2014/03/31(月) 21:58:58.28 ID:8c73vKV30
>>531 機能性低血糖症じゃないかな

食事をとるとマシになったりしない?

機能性低血糖症だとしたら間食をうまくとるといいみたいだよ
でも甘いものは厳禁 

538 :病弱名無しさん:2014/04/01(火) 04:18:35.34 ID:aO0XybUj0
>>509
若くても血液ドロドロ、痩せてても内臓脂肪盛り沢山の人もいるでしょ?とでも言っとけばおk
「じゃあ治しなさいよ」って流れになるだろうから、内臓脂肪は寝て起きたら消えてるの?とでも聞いてやれば理解してくれるんじゃない?

539 :病弱名無しさん:2014/04/01(火) 12:51:02.30 ID:R3AD3sV00
>>528
病院へ逝け

540 :病弱名無しさん:2014/04/01(火) 13:41:07.87 ID:0FGVlu7a0
温かくなってきたと思ったら今日寒いな
血圧も15くらい上がるわ やっぱ冬よりはましだけど

541 :病弱名無しさん:2014/04/01(火) 13:48:33.78 ID:7NPfS4ep0
みんな血圧計とか持ってるの?

542 :病弱名無しさん:2014/04/01(火) 14:08:52.79 ID:hNWpKkhV0
寝起きの頻脈で苦しいです
目覚め起きようとすると脈が200位になり数分で落ち着くのですが
頻繁に起こるので死にそうになる

543 :病弱名無しさん:2014/04/01(火) 15:40:32.57 ID:HU0P5PqH0
血圧計なんて安いものだし一家に一台くらいあるものだと思ってた

544 :病弱名無しさん:2014/04/01(火) 16:32:07.11 ID:bW9r9NVy0
ないよ家に血圧計なんて

545 :病弱名無しさん:2014/04/01(火) 18:42:24.42 ID:85PnTaZu0
血圧計あるよ〜
体重計もあるよ〜

546 :病弱名無しさん:2014/04/01(火) 19:05:28.00 ID:HOc2zu6A0
血圧計はこの病気を治したいと思って買った
他にも基礎体温計、温度・湿度・気圧計を買った
体組成計は前からある

547 :病弱名無しさん:2014/04/01(火) 19:52:32.36 ID:yXUlFkDJ0
血圧計とか体重計(体脂肪率も計れる)とかあるけど
体調を必要以上に気にする人は無い方が良いかもしれない。

548 :病弱名無しさん:2014/04/01(火) 21:48:50.70 ID:UHBbKBG90
アホすぎ

549 :病弱名無しさん:2014/04/01(火) 22:15:14.13 ID:KCC6Qyoa0
525です。
階段昇降もいいけど、自転車だと買い物ついでに出来るので。エアロバイクもあるし。
太ももから動かすのが血の巡りが良くなるのか具合が良いようです。

精神的な事は自分にそれほど鬱症状が無いため、あまり気にはしてませんでしたが、楽しみは意欲にも繋がるので何か方策を考えてみます。

もう少し、実践しているけど書き忘れていた事。
血圧計は朝測る。低血圧改善のため。
基礎体温も測ります。
湿度計温度計を主な部屋に置く。
温度は20度以下だと具合悪い。25度になるようにする。
湿度は高過ぎると具合悪い。60を超えないようにする。
ゆえに除湿機もあります。
北側の部屋が自室ですが、一番湿度が高くなりやすいようです。
いろんな自律神経がありますが、私の場合は体内温感に狂いがあるようです。
あと、意外に役に立つのが、アプリのストレス測定というもの。
それまでは動悸があるたびに血圧を測っていましたが、アプリでストレス測定してみると、
夫がまもなく帰宅する夕飯作る時間が一番MAXであることが分かりました。
いわゆる夫源病wらしい。

色々実践していますが、完治はしていませんが、無事働くことが出来ていますし、既に動悸はほぼおさまりつあります。

長くなりまして失礼しました。

550 :832:2014/04/02(水) 07:24:32.24 ID:EMnsam9ji
>>548
あれ、たぶんこのスレの粘着

551 :病弱名無しさん:2014/04/02(水) 10:32:05.83 ID:8Z+pyLPI0
バカphone乙

552 :病弱名無しさん:2014/04/02(水) 15:12:08.59 ID:FsycU/OM0
涼しくなったからか昨日から体調が絶好調なのだけれど、たまたまかな?

553 :病弱名無しさん:2014/04/02(水) 16:54:46.19 ID:NLGGn9GH0
気温の急な変化で自律神経やられたんじゃない?
よくあるよ

554 :病弱名無しさん:2014/04/02(水) 17:03:06.19 ID:9IJ1qbUy0
自律神経失調と診断されてここ覗いてみたけど
上から読んでるとここの人達重症過ぎて付いていけないわ

555 :病弱名無しさん:2014/04/02(水) 17:13:13.13 ID:xJTXN+hg0
微熱続くのってやっぱり自律神経なのか?
動悸、めまい、眠りが浅い、頭痛、倦怠感
があって内科いっても異常ないって言われた

556 :病弱名無しさん:2014/04/02(水) 22:59:34.44 ID:cPIej0Hu0
首の後ろを枕につけて寝れなくなる人いる?
頭痛や呼吸困難、めまいシビレで横になれない

首がガチガチにこっててほとんど稼動しない

557 :病弱名無しさん:2014/04/02(水) 23:32:24.95 ID:IOTzONrJO
自律神経失調8年目。引きこもり状態で筋力低下し、内臓が下垂気味なんだ。
正常な位置に戻す方法はないかな。
体力がかなり落ちてて腹筋とかやってもなかなか続かなくて。

558 :病弱名無しさん:2014/04/02(水) 23:55:01.43 ID:cQm1Yl+X0
ここ最近ほんと体調がよくない。
めまいっていうかふらってよくし、頭がくらくらし、身体中神経痛がして、口内炎できるわ、なんかアザみたいなものもできた気する。
自律神経でここまでなる?なんか心配になってきた。

559 :病弱名無しさん:2014/04/03(木) 00:40:12.80 ID:QLXzx52v0
>>556
わかる、最近そうなってきた
首も凝りすぎて腫れてきて
どういう体制で寝ればいいんだろうね。起きた時とかも凄いふらつきと吐き気がする
首が当たらないように横向きとか寝てるけど

560 :病弱名無しさん:2014/04/03(木) 00:51:49.23 ID:Hyj5FolS0
自分はストレートネック用の枕がよかったです
少しマシになる程度だけど

561 :病弱名無しさん:2014/04/03(木) 05:32:07.55 ID:0wN5TMkq0
いきなりグラグラしたりエレベーターが下がるような感覚のめまいがきて辛い

562 :病弱名無しさん:2014/04/03(木) 07:37:47.54 ID:L5ExuWrV0
>>556
首が凝ってるんじゃなくて経絡が硬結してんだよ
ツボ自分で調べて指圧とお灸やるといい 寝る前にやるとグッスリ寝れる

563 :病弱名無しさん:2014/04/03(木) 07:52:04.00 ID:iNRwvGF00
3月になったら背中痛いし、体重いこれまでで一番ひどい

564 :病弱名無しさん:2014/04/03(木) 15:45:05.65 ID:Fp2wVmhp0
空気の塊を吐く。からえずきって言うのかな
もう5年くらい一日中オエオエしてる
おならも凄いし、身体中に空気がたまってるみたいな圧迫感がある
腕の良い漢方医に一度見てもらいたい

565 :病弱名無しさん:2014/04/03(木) 16:02:17.54 ID:cWddmjys0
>>557
引きこもりをやめろ
運動して体型を正常に戻せ

566 :病弱名無しさん:2014/04/03(木) 16:37:14.35 ID:VnFDdAda0
>>556
そうなったら鍼灸治療のタイミングだと思って行く。(保険外)
具合が悪くなる合図だと思ってるよ。

567 :病弱名無しさん:2014/04/03(木) 18:38:35.79 ID:65IWOxBm0
頭痛い
胃が痛い
お腹の調子が悪い


毎日毎日あれこれ症状がでるものだと感心するわ逆に

568 :病弱名無しさん:2014/04/03(木) 23:34:03.69 ID:szGNrsed0
>>564
俺は胃に空気が溜まって溜まって
仕方がない

569 :病弱名無しさん:2014/04/04(金) 00:19:12.93 ID:WTRlwfPP0
食べ物や胃酸の逆流がやばい

570 :病弱名無しさん:2014/04/04(金) 03:59:49.36 ID:HgH4ojPZ0
半年前から>>1に当てはまる症状がいくつかあって
色々病院行ったけど原因分からなかった
今度紹介された神経内科行くんだけどここの人は何科で診察受けたの?

571 :病弱名無しさん:2014/04/04(金) 08:34:40.18 ID:nICOQ4pO0
とりあえず内科でまずMRIとか血液検査をした(甲状腺、膠原病など)
あと心電図を受けた ここでまず頻脈を指摘された
その後、首のレントゲン撮った ややストレートネック気味
耳鼻科に行き鼻の穴から喉にファイバー通す検査もやった
色々検査は受けたけど原因はわからなかった

572 :病弱名無しさん:2014/04/04(金) 10:20:39.32 ID:EiNHLBuiO
俺もずっと胃がおかしい
胃酸過多がひどくてひどくて
今は不調がすべて胃に集中してる

573 :病弱名無しさん:2014/04/04(金) 10:39:09.70 ID:isJSEuSq0
異が痛いの?
胃酸過多じゃなくて実は胃酸分泌が少ないて事もよくあるよ
特に痩せ型みたいな人は

574 :病弱名無しさん:2014/04/04(金) 12:13:09.19 ID:vfzrIlqv0
>>573
胃酸が喉まで上がってくる

575 :病弱名無しさん:2014/04/04(金) 12:32:48.32 ID:EiNHLBuiO
胸焼けひどくてしばらくキャベジンとか太田胃散とか試してたけど全然効かなくて病院で胃酸過多と言われた
今はガスターもらってるけど薬効切れるとすぐ胃酸出てくる感じ
自律神経の乱れで胃酸過多になるらしいね

576 :病弱名無しさん:2014/04/04(金) 13:24:19.75 ID:K6BAWX8C0
今日はまた花冷えということで随分と冷え込んでいます

577 :病弱名無しさん:2014/04/04(金) 14:41:34.80 ID:lyy8FTyO0
運動してる?人間運動しないと駄目になるぞ?
苦しい苦しいと思ってるだけじゃ駄目。
俺は危険かもしれないけどふらふらしながらも有酸素運動はした。
とにかくリズムある継続する軽い運動・ストレッチがじわじわ効いてくる。
ストレス解消も含めて外での運動がいい。何もやらないと変わらないし悪化するよ。
とにかく血流を良くし体を動かす。胃腸も含めて内臓の活動もも良くなってくるよ。
胃腸が不調だときついからな。今日はいい天気、外で運動日和だよ。気持ちいいよ!

578 :病弱名無しさん:2014/04/04(金) 14:54:09.74 ID:EiNHLBuiO
運動はあんまりできてないなー
具合悪いと意欲もなくなる
でもそれじゃ絶対だめだよね
花見しながらウォーキングでもしてくるかな

579 :病弱名無しさん:2014/04/04(金) 15:29:15.89 ID:INalcRwe0
>>577
今は体調殆ど回復したけど
去年の今頃はフラフラになりがならウォーキングしてたわ
爺さん婆ばあさんと並走するようなスピードでw

580 :病弱名無しさん:2014/04/04(金) 16:08:19.13 ID:s6RxEgVI0
朝と夕方に約40分ずつ歩いて1万歩達成するようにしてる
まだ二週間くらいだからあんまり実感はないや

581 :病弱名無しさん:2014/04/04(金) 16:37:51.48 ID:Hdo13qQM0
胃が痛い腰が痛い背骨が痛い眩暈がする。
金無いのにMRIまで撮ったけど異常なし

582 :病弱名無しさん:2014/04/04(金) 18:19:22.48 ID:VNuLXmfu0
最近すごい調子いい 今日も健康だった頃の感覚でウォーキングできた
気血のめぐりがいいという感覚久々だった いつもは必ずどこか不調でそこに気が集中してた
これが続けばいいんだが経験上そうもいかないできてた こういうときこそ体に悪いものとらないやらない油断大敵だな

583 :病弱名無しさん:2014/04/04(金) 20:20:53.20 ID:lyy8FTyO0
運動しててもこの病気は波があるから過去と比較するといい。
あの時よりマシになっているとか考えながら前進する。
一番楽になったのは首と肩の異常なこりの解消。
これがとれると本当に楽になる。今は極僅かに違和感がある程度。
月単位で時間はかかるがスロージョギングとストレッチ。
徐々に良くなってコリがとれてくるから痛さや気持ちよさから
気になる程のコリが解消されるとその為のストレッチが面倒になる。
要は気にならないほど解消されたという事。
薬もメイラックス減薬中だし、外でマッサージや何やらで一時凌ぎの
対処療法より継続して気軽にできる自然治癒を高める運動が一番だよ。

ふらふらする時はウォーキングとスローウォーキングを交える。
基本スローウォーキングのほうが気持ちがまぎれる。
ウォーキングだと不調の時、体調の事ばかり考えてしまう。
俺のケースだとあらゆる面が改善しているが本来の60%ぐらいかな。
最悪時は寝込んでるしかないほどマイナスだから大分改善した。
体力だけは同年代の健康体の人以上に自信がある程作っておく、
後は自律神経が改善すれば万全だという前向きな気持ちのほうがいい。
体の柔らかさ・筋力・持続力など運動してるから自身はあるが
常にこれらを発揮出来ない体の不安定感。いかんせん自律神経がいう事きかない。
だが、その時を信じてスイッチが切り替わった時に
スーパーマン並の自分を思い浮かべよう。

584 :病弱名無しさん:2014/04/04(金) 20:33:40.08 ID:lSAzD+uZ0
>>583
スローウォーキングっていうのはどのくらいの速さで歩くの?

585 :病弱名無しさん:2014/04/04(金) 22:08:41.22 ID:lyy8FTyO0
話のできるウォーキングと同じような速さでジョギングする。
ジョギングは年と共に膝や心臓に負担がかかるから健康体でも
アスリートでない限りお勧めできないね。
かといってウォークングじゃ物足りない人にはスロージョギングは最適。
どこかの自治体で推奨しているのをTVでみてためしてみた。

あと、少し前に歯の接触時間というのもTVでやってて、
交感神経優位の自分に当てはまっていて意識して離す様にしている。
接触時間が日に20分だけとは驚きでいかに血流や神経系統に負担を
かけていたかがわかる。パソコン中やイライラした時など特にこの病気の人は
接触時間が長いと思う。注意しなければいけない課題が一つ。

586 :病弱名無しさん:2014/04/04(金) 23:37:34.33 ID:nICOQ4pO0
気づくと歯、食いしばってる
気をつけよう

587 :病弱名無しさん:2014/04/05(土) 00:42:46.77 ID:ZzQ3X1hNO
私もほぼ1日中歯くいしばってると思う…。

588 :病弱名無しさん:2014/04/05(土) 00:46:40.89 ID:w4ZZFbHp0
かみ合わせ悪くずっとポジション探してるな。。。

589 :病弱名無しさん:2014/04/05(土) 12:17:30.87 ID:YKpFoUxe0
俺の経験則だけど
引きこもってれば引きこもってるほど自律神経乱れない?




俺の気のせいかな

590 :病弱名無しさん:2014/04/05(土) 14:02:23.96 ID:IqadhfN40
食いしばりはベロ見たら一目瞭然だよ
ベロのふちが歯型ででこぼこなってる
あと、歯の外側が触れるほっぺの裏の肉
噛み合わせの部分に肉が食い込んで白くなってる
俺は歯を離すように意識してるけどどっちも消えない
多分問題は寝てる時なんだろうね

591 :病弱名無しさん:2014/04/05(土) 14:02:35.18 ID:ANXqu2540
具合悪くて寝たきり状態だと、血行悪くなるから悪循環に陥りやすい
2週間くらい寝たきりだった時、足にガングリオンが出来てしまった
運動するようになったら再発しなくなったけど

東洋医学の先生に見てもらった時、重度の冷えを指摘されたから
体を暖めたり毎日運動するようにしてる

592 :病弱名無しさん:2014/04/05(土) 15:30:26.78 ID:3H+3nAe30
>>590
ベロについてはむくみも関係ある

593 :病弱名無しさん:2014/04/05(土) 17:31:53.61 ID:dM2uf2P40
間違えてマルチになりました。すみません。主な症状が毎月のように引く風邪と手足の冷えなんですが自律神経失調症でしょうか?血液検査は異常なしです。

594 :病弱名無しさん:2014/04/05(土) 17:57:32.54 ID:y1CBUZg30
胃が痛む人が多いみたいだけどどんな感じの痛み?
いろんなパターンがありそうだけど

595 :病弱名無しさん:2014/04/05(土) 18:37:19.04 ID:c6x/YpgP0
>>594
食べ物が逆流してきたり
油っこい物を食べると気持ち悪くなったり

596 :病弱名無しさん:2014/04/05(土) 22:09:33.60 ID:IX+QDjDj0
>>593 風邪ひきやすいのはただ免疫が低下してるんじゃない?
風邪ひきやすいのと自律神経失調は違うと思う

597 :病弱名無しさん:2014/04/05(土) 22:27:10.20 ID:IWMfoPCE0
>>589
当たり前

598 :病弱名無しさん:2014/04/05(土) 23:50:19.39 ID:7iTfJJjt0
ゆっくり食べる、たくさん噛む、腹6分目を意識する
炭酸ジュースや辛いものを極力避ける、飲み物を飲みすぎない
ここら辺まもってれば結構楽になると思うよ。あとは体冷やさないようにね

599 :病弱名無しさん:2014/04/06(日) 00:14:08.98 ID:NH9dib7V0
自律神経が働かなくなると、胃酸分泌がおかしくなるからね
胃酸が出なくなっちゃって食べ物を消化できずに胃もたれするパターンも
あるし、逆に、通常は空腹時には分泌されないはずの胃酸が空腹時でも就寝時
でも大量に分泌し続けて胃酸過多→逆流性食道炎になるパターンもある
そうなると逆流性食道炎の治療も必要になる

600 :病弱名無しさん:2014/04/06(日) 02:09:05.01 ID:HgYOPDpA0
>>593
NK細胞の数が少ない人ほど風邪引きやすいらしい。あとNK細胞の活性度が低くくても引きやすく
なるって。毎月のように風邪ひくなら相当NK細胞が少ないか弱ってると思う

601 :病弱名無しさん:2014/04/06(日) 07:40:29.33 ID:bDwdgeqo0
>>592
逆にむくむほど舌甘やかしてる人は姿勢維持できないくらい身体が弛緩してて、首筋の自律神経が異常姿勢で圧迫されてる可能性高い

602 :病弱名無しさん:2014/04/06(日) 07:49:14.10 ID:bDwdgeqo0
>>590
本来、舌は正しい置場所にあれば、軟口蓋から硬口蓋に沿って吸い付くかたちになるから、歯形なんて付きようがない。
歯科矯正の最後の仕上げに舌のトレーニングさせられるよ。
舌の筋肉がないと暴れるから、噛んじゃったり、歯形が付いたりするだろうけど。

603 :病弱名無しさん:2014/04/06(日) 09:33:00.81 ID:tJls2hi90
>>599
まさにそれです!
治療方法が知りたい


あと、まさか甲状腺異常とかじゃないだろうな・・・

604 :病弱名無しさん:2014/04/06(日) 11:00:34.59 ID:w4tgYUz30
起きてから朦朧とするような眠気が取れず、自律神経のバランスがおかしくなってるのか、出しても出しても、濃い唾が生成されてくる。

605 :病弱名無しさん:2014/04/06(日) 11:33:15.19 ID:tF+8bXoQ0
>>601
それ面白いけど、単純に水毒だと思う

606 :病弱名無しさん:2014/04/06(日) 12:05:28.65 ID:NH9dib7V0
>>603 599です
私は4〜5年前に逆流性食道炎がわかり何年も苦しみました
消化器内科での薬を飲めばすぐによくなるものではないので
薬も西洋薬から漢方、軽い安定剤などいろいろ飲んでようやく最近は
以前のようになんでもおいしく食べれるようになったし、制酸剤は今は
飲まずにすむようになりましたが、気を抜くとまた症状がでます

そしてそんな私は甲状腺機能低下症ですよ 副腎疲労症候群でもあります

ようするに身体って全部つながってるんだなとつくづく感じています
甲状腺が働かなくなって自律神経がうまく働かなくなって逆食になったのか、
あるいは自律神経が最初に機能しなくなって他の部分も機能しなくなったのか、
順番はわかりませんが、やはり関係はあると思います

気になるのなら甲状腺の検査もしてみるといいかも

607 :病弱名無しさん:2014/04/06(日) 15:59:30.02 ID:tJls2hi90
>>606
甲状腺機能低下症って他にどのような症状がありますか?

608 :病弱名無しさん:2014/04/06(日) 19:55:07.85 ID:wsIaRM980
>>607
お前は、何を知りたいんだ?

609 :病弱名無しさん:2014/04/06(日) 21:35:00.22 ID:tBjjN5MU0
【福岡】軽度外傷性脳損傷 患者・家族会の実態

さゆの暴走メモ帳
http://blogs.yahoo.co.jp/mi0147si

軽度外傷性脳損傷 患者・家族会
http://blogs.yahoo.co.jp/mtbi_fukuoka
http://blogs.yahoo.co.jp/mtbi_110

610 :病弱名無しさん:2014/04/09(水) 08:25:32.05 ID:EHFBggtm0
お前ら胸椎がバキバキ鳴るだろ? 肝臓弱って筋肉が萎縮してんだよ

611 :病弱名無しさん:2014/04/09(水) 16:41:39.01 ID:X0Veu01s0
肩はバッキバキ鳴ってるよ

612 :病弱名無しさん:2014/04/09(水) 19:35:00.25 ID:5H3u5n4cO
今日はめまいがひどい。昨日はぐっすり眠れたのに。フワフワして、足元がやばい。何が原因かもうわからなくなってきた。

613 :病弱名無しさん:2014/04/09(水) 20:38:37.10 ID:IypTn1RR0
同じく
気温差が大きいからかな?
体は熱いのに手足が冷たくて動悸とフワフワする

614 :病弱名無しさん:2014/04/10(木) 11:12:46.56 ID:XhmdNctV0
>>612
自律神経の失調

615 :病弱名無しさん:2014/04/10(木) 13:50:30.03 ID:HTSrIsdii
典型だな
自分は確かにめまい手足の冷えひどいが、貧血あるから自律神経とどっち由来かわからん

616 :病弱名無しさん:2014/04/10(木) 17:01:23.66 ID:7BqKlRpfO
ここのとこ期外収縮が出てつらい
期外収縮出るとハッとしてそれがいちいち疲れる

617 :病弱名無しさん:2014/04/10(木) 18:38:14.38 ID:JH+eWWJX0
暖かくなってきたのにまだヒートテックを着てるよ

618 :病弱名無しさん:2014/04/10(木) 19:40:07.24 ID:/+fdWm2D0
はなびえもあるし、冷やすより良い

619 :病弱名無しさん:2014/04/10(木) 22:17:26.96 ID:kcIiGD1p0
一年ぶりにキツい。頭ぽーっとするし、夕食後3回吐いた。(ほぼ水みたいだった)
うーん、吐き気が止まんない…

620 :病弱名無しさん:2014/04/11(金) 06:23:06.91 ID:udgKo8PT0
仕事辞めて逆転生活になった途端にヒノキ花粉にやられだした。
体にはよろしくないが今日は寝ずに夜を待つ。

621 :病弱名無しさん:2014/04/11(金) 09:40:25.61 ID:r3qgY+N+0
鍼灸で治った人っているんですかね?

私は3件回ったけど全く効果がなかったです。

622 :病弱名無しさん:2014/04/11(金) 11:55:24.68 ID:/Gwlhv1+i
頭痛い
吐き気する
鼻水出る…ずっと悪い風邪ひいてるようなもん

623 :病弱名無しさん:2014/04/11(金) 15:41:14.80 ID:dMI1/aEL0
最近自分は化学物質過敏症の方なんじゃないかと思ってきた
症状が似てるからどっちなのかわからん

624 :病弱名無しさん:2014/04/11(金) 15:49:33.69 ID:lXEf0nU70
バイトの面接いってきた 初期の頃は心臓バクバクしてたけど平然と体が耐えられるようになった
まだ不定愁訴はあるがいける

>>621
鍼灸だけで治った人知ってる だけど自分は鍼灸だけではまだまだってくらいの改善だった
でも鍼灸が希望を見出してくれたのは間違いない
自分に合った鍼灸院みつけてもそれだけで治る人は少数っぽい

やっぱり毎日自分で自宅や公園でできる改善法地道に続けるのが一番だと思う

625 :病弱名無しさん:2014/04/11(金) 17:43:11.26 ID:8FIjhl7H0
>>622
ウザイ

日記帳に書け

626 :病弱名無しさん:2014/04/11(金) 18:52:33.57 ID:FPoQt8vW0
下痢じゃないけどここ1週間毎日ちょびっとウンコを
5,6回してる。
腹が張ってグルグル行って腸が辛い。
これは自律神経と関係有るのかな?

627 :病弱名無しさん:2014/04/11(金) 20:46:25.80 ID:mVI/J09K0
>>626
気温が安定しない日が続くと、それだけで体へのストレスになってしまう
それが自律神経に響いて腸が停滞してるんじゃないかな
自分はビオフェルミン飲んだり腸が活発になる運動をしたりしてる
気にしてしまうと神経に宜しくないからこんな時もあるか!と思ってるといいよ

628 :病弱名無しさん:2014/04/11(金) 20:56:22.77 ID:FPoQt8vW0
>>627
レス有難う御座います。
仰るとおり気にせず過ごしていこうと思いました。
だが出来るかが心配ですけど神経を腸に集中しないで
他に楽しい何かを探したいと思います。
再度、ありがとう!

629 :病弱名無しさん:2014/04/12(土) 13:58:52.71 ID:vrfl2W9P0
自律神経乱れパニック障害も併発、発作の予期不安を強くこじらせ心臓に負担掛けまいと常に意識していた
その一つがオナ禁だったんだが半年で夢精、その一週間後にもまた夢精...
もうやんなるわぁ...一度目の射精時には5年振りに風邪引くし射精には自律神経乱れる原因あるのか...?

630 :病弱名無しさん:2014/04/12(土) 16:49:20.36 ID:rVnvpIXqO
半年もオナ禁して夢精したの1回だけなの?
俺は3週間くらい我慢しただけで夢精するんだが…

631 :病弱名無しさん:2014/04/12(土) 18:26:49.45 ID:y9TRvFVe0
>>610
確かに胸椎周辺バキバキなんだけど、どうやって肝臓元気にするの

632 :病弱名無しさん:2014/04/12(土) 18:48:41.71 ID:mi2qfvY/0
一晩で3回夢精したことあるけど寝るのが怖くなる

633 :病弱名無しさん:2014/04/12(土) 19:17:36.64 ID:GYHk6tvP0
何で標準体重なのに顔だけゲッソリしてるんだろう…
猫背が原因なんだろうか、それとも実は内臓脂肪のせいで
体重は普通だけど痩せてるからゲッソリなのか…?

634 :病弱名無しさん:2014/04/12(土) 19:18:23.04 ID:iDo0Y6+v0
自律神経乱れパニック障害、同じ。
規則正しい生活に運動、薬は最低限。
自律神経の乱れが直らないとパ二も難しいだろうな。
自然治癒を高め時間に任せるしかない。
個人的には季節がら調子はいいほう。
色々症状がでると薬に頼ったが長い目でみると運動が一番効く。
ストレッチは必須。できれば外で運動もストレッチもした方がいい。
ジムもしないよりいいが屋外がストレス発散にもいい意味での
脳への刺激にも最適。ジグザグに歩いてみたり、後ろ歩行や
様々な応用で運動ができる。後ろ歩きはもう慣れたがかなり脳へのいい影響
があると実感する。調子よく運動さぼると数日後に具合が悪くなるな。
自律神経安定しないとパ二どころではないな。頓服で回避するけど。

635 :病弱名無しさん:2014/04/12(土) 19:29:20.77 ID:v5S0TEqX0
滅多にない独特の頭痛がするときに寝たら夢精することがある
理屈がよく分からん

636 :病弱名無しさん:2014/04/12(土) 20:40:34.78 ID:iDo0Y6+v0
最悪時、1日だけ勃起しなくなった。人生初。
それ以外、頭痛や夢精は全くないな。日課のオナも問題なし。
健康なら浮気したいぐらいだw
早く健康体にならないと年くって浮気もできんw
こうみると過去を振り返ると良くはなっている。
薬はマックス時の二分の一になってるし、他は生活の工夫を色々
しているがやっぱり他人に頼るより運動初め生活改善だと思う。
でも性に対して体の異常があると何だか怖いな。

637 :病弱名無しさん:2014/04/12(土) 22:46:27.34 ID:mR7drE/E0
>>610
kwsk
たまに胸椎と肝臓の事について書き込んでるけど、どう関係あるかとか改善法とか知ってたらぜひ教えてほしい

638 :病弱名無しさん:2014/04/13(日) 00:44:49.41 ID:QHqKJD2lO
浮気どころか彼女もいないな
というか、自分の体のことに必死すぎて異性のことにまで頭が回らないのが正直なところ
片想いだとしても好きな人ができたりしたら元気も出るのかなぁ

639 :病弱名無しさん:2014/04/13(日) 02:43:23.96 ID:EbDVDNxn0
お前は病気

640 :病弱名無しさん:2014/04/13(日) 11:24:12.16 ID:HTjEdoVn0
みんな、良い事とか嬉しい事とか楽しい事とかあると調子良くなる?
俺は良くなるんだけど、これって自律神経のバランスが安定するからかね?

641 :病弱名無しさん:2014/04/13(日) 13:38:22.17 ID:0jWnKeJ30
自分も同じです。気分が良くなると病状も良くなります
ありがとう 嬉しい 気持ちいい 楽しい みたいな明るい感情を持つことで
何とかレナリンみたいな脳内物質が実際に分泌されるそうです
ガンを患った老人が100万回ありがとうを言い続けたら完治したという話もあります。
「病は気から」って理解の無い人がよく使うけど、あながち間違いではないみたい

642 :病弱名無しさん:2014/04/13(日) 19:49:05.90 ID:N661xLCD0
気分で治る程度の人はいいなあ。としか思えない。

643 :病弱名無しさん:2014/04/13(日) 19:57:16.23 ID:N661xLCD0
あ、気分がトリガーになって神経が発狂暴走を始める事はよくあるよ。

644 :病弱名無しさん:2014/04/13(日) 22:17:40.73 ID:QHqKJD2lO
>>639
え?おまえも病気だよな?

645 :病弱名無しさん:2014/04/13(日) 22:50:19.76 ID:tPaMHYdz0
>>644
他スレでも同じようにケチつけてるから多分病気 頭のな


インプラント(人工歯根)Part11
283 :病弱名無しさん[sage]:2014/04/13(日) 02:44:54.02 ID:EbDVDNxn0
何でも連動してるだろ

何が言いたいのかわからん

☆高血圧を語ろう・61☆
248 :病弱名無しさん[sage]:2014/04/13(日) 02:46:06.42 ID:EbDVDNxn0
バカだなぁ

646 :病弱名無しさん:2014/04/13(日) 22:50:54.54 ID:u01rfs5q0
体と心は繋がってるから当たり前っちゃ当たり前なんよね、特に胃が理解しやすい

647 :病弱名無しさん:2014/04/13(日) 23:09:29.59 ID:JgtO6b3f0
わかる、胃はすぐ反応するわ
じわ〜っと熱くなってくるとああダメだなって確信して吐き気に襲われる
今もきそう

648 :病弱名無しさん:2014/04/14(月) 00:57:15.43 ID:SL04gUA30
良かった事で気分が上がれば確かに調子は良くなるが、
嬉しすぎるとハイになりすぎてヤバイ。
まだ酒で酔っぱらいになる方がシラフに近い。
しかもハイの後は超ロー。さらにハイの時にやらかした事の後始末もある。
酒で記憶なくした事はないが、ハイになりすぎて自分のやらかしている事がわからない。
たぶん、これは別の病だな。

現在、その嬉しすぎる事態が発生しているが、なるべく思い出さないようにしている。
無理矢理封じ込めているせいか吐き気がする。

649 :病弱名無しさん:2014/04/14(月) 06:23:36.25 ID:i4BYbpf70
>>527はおかしなこと言ってないぞ
油といっても魚の脂はオメガ3系で健康維持には重要なものだ
酢の取りすぎについてはググれば出てくるけど、勧められるものじゃない
調味料ってのは飲み物でもなく、ましてや毎日飲むものじゃない

650 :病弱名無しさん:2014/04/14(月) 07:33:27.66 ID:oSdh2AzA0
気分がよくなるってのは脳に血流がいって気分いいんだろ
結局精神と肉体はリンクしてる 

651 :病弱名無しさん:2014/04/14(月) 08:07:49.61 ID:uz9XOB5Gi
健康板でバカだのうざいだの病気だの他人のレスに文句しかつけてないやつは
もーメンヘラ板に池や
おまえは頭の病気だ
人格障害だからそれ明らかに

652 :病弱名無しさん:2014/04/14(月) 09:52:28.53 ID:tP3841Gz0
>>624
レスありがとうございます。鍼灸だけで治った人いるんですね。
自分も合う鍼灸師探してみようと思います。

でもホームページは明らかに誇大広告のところが多すぎて、どうやってさがしたらいいかわからないですね。

自律神経失調症を食い物にして儲けようとしているところは、本気でムカついてきます。

653 :病弱名無しさん:2014/04/14(月) 10:49:55.92 ID:5hlEFETs0
胸椎どころか体中バキバキ鳴るぞ…どうしたらいい?

654 :病弱名無しさん:2014/04/14(月) 13:34:33.67 ID:Bu7GgorH0
筋トレとランニングってどっちが自律神経にいい?

655 :病弱名無しさん:2014/04/14(月) 14:57:54.14 ID:yGcYx9J70
手足の痺れ、頭が重い、顔が重い
、ED、怠慢感
自律神経失調症もあり得ますか?

656 :病弱名無しさん:2014/04/14(月) 15:01:27.18 ID:QmxBK+Gm0
>>646-647
気分が良くなると体調が良くなって、気分が落ち込むと体調が悪くなるんです。
って内科の医者に言ったら心療内科紹介された。

結局、心療内科行った所で、自分で運動や食事や生活習慣見直せって言われるだけでしょ?
精神薬たっぷりだされて廃人になるイメージだから、もちろん行ってないけどね。

このスレで心療内科とか行ってる人いるのかな。

657 :病弱名無しさん:2014/04/14(月) 15:03:04.16 ID:QmxBK+Gm0
>>655
自律神経失調症ってのは病名じゃない。
まずは病院へ行って検査してね。
それで、どこにも異常が無いと診断されたのに症状が出るなら自律神経失調症(その他の病気)です。

658 :病弱名無しさん:2014/04/14(月) 15:07:45.90 ID:yGcYx9J70
>>657
医者では色々調べてもらいましたが異常はないです。
また鬱傾向だし、社会不安障害や視線恐怖症の症状もあります。
やはり坑鬱剤飲んだ方がよいですか?

659 :病弱名無しさん:2014/04/14(月) 15:14:10.86 ID:QmxBK+Gm0
>>658
自分の場合は抗鬱剤とかは飲まない方向で治そうと思ってる。
結局、抗鬱剤や精神安定剤って対処療法だから、飲むと止めるとぶり返すし、離脱症状で苦しむからね。
メンタル版の人達に相談して決めた方がいいよ。

660 :病弱名無しさん:2014/04/14(月) 15:19:18.86 ID:yGcYx9J70
>>659
参考にします。
今一番悩んでるのが性欲減退でムラムラしません。
AVみても興奮しなくマスターべーションも満足にできません。
もう一年半近くこの状態なので、薬を飲むか飲まないか悩みます。
薬の副作用で下の立ちが悪くなるともよくいいますし、余計悪化してしまうのかなと考えたり
だけど薬飲んで症状よくなったら下もよくなるのかなと思ったり。
葛藤の毎日です。

661 :病弱名無しさん:2014/04/14(月) 16:28:09.85 ID:BYtzqO380
>>660
精神系の薬って基本落ち着かせる方向にもっていくから
性欲は更に減退するかもね
個人的には今から薬を飲もうと思っている人には
やめとけと言いたい
あれは見せかけで良くなったと思わせる悪魔の薬や

662 :病弱名無しさん:2014/04/14(月) 17:11:08.05 ID:IgBUmu7I0
>>661
ほんまや、ええ事言うわ〜

663 :病弱名無しさん:2014/04/14(月) 17:15:58.36 ID:yGcYx9J70
ありがとうございます

でもこのままだとずっと今のままだしどうすればいいんだろう...
不安で仕方ないです
前までは自律神経障害の症状はでてましたが性の方は正常だったのに

664 :病弱名無しさん:2014/04/14(月) 17:29:56.00 ID:q1YP7oTA0
>>651
ウザい

665 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 00:20:19.81 ID:Z8zHFNAx0
>>663
性だけに目を向けても難しいかも、全体を改善すればともなって治っていくんじゃない
適当な例えするけど、太ってる人が「今まで腕は細かったんです。腕だけ元に戻したいです。」
って言ってるようなもんかと
多少ましにする方法はあっても、根本的な問題に取り組まないと満足な結果は出ないような

666 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 07:32:06.77 ID:Gvpqsl+pO
今朝は30分ウォーキングできた。
先月までは起き上がるのもやっとだったから今日は嬉しくてちょっと涙出た。
セキレイと並んで歩けて嬉しかった。

667 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 09:07:23.34 ID:FPdXpuIo0
>>654
自律神経にいいかどうかは知らないが、どっちかなら、筋トレを勧める。
有酸素運動って意味のランニングだけだと、筋肉が落ちるばかりで今より虚弱になるよ。

668 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 09:51:13.48 ID:kPaTZbKr0
このスレで心療内科等いってる人ほとんどいないと思うよ
誰でも最初は無知でいくんだけど治るどころか悪化していくのに気づく
それでネットで検索して医者の暴露話や製薬利権との癒着を知り行かなくなる

薬で治る慢性病はないのが現実

669 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 10:04:54.55 ID:GbtiYNeH0
心療内科行ってるよ
薬は対症療法だから治すものじゃなくて寛解に持っていくもの
自分の勝手な認識広めるのやめて欲しいね
辛い辛い言って苦しい重いしてるならさっさと行けばいいんだよ

670 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 10:37:58.82 ID:nnwqCfWD0
俺もパニック障害だ。時々精神的にヤバイ。昨日も昼休みに急いでる時に山田電気
で買い物をしてレジをまっていたのだが、暇そうな店員が何人もいるのに
空いてる方のレジに来ない。一人でレジをしているので待てど暮らせど勘定が
終わらない。最初はおとなしく並んで待っていたのだが段々頭に来て

「テメーラチンタラ暇そうなくせに、サッサとレジにこんかい。
われら人を待たせて平気なんか!!」

と怒鳴りまくってしまった。

671 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 10:44:13.04 ID:GbtiYNeH0
パニック障害も自律神経失調症も関係ない気が…あ、スルー検定かな?

672 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 10:49:19.71 ID:Vuir55jn0
スルー検定って言葉なつかしいな
今でも使う人いるんだね

673 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 10:59:23.43 ID:YbqopZsp0
あじゃぱー…

674 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 11:01:14.12 ID:AYb20fg50
>>670
マジレスするけど、それパニック障害じゃなくてただの短期だから。
パニック障害っていうのは不安になって動悸が起きる神経不安障害の事。

675 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 12:09:08.70 ID:SMlP7bnV0
>>670
その気持ちよく分かる。
爆発を堪えることはよくある。

676 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 12:09:17.42 ID:kPaTZbKr0
>>669
過剰に反応すんなよ 全員とは言ってないだろ
だから薬物依存から抜けられないんだよ

677 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 13:43:22.20 ID:QigMAoSR0
スレチ申し訳ないのですが、EDのレスした者です。
遊離テストステロンが12なのですが、20前半にしては低すぎですよね?

678 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 13:59:03.64 ID:nnwqCfWD0
 高過ぎだろ。W 精巣の癌じゃないか?

679 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 14:06:18.27 ID:GbtiYNeH0
>>676
俺が勝手な認識って言ってるのは「誰でも」とか断言してる所だよ
アスペかよ

680 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 14:08:41.28 ID:GbtiYNeH0
あー結構前にいた口だけ達者なオナ禁君じゃんw

オナ禁の効果を報告するスレ155
858 :病弱名無しさん[]:2014/04/15(火) 09:44:52.43 ID:kPaTZbKr0
基本的にやりたいって思って接するんじゃなくて仲良くなりたいと思って話しかけると
ほとんど上手くいくよ 最初は友達でいいんだよ なんでも焦ると失敗する

681 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 14:28:42.16 ID:J89jy6Ha0
内科でも整形外科でも普通に頓服でリーゼとか弱い精神薬は処方されるのに
このスレの一部で頑なに否定するのいるよね
でも漢方はOKみたいなスタンスだったりするからよく意味が分からないです

682 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 14:39:52.34 ID:OYVXoXaB0
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140415-00000002-mai-soci

これみて向精神薬に恐怖を覚えないか?
ほとんど麻薬じゃねえか

683 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 15:44:39.07 ID:1MZNrZqP0
”脱法”ドラッグって書いてあるじゃねぇか
向精神薬は一応”合法”だぞ

684 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 16:17:55.13 ID:OYVXoXaB0
>>683
表みてみた?
くくりが@脱法ドラッグA覚せい剤B向精神薬ってなってるよね?

685 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 16:20:45.88 ID:J89jy6Ha0
精神薬も効果の弱いのと強いのがあって強いのは依存度も離脱症状も強い
このスレの住人は不定愁訴なんだから頓服で弱い薬くらいしか与えられないはず
リーゼは内科でも処方される弱い薬で依存度はほぼ無し
そのYahooニュースは名前書いてないけどデパスとかその類だろう

686 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 16:28:55.43 ID:OYVXoXaB0
追加
ようは言いたいのは、向精神薬(どの程度の強さのものかしらんが)の依存度は、脱法ドラッグ、覚せい剤より上ということ。

それも「国立」の精神・神経医療研究センターの研究結果やで。

記事は脱法ドラッグが危険だといって、向精神薬はしれっとした扱いやけど、
むしろ医者がそんなもの安易に処方することの方が恐ろしい。


「依存症は向精神薬が72.1%と最多だったが、脱法ドラッグも58.7%で、覚醒剤とほぼ同じ割合だった。」

687 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 16:35:36.19 ID:J89jy6Ha0
つらくなったら頓服で服用して緩和するのも手だよってこっちは言いたいだけだから
薬に頼りたくなければ引き続き自力で頑張ればいいと思う

688 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 16:41:04.08 ID:OYVXoXaB0
まあ薬との付き合い方は人それぞれだからね。

自分が信じた付き合い方が一番後悔しないはず。

689 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 17:10:09.48 ID:QigMAoSR0
>>678
高いんですか?
ネットでみてみたら50代の値でした。
17くらいが20代の基準値みたいで...

690 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 17:37:05.51 ID:/ZmUbXNj0
耳鼻科で耳鳴りを訴えたらセディール処方された
弱い薬のようだがどうなんだろう

691 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 18:54:45.28 ID:W6I4qxxp0
筋トレとランニングもどちらも良くない。
息が荒くなる運動は良くないと思う。
俺は筋力維持の為、無理してやってるが交感神経優位になるのは実感している。
感覚として程度だな。日に無理する程度を数日続けると
数日後に体調悪くなる。無理しない程度だと無休で運動ができる。
基本スロージョギング・ウォーキングの間にストレッチ・筋トレ・階段・
上り坂下り坂等を組み入れて体調によりノンストップで7000〜10000歩。
休まずリズムカルってのが大事。最近はポカポカして気分がいいぞ。

この病気、怒りの沸点が低くなるのもわかる。
交感神経ビンビンなんだよな。
若い時からいいたい事は言う短気な方ではあったが振り返ると
発病の数年前からは更に沸点下がってたな。
怒らない様、対象がないものなどと意識して怒らない様にしている。
体によくない。悪化させるだけ。とはいうものの外出すると
遅い事に腹立つ事は多いよな。まだ〜?とつい言ってしまう。
普通じゃないわと思う自分がいる。病気だわな。
頭の回転も落ちたから討論になると口がついて行かず負ける気がするし
激高して罵声上げてもそのあとめちゃ具合悪くなる。後に引くw
罵声は絶対あげないと心底思った。とにかく精神が不安定なんだよな。
普通に人がスルーすることに対し一言言いたくなる。言ってしまうw
例えば歩きスマホや歩き煙草、遅いレジ、見た瞬間いらっとするわw

それ以外は回復してきているから怒りを抑える事が課題。

692 :病弱名無しさん:2014/04/15(火) 19:02:22.69 ID:Z8zHFNAx0
怒りは内臓の機能低下で出ることもある
怒ることで負のスパイラルになりさらに悪化するので、>>691のように意識してそらすのは有効

693 :病弱名無しさん:2014/04/16(水) 00:42:49.27 ID:tMTxk1P+0
>>691
弱りに弱ってんだ、何事も徐々に慣らしてかないとそりゃ気分も悪くなるってw
しかも文頭で全否定しといて自分は調整して「運動後は最近は気分がいい」って意味わからんわ

>>685
SSRIも新しい薬で依存度が低いからって処方されるんだぜ
実際は(以前のと比べて)依存度が低いって事言いたいんだろうけど
どうしても凌がなきゃいけないなら頼らざるをえないんだけどね

694 :病弱名無しさん:2014/04/16(水) 09:54:43.84 ID:EeQF7ORL0
てゆーかそもそもこれが絶対効くとかの薬とかはないと思うぞ
人間って一人一人遺伝子が違うから当然体質も当然違うわけで
人それぞれ何が有効かもその人によると思う
潰瘍性大腸炎だって安部総理にはアサコールが効いて復活したけど
アサコールが効かないって人もいる
だから何が大事かっていったら自分でたくさんの病院を回って色々なお医者さんの話を聞いたり
お医者さんは忙しいので流れ作業っていうか決め付けがちになったりもする
自分でネットで調べてみるのも大事 多くの情報から自分にあったものを見つけよう

695 :病弱名無しさん:2014/04/16(水) 14:46:36.11 ID:ZksUOYGQ0
分単位で体調が変わる
5分前まで立つのも辛いくらい具合悪いのに、今絶好調、走り出したい気分

696 :病弱名無しさん:2014/04/16(水) 16:09:57.83 ID:jNHagpHP0
>>695
おんなじ
山歩きさえ出来るのに、立ってることもキツイことがある。
これから夏にかけて症状が強くなるから不安

697 :病弱名無しさん:2014/04/16(水) 16:51:01.94 ID:EeQF7ORL0
そりゃ双極性障害だな

698 :病弱名無しさん:2014/04/16(水) 17:34:48.55 ID:diHPVWBd0
>>697
それ勘違いされるけどそんな双極だったら強制入院レベルだから

699 :病弱名無しさん:2014/04/16(水) 18:13:06.76 ID:h7jxYlUE0
躁鬱は分単位では切り替わらないと思うよ、ある程度の持続性がある
血圧や心拍なんかの維持機能じゃないかね、自律神経関連の、副腎や血糖とかちょっとしたストレス(物理的含む)なども

700 :病弱名無しさん:2014/04/17(木) 09:47:47.98 ID:SbdyyHqy0
695、696の人たちは薬何か飲んでる?

701 :病弱名無しさん:2014/04/17(木) 11:05:12.46 ID:4X5DDlQs0
薬完全に絶って、22時就寝5時起床を徹底して、1日1食を始めてからもう1年が経った

702 :病弱名無しさん:2014/04/17(木) 12:11:22.64 ID:wCyEQm+a0
夜明けと共に起きて、朝御飯作って食べて、休憩してから散歩が良いよ

703 :病弱名無しさん:2014/04/17(木) 15:21:20.04 ID:Tuzk+DU+0
ネットサーフィンしてたら見つけた、怒りのことも出てた
サイト内全部は読んでないけど自律神経との関連が強い内容なので何か役に立ちそう
http://www.geocities.jp/geninhatms/tmsnogenin.htm
まあ日常生活全てを気をつけなきゃいけないことは元からわかってるんだけどもね
ここの住人の首肩こりの何割かはこの「緊張性筋炎症候群(TMS)」でしょうね

704 :病弱名無しさん:2014/04/17(木) 16:20:41.38 ID:/ZI5SXyA0
興味深い内容だけど、薄緑色の文字が見にくくて最後まで読めなかった;

705 :病弱名無しさん:2014/04/17(木) 16:49:49.83 ID:Ca123dvW0
気軽に薦められないが、香水(柑橘系)が良い感じ。
朝つけるだけなんだけど、なんとなく力が持続している気がする。
特にグレープフルーツとオレンジの匂いが良い感じ。
夜はなんだかウッとなるからきっと朝がいいのかも、と考えて、
夜はベタにラベンダーの匂い風呂にしてみた。
これは悪いわけではないが、朝の香水ほどには良い感じにはならんなあ。

706 :病弱名無しさん:2014/04/17(木) 17:17:39.03 ID:/ZI5SXyA0
うん、柑橘系の香りは元気になれる気がする。
袋入りの美生柑を買ってきたけど皮剥くのが面倒で床に転がしておいたら部屋がいい香りになった。
うちの老犬はミカンが好きで激しく臭いに反応していたよw

707 :病弱名無しさん:2014/04/17(木) 18:23:28.54 ID:xInF3Vdi0
俺は自律訓練法とヴィパッサナー続けてたら治ったな。。
一時は頻脈と疲れや午前中のメンタルの低下が凄かったが・・・

今は一日2回オナニーしても徹夜続いても平気だ。

708 :696:2014/04/17(木) 19:08:59.81 ID:ILYs42U/0
>>700
自律神経失調症と診断されたわけでもないけど、また、自分の症状から自己判断して買ってるのは漢方の「苓桂朮甘湯」です。
即効性は無いんだろうけど、ここぞという時は飲んでます。常用はしてません。

709 :病弱名無しさん:2014/04/17(木) 19:23:46.61 ID:ugOTsiR10
>>708
アホすぎる

710 :病弱名無しさん:2014/04/17(木) 22:24:10.61 ID:dzBUS58G0
香り使って自律神経切り替わる助けになっているのかもしれないね
痴呆のアロマ療法で日中は脳を活性化させる柑橘系(レモンだったかも)、夜はリラックスさせるラベンダーを使って効果が出てるってのをテレビで前に見た

711 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 00:48:39.71 ID:zprI6xWw0
>>710
日中はローズマリー+レモン、夜がラベンダー+オレンジだよ

柑橘類は自律神経を整えるとよく聞く、それで酔い止めに期待して飛行機でいつも最初に出てくるらすぃ
ただ香りAは交感神経優位、Bは副交感神経優位に導く、みたいなのはあてにならない結果が出てた
香りは個人の好みがあるからメンタル面からの作用も強いせいと思われ
つまり自分で使ってこういうときこれが良さそうというのを探す他ない
香りや音楽を取り入れるのは手軽だし効果的だと思う、手間はかかるけど目からの情報も調節するとなお良し
例えば部屋の中が汚いとその分も情報は処理されてるから脳は疲労するしメンタルにも響いてる

712 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 06:14:21.70 ID:mSGYOYeHO
長いこと体調悪すぎてひねくれてきた気がする
なにも取り柄がないのに性格まで悪くなりたくないな。。。

713 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 06:50:56.22 ID:Gx5ui0Xm0
>>703
サーノ博士のヒーリングバックペインという本がある
あと腰痛は怒りであるって本も
精神論みたいな話になるが、抑圧されたネガティブな感情は様々な問題を引き起こす
いつまでも抑圧できないから、行動や身体的不調として表面化する

714 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 07:27:18.80 ID:9kB6f3TT0
ネガティブな感情は抑圧させずに生きろってこと?
ただのメーワクな奴にならないかな

715 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 07:36:17.95 ID:QdSzPa0w0
いやそういうわけじゃない
ネガティブな感情を適切に発散するか、
あるいはその感情を持ってしまう原因、自分の持つ偏った視点を変える
大雨で電車が止まって怒鳴り散らしてるおじさんをたまに見ると思う
自然現象なんだから仕方ないだろうと多数の人は思う
おじさんにとっては怒りというネガティブな感情を沸き起こさせるシーンでも、
多数にとってはなんでもない、単なる自然現象で怒る理由がない
偏っている視点を変えるというのはこういう感じのこと

716 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 07:45:33.07 ID:QdSzPa0w0
自分に原因がある=自分が悪いってわけじゃないよ
起こることはすべてニュートラルで、善でも悪でも無いし、良くも悪くも無いって視点が必要
絶対的中立からまず見て、これは本当に怒ることなのか?なぜ怒る必要があるのか?他の方法は無いのか?
みたいな問いかけを行うと、自分が必要のないことに首をつっこもうとしてることに気付く
世の中、怒らずに軽く注意するだけで済むことがいっぱいあるからね
こういう視点を変えるって話は、瞑想の本とか、メンタルトレーニング的な本に書いてあると思う
こういうことを言うと、正義が無くなるみたいな不安を抱く人がいるかもしれないけど、
世の中を見てみれば、正義を行使したくてたまらない人たちがいっぱい居ることに気付くと思う
憤って正義を貫くことに関しては彼らに任せればいい
怒る以外の解決方法を見つけた人は、それを試していけばいい
そんな風に思う

717 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 08:07:29.30 ID:YgnthbI10
>>708
吐き気止めみたいな薬だったらここぞという時に飲めば大丈夫だけど
漢方薬は持続的に毎日飲むのを3ヶ月とか続けないと効果は薄いと思う

718 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 08:56:49.73 ID:UF9uhA980
>>712
俺もよ、主に健常者に対する嫉妬な
見苦しいと思いつつ心の底から湧いてきてしまう

719 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 09:43:22.24 ID:Hv/W9gZF0
ていうか自律神経失調症て本当にストレスが原因なのか?

全く今はストレスが無いのだが。

全くは言い過ぎか。普通の人レベル位にしかない。

720 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 10:41:13.60 ID:Jdl4UR/90
>>719
俺もだよ。これといったストレス無いんだよな。
不定愁訴自体がストレスといえばストレスなんだが、それ以外にストレスは無い。
つまり、不定愁訴が治ればストレスも無くなるんだが、治らないのでストレスになってるの負のループに入っているのか…?

721 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 11:44:10.56 ID:us5XJI4x0
歯のアマルガム(銀色の詰め物)、除去しようかと考えてる

何年も不調に悩んでて人生棒に振ってるし
ネットで読んでるだけだけどアマルガムやその他の金属による電流が
体調にかなり影響を及ぼすこともあるみたいだし
水銀が体内に入ると甲状腺や副腎皮質ホルモンを攻撃するっていう
記事もあって、甲状腺機能低下症でもある私はすごく気になってる

みんなは口の中に銀色の詰め物ありますか?

722 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 11:51:05.37 ID:Wivdxifz0
>>721
歯の治療はいい事だ
しかし世の中には健康そのもので詰め物をしている人が多数なわけで
あなたその程度のものに左右されるほど弱ってるって事じゃないのか
もしくはその程度のものを気にするほど精神的に弱ってる

723 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 12:06:11.25 ID:us5XJI4x0
アマルガム除去したら長年苦しんだ過敏性腸症候群や胃腸障害が消えた
っていう人の話とかも読んだらすごく気になってきた
アマルガム除去ではなにも解決しないかもしれないけど、体調不良の
原因の可能性をつぶす意味でも除去しようかなと思い始めてる
詳しく知りたくて「口の中に毒がある」「本当は怖い歯の詰め物」を
読みたいんだけど図書館で予約待ちでまだ読めてない

歯医者も見解がまっぷたつに別れてるから困る
除去を声を大にして勧めてるところと、アマルガムで水銀中毒なんて
ありえないと一蹴してるところと

724 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 12:24:39.56 ID:YgnthbI10
ストレスには色んな種類があるからなぁ
PC・スマホの光を見てると視床下部って所が刺激されて身体的なストレスになる

725 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 13:09:28.10 ID:zprI6xWw0
重金属は歯以外の経路でも入るから尿の重金属検査これからちょうどするところ
重金属には個人差が大きく>>722のように弱ってるとかいう一時的な問題ではないしその程度の話でもない

726 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 13:15:43.17 ID:d5ErqpFU0
数日後に気が重い予定があると連日胸痛と頻尿が強く出る
乳首の下のほうのアバラが左、右とスイッチしてズキズキ
予定が終わると痛みも頻尿もその日のうちにスコっと消える
辛い

727 :721 723:2014/04/18(金) 13:17:26.03 ID:us5XJI4x0
>>725 尿とか血液とか毛髪で重金属検査ができるよね
それぞれにメリットデメリットがあるみたいだけど、私はとりあえず
毛髪ミネラル検査のキットを昨日注文したよ 届いて検査に出しても
結果出るまで10日前後かかるみたいで歯がゆいけど
尿の重金属検査は普通の内科で頼めばできるの?それとも分子栄養学
とか取り入れてるちょっと特殊なクリニックじゃないとできないのかな

ある人のブログでアマルガム除去したら慢性疲労でほぼ寝込んでる状態
だったのが元気に動き回れるくらいに快復した、あのとき歯医者行って
本当によかった、みたいなのを見つけたんだよね
身体がよくなる可能性があるのならなんでもやってみたい

728 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 14:11:12.25 ID:/Ej4ozfA0
>>721
銀とか金って、どういう感覚でやるわけ?

729 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 14:13:35.84 ID:/Ej4ozfA0
金や銀を口の中に入れて健康になると言う考え方が理解出来ない

730 :721:2014/04/18(金) 15:29:08.15 ID:us5XJI4x0
>>728 どういう感覚でやる?ってどういう意味?
私は昔何も知らずに虫歯治療のときに入れられたアマルガム(銀色の詰め物)が
体調に悪影響を及ぼすっていう説があるってことを知って、それを
除去しようと考えてるだけだよ 除去を推奨してる歯医者でね
最近の治療でよく使われてる、金属じゃない合成樹脂の詰め物に
替えてもらおうかと思ってる

>>729 逆だよ 長年口の中に金属が入ってると劣化した金属から水銀が
漏れ出て唾液とまざって体内に入って体調に悪影響が出るって話
健康になるために口の中の銀色の詰め物を取ったほうがいいって話

731 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 15:36:22.15 ID:SYgw0s8Y0
アマルガムは俺も気になってる
10年前に入れたものだから、色々理由付けてセラミックに変えて貰うってことできるんだろうかな
詰め物していても健康って人は、水銀などの重金属を排出できる食生活なのかもしれない
逆にそういうものを溶かしやすい食生活(あと口内を酸性にしてるとか)だと影響でやすいのかも
>>719
俺もストレス無いと思ってたけど、怒りを感じることがいくつも思い当たるし、
それはいつまでも消えないから、抑圧して見ないふりしてただけみたい

732 :721:2014/04/18(金) 15:51:18.17 ID:us5XJI4x0
>>731 理由つけなくてもアマルガム除去したいって言えばやってくれる
歯医者もあるようだけど、きちんとした方法でやらないと外すときに
飛び散る微量の水銀やそこから発生するガスを治療中に吸ってしまって
よけい悪影響が出るとも言われてるよ 
「安全な方法でアマルガム除去します」と謳っている歯医者に行く方が
いいかも まぁでもどこまでストイックに気にするかは個人の自由だけど
私はセラミックは高額すぎるから合成樹脂の詰め物にしてもらおうかと考え中
アマルガムだけじゃなくパラジウムだったかな?違う種類の金属が
口の中にあると電流が発生してそれがよくないっていう話もあるよ
水銀の中毒以外にも

733 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 15:51:48.58 ID:amWh/Jn30
>>730
金銀がダメだとわかったから、今度は樹脂という短絡さか

好きにしろ
レスすんな

734 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 15:53:17.55 ID:amWh/Jn30
考えればわかる話

735 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 16:04:16.50 ID:K/NQ6KyF0
>>733
頭大丈夫?

736 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 16:15:32.42 ID:WZQGss6x0
ここっていつから 統合失調症 のスレになったの?

737 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 18:38:01.68 ID:/kG+zLfu0
>>727
うちは田舎なので情報が少なく分子栄養学やってるクリニックしか見つけられなかった
尿はアメリカでの検査のため結果出るまで3週間位かかる

アマルガム除去だけで治る人がいるのは間違いないけど、それだけで劇的な改善が起こる確率は低いから
原因の一つを取り除くって意識のがガッカリ感がなくていいかも
>>732以外のリスクとして噛み合わせが変わるので悪くなる可能性もある
ただ何かある度にアマルガムのことを一生気にするくらいなら変えた方が精神衛生上良いのは間違いない

>>733
ダメなのは水銀であって金銀ではない、金は歯に向いてる素材だし
金属アレルギーやら電流やら視野に入れると話は変わるが

738 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 20:22:49.59 ID:HYonFq5T0
純粋なチタン以外はダメでしょ

あと、汚部屋やコレクションは捨ててスッキリさせること

739 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 21:11:24.43 ID:jjVab8GL0
首のコリと首の痛みがきついので針灸に行こうと思ってるんだけど効果があった人います?

740 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 22:36:12.60 ID:H3dgamoQ0
>>723
自分もそれ両方とも読んで、歯医者2件位で見てもらったけどアマルガム入ってませんで終わった
4‐50代より上の人なら入ってる可能性あるけど、あんまり期待しない方が良いよ
歯科金属→電磁波も考えられるけどメタルフリーにすると本数によって半端なく金が掛かるし、根拠が薄いんだよなー

741 :病弱名無しさん:2014/04/18(金) 23:46:15.64 ID:vm1NxQm70
>>739
割と多くの人がストレートネックで首、肩の慢性的なコリで
この症状がでてる場合があるので有効だと思うよ

ただ下手なとこいくと針の前にやる首のマッサージで
揉み返しがひどく余計痺れがひどくなった(経験談)事もあるから
注意して選んだ方がいいかも
首のヘルニアとかだとむやみにいじらない方がいいこともあるし

一概に何が原因だかは言えないけどコリを取るのは重要です

742 :病弱名無しさん:2014/04/19(土) 00:32:03.26 ID:w72r5LkR0
コリがひどくて損傷みたいになってると力を加えるのは逆効果になるかも、熱だけならいいと思う

743 :病弱名無しさん:2014/04/19(土) 04:26:08.24 ID:F0uVizcbO
自律神経失調症に四肢の痺れや冷感といった症状はありますか?

744 :病弱名無しさん:2014/04/19(土) 07:06:33.27 ID:dxxw+Qe50
ありまくり

745 :病弱名無しさん:2014/04/19(土) 11:06:44.68 ID:FSzY9c390
>>739 鍼灸だけならいいけど民間の指圧とかマッサージはやめたほうがいい
痛いところをバキバキやられてよけいひどくしちゃうことも多いから

まずは整形外科で頸椎のレントゲンとって状態をみてもらうといいよ
ストレートネックだったり頸椎ヘルニアがわかるかも
そのうえでその整形外科内のリハビリを受けるのがいいと思う

746 :病弱名無しさん:2014/04/19(土) 12:59:12.39 ID:3UG0LKkO0
食欲無いのに食事しなきゃ
苦痛

747 :病弱名無しさん:2014/04/19(土) 14:28:08.80 ID:oy9yoB120
耳鳴り、動悸、頻脈、心臓の違和感 息苦しい、冷え、震え、倦怠感、不眠
寝汗、身体の火照り
上記の症状が出て病院で検査したら甲状腺の数値に異常があって専門医に見て貰ったけど異常なしって言われた
自律神経失調症の可能性ありですかね
主に動悸が酷いです

748 :病弱名無しさん:2014/04/19(土) 14:41:36.49 ID:FSzY9c390
甲状腺は明らかに異常がある(血液検査で正常値から外れてる)のに
専門医はそれが軽度だと薬もださないからね
「経過観察」と言われる そして体調は悪いまま

鶏が先か卵が先かじゃないけど、甲状腺機能が弱るから自律神経が
働かなかくなるのか、自律神経が働かないから甲状腺機能に異常が
出るのか
どっちにしても無関係ではないと思う

749 :病弱名無しさん:2014/04/19(土) 21:51:47.12 ID:KwTyR89V0
>>739です

>>741>>745ありがとうございます
難しいそうだけど、改善方法が見つからずしんどいので挑戦してみます

750 :病弱名無しさん:2014/04/19(土) 22:38:27.27 ID:CQoPYn3k0
>>748
薬の個人輸入は?

751 :748:2014/04/19(土) 22:44:16.87 ID:FSzY9c390
>>750 賛否両論あるけど私はしてる 自己責任で

752 :病弱名無しさん:2014/04/20(日) 08:05:31.20 ID:5FRDQFct0
>>747-748
やはり甲状腺関係ありますよね。
私はまだ検査してないですが、明らかに甲状腺疾患の症状もあります。

753 :病弱名無しさん:2014/04/20(日) 10:27:21.34 ID:9ATnRiZg0
なんだかなぁ・・・

甲状腺ホルモンの異常なら、失調症が出る
そもそも、自律神経失調症は症状であり病名ではない

754 :病弱名無しさん:2014/04/20(日) 11:45:54.37 ID:YxQBiS+20
>>708
いわゆるプラシーボ効果だな。
多分ここぞと言う時に飲まなくても同じ結果かも。

755 :病弱名無しさん:2014/04/20(日) 12:15:38.45 ID:R83wl8cu0
自律神経失調症は症状であって病名ではないっていうのは分かるけど
だったら病気としての名前を別名でもいいから付けた方がいいんじゃないかと思う。
これだけ苦しんでる人が居るのに、あくまで症状であり病気じゃないってのはおかしい
だったら風邪や喘息だって○○の症状が出るってだけで病気じゃないと言える
症状が出た、じゃあそれらを分別するために病名を付けよう
それが病名の起源であり役割じゃないのかと自分は唱える! はい解散!

756 :病弱名無しさん:2014/04/20(日) 12:33:10.23 ID:K9WUKOBu0
>>755
病名とかどうでもいいわ。体が治ればそれでいい。

757 :病弱名無しさん:2014/04/20(日) 12:49:47.82 ID:R83wl8cu0
>>756
まぁ最終的なことを言えば誰もがそうなんだけどな
「自律神経失調症なんです」を「自律神経失調症という症状が出てるんです」と
毎度毎度言わなきゃいけない、言わないとわざわざ指摘されるのが面倒くさい

758 :病弱名無しさん:2014/04/20(日) 14:00:10.09 ID:8NkREp4h0
ある意味一番やっかいだよね
切って治るものならそっちのほうがいい
でも入院も手術も必要ないというかそういうので治るものじゃないから
周りからの理解も得られないし 自分自身が一番つらい

759 :病弱名無しさん:2014/04/21(月) 18:34:18.42 ID:1UgR0FA30
磁気欠乏症ってのもあるみたいだね

760 :病弱名無しさん:2014/04/21(月) 21:25:37.23 ID:jlamiClZO
ダダダダダるいー♪

761 :病弱名無しさん:2014/04/21(月) 22:01:24.60 ID:t5iU6a200
黒にんにく食べ始めた

762 :病弱名無しさん:2014/04/22(火) 05:09:49.08 ID:BF7wMl5Z0
中途覚醒する人います?
一度起きるとそわそわして寝れない(;_;)

763 :病弱名無しさん:2014/04/22(火) 06:31:56.97 ID:jZ2Y+0a20
そりゃ、自律神経失調だろ

764 :病弱名無しさん:2014/04/22(火) 09:34:16.08 ID:Z0+xM6Gh0
ここの人で寝汗すごい人いる?
最近、異常に寝汗かくんだがググったら自律神経失調症とか書いてあって、高校の時診断されたんだけど、20歳になったら取り除かれてた。
今25歳なんだけど、再発するもんなの?
後、今の精神科の先生が今の病名教えてくれぬ、、、

765 :病弱名無しさん:2014/04/22(火) 10:04:31.84 ID:+9k0PNdr0
ていうか、そもそも論として自律神経は本当に乱れるのか?

現代医学で原因がわかってないだけじゃないの?

766 :病弱名無しさん:2014/04/22(火) 11:10:24.10 ID:auawH7hG0
>>765
「自律神経失調症」って名称が良くないよな。
まるで自律神経が原因みたいじゃん。自律神経が原因で不調かなんて診断されてないのに。
「その他原因が良くわらからない病」にでもしてくれればいいのに。

767 :病弱名無しさん:2014/04/22(火) 12:01:45.68 ID:bHspyjyG0
何らかの理由で自律神経の調節機能が上手く働いていない「状態」であって、病名ではない

768 :病弱名無しさん:2014/04/22(火) 15:06:24.06 ID:LlqdK4KQ0
>>764
サインバルタやジェイゾロフト飲んでない?
そのほかにも発汗が増える精神系の薬ってけっこうあるよ

769 :病弱名無しさん:2014/04/22(火) 15:36:54.40 ID:OfhJ7tBAO
さっき急に顔が火照って、暑くなったんだが、これも自律神経失調なのかな?怖かったよ

770 :病弱名無しさん:2014/04/22(火) 17:22:02.74 ID:QiysDfbC0
仕事となりスイッチオンされると暑くなり、汗まみれになる。
動悸はその時には気にならないが息苦しいように感じる。
仕事終わって帰宅、スイッチオフされていきなり寒くなり手足が冷える。
動悸が激しくなり、立っていられなくなる。
風呂に入ると暖かいはずが寒くて仕方ない。動悸が激しくなり長湯が出来ない。
夕御飯食べると汗かいて暖まる。
寝る前布団に入ると、やたら背中が暑い。
手足が冷えるのに背中が暑い。
薬飲むと手足が暖まり背中は暑いままだが眠れる。
朝まだ暗い三時半、寒くて目覚める。
手足が冷えて眠れず。
あまりにも寒いので風呂に入る。
部屋の暖房を25度にしてやっと落ち着くがもう起床時間。
しかし眠くて仕方ない、出社まで朝ご飯食べて寝転び。
出社数分前にトイレ大もよおし、なんだか残る感じで出社。
そして最初に戻る。

771 :病弱名無しさん:2014/04/22(火) 18:20:09.57 ID:OsMufwQY0
だから 失調 してるだろ

気になるならログ位読め

相手にしてほしいなら、連れ合いか恋人に

772 :病弱名無しさん:2014/04/22(火) 18:57:40.93 ID:WBmWQsgO0
>>770 医療機関で同じことを言えば
「ストレスによる自律神経失調症でしょう。ストレスをためない生活を
心がけてください」っていうアドバイスがもらえるよ

773 :病弱名無しさん:2014/04/22(火) 19:43:02.82 ID:QiysDfbC0
>>772
ちゃんと治療中だよ。
ただ、ストレス云々は本当かなあと疑惑を持っている。
昔はストレス多々有り忙しくもあったが、
現在はストレスはあまり感じないし、オンオフどちらも多忙だったのが、今はゆっくりできるし時間的余裕もある。
ただ、職場で受けたストレスチェックの結果は真っ赤だが。

774 :病弱名無しさん:2014/04/22(火) 20:09:59.55 ID:E/8Wj99kO
コエンザイムQ10のみはじめたら動悸がしなくなってきたような気がする

775 :病弱名無しさん:2014/04/22(火) 22:05:30.82 ID:vCTZj9My0
ストレスためないように
って簡単に言うけど
それが出来たら苦労しないよな
ストレスためないようにすることもストレスなっちまうよ

776 :病弱名無しさん:2014/04/22(火) 22:27:28.92 ID:WBmWQsgO0
>>770 寒くて目が覚めるとかお風呂に入らずにいられないほどなら
何か対策はしてるの?
湯たんぽとかいいよ 私は湯たんぽは夏以外毎晩、あとここ数日のように
ちょっと寒い日は背中にカイロ貼ってる
770は背中が熱いようなので背中にカイロはいらないにしても
足元に湯たんぽでだいぶ違うと思うけど

777 :病弱名無しさん:2014/04/23(水) 05:19:42.20 ID:cBpUtcAq0
風呂は、寝る二〜三時間に
シャワーはダメ

778 :病弱名無しさん:2014/04/23(水) 06:56:00.32 ID:Z62daswtO
起床時に身体が小刻みに震えているのも自律神経失調症ですかね?
最近地震かなと思ったら揺れてるのは自分なんですけど

779 :病弱名無しさん:2014/04/23(水) 09:01:43.15 ID:5zemaKmx0
震えてるのはおかしいだろバカ

780 :病弱名無しさん:2014/04/24(木) 02:07:25.70 ID:6pch75M30
やっぱりお茶とかカフェイン含有飲料は駄目だ
もう水でいいや

781 :病弱名無しさん:2014/04/24(木) 03:06:07.67 ID:7uchf5qH0
体温くらいの湯にしとけ。最悪常温の水。
これから暑くなってきて冷えたものをとりすぎると内臓に負担かける。
そして地味にウォーキングでジワッと汗かこう。

782 :病弱名無しさん:2014/04/24(木) 04:40:05.93 ID:R3W40aq80
カフェインは毒。ニコチン中毒と同じ。
慢性的に依存症になっているだけ。脱カフェインしてみるとわかる。
離脱症状で数日間、頭痛が生じる。健康体の人にとっても常習的にコーヒー
やお茶を飲んでれば深刻な原因である頭痛というシグナルが
隠れてしまっている可能性がある。この病気であればカフェインは尚更論外。
俺は口さみしいがカロリー的にも意外な効能的にも麦茶にしている。
自律神経やられてパニック併発する恐れも考えられる。
俺のパニックの初期の発作には常に煙草にコーヒーが傍にあった。
今は随分と改善したがパニック併発すると地獄の地獄をみる。
誘発するから絶対にやめた方がいい。

783 :病弱名無しさん:2014/04/24(木) 04:50:10.68 ID:Kfs5Szob0
麦茶や蕎麦茶がある

784 :病弱名無しさん:2014/04/24(木) 07:08:03.15 ID:I/Eq1Tu/i
カフェインって、コーヒーより紅茶のが多いよね。
でもコーヒー飲むと気持ち悪くなることがあるけど
紅茶でそれは無いんだよねえ。

785 :病弱名無しさん:2014/04/24(木) 08:47:32.37 ID:KqTT5HmM0
オナ禁がんばるぞ!

786 :病弱名無しさん:2014/04/24(木) 09:40:15.04 ID:HOCoMphP0
私は脱カフェインして3年くらいになるけど、症状は変わらないなあ。

一応脱カフェ続けるけど。

787 :病弱名無しさん:2014/04/24(木) 12:32:30.88 ID:HETHrC/D0
コーヒーは飲むと数時間後に倦怠感や軽い頭痛、胃腸の不調が出るので
完全にやめた

でも紅茶は飲んじゃってる ストレートで
あとピュアココアにはマグネシウムが豊富に含まれているというので
ピュアココアを昨日から飲んでる 甘さもなにもなくて濃いのでちょっと
飲みにくいけど

788 :病弱名無しさん:2014/04/24(木) 14:30:08.46 ID:2B8Saoqdi
うん?
自分もコーヒーで体調悪化するが紅茶だとそうでもないんだよな
何が違うんだろうな

789 :病弱名無しさん:2014/04/24(木) 16:36:06.29 ID:XTRIMKvp0
缶コーヒーのカフェイン量はすごく多いよね。
インスタント2杯分とか入ってそうなのもある。 

790 :787:2014/04/24(木) 16:45:27.78 ID:HETHrC/D0
>>788  コーヒーはカフェインだけでなくあの独特の酸味が胃腸によくない
って聞いたことあるよ 酸味が強いから気持ち悪くなったり軽くおなか壊したり
するって 頭痛や倦怠感になる原因はよくわからないけど

791 :病弱名無しさん:2014/04/24(木) 18:47:57.73 ID:ltN7r5350
確かに缶コーヒーは苦手ですね。
味とかではなくて、飲んだあとがダメです。

792 :病弱名無しさん:2014/04/24(木) 21:18:24.69 ID:/FBYUCLa0
個人差が凄くあるんでしょうね。喫煙するとコーヒー抜けるの早いらしいけど。
喫煙して無いのに3時間にコーヒー3杯飲んでるような人が周りにいるし。
僕はたった1杯で振るえが来ます。2分の1杯なら大丈夫かな。 
 

793 :病弱名無しさん:2014/04/24(木) 21:26:44.89 ID:jBvGEX8ki
缶コーヒーとタバコのコンボは辛いなあ。
タバコは吸わないけれど、煙とコーヒーの
香が混ざると吐き気がしてくる。

794 :病弱名無しさん:2014/04/24(木) 23:53:58.07 ID:HETHrC/D0
缶コーヒーはカフェインがどうとかじゃなく糖分がめちゃくちゃ多いから
問題外だと思うよ
ただでさえ自律神経失調とか機能性低血糖の人は糖質制限したほうがいい
わけだし

795 :病弱名無しさん:2014/04/25(金) 05:39:35.32 ID:Cgq4fVsv0
缶コーヒーは毒物だよ
馬鹿すぎる

796 :病弱名無しさん:2014/04/25(金) 13:15:53.99 ID:N7e887Cs0
毎日は地獄やわ。
こんな状態が一生続くなら、何のために生きてるのかわからない。
苦しむためだけに生きている気がする

797 :病弱名無しさん:2014/04/25(金) 13:44:10.53 ID:Q9JAitpP0
市販のコーヒーってほとんどフレーバーで香りつけしてるの知ってた?
つまりあの匂いは化学製品の匂いだよ
コーヒー飲みたいけど飲めない人は挽きたての試してみるといいね
自分はそれで平気になった

798 :病弱名無しさん:2014/04/25(金) 15:22:43.11 ID:RmA138Gw0
私はその逆 インスタントコーヒーは飲んでもあまり変わらない
豆ひいてドリップしたおいし〜いのを飲むと数時間後にダルさと腹痛が出る

家でドリップするコーヒー飲むのにはまってたからコーヒーで体調悪くなる
ことに気付いたときショックだった 今も飲むのやめてるけど
ちなみに砂糖もミルクも入れずブラック派なので糖分や牛乳のせいではなく
コーヒーがよくないんだと思う 私の身体には

799 :病弱名無しさん:2014/04/25(金) 17:56:43.14 ID:FLKhhaT60
具合悪くなるものは飲み食いしないほうがいいね

800 :病弱名無しさん:2014/04/25(金) 18:10:21.32 ID:RmA138Gw0
>>799 それだよね
本当は「遅延型フードアレルギー」の検査もしたいんだけどなんせ高額で

801 :病弱名無しさん:2014/04/25(金) 21:01:20.31 ID:gLRNl4hZ0
この病気の辛さはなってみないと分からないよな。
まず波があって良い時もありし怠け者と勘違いされやすい。
この体調の不安定感っていったらないもんな。
あらゆる不調が表面化してくるからかなわないw
このオンパレード、普通の人じゃ体験できんわw病人の辛さが心底わかるよな。
自律神経の大切さ、生活習慣の大切さ、嫌と言うほど思い知らされるわな。

コーヒーもそうだけど、市販されてる飲料は体に良くないよ。
人件費・研究費・運送費・広告費等の商品価格であって原材料費なんて水みたいなもんだ。
ミネラルウォーター類だって安全面からすれば検査項目も水の比ではないし、
ある意味危険が隠されているかもしれない。常温の水道水が一番。
放射能汚染は別にして一番安心安全安価な飲み物が蛇口から出るんだから日本は大したもんだよ。

802 :病弱名無しさん:2014/04/26(土) 00:44:11.42 ID:eWjeL/rp0
暖かい水のほうが良い

803 :病弱名無しさん:2014/04/26(土) 08:54:35.75 ID:tks2TGo70
水道水は不純物半端じゃないよ
加湿器使えばわかるけどフィルターにカルキの塊がとれるとれる
こんな塊飲んでるのかと思うと浄水してないのは飲めない

804 :病弱名無しさん:2014/04/26(土) 09:48:59.73 ID:qbyCFBCu0
一番辛い症状は痛みだなあ
あんまそういう人見ないが

805 :病弱名無しさん:2014/04/26(土) 10:36:26.86 ID:jv13899i0
自律神経失調症候群=症状

806 :病弱名無しさん:2014/04/26(土) 11:45:20.91 ID:CunBnfJN0
俺達がこうして食べ物や生活習慣を気にしてる間にも元気な人達は
夜更かし余裕、ハンバーガーやコーラを飲み食いしながら人生をエンジョイしてる
そう思うとなんか悔しいよな… 自分らもそうやって楽しく過ごしたかったよな。

807 :病弱名無しさん:2014/04/26(土) 12:52:17.01 ID:b8PLlBfF0
カルキを不純物っていっちゃうとミネラルウォーターの立場が

808 :病弱名無しさん:2014/04/26(土) 12:53:24.48 ID:ULkLsNaX0
>>804
元々弱いところが出るからね。
アレルギーの人はアレルギー反応が強く出たり。
私も前から痛めてる古傷が痛む時があるよ。

809 :病弱名無しさん:2014/04/26(土) 12:57:28.13 ID:90fAtMjX0
来週、6日連続降雨らしいが雨の日は憂鬱だ

810 :病弱名無しさん:2014/04/26(土) 13:11:42.80 ID:HcWKcaaz0
>>803
馬鹿すぎる

811 :病弱名無しさん:2014/04/26(土) 14:53:42.10 ID:8N1Q/X7N0
>>806
本当に羨ましくなる
体調崩してからずっと粗食
食べたいものを思いっきり食べたい

812 :病弱名無しさん:2014/04/26(土) 15:05:16.99 ID:tks2TGo70
>>807
ミネラルウォーターも賛否あって体に悪いとも言われています 最後は自己判断ですね
>>810
お前がバカなだけだろ

813 :病弱名無しさん:2014/04/26(土) 15:19:03.07 ID:HPM/4efp0
小学生かよ

814 :病弱名無しさん:2014/04/26(土) 15:31:18.81 ID:lfariVMV0
そんなの納得できるの蒸留水だけになるやん

815 :病弱名無しさん:2014/04/26(土) 15:31:22.20 ID:71zT2KFI0
ミネラルウォーター類と水道水、
検査項目・数値の基準、比ではない。他飲料は添加物を含めそれ以下。
細心の注意をはらって提供されているのが水道水。
これを勝る安全な飲み物はあるだろうか?思いつかない。
夜更かし余裕、ハンバーガーやコーラ、
普通は若い時には屁でもないのよ。年と共に蓄積し色々と表面化してくる。
病気の原因は生活習慣が大半だよ。発病して我に返る。何でもそうだけどな。
中年ともなると夜更かしでさえ若い時とは体の負担が違う。
酒も弱くなるし老眼等諸々老化を実感する。

この病気、状態の悪い時にでる胃腸の不調による食欲不振、下痢
は最悪。栄養もうまく吸収されないから悪循環のサイクルになる。
今は何ともないが個人的にはやはり運動、内臓を考えた場合、
軽い刺激を考えた。揉んだり腹を意識したストレッチ、血流だよ。
じゃあ部屋でちょっとするかじゃその程度だと思う。
外で伸び伸びとストレス発散しながら気持ちよくリズムカルに行う。
外に出て連続したリズムカルな軽い有酸素運動、ジワジワきいてくる。
首肩の凝りはやはり地道なストレッチ。肩甲骨がカギ。
俺は尾てい骨から腰、背骨わきの筋肉を気長にほぐした。
自分じゃできない部分だから公園の鉄棒、これを背にあてがいながらほぐす。
高さの違う鉄棒をうまく利用しながらはぐす。2.3か月で見ちがえるよ。
コツコツとやる事。まあ日課の運動の一部分にすぎないけど鉄棒は効く。
この4月に入って著しく改善した。最近やりだしたのが頭部のマッサージ、
入浴中バスブラシで頭だけじゃなく顔も軽くたたいて刺激する。
気持ちがいいし血流が良くなるんだろうね。ちょっとした頭部の傷の治りも
早くなった。毎日の入浴も絶対だね。元々烏の行水だったけどきちんと
入浴し、全身を刺激するように洗う。歯磨きも歯茎を軽く刺激するようにしたり、
ふくらはぎマッサージ、竹踏み、最後に冷水シャワー。
とにかく刺激に血流。こんな嫌な病気はとっととおさらばしたいから何でも
試みる。後は心の問題もある。不調だと何でもネガティブに考えてしまうから
意識して物事を前向きに考える事だと思う。これ結構大切。
さあ、一万歩ほど運動してくる。いい天気だな。

816 :病弱名無しさん:2014/04/26(土) 18:21:20.26 ID:av2W0MNp0
>>814
私もそう思った。
純水しか飲めないってことでしょ。

817 :病弱名無しさん:2014/04/26(土) 19:31:06.78 ID:6sjer/hc0
頭おかしい

818 :病弱名無しさん:2014/04/26(土) 20:27:31.22 ID:+LVRk6yT0
味覚障害の症状のある人っていないかな?
口の中がしょっぱい状態が続いたりするんだけど

819 :病弱名無しさん:2014/04/26(土) 20:49:31.91 ID:hwVJjU2X0
>>818
自分は味覚が苦い時があって、カキフライ食べて、亜鉛のサプリメント飲んでから、マシになってきたよ。

820 :病弱名無しさん:2014/04/26(土) 21:04:21.93 ID:+LVRk6yT0
>>819
ありがとう。試してみます!

821 :病弱名無しさん:2014/04/26(土) 21:08:40.20 ID:r+RH+fup0
>>818 胃の調子はどうですか?
口の中が酸っぱかったりしょっぱかったりするのは胃酸過多も
あると思うよ

822 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 05:52:40.46 ID:Aa9Tkh3s0
>>819
亜鉛のとりすぎには気をつけろよー。
逆にこの病気の症状みたいなのが出だすから。
あと性欲が蘇り過ぎる。。。。

823 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 05:52:45.15 ID:tCKUjFtyO
やたらと馬鹿とか言うやつがいるな
棘のある言い方して何か得があるのだろうか

824 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 05:54:12.35 ID:tvs987ay0
アイスコーヒー飲んだらひどい目に遭った
胃の不快感+焦燥感+腋汗+心拍上昇
結局朝まで寝られなかった…

825 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 08:04:59.01 ID:Aa9Tkh3s0
>>824
けどたまに飲みたくなるよな。

826 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 08:20:49.23 ID:IA9Bcb9B0
他人をネガティブに中傷するやつも病気のせいなんだろ
やっぱ精神病なんだなこの病気 精神年齢低いのか

827 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 08:34:53.07 ID:e1OumdZii
自分が最近通いはじめた整骨院の先生が言ってた。
60歳前後に頭のおかしいのが多いから気を付けろ。
そいつ等にターゲットにされたら終わりだから。
利用されないように強くなれ、イヤなヤツを近づけるな。
波長の合う合わないってのは、本当だから直感で気づけ。
だって。
あなたはそれにターゲットにされて自律神経やられたんだよと。

828 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 08:35:05.31 ID:tvs987ay0
>>825
ちょっと暑くなってきてたまに飲みたい時あるんだよなぁ
でもちょっと気遣ってミルク多めガムシロップ少々にしたらダメだった

829 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 09:41:03.53 ID:KxbBthjy0
俺は5年自律神経失調症に悩まされてるんだが、
最近自律神経の乱れという説を疑ってきている。

超規則正しく健康的な生活を3年間はしているのに、一向に体調が回復しないどころか、悪化してきている。
睡眠時間8時間、朝はラジオ体操、食事は満腹まで食べずに3食。

本当に自律神経が原因ならもうとっくに回復していてもいいはずだ。

830 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 10:42:19.74 ID:PCAVpw+00
>>829
ラジオ体操だけでは運動量足りなさすぎ、姿勢悪ければ改善する、食事の栄養バランスは?
精神的ストレスや物理的ストレスも減らしたのかね
物理的ストレスは多義に渡るが、特に液晶画面を見る時間は限りなく減らす

831 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 11:52:17.89 ID:5Q52Fq+L0
自律神経とホルモンバランスが深く関係してるということで調べてみたら
「女性はホルモンバランスを整えれば綺麗になれる☆」
「女性は生理があるのでホルモンバランスが(ry」
「最近おりものは多いですか?」
「自律神経失調症は女性がなりやすい病気なので」

男は…

832 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 12:52:20.46 ID:bPvVTycV0
>>830
>特に液晶画面を見る時間は限りなく減らす

今更だけど、これは本当に重要だよね。
運動や食事や睡眠に気をつけていても、調子がイマイチ良くなかったんだけど
転職してパソコンの使用時間が減ったら、肉体的にも精神的にもかなり楽になった。

833 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 13:06:38.75 ID:9zLY+I1E0
>>832
2ちゃんねるやめろよ

834 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 14:38:46.10 ID:pj8qa3tA0
PC・携帯は人間に良くないのは実感するよ。
交感神経バリバリ・運動不足・姿勢の悪さ・血行不良で
長時間・長期間その様な環境で過ごすと人間が壊れる。

これもスポンサーの事情でメディアが報道できない闇の部分。
子供の頃からその様な環境で過ごしている今の子供はモルモットだよ。
常に下ばかり見てスマホを眺めている親も含めて依存症多い。
歩きながらとかホントいい年してみっともない。
そんなに急で歩きながらまで重要な事柄がそんなにあるのだろうか?
個人的には外では本当に必要時以外触らない様にしている。
人間には暇でボーっとする時間が必要なんだよ。
PCも無駄なネットサーフィンはしない様に務めている。
こんな情報必要ないな。と感じた時点でPCを消す習慣が大事。
本でも読もうでいいと思う。暇だな〜でいいと思う。

835 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 15:16:31.64 ID:5Q52Fq+L0
>>834
画面の光の影響がかなりでかいことは前々から知ってたけど
暇だと感じたらとにかくスマホを見てしまう癖がついてた
ネットは何でも見れるしアプリも面白いものばかりだからね
これからはスマホ無しでも暇を潰せるように頑張ってみるよ

836 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 15:25:01.91 ID:lp/PkxAJ0
本当に辛い人に言うのもナンだけど、あんまり自分をセーブしすぎるのも
よくないんじゃないかって思うようになってきた
最近忙しいのにいつもより調子がいい、暖かくなったからかも知れんが

837 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 15:31:37.22 ID:lTmsOzHz0
暇だとストレスだろ

838 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 16:08:23.43 ID:KfjpDvr+0
>>829 自律神経がちゃんと働かなくなる根本の原因がなにかわからない限り
早寝早起きや腹八分目、運動だけでは解決しないと思う
だからこそこんなにも苦しんでる人がいるんじゃないかな

自律神経がうまく働かなくなる原因として首の骨の異常、
背骨の異常、ゆがみ、甲状腺機能異常や副腎疲労、
重金属蓄積、機能性低血糖症とかも考えられる

不規則な生活やストレスだけが原因なわけではないと思う
原因を探るのも、原因がわかったところでの対処法も楽じゃないけどね

839 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 16:09:51.93 ID:pj8qa3tA0
忙しいのにいつもより調子がいい・・・それはある。

さっきまで調子が悪かったのにちょっとしたストレスで
調子が良くなる事がある。又逆もある。
要は自律神経が正常に機能してないんよな。
前向きに考えればその周期を分析して前進している事を実感する。
俺は体重やら体調・運動量・服薬量など全て記録して変化を観察している。
そうすると客観的に見られて色々見えてくる。
服薬して1年、薬は半減(メイラックス1ミリ)、頓服でコンスタン0.1ミリ(四分割)、
月単位で八分一づつ減らしてきた(一日おきに四分の一減らす)。
コンスタンからメイラックスに切り替えた時、いきなり変えたから
一日だけだけどもうろうとしてたわ。で慎重に減らすようにした。
服薬して1年だが目につく発症は一年半前、なんと疲れやすさを
感じ始めたのが7年ぐらい前かな。年のせいではなかったって事だった。
とっとと病院に行けばよかったと後悔している。
ジワジワと体が侵されたのだから急には直らないと思っているが
数年で復活し、真夏に登山しても平気な体を必ず取り戻すと前向きに考えている。
が、正直この体調じゃ自信はないwでもできる事はやっていくしかないでしょ。

840 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 16:21:09.62 ID:KxbBthjy0
>>830
症状が頭がくらくらして、ふらつきがひどく歩くのもままならないから、ラジオ体操が限界
食事は朝晩は玄米にして、野菜も意識してとってるけどね。
栄養は俺には関係ないな。天然もののいいサプリメント1年は飲んだけど、全く体調に変化はなかった。

まあPCの時間は仕事の都合上減らせないが、それでも1日5時間いないやけどね。

841 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 16:27:18.32 ID:KxbBthjy0
>>838
首のこり説や体のゆがみ説も試してみるために、整体も何件も回ったがいずれも効果がなかった。

血液検査も異常がないから、少なくとも血液に現れるような異常ではないみたいやけど。

正直やれるレベルの事はやりつくして、これ以上何かをやるとしたら、仕事を辞めるしかない。

ストレスも本当に思い当たらない。
確かに発症した時は多少あったが、それくらいなら学生時代にも経験しているレベルだったし。

842 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 16:44:11.68 ID:lTmsOzHz0
発症したことがあるならそれだな

あと神経質なのもストレスだぞ

843 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 16:54:12.52 ID:SEE+vhjh0
鍼で改善されつつある。グッタリしない日が増えたのは嬉しい

844 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 18:28:06.31 ID:OkclzbEx0
最近ちょっとマシになったなと思って昼飯後にコーヒー飲んだら死にかけた

845 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 20:33:33.26 ID:VH5pLnDg0
>>843
精神的なもので改善される

846 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 21:12:01.85 ID:vGXV+Tjc0
自分はだいたい焦燥感が引き金になる

847 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 22:23:13.07 ID:tCKUjFtyO
いいことって努力してもなかなかないけど悪いことはなんにもしなくても簡単に起こるね

848 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 22:28:01.29 ID:OkclzbEx0
もはや普通に生活できることが「いいこと」になってしまった

849 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 22:56:42.93 ID:9yB0+vyP0
>>841
じゃあつぎは認知行動療法で
行ってみよー♪

850 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 23:30:32.09 ID:Q0PSDU1z0
>>841
体の歪みなんてだれでもあるしなあ。
841氏とだいたい同じだけど、自分とは決定的に違うところは
自分の場合はパワハラにあってきたと言うことかな。
仕事も辞めて治療に専念してるけど、なかなか。
パワハラの相手に仕返ししたい気持ちがあるうちはムリかな。

851 :病弱名無しさん:2014/04/28(月) 23:46:30.36 ID:tCKUjFtyO
自分も仕返しや見返してやりたいという気持ちが常にある
でも自分が落ちぶれすぎてて今は相手の眼中にもないだろう
人がどうこうじゃなく自分自身のために生きたいんだけど、いまだに訳のわからんちっぽけなプライドに縛られてもがいて自分で自分の首絞め続けてるんだよなぁ
…と自分語りスマン

852 :病弱名無しさん:2014/04/29(火) 00:21:32.23 ID:rppx8KFi0
>>809
雨の日は頭痛、吐き気、眩暈で全く動けないし
先週もそんな感じで一週間寝込んだ

どんな対策があるんだろう

853 :病弱名無しさん:2014/04/29(火) 01:03:07.02 ID:o63FMAlB0
まともな生活をしろ

854 :病弱名無しさん:2014/04/29(火) 01:10:46.06 ID:99XzECrv0
>>841
血液検査だけでは不十分、しかも保険内じゃ
やりつくしてないと思うよ知識が足りないだけで

855 :病弱名無しさん:2014/04/29(火) 11:26:30.65 ID:nn4Vk4IA0
保険内じゃほんとなんにもわからないよね

私は去年の年末にOAT検査とペプチド検査をした
そして数日前に毛髪ミネラル検査を発送したばかり
本当は遅延型フードアレルギー検査とかコルチゾール検査もしたい
ところだけどお金がついていかない

856 :病弱名無しさん:2014/04/29(火) 16:56:50.71 ID:B6w+R9s40
検査したり薬を飲むより、全うな生活をするほうが俺は良いと思うが人それぞれだな

857 :病弱名無しさん:2014/04/29(火) 17:56:31.80 ID:99XzECrv0
全うな生活しててもなかなか良くならないから他の可能性を探ってるだけだが
薬にしても動けない廃人より飲んでいくらか動ける方が有意義だし

858 :病弱名無しさん:2014/04/29(火) 18:14:23.55 ID:nn4Vk4IA0
まっとうな生活をしてたのに身体壊したから原因を探るんだよ
なかなかわからないけど

859 :病弱名無しさん:2014/04/29(火) 19:23:55.36 ID:zNaTtNUX0
やっぱ雨の日は体調崩すよね
ガクっときたわ

860 :病弱名無しさん:2014/04/29(火) 19:59:01.34 ID:zgtXHbEmi
>>858
まさにそれだね。
まともに見えてどこかに問題があったから
調子を崩したのだろうと考えると、ホントわからない。

861 :病弱名無しさん:2014/04/29(火) 20:08:32.38 ID:671MH1q20
>>858
原因はわかってるだろ

習慣を治せ
そのうちに治る

862 :病弱名無しさん:2014/04/29(火) 20:09:07.61 ID:671MH1q20
>>858
原因はわかってるだろ

習慣を治せ
そのうちに治る

2ちゃんねるもやめろ

863 :病弱名無しさん:2014/04/29(火) 20:19:01.29 ID:64fG+CyF0
習慣を直せだってさ

864 :病弱名無しさん:2014/04/29(火) 21:13:51.09 ID:TkAjHC+i0
星状神経節ブロックって言うのが気になってる。
麻酔使うから躊躇しているけど、レーザー代替療法もあるみたいで。

865 :病弱名無しさん:2014/04/29(火) 22:01:41.96 ID:D+wz1SIJ0
雨の日は除湿機かけてエアコンは暖房24度設定してる。
湿度50以下が快適らしい、自分にとって。
ところが出掛けると冷えるのか調子悪い。
出掛ける時はしんどくても自転車が良いみたい。
あと腰にカイロな。足首も冷やさない服装が良いみたい。
それから食事するならうどんにしてる。
暖かいうどんで消化も良いし温まるから。

866 :病弱名無しさん:2014/04/29(火) 22:32:49.11 ID:TkAjHC+i0
>>865
室温湿度は季節にあわせたほうがいいよ。
ずっと恒温湿度の環境で働いてきて調子を崩したから。
夏場はトレーナー着込んだりしてた。

867 :病弱名無しさん:2014/04/29(火) 22:50:16.27 ID:D+wz1SIJ0
>>866
まさにそれ。恒温室にいた。やはり原因はそれか!
さらにクリーンルームだったから防塵服着てたから寒いのに暑かった。
今の職場は湿度がやたら高い場所なので、湿度に弱くなったみたい。

現在の体調ではこの調整で少しづつ夏仕様に持っていくのがベストかなと。
こないだから暖房温度は一度下げた。
雨さえ降らなければ、窓開けるんだけどな。

868 :病弱名無しさん:2014/04/29(火) 22:56:32.37 ID:TkAjHC+i0
>>867
室温24度とか、秋にガクッとくるよ。
毎年そうなんだよ。

869 :病弱名無しさん:2014/04/29(火) 22:58:11.26 ID:TkAjHC+i0
あと湿度に弱いの?
雨の日が苦手なのはだいたい気圧では?

870 :病弱名無しさん:2014/04/29(火) 23:08:31.71 ID:D+wz1SIJ0
>>868
だろうなあ。
だけど、現在多湿な場所にいるからドライ設定で20度。移動したら暖房25度だし、わけわからなくなる。
それでも仕事中は暑いくらいでドライで快適なんだけど、帰宅すると22度でも寒くて仕方が無いのです。
職場では同じ症状の人が複数いるので、明らかに環境が悪いんだろうなあ。

なお、お風呂に入るとある程度リセットされるので暖房は切ります。
これから季節の変わり目をどうしていくか、模索中です。

871 :病弱名無しさん:2014/04/30(水) 00:16:42.76 ID:A8S1G0fe0
心臓がダンスしてた春先よりは少し落ち着いてきた…まだ脈飛ぶけど
ときどき来る焦燥感ってどうやったらマシになるんだろう

872 :病弱名無しさん:2014/04/30(水) 02:48:57.31 ID:Bphb1CxR0
薬を処方されるときには他に摂取している薬の状況を伝えるべきかな?

873 :病弱名無しさん:2014/04/30(水) 03:08:46.85 ID:gS7upF2G0
放射能とか関係ないよね?
只でもいろんな事に対して疑っているってのに
食べ物までも気をつけた方がいいんじゃないかとかもう色々考えちゃって気が滅入る

874 :病弱名無しさん:2014/04/30(水) 05:23:57.61 ID:WvL26osY0
>>865
歩きが良い
腹巻きが良い

875 :病弱名無しさん:2014/04/30(水) 05:24:36.12 ID:WvL26osY0
>>873
精神科へ

876 :病弱名無しさん:2014/04/30(水) 19:40:11.43 ID:b7tsfZue0
東日本住みなら放射能がゼロとは断定できないだろう?
諸外国が輸入規制しているものをガンガン口にしている
日本人のほうが疑問を持たないほうが不思議。
この病気抜きにして産地や種類、太平洋産や淡水魚、レンコンなど
かなり気をつけてるよ。将来、関係なかったにしろ疑わしいものを
口にしなきゃならないほど食の選択肢は狭くない。
福島は良くないとか福島だけが孤立している訳ではないからな
上流に福島の土地を持つ隣接県の河川、茨城沖なんかもひどいもんだぞ?
放射能でユーチューブで検索するといい。現在も進行中の汚染なんだよ。

877 :病弱名無しさん:2014/04/30(水) 20:14:59.42 ID:2xSLUjCA0
>>876
おう 旅費やるから海外いってこい
戻ってくるなよ

878 :病弱名無しさん:2014/04/30(水) 21:40:03.07 ID:b7tsfZue0
本来ならあの原発事故で日本国家は破綻してんだよ。
だが東日本の人々の見えない犠牲の上に免れている。
国家とはこういうもんだ。存続の為なら国民の犠牲など
残念ながら小さいもんなんだよ。日本とアメリカ政府には
騙されてはいけない。
でもって自律神経の不安定と被爆、悪いとは断定できないが
疑わしいのであれば他のものと同様、できる事はしていくという意味で
避けるのが筋は筋だろうね。

879 :病弱名無しさん:2014/04/30(水) 23:54:03.97 ID:CMiRIVXM0
地下に核シェルターでも作って埋まってろよ

880 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 01:20:57.30 ID:fJLefC4IO
俺は放射能汚染とか全く気にしてなかったけど、色々な可能性を考えてしまうのはすごくわかる
そういうのを馬鹿にするようなレスするのはやめようよ
誰のためにもならない

881 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 01:27:53.62 ID:hDMGFiGj0
大韓民国は放射脳ゼロで最高
まで読んだ

882 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 01:31:41.67 ID:ky6N/X2V0
放射能と言っても、気にするくらいなら
レントゲンも受けないくらいになった方がいいかと。
また、世間でよくある簡易型の線量計なんか
全く役に立たないと言うことを知っておいた方がいいよ。
放射線管理施設で使うような線量計でも
10%くらいの違いがあるものだし。
気になる人は被爆しているかわかるバッヂがあるから
それで毎月検査を受ければいい。
因みにうちの職場で働いている放射線技師は
健康には全く影響無いみたい。
もちろん先のバッヂで毎月検査を受けてるよ。

883 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 01:46:57.92 ID:fJLefC4IO
>>881
そうやって人を馬鹿にすることで憂さ晴らししてるのか…

884 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 01:51:16.85 ID:dUMxherW0
そこまで気にするともう心気症っていう心の病気だよ 疾病恐怖症
心療内科行ったほうがいい

885 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 06:45:55.43 ID:uiw5lgm60
韓国や中国や福岡に住めないぞ

886 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 09:05:34.29 ID:d4gVVeSl0
>>883
呆れてんだよ

887 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 12:11:26.75 ID:cr1ya02H0
あの原発事故が起きて全く安全って思える方が以上だと思うなぁ
影響あるのかな?っていったら病気とか心療内科行けとか流石にお花畑というか思考停止過ぎると思うわ
まぁ幾ら言っても頭がおかしいとしか言えんのだろうな
お前等が安心と考えてる根拠をまず語れよ

888 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 12:16:38.77 ID:d4gVVeSl0
>>887
お前は原発由来だから早く国外に逃げろ

889 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 13:22:55.16 ID:nKyLBo0m0
あの原発事故が原因でこの先体調に異変が出てくる人もたくさんいるかもしれないけど
私はあの原発事故の何年も前から不調で、原発後と原発前で変化はないので
私に関して言えば原発事故は関係ないと思う
でも昔の水俣病とかそういう公害って原因となる物質が流出してから何年も
経ってから奇形だったり重病だったりが出てきたと思うから原発の影響で
これから何か出てくる可能性はあると思う もうあれから3年経つしね

890 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 13:56:43.84 ID:fJLefC4IO
放射能の話題になるとやたら推進派とか脱原発派とか区別して火消人だか何だかスレ伸びて騒がしくなるからたまたまここにもそういう人がいるのかもな…
ただ体調不良の色々な原因のひとつとして放射能の可能性が挙がってただけなのに頭ごなしに全否定、気違いサヨク扱いだもんね
天候で体調左右されるとか、PCやり過ぎで調子悪くなるとかそういうのと同じように挙がっただけだろうにさ

891 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 14:14:55.93 ID:ky6N/X2V0
何事にしろ否定も肯定も根拠があって欲しいわな。

892 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 14:15:12.31 ID:812jCeTn0
放射線気にするならコンクリの家、岩盤の上に建てた家に住まなきゃいい
放射線がー放射能がーでストレス溜めてんならそもそも気にするのがいかん
放射線に人工も自然もないただそこにあるだけだ
それを突っぱねてストレス感じてるなら、まず自分がただあるものを受容できるように変わらにゃなるまいて

後に原発が遠因になる障害が起きたとしても、もう起きてしまったのだからその時に先を考えるくらいの気持ちでおらんと治るものも治らないよ

893 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 14:55:59.37 ID:KTfIOHx20
恥ずかしながらFカップで
そのせいか昔から鬼のような肩コリがすごくて、
体調不良の一環にそのせいもある気がしてたんだけど、
最近入ってきた後輩の子が結構胸が大きかったから
肩こりひどくない?って聞いたら
ほとんど感じたことないです、って言われた

その子は昔から水泳やってるそうだから
やっぱこの夏からはじめてみようかと思う

894 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 15:47:20.19 ID:5ybHAJFi0
恐らく自律神経失調症のせいで
胃腸の機能がめちゃくちゃ低下してる


 





俺と同じ人いる?

895 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 15:58:06.87 ID:YucoOIeT0
ノシ

896 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 16:07:04.91 ID:fJLefC4IO
>>894
いる
元々自律神経失調であちこち具合悪かったけど1年前くらいから胸焼け、胃痛、胃もたれ、吐き気、食欲不振、下痢、と胃腸にあらわれる不快症状全てが出た
体重も半年で8kg落ちてとうとう悪い病気じゃないかと心配したけど内視鏡など検査しても異常なし
結局、機能性胃腸症のような診断されたよ

897 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 16:30:09.48 ID:dUMxherW0
>>894
ストレスで胃腸、自律神経で胃腸はかなりメジャーだよね

898 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 17:00:31.34 ID:wlreHEYT0
自律神経乱れる→胃が悪くて食事できない→ほぼ寝たきり→筋肉が落ちる→点滴が癒し
ここまで大体セット

899 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 17:43:21.49 ID:5ybHAJFi0
>>895-898
ありがとう。安心したわ
機能性胃腸炎とどっちか迷うよね
 

900 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 17:50:37.51 ID:5ybHAJFi0
てか最近、髪にコシがなくなってきた
胃腸が悪いと髪にもくるんだな・・・

901 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 20:05:09.48 ID:pRCf9zOO0
あの原発事故が起きて全く安全って思える人間が日本にも居るんだよな。
プルトニウムは飲んでも安全という学者が居るくらいだから
素人が安全を連呼してもおかしくないけどな。
まあプルトニウムは飲んでも安全と思えるんだから随分感覚が違うんだよ。
海外の報道、海外の情報を参考にした方がいい。国は国家を守る。
怪しいと思う食材はネットで検索すると十分な機材で検査している輩が
沢山いるから調べるに限る。内部被曝はできるだけ避けたいわな。
気をつけるのは国産表示、具体的な産地を記載できない理由でもあるのか。
俺が最近騙されたのはサバ缶、問い合わせたら千葉沖だった。
骨や内臓と丸ごと食う缶詰は更に要注意だと思う。

902 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 20:53:19.61 ID:T64p2Gwj0
>>900
あ、俺それだ
最近髪の調子が悪かったのってそれかもしれない

903 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 22:32:55.58 ID:5ybHAJFi0
てか、生活習慣生活習慣って言うけど
夜勤の人は皆この病気になるはずだよな
やっぱり体質もあるのか。人生って何だかなぁ・・・




>>902
仲間がいて少しだけ嬉しいよ・・・

904 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 22:46:18.88 ID:OCB4P0hz0
髪のコシなら中医学で言うとこの腎(腎臓、副腎、生殖器などの総称)だろ。
腎虚の人多いんじゃない?

905 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 23:07:18.05 ID:KTfIOHx20
若い人ならともかく、夜勤の人ってだいたい体おかしくしてるよ
大なり小なり

906 :病弱名無しさん:2014/05/01(木) 23:20:19.45 ID:FWhmLeeS0
低気圧がくるたびうつっぽくなってたまらん

907 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 01:09:04.22 ID:iEWIlUcV0
髪のコシなんてどうでもいいだろ
麺類じゃあるまいし

908 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 01:10:14.99 ID:oqlsTIwM0
>>903
生活習慣だけじゃない
骨格や筋肉のストレスや精神的ストレスの要因のほうが大きいと思う

909 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 01:33:15.61 ID:tu3R92tP0
上でてあげたものですが、最近マシだと思って油断してたら早速下痢
これまた始まったんだろうなぁ、しばらく続くんだろう
下痢抜け毛カンジダ不正出血
鬱かと思って精神科に行ったらうつでも統合失調症でも躁鬱でもないと言われた

910 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 02:01:07.29 ID:MUPLW7fU0
寝る時に首の周りがどくどく言ってて時々頭の辺りがキューッとした感覚がして寝れない…
めまいかな?と思って昨日耳鼻科に行ったら異常無しで脳外科は去年の秋頃に行った時は異常無しだった。
よく行く医者には自律神経失調症の軽い奴だって言われて漢方だけ貰って飲んでるけど全然良くならない…精神薬も貰った方がいいかな?

911 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 03:27:21.51 ID:MiXjv2wJ0
>>910
精神薬って限定してる意味がわからんけど、そのせいでかなり睡眠不足になってるなら対処療法的に薬飲むのはあり
ただ薬以外の部分が変わらないと治らないよ、季節的な影響も考えられるが

912 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 15:33:57.93 ID:gMUxMN6V0
腸が機能してないせいでアイスとか食べると一発で体調悪くなる

913 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 18:12:29.28 ID:M0lCDsBp0
お前らなんだかんだ病院好きだな 医者の言うとおりにしてるのに治らないのなんで?

914 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 18:14:15.72 ID:ekehwOc/0
むしろ病院が嫌いになった。勉強不足で理解のない医者ばっかりだし

915 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 19:16:24.14 ID:wO0JNGOq0
耳に関する症状で耳鳴り、耳閉感はよくあるようですが
耳の前辺りの部位に違和感、不快感(重苦しい)を感じている人はいますか?

916 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 20:03:13.12 ID:sKqpTHj90
この類の医者は薬を配るのが仕事だから医師の類でもランクは下だろうな。
直せないから直らない患者がゴロゴロいる。
個人的には医師と認める事の出来る職業ではない事は良くわかった。
極力薬にも注意しながら情報集めて自力で直すしかないのが現状だよ。
極稀にいい医者も居るだろうがそんなの探してたどり着くより
自力のほうが未来が開ける。薬渡し係に頼っていたら更に人生狂うぞ。

917 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 20:04:05.92 ID:ZbgxQYKJi
そういう考え方が余計に悪くしているのでは?

918 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 20:08:37.48 ID:i2quDWNA0
>>878
>本来ならあの原発事故で日本国家は破綻してんだよ。
>だが東日本の人々の見えない犠牲の上に免れている。
>国家とはこういうもんだ。


本来って何だよ
馬鹿なの?

919 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 21:11:58.08 ID:PfT7wFGt0
自律神経はカイロとか鍼灸が力いれてるみたいだけど
医者に行くのとどっちがいいの?
小さい頃から車酔いが酷い人は自律神経失調症になりやすいって言われて納得
鍼灸院に行ってみたくなったけどなんか怖い

920 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 21:24:01.54 ID:QwoPUO1I0
>>919
医者で解決出来ないからいろいろ手段を探してるんだけどね。
鍼ははじめてで痛いのが苦手なら細い鍼にしてくれるか
聴いてみてから行ってみるといいよ。
今は太い鍼使って貰っていて、正直痛い。
けど、細い鍼だと何も感じないよ。

921 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 21:37:40.12 ID:baVvaZ5l0
>>919
鍼灸行ってるよ。
美容系なので、保険外で、腰痛肩凝り首凝り含めて適当にお願いしてる。骨盤矯正含めて八千円を一ヶ月か二ヶ月に一度くらい。
アーユルヴェーダのリンパマッサージを別のところで試したが、これはどうやらお腹に良いみたい。これが六千円。
これにはレイキとか言う怪しげなものも付いてたが、思う以上にスッキリした。
どちらも出来るなら一ヶ月に一度、金持ちなら毎週通いたい。

そういえば、自分もバス遠足は一番前の席でゲロ袋持ってクールミントガム噛んでたな。

922 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 22:00:37.52 ID:Mqc2e5JP0
>>907
髪のコシという一見関係のない様なキーワードから自分の不調の原因を見出して回復に繋がる人だっているかもしれないだろ。
お前みたいに自発的に何か発見しようとしている人を茶化すやつに限って生活習慣だなんだって当たり前の事しか言わず医者の言うこと鵜呑みにして回復せずうだうだやってるんだよな。

923 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 22:05:23.13 ID:QwoPUO1I0
爪も体の不調を表すと言うしな。

924 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 22:37:24.39 ID:gMUxMN6V0
髪のコシなんてどうでもいいだろ
麺類じゃあるまいし

彡´⌒`ミ
(´・ω・`)

925 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 22:39:58.32 ID:sqeJve4T0
胃の丈夫さと髪の多さには自信がありましたが
今は真逆です

926 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 23:09:25.48 ID:TUHFKaVoO
髪のコシ重要だろバカ
男だけどコシすげー気になるし
ましてこのスレ女性だってたくさんいるだろ
髪は女性の命て言うくらいだしな

927 :病弱名無しさん:2014/05/02(金) 23:52:38.43 ID:Brb7rTV30
それは、コシじゃなくて、髪の本数だろ
ウスラハゲ

928 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 00:14:39.02 ID:4e3XiZvz0
腹部の違和感があるんだけど、、これも自律神経の症状?吐き気と近いけどなんか違うような…。

929 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 00:17:39.17 ID:aV2g4WxU0
>>809
雨降ってくるのわかるようになってきたw

930 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 00:18:52.48 ID:33MdaaE+0
何か色々調べてると180度違う説とか多いよな
例えば最近だと針治療で良くなるとか聞くが一方針は神経傷つけるから悪い~とかなんとか

931 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 01:02:11.52 ID:nmcEQMam0
動悸や吐き気をはじめ、とにかく動けないほど具合が悪い。2ヶ所の病院で検査し、どこも悪くない、むしろ素晴らしく健康と言われました。どうすれば、この具合いの悪さを信じてもらえるんですかね。

932 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 01:12:36.35 ID:yBmHuT8T0
>>931 血液検査したとき、甲状腺も調べた? 動悸とか吐き気とか動けないほど
っていうのはバセドウ病じゃない?それか逆の橋本病や甲状腺機能低下症

933 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 01:40:59.26 ID:gizu3qbN0
半年前から吐き気眠気が続いてて運動とか薬とかいろいろ試したけどなんかもう疲れてきた
もともと便秘体質だったのが最近は下痢しかしないし腹が常に重く感じて食欲もなくなってきたわ

934 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 01:50:03.75 ID:nmcEQMam0
>>932 931です。甲状腺ホルモンも問題なし。食欲がなくて2ヶ月で10kg減ったのに、そういうこともあるでしょうと言われ、口が乾いて仕方ないも言うと、たくさん水を飲めと言われた。

935 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 01:52:16.48 ID:f6mpRE/hO
>>927
「コシ」て言ってんだろ
本数は本数、コシはコシ
張り、コシ、本数は男女問わず気にするやつはするんだバカ
男だからって本数だけだと思うな
質も大切

936 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 02:03:55.16 ID:f6mpRE/hO
てかなんで髪のコシひとつで人を小馬鹿にしたようなレスするんだろな
人それぞれだろーが
最近やたらと即否定したり小馬鹿にしたようなレスしょちゅうあるな

937 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 03:01:40.34 ID:+umwnGQV0
髪のコシとか気にしてるから病気になるんだよ

938 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 05:35:50.67 ID:f6mpRE/hO
はいはい

939 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 05:42:32.48 ID:aV2g4WxU0
はいは一回で

940 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 05:52:45.06 ID:f6mpRE/hO
はーいはい

941 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 05:55:20.61 ID:f6mpRE/hO
てか今時つまんねーよカス

942 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 06:48:25.82 ID:eJC2yAKJ0
>>941
病院へ行け

943 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 08:22:15.18 ID:wmsmZI4m0
別に何が原因かわからないこの病だから髪のコシだの
なんなのもありだと思うぞ。意味もなく否定する奴は
どうせ交感神経バリバリなんだからスルーしなきゃ体に悪いのが移る。
夜の十時以降にPCするのも体に良くない。睡眠の態勢に入る時間。

944 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 09:01:46.22 ID:YSsVGjTSO
そうもいってられないのが人間なわけで......

945 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 09:23:30.48 ID:eJC2yAKJ0
ID:f6mpRE/hO みたいなのは、かなりの重症なんだろうな

946 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 09:45:34.15 ID:TXR35EpH0
バカとかハゲとかカスとか邪悪に汚染されてるやつばかりだな

947 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 10:03:27.47 ID:4Z+m26i40
体重108kgあったけど55kg減量したら自律神経失調症治ったよ
どうせ発症してる奴はデブだろ?とにかく痩せろ、デブは1つの得もない

痩せてからはほんとハッピーですよ
服はMサイズなのでデブ時よりもはるかにお金も掛からない
ズボンやスラックスは毎年股ズレで破れたのもなくなった

寝ているだけでも腰痛だったのもなくなったし
外出してもひざの痛みがでなくなって、血圧も尿酸も下がって、脂肪肝も解消
口と脇が臭かったのも無くなって、彼女もできました

デブだめ、絶対

948 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 10:09:43.20 ID:0SafOkcM0
痩せすぎて発症してる

百貫デブは論外だが

949 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 10:11:44.63 ID:0SafOkcM0
臭くてデブで彼女もいなくて良く生きていられたな

デブなのに食べてたのか?
理解できない

950 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 10:36:18.79 ID:4Z+m26i40
めちゃくちゃ食べなくても太る奴は太るよ
つまるところ、太るってのは入ってくる量と消費および出て行く量とのバランス
基礎代謝が低く糖尿な奴は食べる量減らしても痩せない場合もある
かといって運動で消費しようったって、走りこむとか遠泳並に泳ぎこむでもないと
食った分を運動で消費なんてかなり難しいから続かない


とにかく重要なのは日々トレーニングして基礎代謝を少しでも挙げていくことと
食事間隔をきちんと同じサイクルで取ることだよ
これで1年で55kg減らしたよ

仮性包茎も治りました

951 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 11:43:35.70 ID:Wvnu9Pl10
満足に食べてダイエット無しでも50kg代はキープしてるよ
あなたの場合は太っていたのが原因だったのかも知れないけど
ここにいる全員が太ってる訳でもないし失調してる要因は人それぞれだ

952 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 11:47:39.35 ID:yBmHuT8T0
腰痛、膝痛、血圧、尿酸・・・ってどれも自律神経失調じゃなくて
肥満によるものだっただけでしょ
それが肥満が解消されたからそれらの症状もなくなったわけで
もともと自律神経失調じゃなかったってことだよ
デブじゃなくなったから疲れやすさとか身体の痛みがとれただけ

それにたぶんここにいる人って痩せてる人のほうが圧倒的に多いよ

953 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 11:59:17.50 ID:4Z+m26i40
そんなこというなら、そもそも自律神経失調症なんていう病名はありませんよw

954 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 12:41:59.60 ID:Wvnu9Pl10
出たよ、自律神経失調症って名前が出た途端に
「自律神経失調症なんて病名ありませんよwww」
これがダルいから他の病名でも良いから名前をつけろと…

955 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 12:53:37.14 ID:4Z+m26i40
自律神経失調症は通称みたいなもんだぞ?まじで
国際的にもそんな病名は正式には存在してない

ぶっちゃけ医者からすれば
「お前が調子悪いっていうなら、そうなんだろう。お前の中では(AA略)」
みたいなもんだよ

そしてたいていそういうのはデブが要因
痩せろ

956 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 12:58:09.47 ID:aV2g4WxU0
>>955
痩せてます

957 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 13:03:08.87 ID:4Z+m26i40
>>956
ならただの気のせいだ
外にでて運動しろ

958 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 13:05:53.35 ID:aV2g4WxU0
NGでスッキリ

959 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 13:12:58.39 ID:7y8PdsRR0
ここの住人はなんでこんなにいがみ合ってんの?

俺の該当する病気のスレを
いくつか覗いているけど
自律神経失調症スレのように殺伐としてないよ。

皆、同じ苦しみをもつもの同士、いたわりあってる。

960 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 13:18:55.23 ID:D1jTwhEW0
一方的にデブが上から目線で物言ってるだけだしなぁ
たまにそういうの沸くよね

961 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 13:28:56.56 ID:AzB4WaFw0
粘着デブだよ

962 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 15:14:49.68 ID:OcZtvgEG0
デブでも食ってろピザ

963 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 15:30:34.71 ID:/VydK98r0
こんなに暑いのに足は冷えてるぜ…

964 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 15:34:44.47 ID:d9W+db8C0
こたつに入ってる。東北だけどね

965 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 17:28:30.30 ID:wmsmZI4m0
交感神経バリバリ、
はい、へその下を意識して3回腹式呼吸、
落ち着いたら討論、はい、続けてどうぞ。

966 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 18:57:36.48 ID:yBmHuT8T0
>>959 自律神経失調でもなんでもないデブが突然現れたからだよ
デブがえらそうに語ってるけど数年もすればまたリバウンドしてるんだよ

967 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 19:03:44.72 ID:4Z+m26i40
痩せられないデブどもが顔面辛ラーメンw

968 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 19:08:02.61 ID:+v6ANDi50
いちいち煽りに反応するのはやめておきなよ。
このスレに来る人の大半は何らかの方法を
見つけようと必死なんだろうからさ。
有益な話を進めた方が良いよね。

969 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 20:47:11.57 ID:4e3XiZvz0
先月の上旬から中旬は割と安定してたのに、先月の末になってから急に食欲がなくなって、症状がひどくなりはじめた
いままであんまなかった目眩もではじめて苦しいwそれが誕生日まで続いて一日中ほぼ寝込む状態で、ホント最悪だったよ
動悸が特にひどい週もあれば、気にならない程度でその代わりに他の症状が強くなったり...
今は前まであった頭痛がほぼなくて、その代わりめまいと肩こりがひどい
急に症状が消えたり増えたりすることってよくあることなのかな

970 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 20:49:38.40 ID:3SZsS0xl0
どこでどんな生活してたんだよ

971 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 20:59:05.51 ID:Wvnu9Pl10
>>969
四月末から暖かくなってきてるから気温の変化にやられたのかな
猫背気味だったりはしない? 首に負担がかかってると肩こり頭痛目眩が出やすいよ
あとお誕生日おめでとう。

972 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 21:00:11.58 ID:OcZtvgEG0
デブでも食ってろピザ

973 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 21:28:28.30 ID:4e3XiZvz0
>>971
ありがとう!
最近整骨院に通い始めたんだけど、確かにひどい猫背と歪みがあると言われたよ。
ここのところはよく家でも長く勉強してたからそれもあるかもしれない。

974 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 21:36:49.16 ID:lFLQ4KoF0
体調が悪いのは分かるけど
色々気にしすぎるのも体に良くないと思う。

975 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 21:49:03.61 ID:wmsmZI4m0
猫背と歪みだけが原因なら先月の上旬から中旬も良くない状態が
あってもおかしくないな。
下旬と言えば雨が多かった。気温湿度気圧も影響があるかもしれないけど
個人的な観測では晴れの日より曇りが続くと良くない。
日課の運動もできなくなるし、日の光にあたる時間も影響していると思う。
思い込む事も良くないだろうが体調とか諸々データを残しておくと判断しやすい。
ここんとこ腫れ続きで体調はいいよ。めまい最悪だよな。脳への血流が悪いんだよ。
首と肩のコリが解消できれば見ちがえる程に改善する。
俺は運動・ストレッチをまめにやり2.3か月で改善した。再発無し。
この病気、とにかく脳はじめ血流の問題が大きいと思う。

976 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 21:49:23.28 ID:4Z+m26i40
>>973
痩せろ

977 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 22:05:51.52 ID:6Zm+LQVy0
調子が悪いと思ってそこを意識すると悪化する
ってホンマでっかでも言ってたね
一番健康な状態は自分の心身のことをまったく意識してない状態だって

978 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 22:19:06.55 ID:4e3XiZvz0
>>975
すげえー改善したんだ!続けるのも結構努力いるだろうからすごいね。
散歩よくしてたんだが、体調崩してから先週の一回きりだ
きっと言う通り、脳に血流が回ってないんだと思う。(ちょっと貧血っぽい目眩?)
体調が落ち着き次第、運動とストレッチ積極的にやってみるかな。
あんま体調気にしないように...って結構難しい...。

979 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 22:20:18.99 ID:yBmHuT8T0
それ観た
でも健康な人はどこも痛くないからこそ身体を意識しないでいれるだけ
だと思う
どこかを気にする→実際に痛みだったり調子が悪くなる のではなくて
痛みや不調があるからこそその部位が気になるわけで

980 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 23:15:39.44 ID:MbTJZOF10
今日の昼間に3時間ぐらいサイクリングしたが快調だわ
散歩もいいが自転車も悪くない

981 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 23:19:25.99 ID:+v6ANDi50
>>975
やっぱり脳への血流なんだ。
先月から脳戸とか言うツボのこりをほぐして
血を流すのと共にレーザーで 星状神経節ブロックを
行っているんだけど、一月ダルくて寝てた。
話によるとものすごく凝っていて血の流れが
妨げられていたとかで、その反動でダルくなった、らしい。

982 :病弱名無しさん:2014/05/03(土) 23:25:14.75 ID:MbTJZOF10
>>977
確かに暇だと症状が強く出るわ
何かに夢中になって忘れてるときはそれほど苦痛を感じない

983 :病弱名無しさん:2014/05/04(日) 10:52:22.94 ID:fXg23B0l0
吐き気のせいであまり長時間外に出ることができないんだけど
歯医者とか行かなきゃいけなくなったらどうすればいいんだろう…

984 :病弱名無しさん:2014/05/04(日) 10:59:59.66 ID:zcgJzAff0
>>983
俺はIBSガス型、頭痛、心臓やら右胸だったりの痛みがあっても
歯医者やら行ってた
今思うと狂気の沙汰だわ

985 :病弱名無しさん:2014/05/04(日) 11:19:19.23 ID:GH6h0aHi0
>>984
なんで狂気の沙汰なの?
この症状で死者出た事無いってのに

986 :病弱名無しさん:2014/05/04(日) 11:29:23.34 ID:fXg23B0l0
>>984
よく行ったな… 狂気の沙汰ってのは今では考えられないって事よね
背水の陣じゃないけど、どうしようもなくなったら行けるようになるのかな
麻酔で眠らせてもらうとかできると良いけど待ち時間の時点で気絶しそう

987 :病弱名無しさん:2014/05/04(日) 14:11:30.64 ID:DrZrGkA70
>>983 美容室や病院や鍼灸院など時間を拘束される場所はとくに苦手で
待ち時間とかから動悸がしてくるので、ソラナックスを半錠飲んで行ってた
行く前は心臓バクバクなんだけど美容師さんとしゃべってると以外と普通でいられる
あと、病院は万が一、気失って倒れても病院だしなんとかなるだろうって開きなおってる

歯医者はこれから通うのでちょっとドキドキしてる
完全予約制なので体調がいい日を選んで行くこともできないし、まずは
予約した日に行けるかどうかが問題。。。

988 :病弱名無しさん:2014/05/04(日) 14:35:42.55 ID:fXg23B0l0
>>987
大丈夫かなとか色々考えちゃうから待ち時間は本当に苦手や…
予期不安とかパニック障害もあるからどんどん体調が悪くなっていく
行動療法でとにかく慣らすようにしてるけど自律神経悪いと不安も強くなってしまうね

989 :病弱名無しさん:2014/05/04(日) 14:49:27.05 ID:UgHfYm+Y0
検査して結果待ちまでもあれこれ考えて体調悪いよね

990 :病弱名無しさん:2014/05/04(日) 15:18:16.40 ID:ePhsQiEx0
予期不安、これがほんと拭い去るのが難しい。
歯医者は笑気ガスとかあるけど何故か医院によってかなり麻酔医を手配したり
金額に差がある。行く度に余計にかかる費用だから役所に電話して障害者用の施設を
紹介された。まだ試してないけどそのうち行くつもり。
笑気ガスが効かない事もあるようだと静脈で高額になる。
因みに普通の歯科医でパニクってはないけど計器類の反応で2度ストップされた。

予期不安、ユーチューブでの苫米地が馬鹿だからという発言が効く。
体調の優れない時もあるけど理由のない不安、まさしく馬鹿だよな。
苫米地に限らず洗脳や脳の事を色々聞いていると面白いし為になる。
いい事は何度もラジオ感覚で流す。予期不安解消に逆に脳を洗脳して
やる努力をしているよ。体の事を考えなくなる事が一番なんだけどな。

991 :病弱名無しさん:2014/05/04(日) 17:42:46.72 ID:kuergpMP0
今日は内腿のあたりがピクッ…ピクッ…ってなる

992 :病弱名無しさん:2014/05/04(日) 17:49:29.73 ID:CHy/IifS0
適度な運動だとまったく効果がなかったけど、かなり肉体疲労を感じるほど運動したら効果があった

993 :病弱名無しさん:2014/05/04(日) 18:23:57.29 ID:h7KTkyDP0
運動できる体力がない。動けなくて、2ヶ月ほどまともに飯を食えてない。

994 :病弱名無しさん:2014/05/04(日) 18:26:01.50 ID:VdHC/sRG0
食事できないと面白いように筋肉が落ちるよね
筋肉戻すのにも結構時間かかるし胃に来るのが一番堪える

995 :病弱名無しさん:2014/05/04(日) 19:06:11.04 ID:DrZrGkA70
>>991  もしかしたらマグネシウム不足じゃない?体調不良を抱えている
人で実は単なるマグネシウム不足でした、って人もいるみたいだよ
よかったら、マグネシウム不足の症状ググってみて

996 :病弱名無しさん:2014/05/04(日) 19:40:22.54 ID:/tg6+YIN0
>>987
体調がいい日に行きたいってのは凄くよく分かる
歯が悪くなったので歯医者に行き、昔からのなじみの歯医者さんだから、簡単に今の症状や体の事を伝えたらボロックソに言われて治療も嫌がられたので新規の歯医者さんに通ってる。
最初はキツかったけどなんだかんだ一年近く通ってる。慣れればなんとかなる
たまにキツいけどw

997 :病弱名無しさん:2014/05/04(日) 20:00:12.53 ID:OBSz5pI40
デブでも食ってろピザ

998 :病弱名無しさん:2014/05/04(日) 21:49:20.91 ID:hRUGqpz10
皆さん友達とかと遊んでますか?
もちろん具合悪いので遊びに行き難いとかあるかもだけど
結構ストレス発散できなくてこの症状にかかり慢性化してるような気がする

999 :病弱名無しさん:2014/05/04(日) 21:51:01.67 ID:CHy/IifS0
友達がみんな結婚して遊ばなくなった
それが原因の一つでもあると思う

1000 :病弱名無しさん:2014/05/04(日) 22:28:35.65 ID:fXg23B0l0
1000なら皆がまた友達と遊べるようになる。

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

251 KB
★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.00 2017/10/04 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)