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【イビキ】 いびき総合 part5 【鼾】

180 :病弱名無しさん:2014/03/06(木) 09:50:39.77 ID:TJZ4MmI40
毎日耳栓してても、旦那のイビキが酷くて眠れない
元々自分が偏頭痛持ちだったけど、結婚してから更にそれが酷くなった。
こっちも余裕がないから、どうしようもないことは分かってるんだけど責めてしまう。

鼻テープ、口テープ、馬油、舌根体操、鼻スプレー、枕、鼻の通りがよくなるお茶、寝る体勢、レーザー手術、耳鼻科通院、ダイエット、運動などしてみましたが、
悪化する一方で最近は耳栓して別室で寝てても音が余裕で貫通してきます。(最初の頃はまだ隣で耳栓すれば寝れるレベル)
耳栓は定期的に交換してるので劣化はありません。

最近旦那は「寝るのが嫌だ、朝起きるのが鬱だ」って言ってます・・・

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